Туристические маршруты Абхазии по Ацетуке, Кодору и Бзыби

17.08.2026, обновлено 27.08.2026

Туристические маршруты Абхазии по Ацетуке, Кодору и Бзыби

Фото: Денис Осипов

Абхазия — это гораздо больше, чем море, озеро Рица и популярные экскурсии с дегустациями. Около 70% территории занимают горы. Именно здесь скрывается та Абхазия, которую большинство туристов так и не успевает увидеть: безлюдные озёра, горные долины, высокогорные перевалы и тропы, где за весь день можно не встретить ни одного человека.
В статье «Первый раз в Абхазию» читайте, как сюда добраться и чем заняться, если не ходить в горы. В этом материале расскажу про маршруты по трём кавказским хребтам и подготовку к походам. В подборке треки на 1–3 дня для новичков, маршрут на четыре дня для туристов с небольшим опытом и сложный спортивный трек с перевалами в снегу и сложными бродами.
Большая часть территории Абхазии относится к южному склону Большого Кавказского хребта. Здесь горные вершины поднимаются до 4000 метров , а всего за несколько десятков километров ландшафт меняется от субтропического побережья Чёрного моря до альпийских лугов, ледников и скал.
От Красной Поляны до Абхазии — несколько часов на автомобиле или автобусе. Но горы этих двух районов отличаются. Если в районе Красной Поляны многие маршруты проходят рядом с курортной инфраструктурой и канатными дорогами, есть оборудованные стоянки, то в Абхазии больше дикой природы и нет толп туристов. Даже летом здесь можно провести несколько дней в походе, встречая лишь редкие группы путешественников. А многие локации остаются практически безлюдными. Поэтому походы здесь больше напоминают путешествия по неизведанным районам Кавказа, чем прогулки по популярным туристическим маршрутам.
Ещё здесь можно познакомиться с кавказским колоритом. После похода можно зайти в небольшие сёла, попробовать местные сыры, которые пастухи делают в горах, домашние вина, обжигающую аджику и традиционные блюда абхазской кухни: мамалыгу, вяленую хурму, копчёное мясо.
Отказывать гостеприимным хозяевам в угощении здесь не принято, но не советую налегать на домашнее вино. Оно молодое и очень хмельное.
Ещё одна особенность абхазских гор — в них много карста . Когда-то здесь было древнее море, поэтому горы сложены из известняка. За миллионы лет вода растворила породу и создала подземный мир: воронки, провалы, колодцы, ходы, галереи. Абхазию считают одним из важнейших карстовых районов планеты. Здесь находятся четыре самые глубокиех пещеры в мире: имени Верёвкина, Крубера-Воронья, Сарма и невероятно красивая пещерная система Снежная.
Спелеологи уходят в пещеру. Фото: Татьяна Марцинкевич
Спелеологи уходят в пещеру. Фото: Татьяна Марцинкевич
Даже если вы никогда не планируете заниматься спелеологией, сам факт существования под вашими ногами огромного подземного мира делает эти горы ещё удивительнее.
Важно
Треки я проложил по тропам OpenStreetMaps. Они могут не совпадать с существующими. Перед походом рекомендую проверить трек в разных картографических сервисах. В статье «Как спланировать маршрут похода» — подробности, как составить и изучить трек заранее. Протяжённость и суммарный набор высоты могут отличаться от реальных. Все направления «левый/правый» в статье даны орографически, то есть по направлению течения реки.

Когда идти в горы: сезон походов в Абхазии

Первые маршруты становятся доступны уже в мае. Но надо смотреть на то, какой была зима: иногда снег выше 2300 метров здесь лежит до июля. Тогда на перевалах сохраняется лавинная опасность, а единственное ровное место для палаток может быть на снежнике. Если вас это не пугает и вы опытный турист, тогда у вас есть возможность увидеть горы с контрастом цветущих долин и заснеженных вершин.
Лучшее время для большинства походов в горах Абхазии — с июня по октябрь. К этому времени основная масса снега растаяла, открываются перевалы, зацветают альпийские луга, а многочисленные озёра приобретают насыщенный бирюзовый цвет.
В 2024 году с цирка недалеко от лагеря спелеологов на Гагрском хребте рядом с горой Арабикой сошла лавина. Поэтому снег в долине лежал в августе. Фото: Анна Бобунова
В 2024 году с цирка недалеко от лагеря спелеологов на Гагрском хребте рядом с горой Арабикой сошла лавина. Поэтому снег в долине лежал в августе. Фото: Анна Бобунова
Фото: Татьяна Марцинкевич
Фото: Татьяна Марцинкевич
Осень — мое любимое время года в этих краях. В сентябре и октябре воздух становится прохладнее, исчезает летняя жара, леса постепенно окрашиваются в золотые и багряные оттенки, а высокая трава ложится. Если погода тёплая и сухая, походы возможны вплоть до ноября.
Зимой Абхазия не теряет своей привлекательности. Благодаря обильным снегопадам и разнообразному рельефу здесь ходят в ски-тур. Можно найти как спокойные маршруты, так и более сложные линии для опытных лыжников и сноубордистов.
Горный клуб
«Спорт-Марафон»

В ски-тур — с гидом

Раскатываем нетронутый снег
и живём в тёплый домиках
Бронировать

Связь, дикие животные, источники воды, безопасность

Мобильная связь

Если вы планируете провести в Абхазии продолжительное время, имеет смысл приобрести SIM-карту одного из местных операторов, их тут два: «Аквафон» и «А-Мобайл». Для коротких поездок достаточно роуминга, если его условия вас устраивают.
Любая мобильная связь здесь доступна в основном в населённых пунктах и на побережье. В горах сигнал пропадает. На Мамдзышхе его ещё можно поймать в отдельных местах, но на большинстве удалённых маршрутов рассчитывать на мобильную связь не стоит.
Если вы отправляетесь в многодневный поход, особенно по малопосещаемым районам, рекомендую взять спутниковый коммуникатор или GPS-трекер с функцией отправки сигнала SOS и коротких текстовых сообщений. Такое устройство позволит вызвать помощь или сообщить о своём местоположении там, где полностью отсутствует сотовая связь.
Ещё один дельный совет: скачивайте треки и загружайте их в офлайн-приложения. Вот список доступных в России. Не планируйте навигацию только по онлайн-картам. Как только вы выйдете из зоны сотового покрытия, мобильный интернет перестанет работать.

