0

Топ трейлов в России: от Заполярья до сибирских гор

, обновлено 12.06.2025
Фото: Андрей Нейман, AUT

Об авторе

Собрали в одну статью самые интересные трейлы в России. Эти забеги по пересечённой местности не уступают большим городским марафонам по зрелищности, набору дистанций, развлекательной программе. А в чём-то и превосходят, например, в пейзажах.
Это субъективная подборка трейлов, но есть критерии, по которым я отбирала старты:
  • Трейл проходит в летний сезон: с мая по октябрь. Это основной период для забегов по пересечённой местности, которых подходит для большинства бегунов, потому что нет мороза и глубокого снега. Но есть исключения — гонки в горах.
  • Разные дистанций в рамках одних соревнований: от коротких до ультра и детских стартов.
  • Надёжные организаторы, у которых большой опыт в проведении забегов.
  • Есть развлекательная программы для бегунов и болельщиков: экспо, музыкальные шоу, лекции и мастер-классы и экскурсии.

Для любителей экстрима в блоге «Спорт-Марафона» есть подборка зимних трейлов. В ней — забеги по горам Урала, просторам Кольского полуострова, льду Байкала и другие.

Все трейлы из списка — яркие и очень популярные. Слоты на некоторые из них расходятся в первые часы после начала регистрации, особенно на GRUT. Если хотите поучаствовать в забегах из подборки, подписывайтесь на новости команд-организаторов и планируйте поездку. Кроме самих слотов бывает ограничено количество мест для проживания или на трансфер, да и билеты на самолёт лучше тоже брать заранее.
Все старты я расположила по месяцам, начиная с мая — старта летнего бегового сезона, чтобы было удобно составлять свой личный календарь трейловых забегов.

Т-Банк Grand Kislovodsk

Дистанции по Кисловодскому парку с видом на местные горы и панорамой Эльбруса.
Т-Банк Grand Kislovodsk. Фото: Алексей Цыганков, Wild Trail
Т-Банк Grand Kislovodsk. Фото: Алексей Цыганков, Wild Trail
Когда: май.
Где проходит: Ставропольский край, город Кисловодск.
Кто проводит: Wild Trail и Kavkaz.run.
Дополнительные дистанции: детские забеги.
Сайт забега
Дистанция*, км Набор высоты, м
5 180
12 500
20 750
40 1350
55 1350
105 280
* Длина дистанций ориентировочная. В зависимости от года проведения организаторы могут поменять протяжённость и набор высоты.
Впервые Т-Банк Grand Kislovodsk состоялся в 2025 год в Кисловодском парке — популярном месте не только для любителей нарзанов, но и бегунов. Здесь много лет проходят весенние спортивные кэмпы.
Разнообразный рельеф, низкие высоты и большой выбор дистанций делают этот старт идеальным для открытия сезона или первых стартов в трейле.
Для опытных бегунов есть линейные дистанции на 55 и 100 километров с бесплатным трансфером к месту старта. Например, участники самого протяжённого забега начинают гонку в Приэльбрусье в долине нарзанов.
Бонус для всех участников и их сопровождающих — великолепные панорамы Эльбруса и прогулки по окрестностям города-курорта, рынки с вкусными местными продуктами и нарзанные ванны.

