Лучшие трейлы России: от Кольского до Алтая. Выбор «Спорт-Марафона»

В России ежегодно проходят десятки интересных трейловых забегов. Некоторые из них, к примеру, Golden Ring Ultra Trail или Sport-Marathon Fest, приобрели значение культовых событий, выходящих за рамки спорта. Есть и новые веяния — так, наравне с Кавказом, главной точкой притяжения для бегунов по бездорожью стала Карелия. Практически любой трейловый старт — это фестиваль, который включает в себя не только забеги для взрослых и детей, но и живые концерты, многие другие активности и, конечно же, невероятно душевную атмосферу большой и дружной трейлраннерской тусовки. В эту подборку вошли старты, в которых (на момент вёрстки) ещё есть шанс поучаствовать.

Уже традиционный апрельский забег на главную вершину Кавминвод с видами на Эльбрус и горы Кавказа. Хорош прежде всего тем, что пока в центральной России погодная фигня, здесь уже полноценная весна с сочной зеленью и цветами на склонах Бештау. Вершина может встретить суровым ветром и холодом, но тем приятнее будет спускаться вниз. И так пять раз, потому что трейл предполагает подъём на каждую вершину горы, которых всего пять, а с каждой второстепенной — возвращение на главную. Звучит сложно, бежится так же, поэтому не обманывайтесь длиной дистанции в 17 км. Набрать придётся 2000 метров, так что девиз забега «ни одного ровного метра» — вообще не преувеличение.

В этом году организаторы добавили новую дистанцию для любителей лютой жести — «Крест Плюс». 23 км, 3000 м набора. На первый взгляд, ничего особенного, но… ладно, мы не отговариваем. Зато акклиматизация не нужна, а в Пятигорске есть термальные ванны.

Короткие дистанции тоже есть — для плавного начала сезона. Отшлифуете потом прогулками по горам Кавминвод.

«Бештау — моя «домашняя» гора, на которой я была десятки раз. И чем больше ходила, тем больше не понимала, КАК они там бегают? Потому что, во-первых, сложно, а во-вторых — как можно бежать, когда на тебя смотрит Эльбрус и все эти горы, и хочется просто сидеть и залипать? Но в конце концов я тоже побежала. Ну что сказать… Для тех, кому скучно бегать и ходить по равнинам, это идеальный вариант. Ровных мест там нет. И лучше если в день забега будет пасмурно и туман, потому что иначе виды со склонов Бештау не дадут бежать, а заставят сесть и смотреть.»

Dagestan Wild Trail проводится в горах Дагестана 6 лет. Это мероприятие не следует рассматривать как способ лёгкого и плавного входа в сезон. Сюда, в основном, едут те, кто тренировался всю зиму. Однако организаторы пошли навстречу менее подготовленной публике — предусмотрена возможность поучаствовать в беговом кемпе с 4 по 14 апреля. За это время можно освоиться на местности.

Среди прочих горных стартов Dagestan Wild Trail отличает уникальная историческая локация — живописное село Гуниб, расположенное на крутом склоне одноимённого плато. Полтора столетия назад в местной неприступной крепости дал последний бой царским войскам легендарный Шамиль.

Кисловодск — неофициальная беговая столица России. Здешний парк с уникальным целебным воздухом и горными терренкурами — место ежегодных сборов как профессиональных спортсменов, так и любителей, приезжающих сюда целыми клубами. Несколько недель тренировок на высоте 800–1000 метров над уровнем моря обеспечивают солидную прибавку к скорости, силе и выносливости, а значит, и новые личные рекорды при возвращении на равнину. А местный нарзан и его польза для спортсменов — это тема для отдельной статьи. Она у нас есть!

Забег Grand Kislovodsk появился совсем недавно и стал подходящей «короной» для этого места: широкий выбор дистанций на любой вкус и фирменный вайб тусовки Wild Trail.

Трейл-фестиваль в Псковской области с широким выбором трасс, проходящих по пересечённой местности с озёрами, лесами и холмами близ Бежаницкой возвышенности и Пушкинских гор. Все дистанции проложены в один круг. Предусмотрен и ночной трейл — 20 км Night Alol’. Поездку в эту живописную глубинку на Северо-Западе России можно совместить с посещением расположенного неподалёку города Великие Луки и «Спорт-Марафон Парка».

Большой летний фестиваль в арт-парке «Никола-Ленивец», где можно найти занятие на любой вкус: трейлраннинг, велозаезды, рогейн, плавание, спортивное ориентирование, сапсёрфинг, лекции, мастер-классы. Спорт и туризм здесь очень круто и органично соединяются с природой и архитектурой арт-парка.

Можно приехать только ради насыщенной музыкальной программы, распределённой по нескольким сценам, дискача и шикарного фудкорта, пожить три дня в палаточном кемпинге под открытым небом.

Трейловый забег в сердце Горного Алтая, неподалёку от самой высокой вершины Сибири — горы Белуха, где по легенде находится вход в Шамбалу. Если позволит погода, бегуны смогут увидеть её и другие снежные пики Алтая, а ещё озеро Горных духов и знаменитые Чуйские меандры — многочисленные изящные изгибы реки Чуя. Стартовый городок расположен в селе Акташ на Чуйском тракте — одной из самых живописных дорог в мире.

Архыз — один из самых притягательных для любителей горного туризма курортов на Кавказе. У нас есть путеводитель по этому району.

Организованный в этой местности забег обречён стать одним из самых зрелищных, что частично компенсирует его техническую сложность. Более длинные или двухдневные гонки позволяют охватить сразу несколько маршрутов и незабываемых мест, которые вряд ли можно успеть обойти пешком за один отпуск.

Живописный забег по берегу Онежского озера. Равнинный рельеф должен способствовать более скоростному продвижению, но это только на первый взгляд, ведь под ногами будут песок и камни. Есть заболоченные и лесные участки, но больше всего удивляют ровные плоские каменные плиты, похожие на современную дорогу из бетона.

Именно на эти плиты нанесены знаменитые Онежские петроглифы — древние памятники монументального изобразительного творчества, датируемые IV–III тысячелетиями до нашей эры.

Двухдневное трейловое беговое событие с ярмаркой, развлекательной атмосферой и большим разнообразием маршрутов от коротких кроссов до ультрадлинных дистанций.

Это мероприятие в Гавриловом Посаде можно назвать разминкой перед одним из главных трейловых фестивалей России Golden Ring Ultra Trail, который пройдет 24–26 июля 2026 года в двух десятках километров оттуда — в Суздале. Свободных слотов на GRUT нет, поэтому он не попал в этот обзор, однако, если вы там никогда не были, стоит потратить силы и время, чтобы поискать тех, кто не сможет поехать и готов передать свой слот другому.

А если такого желания нет, то «Русская тропа» — это возможность пробежаться практически по тем же самым живописным местам русского Ополья в той же самой радушной тусовке трейлраннеров. Кроме прочего, этот трейл — один из ближайших к Москве.

Четырёхдневный трейловый фестиваль в горах Западных Саян с техничными маршрутами по перевалам, озёрам и вершинам. В рамках забега проходит закрытый чемпионат Красноярского края по скайраннингу.

Природный парк «Ергаки» часто называют сибирской Швейцарией из-за уникального сочетания отвесных скалистых пиков, альпийских лугов, кристально чистых озёр и водопадов, напоминающих европейские пейзажи.

Новый высокогорный трейловый забег у Эльбруса, где трассы проходят по крутым склонам, альпийским лугам и ледниковым долинам. Маршруты самые разные, но лёгкой можно назвать только одну, протяжённостью 11 километров с набором 300 метров. Есть традиционный «вертикальный километр» — пятикилометровая трасса с набором высоты 1000 метров — и ультрадлинная дистанция протяжённостью 128 километров с общим набором 10 700 метров. Отдельное удовольствие посмотреть своими глазами на тех, кто способен её преодолеть.

Участие в Elbrus Wild Trail требует основательного отношения к предварительной подготовке и акклиматизации, так как для большинства дистанций стартовать предстоит с высоты 2500 метров и подниматься до отметки почти в 3500 метров.

Летний трейл-фестиваль на острове Риеккалансаари в Карелии с широким выбором дистанций как для начинающих любителей бега, так и для опытных, подготовленных трейлраннеров. Разнообразный природный ландшафт этого острова на севере огромного Ладожского озера включает леса, скалы, озёра и болотистые участки.

Самый северный трейловый фестиваль в России, а, возможно, и в мире. Проводится в течение нескольких лет командой, которая получила известность за организацию горной многодневки Crimea X Run в Крыму.

Локация Хараелахские горы — это западные отроги знаменитого своей таинственностью и труднодоступностью плато Путорана. Автору этого обзора довелось поучаствовать в этом забеге в 2025 году.

Мероприятие проводится во второй половине августа, когда в Арктике уже наступает осень. Может быть уже достаточно прохладно и даже снежно, но конкретно прошлым летом было солнечно и почти жарко — около 15 градусов выше нуля. Даже на плоских вершинах гор, где нет никакой зелени из-за очень сурового климата.

Почти весь путь проходит по курумникам, бежать по которым довольно трудно. Огромные камни шатаются, когда на них приземляешься, и требуют предельной внимательности. Их острые края режут сетку кроссовок.

Однако полюбоваться видами, скудной флорой и даже фауной — пушистыми пищухами — тут возможностей достаточно. С самой высокой из здешних плоских вершин — горы Листвянки — открывается шикарный вид на озеро Лама и окружающие горы. Это уже самое натуральное плато Путорана, куда люди ходят на лодках в трёхдневные туры стоимостью в полмиллиона рублей и дороже. А тут можно сделать это практически на своих двоих.

Десятый по счёту старейший трейл на Кольском полуострове вокруг города Кандалакша. Достаточно сложные маршруты по горам и лесам близ Белого моря с панорамами северной природы и техничными участками.

Большой горный трейл‑фестиваль в 2026 году на знаменитом олимпийском курорте Роза Хутор (Красная Поляна) с 11 трассами разной длины и сложности. От классического «вертикального километра» до самого сложного и протяжённого горного старта в стране «Горный король» на 180 километров с общим набором высоты 14000 метров!

Крупный трейловый фестиваль с большим выбором дистанций, проходящий в Краснодарском крае под конец классического бегового сезона. Единственный старт топовой команды организаторов забегов Running Heroes Russia, где ещё есть свободные слоты. Участники получают возможность сочетать бег по горам с отдыхом в крупном курортном городе на берегу Чёрного моря.