Каждый любитель бега рано или поздно сталкивается с необходимостью тренироваться в закрытом помещении. А там могут оказаться совершенно разные поверхности — обычная легкоатлетическая дорожка в манеже, паркет в спортзале, да и просто покрытый линолеумом бетонный пол.
Как выбрать кроссовки, в которых удобно и безопасно заниматься спортом под крышей?
Давайте пойдём методом исключения, для начала обозначив отличительные черты, которые признаем как откровенно лишние.
- Нужна ли климатическая мембрана? Ну, это вряд ли. Осадков в помещениях ждать не стоит, а если и прорвёт какую трубу, то занятия на время устранения аварии точно отменят.
- Нужен ли протектор с признаками агрессивности? Нет! Более того — он противопоказан. Для улучшения сцепления на гладком полу нужна максимальная площадь контакта с ним подмётки. Если же ваши кроссовки ощетинились многочисленными шипами, значит, и с полом будут соприкасаться лишь верхушки этих шипов.
- Нужна ли толстая армированная сетка? Зачем? В зале нет неожиданных и опасных препятствий, торчащих сучьев и корней.
Статья по теме
Теперь к тем отличительным чертам, которые кроссовкам желательно иметь.
- Начнём с сетки верха. Ей лучше всего быть максимально лёгкой и воздухопроницаемой. Попросту говоря — летней. В то же время верх должен обладать хорошими свойствами стабилизации стопы, что очень пригодится на крутых поворотах, свойственных занятиям в закрытых помещениях.
- Важно, чтобы кроссовки обладали приличной амортизацией, тогда вам точно будет комфортно на любом покрытии, а при занятиях на тренажёрах это не вызовет никаких помех.
- Если, кроме бега, вы занимаетесь различными игровыми видами спорта, но не собираетесь приобретать специализированную обувь, можно ограничиться универсальными моделями с малым показателем перепада высоты носка и пятки, который также называют дропом.
- Чем меньше дроп, тем больше ощущение связи с поверхностью и больше контроля за ситуацией во время резких перемещений.
Но не надо доводить эти показатели до уровня полного минимализма, заниматься «просто в кедах» — прямой путь к травматизму в различных его проявлениях.
Ну а теперь несколько примеров подходящих моделей от различных брендов.
Under Armour Hovr Sonic 4
Under Armour Hovr Sonic 4
| Модель | Вес, г | Дроп, мм | Пронация |
|---|---|---|---|
| Under Armour Hovr Sonic 4 | 281 (м); 232 (ж) | 4 | Нейтральная (без поддержки) |
Универсальный представитель известного американского бренда.
Вдобавок к лёгким и удобным кроссовкам, в которых комфортно заниматься, в том числе и в закрытых помещениях, вы получаете уникальное дополнение в виде интегрированного датчика Connects to MapMyRun. С помощью этого прибора и смартфона вам легко будет отследить уровень своей активности на тренировке, не прибегая ни к каким иным гаджетам.
Во всём остальном кроссовки исполнены на уровне самых последних технологий, позволяющих достичь высочайшего уровня комфорта.
Статья по теме
Mizuno Wave Sky 4
Mizuno Wave Sky 4
| Модель | Вес, г | Дроп, мм | Пронация |
|---|---|---|---|
| Mizuno Wave Sky 4 | 335 (м); 275 (ж) | 10 | Нейтральная (без поддержки) |
Применение новых технологических подходов к строению подошвы позволило создать суперкомфортные кроссовки нового поколения.
Универсальность этой обуви такова, что позволяет использовать её как на улице, так и в зале.
Применение инновационного пеноматериала XPOP даёт совершенно новые ощущения — это мягкость, возведённая в абсолют!
13 490 ₽
новинка
Код товара J1GC230901
ASICS GT-2000 9
ASICS GT-2000 9
| Модель | Вес, г | Дроп, мм | Пронация |
|---|---|---|---|
| ASICS GT-2000 9 | 281 (м); 221 (ж) | 10 | Гиперпронация (с поддержкой) |
Фирма ASICS для многих напрямую ассоциируется с популярной уже не годы, а десятилетия серией GT. Это универсальная обувь для гиперпронаторов с включением самых передовых разработок бренда.
Подошва с резиной повышенной износостойкости готова к долгой и верной службе.
Статья по теме
ASICS GEL-Nimbus 23
ASICS GEL-Nimbus 23
| Модель | Вес, г | Дроп, мм | Пронация |
|---|---|---|---|
| ASICS GEL-Nimbus 23 | 310 (м); 260 (ж) | 10 | Нейтральная (без поддержки) |
Эта модель — многолетний представитель топовой линейки ASICS.
Кроссовки очень мягкие и очень стабильные. Они абсолютно универсальны, подходят не только для бега любой протяжённости, но и для занятий в зале.
Подмётка отличается полным боковым контактом и деталями, обеспечивающими полноразмерную гибкость.
Saucony Triumph 18
Saucony Triumph 18
| Модель | Вес, г | Дроп, мм | Пронация |
|---|---|---|---|
| Saucony Triumph 18 | 315 (м); 285 (ж) | 8 | Нейтральная (без поддержки) |
Эти кроссовки по праву считаются самыми мягкими в беговой линейке известного американского бренда Saucony.
Их конструкция наполнена технологиями и деталями, способствующими созданию максимального комфорта на протяжении всего времени использования.