Дикие животные

Горы Абхазии — дом для множества видов животных, однако большинство из них старается избегать встреч с человеком. Во время похода вы, скорее всего, с ними не встретитесь, но точно поймёте, что они были рядом: по следам на тропе в лесу или ещё тёплой медвежьей лёжке на лугах.
Бурый медведь. Встречается в горных лесах Абхазии, однако случаи нападения на туристов крайне редки. Обычно медведи избегают людей и уходят задолго до того, как человек их заметит. Чтобы точно не встретиться с диким зверем, не оставляйте пищевые отходы возле лагеря, храните продукты в герметичной упаковке вне палатки. А лучше подвешивайте на деревья, чтобы грызуны не добрались.
Волк. Опасны для домашних и диких животных. Нападения на людей — исключительные случаи.
Кабан. Обычно он старается скрыться при появлении человека. Опасность может представлять лишь неожиданная встреча на близком расстоянии, особенно если рядом находятся поросята. В таких случаях животному необходимо дать возможность спокойно уйти.
Змеи. В Абхазии обитает несколько видов, в том числе ядовитые. Наиболее известны кавказская гадюка и степная гадюка, хотя последняя встречается значительно реже. Змеи не нападают первыми и, как правило, пытаются скрыться. Чтобы избежать встречи, достаточно внимательно смотреть под ноги и не ходить босиком по высокой траве. Не пытайтесь брать змей в руки.
Клещи. Встречаются в лесной зоне. В период с весны до осени рекомендую использовать репелленты, носить закрытую одежду и регулярно осматривать себя после прохождения участков с высокой травой и кустарником.
Насекомые. Летом в лесах и возле водоёмов могут быть активны комары, слепни и мошки, но в горах их значительно меньше. Берите репелленты.

Источники воды

Благодаря обильным осадкам, густой речной сети и многочисленным карстовым источникам в Абхазии большой запас пресной воды. Кроме того, в стране около 170 минеральных источников, многие из которых используются для питья.
Однако во время многодневных походов ситуация может быть иной. В конце лета и в засушливые периоды ручьи в высокогорье пересыхают, поэтому при планировании маршрута важно заранее уточнить расположение источников воды. В горах пасут коров и коз, поэтому горные реки и ручьи могут быть загрязнены. А в воде, натопленной из снежников, много мелкого природного мусора. Возьмите с собой средства для очистки: фильтр и обеззараживающие таблетки. Или кипятите воду перед употреблением.

Регистрация в МЧС

В Абхазии нет обязательного требования регистрировать походы, как нет и официального онлайн-сервиса для этого. Но МЧС Абхазии рекомендует заранее информировать спасательные службы о планируемых походах. Если вы отправляетесь в многодневный маршрут, особенно по удалённым районам, например в Псху, на Кодорский или Ацетукский хребет, стоит связаться с ближайшим подразделением МЧС. Это позволит значительно ускорить поисково-спасательные работы в случае чрезвычайной ситуации. И не забудьте оформить страховой полис.

Что взять с собой: снаряжение для похода

Полный список экипировки для летних походов есть в чек-листе «Спорт-Марафона». Чтобы ничего не забыть, скачивайте его и отмечайте, что уже положили в рюкзак. В статье расскажу о том, без чего не обойтись на маршрутах в горах Абхазии.
Обувь. Подниматься на перевалы и спускаться с них придётся по протяжённым осыпям. Чтобы не подвернуть ногу, не травмировать стопы и пальцы, нужны треккинговые ботинки средней высоты с жёсткой подошвой и цепкой подмёткой. Для перехода вброд рек, отдыха на привалах и жизни в гостевых домах возьмите туристические сандалии или кроксы.
Одежда. С собой должен быть стандартный набор слоёв: термобельё — ходовое и для сна, флиска и лёгкая куртка, чтобы утепляться в непогоду и по вечерам. Как только солнце заходит за вершины, здесь резко холодает.
Не забудьте мембранную куртку и брюки, дожди в горах идут часто. На случай ливня или затяжного дождя захватите дождевик. Все вещи, которые должны остаться сухими, упаковывайте в тонкие гермомешки, а как только видите, что погода портится, надевайте на рюкзак накидку.
Спальный мешок. Летом можно не брать слишком тёплый спальник, достаточно спальника на температуру комфорта 0 °С, мерзлявым туристам и девушкам — до –5 °C. Если ночью будет прохладно, можно надеть флиску.
Коврик. В идеале надувной или самонадувающийся. Они хороши для автономных походов в горах: компактные и отлично скрадывают неровности — ямки и выпирающие камни. Получится выспаться на каменистой площадке где-нибудь под перевалом.
Треккинговые палки. На некоторых маршрутах придётся набирать и сбрасывать до 1000 метров высоты в день, подниматься на перевалы, спускаться по осыпям. Палки помогут сберечь колени и держать равновесие.
Посуда и горелка. Основная часть всех маршрутов проходит выше зоны леса, поэтому нужно брать с собой горелку — газовую или жидкотопливную, топливо к ним. А ещё посуду: личный комплект и котелки на группу.
Рюкзак. Для длительного похода нужен рюкзак объёмом не менее 70–80 литров, чтобы в него поместилось и личное, и общественное снаряжение. Для радиалки хватит рюкзака вместимостью до 30 литров.

