0

Блог #Полезная информация

Все статьи блога

01.04.2021

Женская грудь — чувствительный и довольно уязвимый орган, требующий бережного к себе отношения. А мир активного отдыха полон вредными для неё нагрузками и условиями. Рассказываем, как их избежать
Ирина Рыжова
Соло-турист, инструктор по пешему туризму, путешественник-автостопщик, сноубордист-скитурщик, трейлраннер, фанат тёмного туризма (заброшенные военные, промышленные и прочие объекты исторического значения). Опыт путешествий и походов: Россия от Калининграда до Чукотки, Европа, Южная Америка. Инстаграм @superwaronka

Все статьи блога

01.04.2021

Женская грудь — чувствительный и довольно уязвимый орган, требующий бережного к себе отношения. А мир активного отдыха полон вредными для неё нагрузками и условиями. Рассказываем, как их избежать

30.03.2021

Популярность Эльбруса предопределила огромную массу вопросов, связанных с восхождением. Мы выделили самые популярные и пригласили ответить на них нашего друга — горного гида Евгения Письменного

03.03.2021

Важные советы, которые помогут подготовиться к походу в горы, вовремя оказать первую помощь и правильно среагировать на нестандартные ситуации

02.03.2021

Мы решили поделиться с вами некоторыми соображениями, как лучше всего подготовиться к распродаже, когда приезжать и что учесть, чтобы потратить время и деньги максимально эффективно и без лишних нервов

21.01.2021

В Гималаях ходят в треккинги, поднимаются на высочайшие вершины мира, выезжают на пленэры, катаются на горных лыжах и рыбачат в реках, кишащих крокодилами. Собрали в один материал все статьи и лекции, которые помогут туристам с разным уровнем подготовки спланировать дату поездки, маршрут и бюджет путешествия

14.01.2021

Разберёмся, какие роллы и мячи нужны скалолазам для эффективного восстановления, предупреждения травм и улучшения пролазов

14.01.2021

Краткий курс: обновить прошивку бипера, заправить баллоны лавинной системы, проверить, как работают защёлки на лопате и зонде. В статье — полная инструкция для тщательной проверки всего комплекта

13.01.2021

Собрали в одну подборку всё, что знаем о легкоходстве: статьи и видео о том, как облегчить походный рюкзак, обзоры легкоходного снаряжения, рассказы о походах в стиле «фаст энд лайт»

22.12.2020

Найти мягкий и пушистый снег с подъёмников непросто, поэтому любители белой целины вынуждены идти вверх по глубокому снегу. В статье — о тактике подъёма, вариантах киктёрна, уходе за камусом и подборе снаряжения

18.12.2020

Собрали советы по перелёту с туристическим рюкзаком: что нельзя брать в салон самолёта и сдавать в багаж, как уместить все вещи в ручную кладь, упаковать рюкзак перед полётом и отправить посылку самому себе

11.12.2020

Ожидаем закономерный вопрос: «Зачем чистить то, в чём была вода?» Заранее отвечаем. Бактерии, плесень, вирусы — очень изворотливые ребята, они обязательно найдут способ, как проникнуть внутрь. Чтобы не допустить этого, разбираемся, как вымыть питьевую систему, мягкую флягу или жёсткую бутылку для воды, и рассказываем, что будет, если их не мыть или делать это неправильно

07.12.2020

Попросили самого опытного экономщика на курортах Красной Поляны Женю Маталыгу поделиться опытом и лайфхаками относительно покупки ски-пассов. Какие бывают ски-пассы, когда и кому их стоит выбирать, где отслеживать скидки

07.12.2020

Альпинистские клубы — это, пожалуй, единственное место, где в наши дни можно найти всё лучшее, что сохранилось в классическом спортивном альпинизме с советских времён. Делимся списком альпинистских клубов в Москве, Санкт-Петербурге и других городах России

Если у вас есть вопросы или пожелания по блогу, пишите их нам, мы постараемся учесть.
Напишите нам, о чём бы вы хотели прочитать в нашем блоге.
Заметили ошибку? Выделите текст ошибки, нажмите Ctrl+Enter, отправьте форму. Мы постараемся исправить ее.