Подмётка не отличается излишней агрессивностью рисунка, а потому вполне универсальна и подходит как для асфальта, так и для зала.
Статья по теме
Saucony Ride 14
Saucony Ride 14
| Модель | Вес, г | Дроп, мм | Пронация |
|---|---|---|---|
| Saucony Ride 14 | 266 (м); 238 (ж) | 8 | Нейтральная (без поддержки) |
Лёгкие, упругие и очень комфортные универсальные кроссовки.
Подходят как для бега по асфальту и парковым дорожкам практически на любые расстояния, так и для занятий в закрытых помещениях.
Сетка верха наделена всеми составляющими для активной вентиляции, а подмётка даёт уверенное сцепление на различных поверхностях.
Hoka Rincon 2
Hoka Rincon 2
| Модель | Вес, г | Дроп, мм | Пронация |
|---|---|---|---|
| Hoka Rincon 2 | 218 (м); 204 (ж) | 5 | Нейтральная (без поддержки) |
Эти кроссовки — одни из самых лёгких представителей беговой линейки бренда.
Вторая версия модели сохранила все технологические достоинства предыдущей, её отличают обновлённый верх и усовершенствованный Meta-Rocker, доводящий процесс переката до идеального движения.
Подошва с максимальной площадью контакта с поверхностью не вызывает никаких сомнений в своей надёжности.
Hoka Arahi 5
Hoka Arahi 5
| Модель | Вес, г | Дроп, мм | Пронация |
|---|---|---|---|
| Hoka Arahi 5 | 288 (м); 221 (ж) | 5 | Гиперпронация (с поддержкой) |
Если у вас есть проблемы с «заваливанием» стопы внутрь, значит, можно обратить внимание на эти кроссовки с элементами поддержки.
Очередное обновление популярной модели отметилось повышением вентиляционных качеств сетки и износоустойчивости пеноматериала.
Качество сцепления подмётки продолжает оставаться на высоком уровне.
Ну и, кроме всего прочего, разнообразие цветовых решений модели способно удовлетворить совершенно разные вкусы.
Статья по теме
Nike Air Zoom Pegasus 38
Nike Air Zoom Pegasus 38
| Модель | Вес, г | Дроп, мм | Пронация |
|---|---|---|---|
| Nike Air Zoom Pegasus 38 | 285 (м); 235 (ж) | 10 | Нейтральная (без поддержки) |
Очередное решение поистине легендарной и, наверное, самой известной модели Nike.
В ней не только сохранены, но и усилены все присущие Pegasus качества.
Исполнение верха учитывает гендерные отличия.
Для повышения комфорта увеличено пространство в области пальцев и количество пеноматериала в конструкции язычка.
Об амортизации можно не говорить — она была и остаётся на уровне практически совершенной!
Ну а подмётка всё так же бескомпромиссно обеспечивает сцепление с различными поверхностями.
On Cloudflow
On Cloudflow
| Модель | Вес, г | Дроп, мм | Пронация |
|---|---|---|---|
| On Cloudflow | 235 | 6 | Нейтральная (без поддержки) |
Ещё один представитель мира универсальных кроссовок, идеально подходящих для занятий в зале или даже в квартире. Адаптивная сетка уверенно держит стопу и столь же уверенно обеспечивает доступ к ней воздуха.
Независимые амортизационные ячейки Cloud работают как единый ударопоглощающий комплекс. Средний показатель дропа находится как раз на уровне золотой середины.
15 120 ₽
21 600 ₽
On
Кроссовки женские On Cloudflow Guava/Dustrose
36
36(1/2)
37
37(1/2)
41
42
42(1/2)
43
16 044 ₽
22 920 ₽
On
Кроссовки женские On Cloudflow Rock/Rose
37(1/2)
38
38(1/2)
39
40
40(1/2)
41
42
Статьи по теме
Характеристики кроссовок для занятий в зале и дома
| Модель | Вес, г | Дроп, мм | Пронация |
|---|---|---|---|
| Under Armour Hovr Sonic 4 | 281 (м); 232 (ж) | 8 | Нейтральная (без поддержки) |
| Mizuno Wave Sky 4 | 335 (м); 275 (ж) | 10 | Нейтральная (без поддержки) |
| ASICS GT-2000 9 | 281 (м); 221 (ж) | 10 | Гиперпронация (с поддержкой) |
| ASICS GEL-Nimbus 23 | 310 (м); 260 (ж) | 10 | Нейтральная (без поддержки) |
| Saucony Triumph 18 | 315 (м); 285 (ж) | 8 | Нейтральная (без поддержки) |
| Saucony Ride 14 | 266 (м); 238 (ж) | 8 | Нейтральная (без поддержки) |
| Hoka Rincon 2 | 218 (м); 204 (ж) | 5 | Нейтральная (без поддержки) |
| Hoka Arahi 5 | 288 (м); 221 (ж) | 5 | Гиперпронация (с поддержкой) |
| Nike Air Zoom Pegasus 38 | 285 (м); 235 (ж) | 10 | Нейтральная (без поддержки) |
| On Cloudflow | 235 | 6 | Нейтральная (без поддержки) |
Это далеко не полный перечень подходящих для тренировок в зале кроссовок, имеющихся в наличии в магазине «Спорт-Марафон». Но следует помнить, что все они подходят и для аутдор-занятий — то есть, по сути дела, универсальны.
Видеообзоры кроссовок смотрите на странице sport-marafon.ru/video.
Видео по теме
Мне нравится