На 3 дня: озёра Малая Рица и Мзы и Ацетукский хребет

Один из лучших маршрутов, чтобы познакомиться с настоящей горной Абхазией. Здесь нет канатных дорог, кафе и благоустроенных стоянок. Только реликтовый лес, озёра, скальные отроги и длинные тропы, на которых можно за весь день встретить всего несколько человек. За три дня вы подниметесь к Малой Рице, переночуете в палатках на базе «Ауадхара», пройдёте по Ацетукскому хребту, спуститесь к озеру Мзы и посетите Аджарские водопады.
Дорога на Рицу. Фото: Дмитрий Серов
Дорога на Рицу. Фото: Дмитрий Серов
Закат на Рице. Фото: Дмитрий Серов
Закат на Рице. Фото: Дмитрий Серов
Если в запасе мало времени, любой день из маршрута можно пропустить: проехать сразу в Ауадхару или не ходить на Аджарские водопады.
Можно пойти в поход с гидами Горного клуба «Спорот-Марафон», чтобы не тратить время на планирование маршрута, не искать трансфер на месте и не следить за треком. А всё время наслаждаться красотой гор, закатов и тишиной.

Выбрать даты
Старт и финиш: поворот на озеро Рица с Сухумского шоссе. Ближайшие города — Гагра и Гудаута. Можно выехать из любого другого населённого пункта в Абхазии или вообще из Красной Поляны. Расстояние от Красной Поляны до точки старта пешего маршрута — 130 километров. Если не будет очереди на КПП, можно доехать за четыре часа.
Сложность: специальные технические навыки не нужны, но во второй день предстоит пройти в горах около 20 километров и набрать 1000 метров высоты. Для маленьких детей маршрут не подходит, но можно идти с подготовленными подростками.
Протяжённость: 27 километров.
Время в пути: 3 дня.
Общий набор высоты: 1700 метров.
Высшая точка маршрута: 2276 метров.
Скачать трек: GPX.
Как добраться. Нужен личный автомобиль. Маршруты начинаются в разных точках, между которыми нужно проезжать по несколько километров по автомобильным дорогам. Оставить машину в одном месте и пройти весь маршрут пешком не получится. Можно договориться с местным водителем и организовать заброску. В таком формате удобно остановиться на курорте «Ауадхара» и гулять налегке с небольшим рюкзаком.
Маршрут на озёра Малая Рица и Мза и Аджарские водопады

День 1. Малая Рица и переезд в Ауадхару

Дорога к озеру Рица проходит через заросли самшита и леса, где стволы и ветви деревьев покрыты мхом, ныряет в теснину Юпшарского каньона и выводит к озеру Рица.
До начала первой пешей части, если ехать из Красной Поляны, — около 130 километров и примерно четыре часа пути. Переезд долгий, но скучным его точно не назовёшь. По дороге увидите интересные места: Бзыбский храм, Голубое озеро, несколько подвесных мостов и водопадов. Однако настоящее путешествие начнётся там, где заканчиваются дороги.
Скальные стены Юпшарского каньона. Фото: Дмитрий Серов
Скальные стены Юпшарского каньона. Фото: Дмитрий Серов
Точка старта пешего трека — озеро Рица. Это красивое, но популярное место, людей здесь почти всегда много. Наша цель — дойти до Малой Рицы. В отличие от большой туристической, сюда нельзя подъехать на автобусе или машине. Озеро спрятано среди лесистых склонов, поэтому последние несколько километров идём пешком.
Тропа всё время набирает высоту, но подъём короткий. До озера и обратно около пяти километров, набор высоты — 400 метров. На прогулку планируйте два–три часа.
Малая Рица
Малая Рица. Фото: Денис Осипов
Малая Рица выглядит совершенно иначе, чем её знаменитая соседка. Здесь нет смотровых площадок, торговых палаток и экскурсионных групп. Вода кажется почти чёрной, а крутые склоны и густой лес создают ощущение, что озеро закрыто от остального мира. Мне нравится, как в воде отражаются лес и окружающие пики. Кстати, в Абхазии некоторые горные озера считаются священными местами, поэтому купаться в Малой Рице запрещено.
После прогулки возвращаемся к машине и едем на базу «Ауадхара». До неё ещё около 20 километров и 40 минут пути.
«Ауадхара» — местный горный курорт в окружении лесов и вершин. На территории есть уютные домики, но можно встать и с палаткой. В полутора километрах от базы — кафе и минеральный источник. Если покупали в Абхазии воду «Ауадхара», знайте — она отсюда.
База «Ауадхара». Фото: Денис Осипов, Кирилл Казаков
База «Ауадхара». Фото: Денис Осипов, Кирилл Казаков