Т-Банк Sport-Marafon Fest

Большой спортивный фестиваль с дистанциями по национальному парку «Угра» и арт-парку «Никола-Ленивец».
Т-Банк Sport-Marafon Fest. Фото: Спорт-Марафон
Т-Банк Sport-Marafon Fest. Фото: Спорт-Марафон
Когда: июнь.
Где проходит: Калужская область, арт-парк «Никола-Ленивец».
Кто проводит: «Спорт-Марафон» и Wild Trail.
Дополнительные дистанциии и активности: детские забеги, ночной старт, каниспринт, велозаезды, спортивное ориентирование.
Сайт забега
Дистанция*, км Набор высоты, м
10 100
17 190
35 350
40 410
60 560
100 860
* Длина дистанций ориентировочная. В зависимости от года проведения организаторы могут поменять протяжённость и набор высоты.
Это не просто один из крупнейших трейлов России — это большой аутдор-фестиваль, который даёт возможность разделить любовь к природе и спорту с близкими и друзьями. Пока спортсмен на дистанции, болельщики могут послушать лекцию или поучаствовать в мастер-классе, поплавать на сапе или пакрафте, пробежать фановый забег или попробовать себя в несложном ориентировании.
Для бегунов на фестивале большой выбор дистанций с несложным рельефом и небольшим набором высоты. Здесь можно пробежать свой первый трейл, замахнуться на более длинную дистанцию или попробовать себя в ультра-забеге.
Кроссовки женские Puma Voyage Nitro 3 Gtx Midnight Plum/Black Coal
-40%
13 194 ₽
21 990 ₽
Puma Кроссовки женские Puma Voyage Nitro 3 Gtx Midnight Plum/Black Coal
38(1/2) 39 40 40(1/2) 41 42
Кроссовки женские Dynafit Ultra 50 Gtx Brittany Blue/Hot Coral
-30%
18 193 ₽
25 990 ₽
Dynafit Кроссовки женские Dynafit Ultra 50 Gtx Brittany Blue/Hot Coral
37 38 38(1/2) 39 40 40(1/2) 41
Кроссовки женские Altra Timp 5 Raspberry
-20%
14 040 ₽
17 550 ₽
Altra Кроссовки женские Altra Timp 5 Raspberry
38 38(1/2) 39 40 40(1/2)
Кроссовки женские Saucony Peregrine 15 Bloom/Quail
новинка
16 570 ₽
Saucony Кроссовки женские Saucony Peregrine 15 Bloom/Quail
37 37(1/2) 38 38(1/2) 39 40 40(1/2) 41
Кроссовки женские Altra Timp 5 Gtx Black
20 900 ₽
Altra Кроссовки женские Altra Timp 5 Gtx Black
37 37(1/2) 38 38(1/2) 39 40 40(1/2) 41
Гости фестиваля три дня живут под открытым небом в палаточном кемпинге. Если для вас такой формат в новинку, прочитайте статью, как сделать сон и быт комфортными.

Altai Ultra-trail

Забеги от 12 километров до ультры в сердце Горного Алтая. С видами на горы, реки и ледники.
Altai Ultra-trail. Фото: Дмитрий Николаи, AUT
Altai Ultra-trail. Фото: Дмитрий Николаи, AUT
Когда: июнь.
Где проходит: Алтайский край, Республика Алтай, село Акташ.
Кто проводит: AUT Team.
Дополнительные дистанциии: детские на 500 метров, 1 и 2 километра.
Сайт забега
Дистанция*, км Набор высоты, м
12 560
29 1100
42 2100
67 2700
100+ 4700
* Длина дистанций ориентировочная. В зависимости от года проведения организаторы могут поменять протяжённость и набор высоты.
Организаторы проводят старты в новых районах, если ездить на них из года в год можно открывать новые уголки региона. Трассы гонки сертифицированы ITRA, UTMB, а ультрамарафон считается квалификационной гонкой для Western States — старейшего стомильника в Калифорнии.
Дистанции Altai Ultra-trail отличаются высокой степенью автономности. А погода на время гонки может стать сюрпризом, поэтому важно хорошо подготовиться и взять защиту от дождя.
После забегов можно отправиться на пешую или конную экскурсию к местным природным достопримечательностям, сплавиться по Катуни или других местным рекам, остановиться на обратном пути в Уймонской долине или заехать на Телецкое озеро.
Поездка на Altai Ultra Trail может стать незабываемым приключением для всей семьи — от поездки по Чуйскому тракту до полного погружения в Алтайскую природу.

