4748 ВИДЕО
СОРТИРОВКА:
01:20:04
1 день назад66 просмотров
Горный трейл инструкция по переходу из города в облака.2026-04-14-14-08-36
01:24:43
2 дня назад127 просмотров
Первые 48 часов после марафона: как быстро восстановиться и не потерять форму. Советы врача
01:10:57
4 дня назад272 просмотров
Как прогрессировать в тренировках после 35 лет? Совмещаем спорт и жизнь
00:56:09
1 неделю назад169 просмотров
Скалолазание: базовые принципы в трудности и боулдеринге. Техника, координация и тактика
01:25:53
2 недели назад115 просмотров
Легендарные забеги Comrades, Two Oceans и Cape Town Ultra Trail. Как и стоит ли бежать?
01:32:17
2 недели назад322 просмотров
Алтай: поход к подножью Белухи. Варианты маршрутов, нюансы и рекомендации для похода
01:14:23
2 недели назад270 просмотров
Алексей Смертин — 24 часа бега в 51 год! Встреча по итогам забега длиною в сутки
01:28:49
3 недели назад461 просмотров
Психология группы в походе. Роли, мотивации, конфликты
01:51:20
3 недели назад175 просмотров
«Битва за Гималаи». Альпинизм XX века и гонка империй за главные вершины мира
00:47:49
3 недели назад287 просмотров
Бежим через горы к морю! Забег по легендарному тридцатому маршруту
02:03:50
3 недели назад492 просмотров
Почему в походе устаёт спина? Сэм Сабадаш об эффективных тренировках на мышцы кора
01:37:58
4 недели назад384 просмотров
Анастасия Тукмачева (tukituk) пробежала 270 км по пустыне. Впечатления от Marathon des Sables 2026
01:31:44
4 недели назад70 просмотров
«Вызов». Благотворительный ультрамарафон в поддержку фонда «Жизнь как чудо». Как присоединиться?
02:26:55
1 месяц назад475 просмотров
Как акклиматизироваться в горах правильно? Подготовка к восхождению, советы врача
00:56:45
1 месяц назад174 просмотров
Бегаем играя! Как повысить мотивацию к тренировкам и стать лучшим на районе?
..
Формат видео
География
Тема видео
Спецпроекты