День 2. Ацетукский хребет и озеро Мзы

Маршрут по хребту к горному озеру займёт весь день: нужно пройти около 20 километров, набрать суммарно почти 1000 метров высоты и провести на тропе от семи до девяти часов. Обязательно возьмите треккинговые палки. На подъёме они помогут распределить нагрузку, а на спуске — сохранить равновесие и немного разгрузить колени.
Тропа постепенно уходит от «Ауадхары» в горы. На сравнительно небольшом расстоянии можно увидеть, как меняются сразу несколько природных зон. Сначала идем через буково-пихтовый лес, затем деревья становятся ниже и уступают место субальпийскому криволесью. Ещё выше начинаются альпийские луга, заросли рододендрона и черники.
Маршрут проходит по Ацетукскому хребту через небольшие горные озёра и скальные отроги. Основная награда за подъём — виды. В хорошую погоду отсюда видны вершины России и Абхазии, глубокие лесные долины и Рица. С высоты озеро кажется небольшой синей точкой среди огромных зелёных складок гор. Рекомендую здесь остановиться на небольшой привал, осмотреться вокруг и полежать на траве.
На хребте особенно хорошо чувствуется масштаб. Внизу лежат леса Рицинского парка, впереди тянется цепочка гор, а вокруг нет ни дорог, ни зданий, ни других признаков цивилизации.
Ацетукский хребет. Фото: Денис Осипов
Ацетукский хребет. Фото: Денис Осипов
Вид на озеро Рица с Ацетукского хребта. Фото: Денис Осипов
Вид на озеро Рица с Ацетукского хребта. Фото: Денис Осипов
После хребта маршрут спускается к озеру Мзы. Оно находится на высоте 2050 метров в древнем ледниковом цирке у северного склона Ацетукского гребня. Озеро небольшое — около 150 метров в длину, — но окружающие его скалы делают пейзаж по-настоящему масштабным.
Озеро Мзы. Фото: Денис Осипов
Озеро Мзы. Фото: Денис Осипов
Даже летом возле воды могут оставаться снежники. Солнце заглядывает в горную чашу ненадолго, поэтому вода часто выглядит тёмно-синей или почти чёрной. Склоны отражаются в ней, и граница между озером и горами почти исчезает.
Здесь устраиваем продолжительный привал, обедаем и набираемся сил. Впереди обратный путь на базу, поэтому слишком долго задерживаться у озера не стоит.

День 3. Аджарские водопады

После продолжительного похода на озеро Мзы финальная прогулка покажется лёгкой. Пешая часть маршрута займёт два-три часа.
Утром собираем лагерь, загружаем вещи в машину и едем до начала тропы к Аджарским водопадам. Тропа проходит среди леса и горных лугов, а водопады станут красивой финальной точкой путешествия.
Аджарские водопады. Фото: Дмитрий Серов
Аджарские водопады. Фото: Дмитрий Серов
После прогулки садимся в машину и возвращаемся к морю: остаёмся в Абхазии или возвращаемся в Россию на автомобиле заброски. По пути можно заехать в апацху и завершить поход абхазским сыром, мамалыгой, копчёным мясом и другими блюдами местной кухни.

На 4 дня: Кодорский хребет

Кодорский хребет называют Голубым ожерельем, здесь более 30 озёр. Главное из них — Адуэда-Адзыш. Это большое ледниковое озеро, скрытое в горах Восточной Абхазии. Но впечатления начинаются задолго до него: впереди водопады в окрестностях Акармары, заброшенная угольная шахта, подъём в высокогорье.
Этот маршрут для тех, кому в горах важны не только красивые виды, но и ощущение экспедиции. Четыре дня вы будете переходить от озера к озеру, каждый вечер ставить лагерь в новом месте и нести всё необходимое с собой. Вокруг — только альпийские луга, скальные гребни и почти полное отсутствие людей.
По сравнению с походом на Ацетукский хребет этот трек заметно сложнее. Здесь нет постоянного базового лагеря, куда можно вернуться вечером. Палатку, спальник, одежду и часть общего снаряжения придётся переносить от одной стоянки к другой. Зато за четыре дня вы увидите одну из самых труднодоступных и малопосещаемых частей Абхазии.
Трек маршрута по Кодорскому хребту
Старт: заброшенная угольная шахта в Ткуарчальском районе на высоте около 1600 метров; финиш: озеро Башиш.
Сложность: сложный из-за большого набора высоты за короткий промежуток — на 4 километра по горизонтали нужно набрать 800 метров. В последний день похода переход длиной 5,5 километра занимает до шести часов — хороший показатель того, насколько медленно здесь иногда приходится двигаться по горному рельефу.
Для маленьких детей маршрут не подходит. Участие подготовленного подростка стоит рассматривать индивидуально: важно, чтобы у него уже был опыт многодневных походов, ночёвок в палатке и продолжительных переходов с рюкзаком.
Протяжённость: 28,5 километра — с восхождением на Адуэду; 24,5 километра — без подъёма на вершину.
Время в пути: 4 дня.
Общий набор высоты: до 4250 метров.
Высшая точка маршрута: 2275 метров — вершина Адуэда.
Скачать трек: GPX.
Как добраться. На личном автомобиле можно доехать только до заброшенного шахтёрского посёлка Акармара. Дальше — от водопадов Святой, Ирина и Великан — только на внедорожнике. Обычный легковой автомобиль для этой заброски не подходит: придётся подниматься по горной дороге к заброшенной угольной шахте на высоте 1600 метров.
Маршрут линейный: заканчивается не у шахты, а возле озера Башиш. Здесь туристов снова должны встретить внедорожники и спустить в Акармару. Поэтому для самостоятельного прохождения потребуется заранее организовать две заброски и договориться с местными водителями о точном времени встречи.

