Собрали десять самых интересных моделей из актуального ассортимента «Спорт-Марафона» — от спокойных ежедневных тренировочных кроссовок до соревновательных марафонок.

Рынок беговой обуви продолжает двигаться в сторону универсальности. Ещё несколько лет назад мягкая тренировочная модель, лёгкие кроссовки для темповых работ и карбоновые «марафонки» были тремя разными парами. Теперь границы между классами размываются. Современные пены стали более лёгкими и упругими, тренировочные модели получают геометрию гоночных, а высокая подошва уже не обязательно означает тяжёлые и неповоротливые кроссовки.

Особенно интересен класс так называемых супертрейнеров — кроссовок, которые заряжены передовыми технологиями, но рассчитаны на широкий круг бегунов и не на спортивные старты, а на регулярные пробежки. В них используют пены PEBA, TPEE, A-TPU и другие материалы, ещё недавно встречавшиеся главным образом в соревновательной обуви. Причём жёсткая пластина теперь тоже не обязательна: Adidas Adizero EVO SL, Saucony Endorphin Azura и ASICS Megablast показывают, насколько быстрыми могут быть кроссовки без карбона.

Но кому-то важнее мягкость на спокойных длительных тренировках, кому-то — дополнительная стабильность, а кому-то нужна одна пара, в которой можно и набегивать объём, и выполнять темповые работы. Поэтому подборка не рейтинг от худшего к лучшему, а топ актуальных моделей кроссовок для разных целей и задач.

Supernova Rise 3 — тот случай, когда очередное поколение стало не эффектнее, а просто заметно лучше как ежедневная тренировочная обувь. Какова главная перемена? Подошва стала выше и мягче, а платформа — шире и устойчивее. Посадка стала просторнее, особенно в передней части. Пространства по высоте достаточно даже для объёмной стопы.

Промежуточная подошва полностью выполнена из обновлённой пены Dreamstrike+ на основе PEBA. Однако несмотря на более мягкую амортизацию, Rise 3 не стали более пружинистыми. Зато поглощение ударной нагрузки заметно выросло. Подмётка Lighttraxion сочетает отличное сцепление с хорошей износостойкостью — довольно редкое и очень полезное для повседневной обуви качество.

Вес мужской полупары — 272 грамма, женской — 230 граммов.

Hoka Clifton одна из самых востребованных пар на рынке моделей Hoka, судя по тому, что мы видим в торговом зале «Спорт-Марафона». Одиннадцатое поколение модели не пытается полностью изменить их характер. Это по-прежнему кроссовки для спокойного бега: комфортного ежедневного объёма, восстановительных тренировок, длинных пробежек в невысоком темпе и просто долгой ходьбы.

Hoka Clifton 11 стали выше: заявленная толщина подошвы достигает теперь примерно 42 мм под пяткой. При этом широкая база, фирменная посадка стопы внутри подошвы Active Foot Frame и геометрия Smooth MetaRocker помогают сохранить устойчивость и плавный перекат. Модель остаётся очень удобной для тех, кто бегает с пятки и не может похвастать идеально нейтральной пронацией.

Кроссовки получили более мягкую стельку, чем в предыдущей версии, но в межподошве по-прежнему используется пена CMEVA, характеризующаяся сравнительно невысоким возвратом энергии. Поэтому Clifton хороши именно тогда, когда от кроссовок хочется не подталкивания вперёд, а спокойной, предсказуемой амортизации. Ещё и подмётка хорошо сопротивляется истиранию и демонстрирует улучшенное сцепление по сравнению с Clifton 10.

Вес мужской полупары — 283 грамма, женской — 236 грамм.

Saucony Guide 19 — это кроссовки с высокой амортизацией и умеренной поддержкой стопы. Подойдут не только для ежедневных спокойных тренировок и восстановительных пробежек, но и для длительных забегов.

