Компании Mizuno в 2026 году исполнилось 120 лет, а её главной беговой модели Wave Rider — 30! Поневоле ждёшь от новой коллекции чего-нибудь консервативного: наверняка опять пластина Wave, высокий перепад подошвы, крепкий задник и резина, которую можно стирать об асфальт несколько сезонов.
Сергей Лютых, автор статьи:
Хорошо помню Mizuno двадцатилетней давности. Свой первый марафон я пробежал в 2007 году. Московская беговая тусовка тогда во многом жила под знаком ASICS: это были технологичные, но неизвестные широкой публике кроссовки и они считались почти обязательным атрибутом серьёзного бегуна. Рядом были Mizuno, но куда менее популярные даже в узком кругу марафонцев-любителей. Но именно с Mizuno связан один из моих главных беговых результатов. В 2009 году в лёгких соревновательных полумарафонках этой марки я пробежал Московский международный марафон мира и установил личный рекорд на 42,2 км. Он продержался у меня невероятные четырнадцать лет — до 2023 года.
Кроссовки Mizuno тогда казались слишком жёсткими, слишком сложными и будто бы немного механическими. Казалось, будто инженеры сначала спроектировали какую-то деталь подвески, а уже потом решили приделать к ней верх от кроссовки. Тем интереснее наблюдать за их эволюцией сегодня.
Первые подозрения, что бренд решил расстаться со своим сложившимся в умах бегунов образом, появились с семейством Neo. Neo Vista, а следом Neo Zen выглядели почти вызывающе на фоне привычной продукции марки: высоченные подошвы, мягкие современные пены, растягивающаяся и обнимающая всю стопу посадка, выраженный рокер и то самое ощущение «качелей», когда обувь не просто мягко «принимает» стопу при приземлении, но и активно перекатывает, подталкивая её вперёд.
Нынешняя коллекция показывает, что это была только первая ласточка.
Mizuno решительно вышли за рамки привычного практически во всех направлениях беговой обуви. Меняются не отдельные модели — меняется сам характер марки.
Причём сразу в обе стороны. Neo перевернули представление о тренировочных Mizuno. Rebellion начали ломать привычную геометрию гоночной обуви. А новые Hyperwarp показывают, что прежние эксперименты уже превратились в полноценную систему.
Лучше всего перемену в традиционной линейке показывают юбилейные Wave Rider 30, но об этом дальше.
- новинка
19 990 ₽MizunoКроссовки женские Mizuno Neo Vista 3 White/Flamingo Coral/Lime Pulp4040(1/2)4242(1/2) 
19 490 ₽MizunoКроссовки мужские Mizuno Wave Sky 9 Pale Khaki/Curds&Whey/Curds&Whey414242(1/2)434444(1/2)454646(1/2)
Item 1 of 12
Как устроена коллекция кроссовок Mizuno
В актуальной линейке компания использует пять категорий:
- SPEED: максимальная скорость и результат — например, Hyperwarp и Wave Rebellion Flash 3;
- BOUNCE: упругость, ритм и желание бежать быстрее — Neo Vista 3 и Neo Zen 2;
- CRUISE: стабильность и универсальность для ежедневных тренировок — сюда относится новое поколение знаменитых Wave Rider и Wave Inspire;
- FLOAT: мягкость, комфорт и восстановительный бег, а ключевая модель в этой линейке — Wave Sky 9;
- TRAIL: внедорожная обувь для разных дистанций и типов поверхности —например, Wave Mujin и Wave Rider.
Возможно, это намного полезнее старого деления обуви на категории «для начинающих», «для марафона за четыре часа» и тому подобное. Один и тот же человек сегодня может сделать восстановительную тренировку в кроссовках из серии Mizuno FLOAT, завтра бегать быстрее в паре из BOUNCE, а на выходных уйти на длительную, надев модель из CRUISE.
Кроссовки Mizuno Hyperwarp Elite
Mizuno Hyperwarp Elite
Мощные карбоновые стартовые кроссовки для длинных дистанций. Внутри находится полноразмерная трёхмерная пластина Smooth Speed Plate. Она поддерживает среднюю часть стопы и пятку, и Mizuno использует её форму не только ради дополнительной жёсткости и толчка вперёд, но и для стабилизации очень лёгкой конструкции.