День 1. Водопады Акармары и подъём в альпийскую зону

Перед заброской в высокогорье можно заехать на водопады Святой, Ирина и Великан в окрестностях Акармары. Во времена СССР в этом районе добывали полезные ископаемые, но после грузино-абхазского конфликта добычу остановили, а посёлок Акармара стал заброшенным.
Акармару проектировали и строили после окончания Великой Отечественной войны немецкие военнопленные. Именно поэтому архитектура и планировка напоминают западноевропейские города.
Водопад Великан. Высота — около 100 метров. Фото: Денис Осипов
Водопад Великан. Высота — около 100 метров. Фото: Денис Осипов
Акармара. Фото: Денис Осипов
Акармара. Фото: Денис Осипов
Затем начинается внедорожная часть пути. Машины поднимают к заброшенной угольной шахте на высоту около 1600 метров. Место старта необычное: поход в мир альпийских лугов начинается среди следов промышленного прошлого.
От шахты до места первой ночёвки нужно пройти четыре километра. Но расслабляться рано: на этом пути предстоит набрать примерно 850 метров. Подъём крутой, а рюкзаки в первый день особенно тяжёлые.
Буйство зелени. Фото: Денис Осипов
Буйство зелени. Фото: Денис Осипов
Тропа сложная, но со своими плюсами. Фото: Денис Осипов
Тропа сложная, но со своими плюсами. Фото: Денис Осипов
Трек постепенно выводит из лесной зоны на открытые склоны. Чем выше поднимаетесь, тем меньше вокруг деревьев и тем шире обзор. Первый лагерь разбиваем в альпийской зоне возле небольшого безымянного озера.
Неожиданная встреча. Фото: Денис Осипов
Неожиданная встреча. Фото: Денис Осипов

День 2. Озёра Дерекуара, Орка-Цкали и Адуэда-Адзыш

Второй переход сравнительно короткий, зато именно в этот день маршрут оправдывает название Голубого ожерелья.
Озеро Дерекуара. Фото: Денис Осипов
Озеро Дерекуара. Фото: Денис Осипов
Тропа проходит по альпийским лугам между небольшими озёрами и скальными выходами. По пути открываются озёра Дерекуара и Камбаштапсыз. В ясную погоду в воде отражаются облака и окружающие гребни, а с каждого подъёма видны новые озёрные чаши.
Озеро Камбаштапсыз. Фото: Денис Осипов
Озеро Камбаштапсыз. Фото: Денис Осипов
Главная цель дня — озеро Адуэда-Адзыш. Оно находится на высоте 2411 метров в истоках реки Бутыхах. С трёх сторон водоём окружают скальные гребни высотой до 2775 метров, поэтому с берега озеро выглядит почти замкнутым внутри огромной каменной чаши.
Лагерь можно поставить прямо на берегу. Это одна из тех стоянок, ради которых стоит терпеть тяжёлый рюкзак: утром первым делом видишь воду и скалы, а вечером можно следить, как с гребней постепенно уходит солнечный свет.
Лагерь на озере Адуэда. Фото: Денис Осипов
Лагерь на озере Адуэда. Фото: Денис Осипов
Если останутся силы и позволит погода, можно подняться на вершину Адуэда высотой 2775 метров. Радиальный выход добавит около четырёх километров и 250 метров набора высоты, но рюкзак можно оставить в лагере и идти налегке.
Лучшее время для подъёма — ближе к закату. С вершины открываются виды на Черноморское побережье, Главный Кавказский хребет, а в хорошую погоду — на двуглавый Эльбрус. Возвращаться придётся вечером, поэтому обязательно возьмите с собой налобный фонарь.

День 3. Урочище Куниашта и Ходжалский водопад

Третий день — самый длинный по расстоянию, которое нужно пройти. Сначала тропа поднимается на перевал. Отсюда можно ещё раз увидеть оставшиеся позади озёра, но уже сверху и под другим углом. В противоположную сторону открываются панорамы Главного Кавказского хребта.
Далее маршрут проходит через урочище Куниашта — широкие альпийские луга, окружённые горными гребнями. Абхазы строят себе здесь домики для отдыха. У кого-то дача на равнине, а у кого-то — в горах.
Урочище Куниашта. Фото: Денис Осипов
Урочище Куниашта. Фото: Денис Осипов
По пути можно сходить радиалку к Ходжалскому водопаду. С ним протяжённость дня составит около десяти километров, а набор высоты — примерно 800 метров. Переход займёт пять-шесть часов.

День 4. Озеро Башиш и Акармара

Последний день начинаем со спуска из альпийской зоны к озеру Башиш. Когда-то здесь находился угольный карьер, который со временем заполнился водой. Теперь среди гор лежит необычное озеро с берегами, напоминающими о промышленном прошлом этого района.
Озеро Башиш. Фото: Денис Осипов
Озеро Башиш. Фото: Денис Осипов
Контраст получается сильным: утром вы идёте среди озёр и альпийских лугов, а через несколько часов оказываетесь среди домов, лестниц и фасадов посёлка, заросших растениями.

На 8 дней: через Бзыбский хребет — от долины Гумисты до перевала Пыв

Это самый сложный и самый дикий маршрут в подборке, но виды на треке того стоят: удалённые сёла, зелёные долины, горы, озёра и никого вокруг. За восемь дней пройдёте 116 километров, преодолеете три категорийных перевала, пересечёте несколько крупных рек.
Это не обычный треккинг, а полноценный спортивный маршрут первой категории сложности. Здесь нужны опыт автономных походов, уверенное ориентирование, навыки передвижения по снежным склонам и умение организовывать переправы. Перед поездкой мы отдельно тренировались переходить реки и выполнять самозадержание на снегу.
Начиная с середины лета, когда прекращается таяние снега, уровень воды в реках уменьшается, а перевалы открываются. Маршрут в это время безопаснее, но всё равно категорийный. Мы планировали свой поход именно на май, поэтому были готовы к снегу и сложному рельефу.
Трек маршрута по Бзыбскому хребту
Старт: долина реки Чедым в районе Сухумской ГЭС; финиш: перевал Пыв.
Сложность: нужна хорошая физическая форма и опыт горных походов, чтобы подняться на перевалы категории 1А, пройти склоны крутизной до 40 градусов, преодолеть реку и её притоки, лесные завалы, высокую траву и продолжительные участки без заметной тропы. Маршрут не подходит для похода с детьми.
Протяжённость: 116 километров.
Время в пути: 8 дней.
Общий набор высоты: 9100 метров.
Высшая точка маршрута: 2628 метров — перевал Поперечный.
Дополнительное снаряжение: возьмите каску, страховочные системы, ледоруб, чтобы страховаться во время спуска с перевалов. Верёвка понадобится и для брода через Бзыбь. Летом, когда снега меньше, можно обойтись без ледоруба.
Скачать трек: GPX.
Как добраться. Для заброски нужны проходимый внедорожник и водитель, знакомый с местными дорогами. До Сухумской ГЭС можно проехать по хорошему асфальту, дальше он заканчивается и постепенно переходит в сложную грунтовку, которая несколько раз пересекает реку. Мы ехали на Toyota Land Cruiser 200: автомобиль пересёк Чедым вброд и поднялся ещё примерно на три километра вверх по долине.
Нам удалось начать маршрут выше места слияния Чедыма и Западной Гумисты. Однако большинство местных водителей соглашаются довозить туристов только до этой точки. Возможность проехать дальше нужно заранее обсуждать с учётом уровня воды, погоды и состояния дороги.
Пешая часть заканчивается на перевале Пыв. Нам повезло: на перевале мы встретили «буханку» и смогли сразу уехать к побережью. Но рассчитывать на случайную машину не надо. Для самостоятельного прохождения необходимо заранее договориться о внедорожнике, который встретит группу на перевале.
Дорога через Пыв становится проходимой только после схода снега, поэтому дату выброски нужно согласовывать с местными водителями непосредственно перед походом.

День 1. Долина Чедыма и первый набор высоты

Старт маршрута — в долине реки Чедым на высоте около 350 метров. Вокруг влажный колхидский лес, а среди густой зелени виднеются заброшенная техника и старая грунтовая дорога.
Начало тропы. Фото: Дмитрий Серов
Начало тропы. Фото: Дмитрий Серов
Первые километры сразу показывают характер маршрута. Дорога крутыми серпантинами уходит вверх, местами перекрыта завалами и постепенно превращается в тропу.
В первый же день предстоит набрать более 1700 метров. Старайтесь стартовать пораньше. Мы вышли на маршрут около полудня, а до места стоянки добрались только к восьми вечера.
Первые надёжные источники воды — на высоте 1000 метров. В засушливое время небольшие ручьи могут пересыхать, поэтому берите запас воды на стартовый подъём.
В нижней части трека много клещей. Идите в закрытой одежде, используйте репеллент и регулярно осматривайте друг друга.
Первые снежные вершины. Фото: Дмитрий Серов
Первые снежные вершины. Фото: Дмитрий Серов
К вечеру тропа вывела нас на гребень, откуда между деревьями впервые показались горы. После небольшого спуска есть место для лагеря среди буков и молодых пихт. Рядом есть вода, но ровных площадок здесь мало.
Пешком за день: 11,2 км.
Набор и сброс высоты: +1710/−340 м.
Чистое ходовое время: 5 часов 30 минут.

День 2. Перевал Герванта

Спускаемся к реке Чаят. Тропа читается плохо и местами скрывается за молодой порослью. Летом растения здесь выше человеческого роста, поэтому найти тропу будет ещё сложнее.
После брода через Чаят начинается продолжительный подъём к перевалу Герванта. Примерно с высоты 1800 метров появляются первые снежники, а выше маршрут полностью вышел на снег. Но это в мае, а в июле и августе после малоснежной зимы, снега, скорее всего, не так много.
Там мы впервые увидели медвежьи следы. Они шли точно по скрытой под снегом тропе и заменили нам навигатор.
Подъём на перевал Герванта. Фото: Дмитрий Серов
Подъём на перевал Герванта. Фото: Дмитрий Серов
Перевальная седловина находится на высоте около 2450 метров. Главная сложность здесь не подъём, а спуск. На коротком участке крутизна склона доходит до 40 градусов.
У нас было много снега, поэтому для спуска организовали 25-метровые перила, надели обвязки и проходили опасный участок со страховкой.
Спуск с перевала Герванта. Фото: Дмитрий Серов
Спуск с перевала Герванта. Фото: Дмитрий Серов
Лагерь поставили на высоте около 2160 метров. Площадки под палатки пришлось выравнивать прямо на снегу, зато в результате они получились почти идеально ровными. За водой к скалам решили не возвращаться и топили снег на горелках.
Лагерь на снегу. Фото: Дмитрий Серов
Лагерь на снегу. Фото: Дмитрий Серов
Пешком за день: 10 км.
Набор и сброс высоты: +1518/−1014 м.
Чистое ходовое время: 7 часов 30 минут.