Если хотите пробежать дистанцию по заснеженному Алтаю, прочитайте, как проходит зимний Altai Ultra Trail.

Т-Банк Arkhyz Wild Trail

Голубые озера, цветущие рододендроны, альпийские луга и снежники в окружении скалистых гор — своими глазами это увидят участники Arkhyz Wild Trail.
Т-Банк Arkhyz Wild Trail. Фото: Катя Зыкова, Wild Trail
Т-Банк Arkhyz Wild Trail. Фото: Катя Зыкова, Wild Trail
Когда: июнь.
Где проходит: Республика Карачаево-Черкессия, село Архыз.
Кто проводит: Wild Trail.
Дополнительные дистанциии: детские на 500 метров и 1,5 километра.
Сайт забега
Дистанция*, км Набор высоты, м
15 900
19 1300
30 2200
40 2700
50 2400
65 4000
34 (двухдневный) 2200
70 (двухдневный) 4900
115 (двухдневный) 6400
* Длина дистанций ориентировочная. В зависимости от года проведения организаторы могут поменять протяжённость и набор высоты.
Красота пейзажей на дистанции даётся бегунам непросто. Потому что даже на самых коротких трассах старт находится на высоте 1600 метров, а спортсменам придётся преодолевать технически сложные подъёмы и спуски.
Местность здесь труднодоступная, а высота значительная, поэтому на старт лучше приезжать подготовленным участникам — с опытом горных забегов.
Для самых опытных спортсменов есть возможность попробовать себя в двухдневной гонке. Это формат с дистанциями разной протяженности, и что может быть лучше, чем пробежать две разных трассы в горах.

Спортфест Хибины

Самый массовый трейл за полярным кругом с уникальными пейзажами: бескрайней тундрой, снежниками, озёрами и горными плато.
Спортфест Хибины. Фото: Егор Колягин
Спортфест Хибины. Фото: Егор Колягин
Когда: июль.
Где проходит: Мурманская область, город Кировск.
Кто проводит: RRUNS, Finisherr.
Дополнительные дистанциии: детские на 1, 3 и 6 километров.
Сайт забега
Дистанция*, км Набор высоты, м
6 900
13 1300
17 410
46 1285
68 2380
108 4380
* Длина дистанций ориентировочная. В зависимости от года проведения организаторы могут поменять протяжённость и набор высоты.
Хибинские горы невысокие — чуть выше 1000 метров, поэтому длительная акклиматизация для стартов не нужно. А ещё летом здесь полярный день, когда солнце не заходит за горизонт. Но не обманывайтесь — фонарь всё равно есть в обязательном снаряжении для длинных дистанций, это горный трейл с техничными перевалами.
Кроме забегов разной протяжённости, в том числе и для начинающих трейлраннеров, организаторы подготовили дополнительные активности: спортивное ориентирование, йогакэмп и тестовый формат SUP and Run. Северное лето очень непредсказуемое, так что собирая чемодан в поездку, не забудьте подготовить вещи на любой каприз погоды: от палящей жары до июльской метели.

Golden Ring Ultra Trail

Легендарный забег, который отличается не только высокой конкуренцией на дистанциях, но и интересной фестивальной программой с концертом и фейерверком.
Golden Ring Ultra Trail. Фото: Running Heroes Russia
Golden Ring Ultra Trail. Фото: Running Heroes Russia
Когда: июль.
Где проходит: Владимирская область, город Суздаль.
Кто проводит: Running Heroes Russia.
Дополнительные дистанциии: детские на 1 и 3 километра.
Дистанциии: 5 км, 10 км, 20 км, 30 км, 30 км, 50 км, 80 км, 109 км.
Сайт забега
Покрытие на трассах разное: от асфальтовых дорог до полей и глубоких бродов — именно это делает GRUT сложным стартом, хотя здесь нет большого набора высоты. Добавить к этому жарý, ведь забег проходит в середине лета, и можно получить экстремальный трейл в центральной России. Кстати, именно такая дистанция тоже есть — Suvorov Extreme 30k, но не пугайтесь — есть и короткие забеги для начинающих, и длинные «классические» ультра для опытных трейлраннеров.
Слоты на дистанции расходятся в считанные дни после открытия регистрации, поэтому поездку и своё участие надо планировать заранее. Но это стоит того, чтобы побывать на этом празднике спорта и вдохновится уникальной атмосферой GRUT. А кроме спортивной составляющей, вы сможете узнать больше про города Золотого кольца и их культуру.