Межподошва двухслойная: мягкая и отзывчивая пена PEBA Enerzy XP, а поверх неё TPEE Enerzy XP для сверхмощного возврата энергии. Снизу — минималистичная подмётка G3. Рисунок рассчитан на хорошее сцепление во время быстрого бега.
Вес полупары унисекс — 170 граммов.
Кроссовки Mizuno Hyperwarp Pro
Mizuno Hyperwarp Pro. Источник: runtothefinish.com
Hyperwarp Pro тяжелее Elite и рассчитаны на бегуна, которому важна не предельно низкая масса, а помощь в стабильном переносе веса вперёд.
Различаются пластины в подошве. У Elite используется карбоновая Smooth Speed Plate, а в Pro — фирменная Wave из нейлона, армированного углеродным волокном. Она не такая жёсткая, зато помогает стабилизировать межподошву и делает кроссовки чуть более дружелюбными к бегуну, которому не хватает сил и технического мастерства на всю дистанцию.
Вся межподошва выполнена из TPEE Enerzy XP. Она остаётся мягкой и хорошо возвращает энергию, но сама конструкция ощущается более «собранной».
Hyperwarp Pro можно было бы назвать наиболее понятной точкой входа в новую гоночную Mizuno. Однако здесь очень тонкий язычок. И при этом не вшитый. Не получится быстро засунуть ногу и побежать. Язычок постоянно нужно контролировать, поправлять, смотреть, чтобы он нигде не завернулся и не съехал. По крайней мере, так показалось автору этой статьи.
Вес полупары унисекс — 200 граммов.
Item 1 of 4
Кроссовки Mizuno Wave Rebellion Pro 3
Mizuno Wave Rebellion Pro
Wave Rebellion Pro — кроссовки, на которых Mizuno учились быть по-настоящему странными. В хорошем смысле. Задняя часть подошвы резко срезана, а основная рабочая поверхность вынесена вперёд. Именно вокруг этой формы построена технология Mizuno Smooth Speed Assist. Идея в том, чтобы не позволять бегуну долго «сидеть» на пятке, быстрее переводить вес через среднюю часть стопы и использовать форму подошвы как огромный рокер.
Вес полупары унисекс — 225 граммов.
Кроссовки Mizuno Wave Rebellion Flash 3
Mizuno Wave Rebellion Flash
Wave Rebellion Flash 3 — кроссовки для скоростных тренировок и стартов. Подойдут для забегов на длинные дистанции, позволяют легче удерживать желаемый темп за счёт поддержания оптимальной беговой техники.
Третья версия модели получила улучшенную амортизацию и стала более энергосберегающей по сравнению с предыдущей. Главная фишка кроссовок — всё та же Smooth Speed Assist, которая помогает поддерживать высокую скорость без лишней нагрузки на мышцы и сухожилия за счёт особой геометрии подошвы. Фирменная пластина Mizuno Wave в этой модели удлинена до передней части стопы, чтобы усилить этот эффект.
В межподошве использованы две разные по составу пены: верхняя Mizuno Enerzy XP с добавлением азота обеспечивает мягкую амортизацию и высокую энергоотдачу, нижняя Mizuno Enerzy NXT создаёт устойчивую базу для всей конструкции кроссовки.
Эта модель — мост между тренировочной обувью и стартовыми суперкроссовками. Поэтому она куда менее радикальна, чем Rebellion Pro.
Вес мужской полупары — 245 граммов, женской — 210 граммов.
- новинка
17 990 ₽MizunoКроссовки мужские Mizuno Wave Rebellion Flash 3 Dazzling Blue/Surf the Web/For4040(1/2)414242(1/2)434444(1/2)454646(1/2)4748(1/2)
Item 1 of 7
Кроссовки Mizuno Wave Rider 30
Mizuno Wave Rider 30. Источник: believeintherun.com
Начать знакомство с более универсальной частью коллекции стоит именно с Wave Rider. Если нужна одна пара, по которой можно понять характер нынешней коллекции кроссовок Mizuno, то это она.
Wave Rider занимают то же место в каталоге бренда, что Pegasus — у Nike, Gel-Cumulus — у ASICS и Ride — у Saucony. Это не специализированный инструмент, а универсальные тренировочные кроссовки, которые можно порекомендовать огромному количеству бегунов.
Новые Mizuno Wave Rider 30 стали заметно интереснее прежних.