День 3. Перевал Мцра Западный и озеро Мцара

Третий день был короче по расстоянию, но мы по-прежнему шли преимущественно по снегу. Уже примерно через полтора километра после лагеря начался подъём к перевалу Мцра Западный.
Снежные узоры. Фото: Дмитрий Серов
Снежные узоры. Фото: Дмитрий Серов
На одном из участков крутизна склона достигала 40 градусов. Мы двигались с опорой на ледорубы и треккинговые палки, внимательно контролируя каждый шаг. На верхней точке распечатали перевальную шоколадку, сели на рюкзаки и устроили короткий привал. За перевалом открылось замёрзшее озеро Мцара, которое также называют Аннан.
На вершине перевала Мцра. Фото: Дмитрий Серов
На вершине перевала Мцра. Фото: Дмитрий Серов
В этот момент мне захотелось достать бинокль и внимательно посмотреть на озеро. В полынье стоял медведь. Возможно, тот самый, по следам которого мы шли накануне. А может, совсем другой — но мне нравится думать, что тропу для нас протоптал именно он.
Озеро Мцара (Аннан). Второе фото — это приближенное первое, а стрелкой указан медведь в полынье. Фото: Дмитрий Серов
Озеро Мцара (Аннан). Второе фото — это приближенное первое, а стрелкой указан медведь в полынье. Фото: Дмитрий Серов
Несколько минут медведь стоял в воде, а затем продолжил путь по льду. В полынье было видно, что толщина льда не менее 30 сантиметров. Мы тоже решили пройти озеро по льду, но повторять такой вариант без самостоятельной оценки его состояния нельзя.
Пока прохладно, купаться ещё рано. Фото: Дмитрий Серов
Пока прохладно, купаться ещё рано. Фото: Дмитрий Серов
После озера пересекли перемычку и начали спускаться в долину реки Мцра. Постепенно снег закончился, появились проталины и первые весенние цветы.
Изначально мы собирались подняться выше и поставить лагерь возле следующих озёр, но нашли сухую поляну рядом с рекой и решили остановиться там. Из-за этого третий день получился короче, а часть расстояния оставили на следующий переход.
Стоянка оказалась настолько красивой, что я до сих пор её помню. Здесь получилось хорошо отдохнуть и перед сном искупаться в ледяной реке.
Стоянка на реке Мцра. Фото: Дмитрий Серов
Стоянка на реке Мцра. Фото: Дмитрий Серов
Пешком за день: 6 км.
Набор и сброс высоты: +676/−760 м.
Чистое ходовое время: 4 часа 30 минут.

День 4. Перевал Поперечный

Сначала тропа идёт вдоль Мцры, проходит мимо мощного водопада и постепенно поднимается в зону сплошного снега.
Раннее утро и водопад. Фото: Дмитрий Серов
Раннее утро и водопад. Фото: Дмитрий Серов
Выше водопада появляются широкие снежные поля и небольшие озёра. С навигацией нам снова помогли медвежьи следы. Затем начался короткий, но крутой подъём: около ста метров по склону крутизной до 35 градусов.
По следам медведя. Фото: Дмитрий Серов
По следам медведя. Фото: Дмитрий Серов
Дальше рельеф стал спокойнее. Мы прошли траверсом и вышли к перевалу Поперечный высотой 2628 метров — высшей точке всего похода.
На подходе к перевалу Поперечный. Фото: Дмитрий Серов
На подходе к перевалу Поперечный. Фото: Дмитрий Серов
На спуске открылось озеро Химса и дальние горные гребни. Первые несколько сотен метров мы быстро прошли по снегу, но затем начался один из самых неприятных участков маршрута.
Спуск с перевала Поперечный. Фото: Дмитрий Серов
Спуск с перевала Поперечный. Фото: Дмитрий Серов
Обозначенная на картах тропа исчезла. Нам пришлось спускаться по руслу ручья через заросли рододендрона, криволесье и крутые склоны. При планировании маршрута с менее опытной группой здесь стоит заранее найти более пологий вариант спуска.
Ниже мы пересекли Псыкву и её притоки, а затем без тропы поднялись через пихтовый лес. В этот день мы рассчитывали пройти дальше, но небо быстро затянули тучи. Лагерь пришлось поставить на небольшой площадке под гребнем — палатки успели установить буквально перед сильным дождём.
При прохождении этого участка лучше остановиться примерно на километр раньше, в цирке. Там есть ручей и естественная защита от ветра.
Пешком за день: 12,8 км.
Набор и сброс высоты: +1217/−1123 м.
Чистое ходовое время: 7 часов.

День 5. Переправа через Бзыбь

После нескольких дней среди снежных перевалов мы спустились в лесную зону. Старая тропа местами почти исчезала, но до долины Псыквы её ещё удавалось проследить.
Затем начались переправы. Сначала мы перешли Псыкву — около десяти метров воды глубиной по колено. Главное препятствие дня — дальше, возле места её слияния с Бзыбью.
Подходящий участок удалось найти примерно в 300 метрах выше устья. Мы переходили Бзыбь всей группой стенкой. Перед бродом тщательно разведайте русло и оцените скорость течения. После дождей или в период активного снеготаяния выбранное место может оказаться непроходимым.
Массив Химса. Фото: Дмитрий Серов
Массив Химса. Фото: Дмитрий Серов
При подготовке к такому маршруту важно не только уметь организовывать переправы, но и быть готовым отказаться от перехода, если уровень воды слишком высок. На этот случай необходимо заранее продумать запасные варианты выхода.
После Бзыби начались лесные завалы. Где-то удавалось идти вдоль берега, где-то приходилось искать проходы между упавшими деревьями.
В мае папоротник ещё не занял всё пространство вокруг и можно легко пройти. Фото: Дмитрий Серов
В мае папоротник ещё не занял всё пространство вокруг и можно легко пройти. Фото: Дмитрий Серов
В районе огромных пихт мы снова встретили медведя. Самого зверя не увидели, но услышали его рычание совсем рядом. На ночёвку остановились возле реки Псыш.
Пешком за день: 16,6 км.
Набор и сброс высоты: +526/−1365 м.
Чистое ходовое время: 7 часов 15 минут.

