Кемпинг хорош тем, что можно побывать на природе, увидеть красивые пейзажи, посидеть у костра. И всё это без длинных пеших переходов, тяжёлых рюкзаков, промокшей одежды и сна в позе эмбриона и верхней одежде. В статье рассказываем, как подобрать спальный мешок, чтобы спать как дома.
Определить температурный режим
Температурный режим — это главная характеристика спального мешка и основной показатель, от которого зависит комфорт сна. На что обращать внимание при выборе температурного режима:
- Время года. Для лета подойдёт любой спальник. Спать в тонком летнем удобнее: в нём не жарко. 3-сезонный, рассчитанный на околонулевые температуры, тоже сгодится. Его можно расстегнуть или просто укрыться им, как одеялом. На весну и осень лучше приобрести тёплый спальный мешок, в котором будет комфортно, даже если ночью ударят заморозки.
- Прогноз погоды на всё время путешествия. Причём обращать внимание нужно на ночную температуру. В межсезонье в разное время суток температура меняется: днём может быть тепло, а вечером подморозить так, что согреться не получится и в дополнительном слое одежды.
- Ландшафт и климат района. Во влажных, ветреных и горных районах всегда холоднее. Даже летом.
Производители указывают на спальных мешках температурный диапазон применения из трёх-четырёх показателей, который определяется по тестам с использованием термоманекенов.

Каждое значение указывает, при какой температуре, кто и с каким уровнем комфорта будет спать. Вот краткая расшифровка:
- T, max — верхняя предельная граница температуры воздуха, при которой в спальнике комфортно спать в расслабленной позе. При этом спальный мешок необязательно застёгивать до конца и надевать капюшон. Поэтому обычно эту температуру не указывают.
- T, comfort — верхний порог температуры, при которой комфортно спать в расслабленной позе внутри полностью застёгнутого спального мешка. В диапазоне между температурами T, max и T, comfort смогут выспаться даже мерзлявые люди.
- T, limit — нижний предел температуры, при которой пользователь-мужчина сможет спать без ощущений холода, свернувшись клубком. Как правило, на этой температурной границе уже возможны краткие пробуждения оттого, что становится зябко.
- T, extreme — предельно низкая граница, при которой спальный мешок обеспечивает сколько-нибудь приемлемую теплоизоляцию. При температуре T, extreme комфортный сон уже невозможен: спальник просто работает как верхняя одежда. В лучшем случае возможна полудрёма с многократными пробуждениями от холода и дрожи, а также существует риск гипотермии и осложнений для здоровья. Никогда не ориентируйтесь на эту температуру при выборе спальника!
Важно
При выборе спальника для кемпинга советуем ориентироваться на температуру комфорта, чтобы крепко спать и вставать бодрыми и отдохнувшими, а не просыпаться ночью от холода и не искать в палатке или автомобиле, чем бы утеплиться.
Выбрать утеплитель спальника для кемпинга
Выбор не будет мучительным, потому что вариантов всего два: пуховый и синтетический. Но у обоих типов есть свои особенности, плюсы и минусы. Разбираемся.
Пуховый утеплитель. Сырьё — пух и перья водоплавающих птиц: гусей, уток и гаг обыкновенных. У птиц берут не контурные перья с хвоста или крыльев, а мелкий пух, который состоит из множества тонких волокон. Когда они сплетаются между собой, внутри образуются прослойки воздуха, нагретого теплом тела. Именно они служат отличным теплоизолятором.
Вот какие плюсы у пухового утеплителя:
- Хорошо изолирует тепло. Чем гуще волокна пушинок, тем больше в них камер с воздухом.
- Компактно сжимается и быстро восстанавливается. Это важно, если в багажнике автомобиля или рюкзаке мало места. Объём пухового спальника, упакованного в компрессионный чехол, будет меньше, чем у мешка с синтетическим наполнителем, рассчитанного на аналогичную температуру.
- Легче синтетического утеплителя. Для кемпинговых спальников вес не критичен: машина всё везёт на себе. Зато спать под лёгким одеялом приятнее.
- Долговечный. За пухом сложнее ухаживать, чем за синтетическим утеплителем. Но если делать это правильно, он прослужит дольше.

Но есть и минусы:
- Боится сырости и долго сохнет. Современные материалы создают достаточную гидроизоляцию, и за одну дождливую ночь в палатке спальник не промокнет. Но если непогода затянется на неделю, а вентиляция палатки не будет справляться, весь конденсат окажется на спальном мешке. Чтобы полностью просохнуть, пуху нужно больше времени, чем синтетическим волокнам, а во влажном состоянии спальник теряет все теплоизоляционные свойства. Высушить на себе его не получится, нужен мощный источник тепла — солнце, батарея, на крайний случай горелка.