Верхний слой межподошвы выполнен из мягкой азотонаполненной Enerzy NXT, ниже лежит более стабильная пена, а между ними работает полноразмерная Wave Plate. Подошва выросла до 42,5 мм под пяткой, при этом перепад снизился до 8 мм. Для Mizuno это почти революция — марка годами держалась за высокий дроп в 10–12 мм. За это старые Wave Rider особенно любили люди, которые приземляются на пятку. У кроссовок был высокий дроп, хорошо зафиксированный задник, предсказуемая жёсткость.
Новая модель осталась удобной для такой техники, но стала плавнее перекатываться через среднюю часть стопы и заметно мягче приземляться. При этом её не превратили в бесформенный матрас. Полноразмерная пластина и широкая база хорошо стабилизируют высокую подошву.
Вот здесь особенно понятно, почему Mizuno отнесли новые Rider 30 к категории CRUISE. Кроссовки не заставляют медленно бегущего человека ускоряться, как некоторые
супертрейнеры
, но и не мешают прибавить в темпе. Можно сделать лёгкую пробежку, длительную работу или чуть ускориться в конце тренировки.
Вес полупары мужской версии — 265 граммов, женской — 230 граммов.
- новинка
17 490 ₽MizunoКроссовки мужские Mizuno Wave Rider 29 White/Estate Blue/Lightning Ye44(1/2)46(1/2)47
Item 1 of 10
Кроссовки Mizuno Wave Inspire 22
Mizuno Wave Inspire
Mizuno Wave Inspire — кроссовки для регулярных тренировок на асфальте с поддержкой стопы и большим запасом амортизации.
22-я версия модели получила полностью переработанную межподошву, которая теперь включает в себя пену Mizuno Enerzy NXT для высокой амортизации вкупе с повышенным возвратом энергии. Классический для тренировочных кроссовок Mizuno перепад подошвы уменьшен с 12 до 10 мм для более естественного ощущения при беге.
Вес полупары мужской версии — 281 грамм, женской — 249,5 грамма.
Item 1 of 6
Кроссовки Mizuno Wave Ultima 17
Mizuno Wave Ultima
Если Wave Rider 30 кажутся слишком сложными и дорогими, есть Mizuno Wave Ultima 17. Без иронии, более простые тренировочные кроссовки зачастую оказываются лучшим выбором для человека, который просто три раза в неделю выходит пробежать свои пять километров и не собирается анализировать возврат энергии у каждой межподошвы.
При этом Ultima совсем не застряли в прошлом. У них достаточно мягкая, но хорошо собранная конструкция с выраженным перекатом вперёд. Пятку удерживает формованная чашка, а область пальцев сделали просторнее — полезная деталь при длинных тренировках.
Вес мужской полупары — 280 граммов, женской — 240 граммов.
- новинка
14 990 ₽MizunoКроссовки женские Mizuno Wave Ultima 17 White/Desert Flower/Lime Pulp373838(1/2)394040(1/2)4142 - новинка
14 990 ₽MizunoКроссовки женские Mizuno Wave Ultima 17 Lime Pulp/Arcadia/Cloudscape373838(1/2)394040(1/2)4142
Item 1 of 2
Кроссовки Mizuno Wave Skyrise 7
Mizuno Wave Skyrise
Дальше начинается территория мягкой обуви, и здесь легко запутаться между Wave Skyrise и Wave Sky. Разница достаточно простая: Skyrise — универсальные мягкие кроссовки, Sky — максимально мягкие кроссовки.
Wave Skyrise 7 получили Enerzy NXT и широкое основание подошвы. Всё вместе обеспечивает много амортизации, но сохраняет достаточно устойчивое приземление. Это тот случай, когда большому числу бегунов Skyrise могут понравиться даже больше флагманских Sky. Они легче, не настолько массивны и проще относятся к изменению скорости. В них можно медленно провести восстановительную тренировку, потом чуть ускориться, а на следующий день пойти гулять по городу.
Вес мужской полупары — 270 граммов, женской — 230 граммов.
Кроссовки Mizuno Wave Sky 9
Mizuno Wave Sky
Это ответ Mizuno современной моде на максимально мягкие тренировочные кроссовки. Их аналоги — ASICS Gel-Nimbus и другие модели, в которых комфорт явно важнее желания ощущать каждый сантиметр асфальта. Тем не менее волнообразно уложенные слои пены Foam Wave выполняет здесь роль, которую обычно играет полимерная пластина. Они повышают устойчивость и стабильность кроссовок, не жертвуя их мягкостью.