Т-Банк ММК Wild Fest

Большой спортивно-музыкальный фестиваль. Идеальное событие для всей семьи: простая логистика, много активностей и красота уральских гор.
Т-Банк ММК Wild Fest. Фото: Алексей Цыганков, Wild Trail
Т-Банк ММК Wild Fest. Фото: Алексей Цыганков, Wild Trail
Когда: август.
Где проходит: Республика Башкортостан, озеро Банное и ГЛК «Абзаково».
Кто проводит: Wild Family.
Дополнительные дистанциии и активности: детские забеги, велогонки, спортивное ориентирование, плавание, фановая гонка на сапбордах.
Сайт забега
Дистанция*, км Набор высоты, м
12 570
30 950
65 2300
10 290
* Длина дистанций ориентировочная. В зависимости от года проведения организаторы могут поменять протяжённость и набор высоты.
Фестиваль проходит на территории санатория «Юбилейный» на берегу озера Банное, рядом с одноименным горнолыжным курортом. Сюда удобно добраться от Магнитогорска, Уфы или Челябинска, и простая логистика и наличие инфраструктуры значительно облегчают поездку на старт всей семьёй. Для каждого найдётся занятие: беговые маршруты для начинающих и опытных трейлраннеров, фитнес-зона, другие активности — сапборды, велозаезды, ориентирование и плавание и, конечно, музыкальный концерт под открытым небом.
Беговые дистанции проходят по склонам горнолыжных курортов и предгорьям Большого Уральского хребта, и подходят трейлраннерам с небольшим опытом. Интересный линейный маршрут — дистанция Trail 65, соединяющий курорты Абзаково и Банное и проходящая по участкам Большой Уральской тропы.

Alpindustria Elbrus Race

Горный старт с многолетней историей и невероятными видами на Эльбрус. Alpindustria Elbrus Race — испытание на прочность и силу духа.
Alpindustria Elbrus Race. Фото: Диана Мухаметгалина
Alpindustria Elbrus Race. Фото: Диана Мухаметгалина
Когда: август.
Где проходит: Республика Кабардино-Балкария, Приэльбрусье.
Кто проводит: «АльпИндустрия» и Kavkaz.run.
Дополнительные дистанции: «вертикальный километр», фан-забег на 8 километров и детские забеги.
Сайт забега
Дистанция*, км Набор высоты, м
18 970
31 2160
41 3400
59 3750
78 3950
137 7640
* Длина дистанций ориентировочная. В зависимости от года проведения организаторы могут поменять протяжённость и набор высоты.
Есть дистанции различной протяженности: от короткого фан-забега до кольца вокруг Эльбруса. Все трассы проходят на большой высоте, высота старта на поляне Азау — уже 2300 метров над уровнем моря. Поэтому для участия нужно акклиматизироваться — приехать раньше и погулять по Приэльбрусью, чтобы организм адаптировался к условиям. А заодно полюбоваться красотой гор и изучить тропы Приэльбрусья, чтобы техническая сложность трасс не стала сюрпризом во время забега.
Для новичков в трейлраннинг старт может показаться сложным. Нужно быть готовым к большому набору высоты, сложному рельефу и изменчивой погоде.