День 6. Перевал Гваштхава и долина Грибзы

Трек начинается с переправы через Псыш. Мы прошли через реку по поваленному бревну. За водой тропа сразу ушла в густой влажный лес. В некоторых местах её полностью закрывает трава по пояс, а ручьи приходится обходить через завалы.
Где-то на привале. Фото: Дмитрий Серов
Где-то на привале. Фото: Дмитрий Серов
Летом папоротник, белокопытник и борщевик здесь могут вырастать выше человеческого роста. Даже в конце мая продвижение местами было медленным.
Перевал Гваштхава оказался длинной травянистой седловиной на высоте около 2050 метров. Явной перевальной точки нет. Между деревьями виден массив Химсы и оставшийся далеко позади перевал Поперечный.
На спуске тропа становится более явной и «чистой» и выводит к широкой поляне в долине реки Грибзы. Здесь сохранились пастушьи коши. По рассказам жителей Псху, когда-то в этом месте находилось поселение со школой и клубом.
Урочище Грибза. Фото: Дмитрий Серов
Урочище Грибза. Фото: Дмитрий Серов
На поляне можно поставить лагерь. Мошкары оказалось так много, что после ужина и короткого купания в реке мы быстро спрятались в палатках.
Пешком за день: 15,6 км.
Набор и сброс высоты: +1215/−948 м.
Чистое ходовое время: 7 часов 15 минут.

День 7. Перевал Чамашха и село Псху

От долины Грибзы к перевалу Чамашха ведёт старая грунтовая дорога. После снежных склонов, буреломов и исчезающих троп этот участок показался терренкуром.
Сначала дорога поднимается через лес, а затем выходит на открытый луг. В его верхней точке находится перевал Чамашха. Здесь мы нашли единственную за весь поход контрольную записку. Её оставили туристы из Севастополя в сентябре 2016 года — почти за девять лет до нашего прохождения.
Контрольная записка с перевала Чамашха. Фото: Дмитрий Серов
Контрольная записка с перевала Чамашха. Фото: Дмитрий Серов
После перевала начинается долгий спуск вдоль реки Бауз. Тропа проходит через буковый лес, несколько раз приближается к воде и постепенно становится шире и превращается в дорогу.
Во второй половине дня появляются линии электропередачи и первые дома. Это отдалённое горное село Псху. Первый населённый пункт и место первой полноценной встречи с людьми за семь дней маршрута.
Село Псху. Фото: Дмитрий Серов
Село Псху. Фото: Дмитрий Серов
В Псху мы обменялись историями с местными жителями, уточнили прогноз погоды и состояние дорог. Из-за ожидаемых дождей первоначальный вариант выхода через Западную Гумисту становился слишком рискованным. Поэтому маршрут пришлось изменить: мы решили идти по грунтовой дороге к перевалу Пыв, откуда можно было организовать автомобильную выброску.
Лагерь можно поставить за Псху у ручья под Святой горой.
Пешком за день: 24 км.
Набор и сброс высоты: +693/−1545 м.
Чистое ходовое время: 7 часов 40 минут.

День 8. Перевал Пыв

Финальный день маршрута — день переправ. Сначала нужно перейти реку Белую. В конце мая глубина автомобильного брода достигала примерно 80 сантиметров. Затем — реки Хада, Агрибза, Агурипста и несколько более мелких ручьёв. Дорога долго идёт по лесу и постепенно набирает высоту. Только во второй половине дня деревья остаются внизу, а впереди открывается широкая горная долина. Вдалеке со склонов хребта Анчха виден водопад, а грунтовая дорога широкими петлями поднимается к перевалу.
Перевал Пыв расположен на высоте около 2000 метров. Это людное место. Отсюда стартуют джип-туры в Псху и короткие маршруты по альпийским лугам. Если повезёт, можно договориться со свободным водителем и спуститься к побережью. Но рассчитывать на такую удачу не стоит — планируйте транспорт заранее.
Пешком за день: 19,6 км.
Набор и сброс высоты: +1555/−343 м.
Чистое ходовое время: 6 часов.
Бзыбский хребет запомнился нам не одной конкретной достопримечательностью, а постоянной сменой ландшафтов. Колхидский лес сменялся заснеженными перевалами, за ними появлялись замёрзшие озёра, заросшие речные долины, огромные пихты и почти отрезанное от остальной Абхазии село Псху.
На протяжении восьми дней нам постоянно приходилось принимать решения: искать исчезнувшую тропу, выбирать место переправы, оценивать состояние снега, менять график и корректировать маршрут из-за погоды.
Именно это и создаёт настоящее ощущение экспедиции. Но готовиться к такому походу нужно соответствующе: приобрести надежное снаряжение, собирать свежую информацию о состоянии рек, снега и дорог, разрабатывать запасные варианты выхода, заранее договориться о заброске и выброске, зарегистрировать группу у спасателей и не рассчитывать на мобильную связь.
Где ещё погулять по Кавказу

Собрали в одну подборку статьи с маршрутами в разные уголки Кавказа: от простых прогулок в Архызе и Приэльбрусье до автономных походов к высокогорным озёрам Гвандры.

© Спорт-Марафон, 2026 Данная публикация является объектом авторского права. Запрещается копирование текста на другие сайты и ресурсы в Интернете без предварительного согласия правообладателя — blog@sport-marafon.ru

Если вам понравилась статья, поделитесь ею со своими друзьями в социальных сетях

Мне нравится

Товары по теме

Статьи по теме

В рассылке блога мы рассказываем о новых коллекциях , интересных товарах и людях