Вес мужской полупары — 290 граммов, женской — 245 граммов.
- 19 490 ₽MizunoКроссовки мужские Mizuno Wave Sky 9 Pale Khaki/Curds&Whey/Curds&Whey414242(1/2)434444(1/2)454646(1/2)
Item 1 of 9
Кроссовки Mizuno Neo Vista 3
Mizuno Neo Vista 3. Источник: runrepeat.com
Mizuno Neo Vista 3 — кроссовки для длительных пробежек, темповых работ и стартов на асфальте, с высоким уровнем амортизации, выраженной энергоотдачей и полноразмерной 3D-пластиной Mizuno Wave Plate. По сравнению с Wave Inspire и Wave Ultima они рассчитаны на более подготовленных бегунов. Здесь нет поддержки, более отзывчивая пена, выраженный рокер в подошве, который требует окрепшей мускулатуры.
По сравнению с Mizuno Neo Vista 2 общий стек подошвы остался прежним, но объём отзывчивой азотистой пены Mizuno Enerzy NXT в верхнем слое межподошвы увеличен на 12%.
Подмётка в передней части переработана: канавки стали глубже и острее для лучшего сцепления. Пластина сохранила материал — усиленный стекловолокном нейлон, — но получила трёхмерную форму, которая уменьшает боковое раскачивание и помогает переносить вес вперёд.
Вес мужской полупары — 265 граммов, женской — 220 граммов.
Кроссовки Mizuno Neo Zen 2
Mizuno Neo Zen
Neo Zen появились как попытка взять главные находки новой Mizuno — высокий слой современной пены, выраженный перекат и ощущение лёгкости, — но обойтись без пластины внутри. Поэтому кроссовки заметно изменились, теперь они направлены на регулярные тренировки в медленном темпе.
Сохранилась полюбившаяся многим конструкция верха, которая облегает стопу как носок, и геометрия качелеобразной подошвы, обеспечивающей сверхлёгкий и плавный перекат с пятки на носок. Немного жаль, конечно, что отзывчивый пеноматериал Enerzy NXT на основе ТПУ уступил место более медленной и вязкой пене на основе EVA. Но для повседной жизни такая непритязательная и живучая пена подходит даже лучше.
Вес мужской полупары — 245 граммов, женской — 205 граммов.
- новинка19 990 ₽MizunoКроссовки женские Mizuno Neo Vista 3 White/Flamingo Coral/Lime Pulp4040(1/2)4242(1/2)
- новинка
19 990 ₽MizunoКроссовки мужские Mizuno Neo Vista 3 Beacon Blue/Artisan's Gold/Tomato Puree40(1/2)4344(1/2)4546
Item 1 of 12
Кроссовки Mizuno Wave Rider TT 4
Mizuno Wave Rider TT
Mizuno Wave Rider TT 4 — универсальные cититрейловые кроссовки для ежедневных тренировок, длительных пробежек и маршрутов, где асфальт регулярно сменяется грунтовыми дорогами и несложными лесными тропами.
В четвёртом поколении модель получила более высокую подошву, уменьшенный до 8 мм перепад, новую комбинацию пен и полноразмерную пластину Mizuno Wave. В результате Rider TT 4 стали мягче и плавнее на перекате, сохранив характерную для серии стабильность.
Вес мужской полупары — 321 грамм, женской — 266 граммов.
Кроссовки Mizuno Neo Daichi 10
Mizuno Neo Daichi. Источник: trailrun.es
Трейловые кроссовки для маршрутов по смешанному рельефу — от грунтовых дорог и быстрых лесных троп до более технических участков. В десятом поколении Daichi заметно обновились: стали легче, получили более мягкую и отзывчивую межподошву Mizuno Enerzy NXT, уменьшенный до 6 мм перепад и геометрию Smooth Speed Assist. При этом модель сохранила хорошую защиту стопы и цепкую подмётку Vibram Megagrip, которая работает как на твёрдом, так и на умеренно рыхлом грунте.
Вес мужской версии — около 290 граммов, женской — около 245 граммов.
16 490 ₽MizunoКроссовки мужские Mizuno Wave Rider Tt 3 Curds&Whey/Summer Sand/North Atlantic434444(1/2)46(1/2)47
Item 1 of 7
Кроссовки Mizuno Wave Mujin 11
Mizuno Wave Mujin
Mizuno Wave Mujin 11 — трейловые кроссовки с высокой амортизацией и выраженной поддержкой для длительных тренировок, ультратрейлов и технически сложных маршрутов. Массивная платформа хорошо изолирует стопу от камней и неровностей. В одиннадцатом поколении амортизация стала мягче и отзывчивее, а новая система шнуровки лучше фиксирует среднюю часть стопы. Подмётка Vibram Megagrip очень липкая и цепкая, что можно почувствовать даже на ощупь. Она рассчитана как на сухие, так и на мокрые внедорожные поверхности.
По сравнению с Neo Daichi эта модель массивнее. Но дополнительный вес даёт и ощущение уверенности трейлраннерам с крупным телосложением и любителям использовать беговую обувь в походах.
Вес мужской полупары — 340 граммов, женской — 285 граммов.
Кроссовки Mizuno Neo Accera
Mizuno Neo Accera. Источник: believeintherun.com
А заканчивает трейловую часть коллекции модель, которая ещё несколько лет назад казалась бы для Mizuno совершенно невероятной. Neo Accera — первые супертрейловые кроссовки бренда. Так их позиционирует сама компания.
Модель как бы переносит философию современных шоссейных кроссовок с «качелеобразной» подошвой, как у Neo Vista, на бездорожье. Кроссовки подойдут для быстрого преодоления длинных внедорожных маршрутов, особенно в гористой местности с обилием подъёмов, спусков и скользких каменистых участков.
Вес полупары унисекс — 306,2 грамма.
17 490 ₽MizunoКроссовки женские Mizuno Wave Mujin 11 Snow White/Larkspur/Faded Rode36(1/2)373838(1/2)394042
Item 1 of 5
Какие кроссовки Mizuno выбрать
Если свести всю коллекцию к нескольким предложениям, получится довольно стройная система.
- Hyperwarp Elite — лёгкие карбоновые старты для максимально быстрого бега, с акцентом на баланс малого веса, отдачи и стабильности.
- Hyperwarp Pro — чуть более тяжёлая и стабильная версия скоростной концепции для тех, кому важнее контролируемый перенос веса, чем минимальный вес.
- Wave Rebellion Pro 3 — самая специфичная гоночная Mizuno в обзоре, для сильных бегунов с подходящей техникой и любовью к очень активному рокеру.
- Wave Rebellion Flash 3 — более доступный скоростной универсал для интервалов, темповых тренировок и соревнований.
- Wave Rider 30 — главная универсальная модель. Если человек не знает, какие Mizuno ему нужны, начинать примерку стоит с неё.
- Wave Inspire 22 — вариант для тех же ежедневных тренировок, но с дополнительной поддержкой стопы при гиперпронации.
- Wave Ultima 17 — более простые и спокойные тренировочные кроссовки без желания удивлять владельца технологиями.
- Wave Skyrise 7 — много амортизации, но ещё достаточно универсальности.
- Wave Sky 9 — максимум мягкости для спокойного, восстановительного и длительного бега.
- Neo Vista 3 — максимум удовольствия от отскока и переката. Хороший вариант для тех, кому обычные тренировочные кроссовки кажутся скучными.
- Neo Zen 2 — более лёгкая и естественная трактовка той же идеи, без пластины.
- Wave Rider TT 4 — дорожный «паркетник», который одинаково спокойно переживает асфальт, парк и лесную дорогу.
- Neo Daichi 10 — универсальные современные трейловые кроссовки с Vibram Megagrip.
- Wave Mujin 11 — большая, стабильная и защищённая модель для долгого бега и крупных бегунов.
- Neo Accera — вершина трейловой линейки: высокий супертрейловый кроссовок с Enerzy NXT, Smooth Speed Assist, защитой от камней и Vibram Megagrip для длинных гонок и ультрамарафонов.
На нашем сайте мы собрали обзоры кроссовок Mizuno и других брендов, полезные советы экспертов и рекомендации опытных спортсменов, чтобы вы смогли подобрать идеальную пару кроссовок и бегали с удовольствием. А примерить все эти модели можно в нашем магазине на Сайкина, 6/5.
, интересных товарах 
и людях 