- Высокая цена. Из-за особенностей добычи и обработки сырья для пухового утеплителя объём его производства в несколько раз меньше, чем синтетических наполнителей. Поэтому цена пухового спального мешка может быть в несколько раз выше, чем синтетического с тем же температурным режимом.
Для тех, у кого остались вопросы, в блоге «Спорт-Марафона» есть статья «Технологии пуха». В ней — максимально подробно о свойствах, видах и стандартах качества пуха.
Синтетический утеплитель. Работает по тому же принципу, что и пух: материал удерживает тёплый воздух. Разница — в структуре волокон. Объясняем, к чему она приводит.
Плюсы синтетического утеплителя:
- Греет, когда намокает. Из-за того, что синтетические «пушинки» не склеиваются во влажном состоянии, они не теряют теплоизоляционные свойства. Даже в мокром, но отжатом спальнике получится согреться или как минимум не окоченеть от холода.
- Быстро сохнет. В отличие от пуховых спальников, синтетический не надо долго держать под солнцем или на радиаторе. Он сохнет даже от тепла тела. Ещё в нём можно сушить мокрую одежду. За ночь волокна выведут влагу на поверхностный слой, а носки или термобельё утром уже будут сухими.
- Дешевле, чем пух. Для производства синтетических материалов не нужно выращивать гусей или уток несколько лет и применять ручной труд. Сырьё недорогое, а на автоматизированных заводских линиях материал делают непрерывно, поэтому его себестоимость гораздо ниже натурального утеплителя.
- Гипоаллергенный. В составе только искусственные материалы, поэтому риск аллергической реакции сводится к нулю.
- Просто ухаживать. Синтетические материалы можно стирать чаще, чем пух. Чтобы продлить срок эксплуатации, лучше использовать специальные моющие средства для спортивной одежды и снаряжения.
Если бы у синтетики не было минусов, гуси и утки могли бы спать спокойно. Но не всё так просто:
- Синтетика греет хуже, чем пух. Из-за разницы в форме натуральных пушинок и искусственных волокон воздушных камер в синтетическом материале меньше, поэтому его теплоизоляционные показатели ниже. На рынке есть синтетические спальники, в которых структура материала, а значит, и способность удерживать тёплый воздух приближена к пуху. Но и цена у них выше, чем у бюджетных моделей.
- Тяжелее и объёмнее пуха. Синтетические волокна сплетают в листы, которые укладывают слоями. Чем ниже температурный режим спальника, тем больше в нём слоёв и тем больше общий вес спального мешка. Пух в специальных прошитых камерах лежит свободно, поэтому сжимается лучше.
- Недолговечная. Синтетические волокна при частом сжатии быстрее разрушаются. Даже при правильном уходе и бережном хранении срок службы синтетических материалов меньше, чем у натурального.
В чём разница между синтепоном и холлофайбером, поларгардом, прималофтом и тинсулейтом, читайте в нашем гайде по синтетическим утеплителям.
Определиться с формой и размером спальника для кемпинга
Основных форм спальников для кемпинга всего две: кокон и одеяло. Но есть и промежуточные варианты. Рассказываем о каждом.
Кемпинговый спальный мешок типа «одеяло»
Это прямоугольник, сложенный вдвое, и с молнией на боку. Одеяло — самая простая и самая старая форма спальных мешков. До изобретения кокона с такими спальниками ходили даже на высотные восхождения. Современные одеяла чаще используются в кемпинге.
У спальника-одеяла много плюсов:
- В нём просторно. Ничто не сковывает движений: можно вертеться, подгибать ноги и спать звездой.
- Многофункциональный. Если не застёгивать молнию, ширины одинарного спальника хватит, чтобы укрыться двоим или завернуться в спальник, как в плед.
- Легко состёгивается с другим спальником-одеялом. Не нужно подбирать спальники по расположению молний: можно объединить два левых или два правых.
- Мягкая подкладка. В кемпинговых одеялах в качестве подкладочной ткани обычно используют хлопковый или полиэстеровый трикотаж. В таком спальнике уютно и приятно спать раздетым.
А вот минусы:
- Тяжелее и объёмнее коконов. Но в автопутешествии и при наличии большого багажника на вес и упаковочные габариты можно не обращать внимания, а вот если багажник маленький, то это может стать проблемой.
- Не у всех моделей есть подголовник. Это вариант капюшона, который дополнительно согревает голову в прохладную ночь и играет роль подушки под головой. Подголовники бывают съёмные и несъёмные. Съёмные можно часто стирать и отстёгивать в случае ненадобности. Несъёмные лучше теплоизолируют область шеи.