В девятнадцатом поколении пена PWRRUN стала мягче, передняя часть подошвы — гибче, а резиновое покрытие подмётки увеличилось. При этом модель сохранила характерную для серии устойчивую широкую платформу и систему CenterPath, которая работает за счёт широкой платформы и высоких боковых стенок межподошвы. Стопа располагается глубже внутри своеобразной «чаши», а стенки помогают удерживать её по центру и ограничивать чрезмерные боковые смещения. При этом в конструкции нет традиционного жёсткого медиального клина, поэтому поддержка ощущается мягче и естественнее. Промежуточная подошва выполнена из обновлённой PWRRUN, которая хорошо поглощает ударную нагрузку, но позволяет без лишних усилий двигаться не только в низком, но и в среднем темпе.

Материал верха отлично адаптируется к движению стопы и хорошо пропускает воздух. Мысок получился очень устойчивым к истиранию. Язычок частично соединён с верхом эластичными боковыми вставками, поэтому меньше смещается во время бега. Воротник имеет мягкую набивку, а задник сохраняет умеренную жёсткость. Замечу, что это делает обувь удобнее для повседневной носки.

Выраженный изгиб подошвы помогает плавнее перекатываться с пятки на носок. Несмотря на большую ширину и выраженную стабилизацию, подошва остаётся довольно гибкой, что добавляет естественности при движении.

В Saucony Guide 19 резиной закрыта бо́льшая площадь подошвы. Её толщины и износостойкости достаточно для того, чтобы обеспечить кроссовкам очень длинную жизнь.

Вес мужской полупары — 275 грамм, женской — 252 грамма.

Если хочется купить одну пару и делать в ней почти всё, Adizero EVO SL остаются одним из самых сильных вариантов. Это редкий случай, когда кроссовки с полноценной гоночной пеной не получили жёсткой карбоновой пластины.

Практически вся межподошва выполнена из Lightstrike Pro — того же семейства материалов на основе TPEE, которое Adidas использует в соревновательной линейке Adizero. Благодаря этому EVO SL лёгкие, упругие и достаточно энергичные для темповых тренировок, но сохраняют естественную гибкость. В них можно бегать спокойно, делать прогрессивные длительные, ускорения и использовать их как первые быстрые кроссовки.

Если у вас нет склонности к плоскостопию, есть минимальный опыт и техника бега, то можно использовать EVO SL практически для всех беговых задач: от повседневных тренировок до стартов на длинные дистанции.

Из недостатков выделим короткий невшитый язычок, который может смещаться и в целом требует умелого подхода к шнуровке.

Вес мужской полупары — 224 грамма, женской — 188 грамм.

Endorphin Azura — одна из самых интересных новинок Saucony. По идее они близки к Adidas Adizero EVO SL: дорогая и упругая пена, геометрия быстрых кроссовок, но без жёсткой пластины внутри.

Межподошва полностью выполнена из PWRRUN PB на основе PEBA. Фирменная геометрия SpeedRoll заставляет кроссовки довольно активно перекатываться вперёд, поэтому Azura хорошо работают на темповых тренировках, прогрессивных длительных и длинных интервалах. Но отсутствие пластины делает их менее требовательными к технике и позволяет использовать как обычные ежедневные кроссовки.

Тем, кто понимает «мягкость» исключительно как проваливание в подошву, Azura могут показаться жёстче ожидаемого. Зато под нагрузкой и на скорости пена начинает работать заметно интереснее.

Вес мужской полупары — 240 грамм, женской — 212 грамм.

Обычные Cloudmonster известны большим объёмом амортизации. Версия Hyper интереснее: On попытался сохранить комфорт Cloudmonster, но добавить им больше динамики. Главное отличие — слой пены Helion HF. Она легче и энергичнее традиционной Helion, поэтому Cloudmonster 3 Hyper гораздо охотнее ускоряются. При этом On в этой подошве обошлись без пластины. Кроссовки остаются достаточно гибкими и не заставляют бегуна постоянно поддерживать высокий темп.

Высокий объём амортизации сочетается с широкой и устойчивой платформой, которая будет беречь ваши суставы, когда сил и желания бежать быстро и технически правильно не останется — дотянуть бы хоть как-нибудь.

Благодаря всему вышеперечисленному, Cloudmonster Hyper лучше всего подходят для длинных тренировок, когда хочется много амортизации, но обычные максимально мягкие кроссовки кажутся слишком медленными.

Минусы тоже имеются: довольно плотное ощущение под ногой и не самая лучшая вентиляция верха.

Вес полупары мужской — 263 грамма, женской — 215 грамм.

Hoka Mach X 3 находятся где-то между тренировочными и гоночными Hoka. Это уже не спокойные Clifton, но ещё и не карбоновые Rocket X.

Конструкция межподошвы двухслойная. Сверху расположена более упругая PEBA-пена, снизу — стабильный слой EVA. Между ними установлена пластина из Pebax. Она не настолько жёсткая, как карбон в чисто соревновательных моделях, поэтому Mach X 3 сохраняют достаточно естественную работу стопы, но хорошо держат форму на высоком темпе.

Хорошая амортизация, быстрый перекат, энергоотдача в передней части стопы и улучшенную конструкцию пятки — вот главные достоинства этих кроссовок. Однако они тяжёловаты и имеют достаточно плотную посадку.

Mach X 3 логичнее всего использовать для длительных темповых тренировок, марафонских работ и длинных интервалов.

Вес мужской полупары — около 289 грамм, женской — 244 грамма.

ASICS Megablast — пожалуй, самая интересная тренировочная новинка ASICS в этой подборке. Причём название здесь довольно точно передаёт характер модели: это очень высокие, очень лёгкие и очень упругие кроссовки без карбоновой пластины.

В межподошве используется FF TURBO SQUARED — современная пена на основе TPU, рассчитанная не только на максимальную скорость, но и на регулярные тренировки. При заявленной высоте подошвы около 46 мм Megablast весят примерно 223 грамма — соотношение амортизации и массы действительно необычное.

Главное достоинство Megablast — широкий рабочий диапазон. На них можно спокойно бегать объём, но чем выше становится темп, тем понятнее, за что заплачены деньги. При этом отсутствие пластины делает кроссовки гораздо дружелюбнее для повседневных тренировок, чем чистые «марафонки».

Недостатки тоже есть. Это и высокая цена, и большое количество незащищённой подмёткой пены на подошве. Кроме того, несмотря на широкую платформу, эти кроссовки не обладают выраженной стабилизацией, которую по привычке ждёшь от ASICS.

Вес полупары унисекс — 223 грамма.

ASICS Metaspeed Sky Tokyo — уже настоящий гоночный инструмент. Если Megablast можно купить как единственные дорогие кроссовки и регулярно тренироваться в них, то ресурс и возможности Metaspeed разумнее беречь для ключевых скоростных работ и стартов.

Модель очень лёгкая — около 170 граммов. В межподошве используется лёгкая и упругая пена FF LEAP, которую можно назвать одной из самых мягких и энерговозвратных в мире. Её дополняет полноразмерная карбоновая пластина.

Сочетание массы, возврата энергии и амортизации на марафонской дистанции выводят эти кроссовки на первое место в мире. По крайней мере, в теории. На практике из двух часов марафон люди этой весной выбегали в Adidas.

Сочетание массы, возврата энергии и амортизации на марафонской дистанции выводят эти кроссовки на первое место в мире. По крайней мере, в теории. На практике из двух часов марафон люди этой весной выбегали в Adidas.

Вес полупары унисекс — около 170 грамм.

Долгое время самые быстрые Mizuno ассоциировались с необычной геометрией Wave Rebellion Pro — с огромным скосом пятки и конструкцией, к которой приходилось приспосабливаться. Hyperwarp Elite выглядят гораздо традиционнее, но по характеристикам это полноценные современные «марафонки».

В межподошве сочетаются два высокоэнергичных материала — PEBA и вспененный TPEE, между которыми расположена жёсткая карбоновая пластина Mizuno Smooth Speed Plate. Она выполнена в трёхмерной форме и поддерживает среднюю часть стопы и пятку, способствуя более плавному перекату. Однако про пятку владельцу Hyperwarp Elite лучше забыть, ведь все прелести этой модели раскрываются, когда бегун уже набрал приличную скорость и едва поспевает касаться земли средней или передней части стопы.

Верх из моноволоконного плетения обеспечивает надёжную фиксацию стопы и отличную воздухопроницаемость. Однако при обувании придётся немало повозиться с настройкой шнуровки. Язычок тонюсенький, невшитый — всё время норовит подвернуться или съехать.

Вес полупары унисекс — 167 грамм.