Skyrunfest Siberia

Трёхдневный фестиваль трейлраннинга в национальном парке «Ергаки», где можно прочувствовать всю мощь Западных Саян и увидеть красоту тайги.
Skyrunfest Siberia. Фото: Виктор Ваньков
Skyrunfest Siberia. Фото: Виктор Ваньков
Когда: август.
Где проходит: Красноярский край, нацпарк «Ергаки».
Кто проводит: Лига мультиспорта Сибири, Юрий Штанков.
Сайт забега
Дистанция*, км Набор высоты, м
7,5 150
10 850
23,8 1200
43,4 2700
* Длина дистанций ориентировочная. В зависимости от года проведения организаторы могут поменять протяжённость и набор высоты.
У Skurunfest интересный формат — гонки проходят три дня подряд. Можно принять участие как в многодневном зачете по сумме всех трёх стартов, так и пробежать только один или два этапа. Разнообразные параметры трасс в каждый из дней позволяют выбрать дистанцию по силам, кроме протяжённости надо помнить про высокую техничность троп.
Есть забег-спутник, проходящий по экотропе парка, но для всех дистанций неизменно одно — потрясающие панорамы Ергаков с причудливыми скалами и зеркальными озёрами. Для детей работает лагерь «Лесная школа», где юные исследователи отправятся в поход.

Спортивный фестиваль Malidak

Спортивное события для трейлраннеров с разным уровнем подготовки. Участников ждут красивейшие панорамы Уральских гор и уральский курумник.
Спортивный фестиваль Malidak. Фото: Павел Банников
Спортивный фестиваль Malidak. Фото: Павел Банников
Когда: август.
Где проходит: Республика Башкортостан, Белорецкий район.
Кто проводит: Malidak.
Дополнительные дистанции и активности: детские забеги, скандинавская ходьба, спортивное ориентирование, семейный квест.
Сайт забега
Дистанция*, км Набор высоты, м
5 600
12 300
13 600
21 750
25 1200
29 788
40 1900
62 2500
78 2700
101 3500
* Длина дистанций ориентировочная. В зависимости от года проведения организаторы могут поменять протяжённость и набор высоты.
Организаторы фестиваля Malidak постарались удовлетворить запросы абсолютно всех трейлраннеров, подготовив огромное количество разных дистанций. Можно выбрать дистанцию покороче, но с большим набором и сложнее технически или более длинную, но «беговую».
Для начинающих есть самая короткая дистанция на пять километров с финишем на вершине — отличный вариант, чтобы проверить свои возможности, а потом, не рискуя, спокойно спуститься вниз. Есть мини-ультра для «начинающих» ультра-бегунов.

Т-Банк Rosa Wild Fest

Забеги в культовой туристической и горнолыжной локации — Красной Поляне. Бегуны могут выбрать дистанцию по силам, а болельщики поучаствовать в фановом забеге, послушать лекции и зажечь на музыкальном концерте.
Т-Банк Rosa Wild Fest. Фото: Алексей Цыганков, Wild Trail
Т-Банк Rosa Wild Fest. Фото: Алексей Цыганков, Wild Trail
Когда: сентябрь.
Где проходит: Краснодарский край, Красная Поляна.
Кто проводит: Wild Trail.
Дополнительные дистанции и активности: «вертикальный километр», детские забеги на 500 и 1000 метров, ночной фановый забег на 2,5 километра, лекции, йога.
Сайт забега
Дистанция*, км Набор высоты, м
12 810
13 740
20 1700
33 2500
40 3000
43 360
78 6400
111 8700
180 14000
25 (двухдневный) 1500
55 (двухдневный) 4300
85 (двухдневный) 6600
* Длина дистанций ориентировочная. В зависимости от года проведения организаторы могут поменять протяжённость и набор высоты.
Сентябрь — бархатный сезон в горах Сочи и на Черноморском побережье. Так приятно на пару дней продлить себе лето и побегать в горах, тем более когда есть такой выбор дистанций. Две короткие гонки по 12 километров подойдут начинающим в качестве первого горного трейла, несколько средних дистанций удовлетворят запросы любителей «‎подлиннее»‎ или «‎покруче»‎, а для опытнейших есть две ультры на 80 и 115 километров и двухдневный зачёт.
Вишенка на торте — уникальная дистанция протяжённостью 180 км по заповедным местам Красной Поляны, в которой каждый финишер получает денежный приз, а победители — статус горного короля и горной королевы.
Старт дистанций — в Горной олимпийской деревне, и болельщикам там тоже будет чем заняться — десятки активностей, концерты, лекции и мастер-классы и, конечно, яркие эмоции от финиширующих спортсменов.

Alpika Alpindustria Trail

Трейловые дистанции в горах Красной Поляны для новичков и опытных трейлраннеров.
Alpika Alpindustria Trail. Фото: Apika Alpindustria Trail
Alpika Alpindustria Trail. Фото: Apika Alpindustria Trail
Когда: сентябрь.
Где проходит: Краснодарский край, Красная Поляна.
Кто проводит: «АльпИндустрия».
Дополнительные дистанции: «вертикальный километр», детский забег.
Сайт забега
Дистанция*, км Набор высоты, м
6 500
16 780
35 2900
57 4940
65 4800
98 7200
78 6400
* Длина дистанций ориентировочная. В зависимости от года проведения организаторы могут поменять протяжённость и набор высоты.
Дистанции отличаются большим набором высоты, и потому хорошо подойдут тем, кто хорошо готов к преодолению вертикальных метров. При этом две самые короткие дистанции подойдут даже начинающим — трассы проходят по гребню хребта, а значит обеспечены самые лучшие виды.
Погода в горах Красной Поляны в сентябре переменчивая — могут стоять тёплые дни, но есть вероятность холодов и первого снега, поэтому даже на коротких дистанциях в список обязательного снаряжения включена мембранная куртка. Самые сильные спортсмены могут принять участие в двух стартах — сначала пробежать трейловую дистанцию, а на следующий день — «вертикальный километр».

White Bride Ultra

Горы, море, дистанции от коротких до ультра, транспортная доступность и инфраструктура, а на трассах — исторические и природные достопримечательности и водопады.
White Bride Ultra. Фото: Running Heroes Russia
White Bride Ultra. Фото: Running Heroes Russia
Когда: сентябрь.
Где проходит: Краснодарский край, город Геленджик.
Кто проводит: Running Heroes Russia.
Дополнительные дистанции: детские забеги, Wedding Race — костюмированные фан-забеги по набережной.
Сайт забега
Дистанция*, км Набор высоты, м
15 382
30 1069
50 2417
70 3029
120 5124
* Длина дистанций ориентировочная. В зависимости от года проведения организаторы могут поменять протяжённость и набор высоты.
Масштабное событие, которым можно красиво закрыть сезон и подвести итоги. На White Bride Ultra можно попробовать новую для себя дистанцию — первую ультра, первый горный трейл, первый забег на 100 километров. Для друзей и болельщиков это будет отличный уикенд на море и возможность на пару дней насладиться летом перед приближающейся зимой. Кроме трейлов есть фановый забег в костюмах и свадебных платьях по набережной Геленджика — Wedding Race.
© Спорт-Марафон, 2025 Данная публикация является объектом авторского права. Запрещается копирование текста на другие сайты и ресурсы в Интернете без предварительного согласия правообладателя — blog@sport-marafon.ru
Если вам понравилась статья, поделитесь ею со своими друзьями в социальных сетях
Мне нравится

Товары по теме

Статьи по теме

В рассылке блога мы рассказываем о новых коллекциях
, интересных товарах

и людях
Если у вас есть вопросы или пожелания по блогу, пишите их нам, мы постараемся учесть.
Напишите нам, о чём бы вы хотели прочитать в нашем блоге.
Заметили ошибку? Выделите текст ошибки, нажмите Ctrl+Enter, отправьте форму. Мы постараемся исправить ее.