- Не всегда молния полноразмерная. Перед покупкой спальника-одеяла лучше проверить длину молнии. Если она расположена на двух сторонах мешка, а не на трёх, раскрыть спальник полностью, чтобы укрыться, не получится.
У спальника-одеяла есть модификация — двойное одеяло, или «спарка». Подходит для большой семьи или компании, чтобы сэкономить место в багажнике: не везти с собой несколько отдельных спальников, а укрываться одним большим.
Кемпинговый спальник типа «кокон»
Спальник анатомической формы. Он повторяет телосложение человека: узкий в зоне головы, широкий в плечах и зауженный в области ног. Популярен как в кемпинге, так и в туризме и альпинизме. И вот почему:
- Быстро прогревается. У спальника анатомическая форма и нет углов, поэтому в нём почти нет лишнего пространства, которое нужно нагреть теплом тела.
- Легче и компактнее. Для пошива кокона нужно меньше ткани и утеплителя, чем для одеяла, поэтому он меньше весит и лучше сжимается при упаковке.
- Подходит для холодной погоды. Коконы лучше удерживают прогретый воздух внутри спальника.
Минусы спальника-кокона: в нём тесно, его нельзя расстегнуть полностью и укрыться как одеялом.
Чтобы сделать сон комфортнее, аутдор-производители шьют промежуточную версию между коконом и одеялом — широкий кокон. Такие спальные мешки для кемпинга сочетают в себе достоинства той и другой конструкции. Имеют геометрию, лишь незначительно сужающуюся к ногам, а иногда и дополнительно расширенную в области бёдер и позволяющую свободно двигаться во сне. Однако потеря тепла сверху минимизируется за счёт облегающего и тёплого, как в коконе, капюшона.
Часто эта компромиссная конструкция имеет две молнии — справа и слева, для более удобного положения во время сна в тёплое время года.
Как определить размер спального мешка для кемпинга
При выборе размера спального мешка для кемпинга важно соблюсти баланс. В слишком маленьком спальнике неудобно спать и переворачиваться, а сжатый утеплитель не будет эффективно работать. В слишком большом образуются участки, которые не прогреваются теплом тела, в таком можно замёрзнуть.
Обычно размер спального мешка определяется так: рост пользователя плюс 20-30 сантиметров. При этом размеров спальников всего три: Small, Regular и Long, а стандартов длины этих размеров нет. Каждый производитель определяет их самостоятельно, поэтому важно уточнить длину на сайте или у консультанта в магазине.
Рекомендуем обращать внимание на название модели. Если в нём есть слово Wide, значит, этот спальный мешок шире стандартного.
Перед покупкой спальный мешок желательно примерить: полежать в нём, застегнуть молнию и затянуть капюшон, если он есть.
Подобрать аксессуары для комфортного сна
Удобная подушка. С ней сон крепче и шея не болит. Бывают компактные надувные и мягкие с наполнителем.
Тёплое одеяло. Поможет согреться, если неправильно рассчитали температурный режим спальника, внезапно изменилась погода или хотите полюбоваться закатом или рассветом не из палатки.
Уютный вкладыш. В хлопковых или шёлковых моделях приятно спать раздетым, и можно реже стирать спальник.
Простыня для коврика. Поможет удержать спальник на коврике, если спящий много ёрзает во сне, или соединить два коврика вместе.
Беруши. Чтобы просыпаться тогда, когда хочется, а не от шума из соседней палатки.
Запомнить главное
- Чтобы выбрать спальник, нужно знать климат и ландшафт местности и заранее посмотреть прогноз погоды. Чтобы не ошибиться в температурном режиме и не испортить отдых бессонными холодными ночами, ориентируйтесь на показатель T, comfort.
- Спальники-одеяла — самые комфортные и многофункциональные. Можно спать внутри, укрыться самому или вместе с детьми. Коконы удобны для тех, кто спит в одиночку, привык к ограниченному пространству, экономит на весе и объёме груза. Тем, кто ищет компромисс между весом, компактностью и комфортом, советуем присмотреться к широким коконам.
- Спальники с пуховым утеплителем лёгкие и компактные. Они лучше сохраняют температуру, но при намокании теряют свои свойства и долго сохнут. Синтетические объёмнее и тяжелее, но быстро высыхают и теплоизолируют даже во влажном состоянии.
- Чтобы правильно выбрать длину спальника, нужно прибавить к своему росту 20-30 сантиметров, а лучше приехать в магазин и примерить конкретную модель.
Кроме спальника, в кемпинге понадобится и другое снаряжение, которое сделает путешествие комфортным: