Россия — огромная и невероятно красивая страна, которую можно изучать всю жизнь, не повторяясь в выбранных маршрутах. Но некоторые её места бывают так труднодоступны или малоизвестны, что большинству людей трудно понять, как туда добраться и совершить своё путешествие самостоятельно. Для туристов в таких местах организовывают туры, а что делать бегунам, для которых идти со скоростью черепахи и нести с собой рюкзак — сомнительное удовольствие? Верно, трейлраннинг — вот что даёт возможность изучать Россию бегом и налегке.
В календаре отечественных забегов в 2021 году можно найти более 200 мероприятий, некоторые из них проводятся в удивительных, можно даже сказать экзотических, уголках. Проведение забега в таких местах — сложная и дорогостоящая логистическая задача, и тем не менее, благодаря энтузиастам организаторам, пробежаться по Хибинам или острову Ольхон, а также во многих других местах может любой человек с достаточным уровнем физической подготовки и требуемым снаряжением.
В нашей подборке — 10 экзотических трейлов, которые уже ждут своих участников!
15 132 ₽
25 220 ₽
New Balance
Кроссовки женские New Balance Fresh Foam X Hierro v7 Golden Hour/Moon Shadow/Red Clay
41(1/2)
8 813 ₽
12 590 ₽
Salomon
Кроссовки мужские Salomon Hypulse Magnet/Poppy Red/Black
40
40(2/3)
41(1/3)
42
42(2/3)
43(1/3)
44
44(2/3)
45(1/3)
46
46(2/3)
47(1/3)
48
15 770 ₽
Nike
Кроссовки мужские Nike React Pegasus Trail 4 Black/Alligator-Canyon Rust-Mint Foam
42
45
45(1/2)
46
47
47(1/2)
13 230 ₽
18 900 ₽
Arcteryx
Кроссовки мужские Arcteryx Norvan SL 2 Dark Ether/Neptu
41(1/3)
42
43(1/3)
44
44(2/3)
45(1/3)
Таганай — Тургояк
| Трейл | Когда | Где | Набор высоты, м | Максимальная дистанция, км | Сложность |
|---|---|---|---|---|---|
| Таганай — Тургояк | 13 июня 2021 года | Город Миасс, посёлок Тургояк, Челябинская область | 1900 | 63 | 5 из 5 |
Маршруты в национальном парке «Таганай» — настоящее испытание © Ирина Сельницына
Национальный парк «Таганай» ввиду популярности и доступности уже трудно назвать экзотикой, во всяком случае для уральских любителей туризма, которые исходили его вдоль и поперёк. Однако именно с трейла «Таганай — Тургояк» стоит начать освоение экзотических, нередко технически трудных трейлов. Во-первых, нацпарк «Таганай» действительно очень живописное и уникальное по своему рельефу место, до которого тем не менее достаточно просто добраться. Во-вторых, организованный забег по весьма непростому маршруту — это куда более безопасный вариант, чем одиночные скитания по курумным рекам и скальным вершинам парка. Особенно когда рядом десятки и даже сотни единомышленников и любителей открывать для себя новые места.
Если давно хотели попасть на Таганай, но без присущих классическому туризму атрибутов, то пробежать трейл до озера Тургояк или дистанцию покороче — оптимальный вариант. Организаторы — клуб I Run — проводят это мероприятие уже в пятый раз и собирают весьма сильный состав участников, впрочем, на Урале не бывает иначе. Кстати, эти же организаторы проводят и зимний экстремальный вариант забега в марте для искушённой публики.
Рекомендуем:
- Использовать кроссовки с хорошей защитой стопы от острых камней.
- Рассчитывать на медленное передвижение по дистанции из-за высокой технической сложности.
Хибины Трейл
| Трейл | Когда | Где | Набор высоты, м | Максимальная дистанция, км | Сложность |
|---|---|---|---|---|---|
| Трейл «Хибины» | 26 июня 2021 года | Город Кировск, Мурманская область | 3400 | 85 | 4 из 5 |
Хибины — не только горнолыжный курорт, но и большой туристический кластер © «Хибины Трейл»
В самом начале летнего туристического сезона в Хибинах пройдёт «Хибины Трейл» от команды RRUNS, организаторов одного из крупнейших трейлов России — трейла «Маркотх». Таинственные горы Заполярья, с которых ещё не до конца сошли снега, каменистые перевалы, холодные горные реки ждут своих гостей. Кольский полуостров ежегодно манит тысячи туристов, желающих вдохнуть прохладу Русского Севера и почувствовать на себе его магическое притяжение. Что-то в этом есть, и это «что-то» можно потрогать и даже попробовать на вкус во время преодоления дистанций трейла.
Старт расположен непосредственно в Кировске, на стадионе «Тирвас», откуда участники разбегутся по самым интересным уголкам горного архипелага — ущельям, озёрам и горным перевалам.
Рекомендуем:
- Использовать кроссовки для трейлраннинга с быстрым отводом воды и без мембраны.
- Протектор в кроссовках должен быть агрессивным или универсальным, крайне желательно — с составом резины для сцепления с мокрыми камнями.
- Если располагаете ещё неделей свободного времени — прогуляться по Хибинам и принять участие в забеге «Муста-Тунтури» от этой же команды организаторов через неделю.
Малидак Ультра
| Трейл | Когда | Где | Набор высоты, м | Максимальная дистанция, км | Сложность |
|---|---|---|---|---|---|
| Malidak Ultra | 13-14 августа 2021 года | Село Отнурок, Башкирия | 3500 | 100 | 5 из 5 |
Malidak Ultra © Павел Клещёв
Трейл Malidak Ultra, который проводится в Республике Башкортостан, ещё недавно был лишь локальным региональным стартом «для своих». Но с каждым годом он из «экзотики» всё больше вырастает в один из самых значимых трейлов на Урале с высокой конкуренцией среди участников и привлекает сильнейших спортсменов России. Хребет Малидак расположен недалеко от вершины Большой Иремель, которая известна многим бегунам по пересечённой местности. Горы Большой Кумардак, Ялангас, Малиновая знакомы, пожалуй, всем любителям outdoor на Южном Урале, но теперь доступны в «беговом режиме».
Курумные реки, невысокие, но очень техничные вершины, огромные валуны — на дистанции многие забывают про бег, потому что местами, действительно, бег вреден и крайне опасен. Чтобы безопасно спуститься с вершин, приходится сбрасывать скорость почти до нуля, а забираться на некоторые нужно и вовсе по верёвке, помогая себе руками. «Малидак Ультра» — проверка на прочность связок, нервов и кроссовок. Настоящий экстрим не для неженок.
Важно знать о гонке. Значительная часть маршрута проходит по курумнику — сложному, скользкому и травмоопасному, особенно после дождя.
Рекомендуем. Использовать кроссовки с агрессивным «липучим» протектором для передвижения по курумнику. Сильнейшие атлеты используют шипованные зимние кроссовки, но важно понимать, что зимние кроссовки с шипами чаще всего имеют полноценную водонепроницаемую мембрану, которая при пересечении бродов не выпускает воду.
Полярный ультрамарафон
| Трейл | Когда | Где | Набор высоты, м | Максимальная дистанция, км | Сложность |
|---|---|---|---|---|---|
| Полярный ультрамарафон | 21 августа 2021 года | Ж/д станция Собь, город Салехард | 1900 | 55 | 4 из 5 |
Полярный Урал — древний и дикий регион © Олег Чегодаев
Полярный ультрамарафон — забег, родившийся на базе первой российской многодневной гонки «ТрансУрал». Место проведения Полярного ультрамарафона настолько живописное, дикое и необычное, что организаторы решили полярный этап «ТрансУрала» проводить ежегодно как отдельное мероприятие.
Где-то далеко на севере, не доезжая до Салехарда, посреди древних гор десятки участников штурмуют перевалы из курумника, пересекают холодные горные ручьи и пробираются сквозь карликовые кустарники. Жемчужина дистанции — ледник Романтиков, на котором хочется остановиться и никуда дальше не бежать. В принципе, если никуда не торопиться, то можно на нём задержаться на несколько минут и насладиться видами диких полярных гор.
Рекомендуем:
- Использовать кроссовки с хорошей защитой от острых камней и сцеплением с мокрыми камнями.
- Использовать кроссовки без мембраны.
- Тренировать передвижение по сложному каменистому рельефу.
Лахти Трейл
| Трейл | Когда | Где | Набор высоты, м | Максимальная дистанция, км | Сложность |
|---|---|---|---|---|---|
| Лахти Трейл | 4 сентября 2021 года | Город Кандалакша, Мурманская область | 2500 | 90 | 4 из 5 |
Лувеньгские тундры запомнятся своей северной дикостью © Lahti Trail
Трейл на берегах Кольского полуострова с видом на магически притягательное Белое море. Участники отмечают высокий уровень организации и невероятно красивую дистанцию. Немудрено, ведь Русский Север действительно очень живописное место, которое притягивает туристов со всей России.
На выбор есть несколько дистанций, но самая насыщенная, конечно, 90 километров. Из приятного: в это время года уже нет мелких насекомых, доставляющих неудобства своей назойливостью, а также нет жары, бежать и наслаждаться видами — одно удовольствие, которое готовы подарить участникам организаторы гонки «Лахти Трейл».
Большая Катунская тропа
| Трейл | Когда | Где | Набор высоты, м | Максимальная дистанция, км | Сложность |
|---|---|---|---|---|---|
| Большая Катунская тропа | 15-18 сентября 2021 года | Село Чемал, река Катунь, Республика Алтай | 6000 | 170 | 5 из 5 |
Река Катунь — главная водная артерия Горного Алтая © Altai Ultra-Trail
Большая Катунская тропа — первый в Сибири многодневный стадийный ультратрейл от организаторов Altai Ultra-Trail. Маршрут проходит вдоль берегов реки Катуни — главной водной артерии Горного Алтая. Участникам соревнований предстоит за 4 дня преодолеть 170 километров с набором высоты 6000 метров, выбежав из села Чемал и финишировав в селе Тюнгур.
Стоит отметить, что это суровое испытание на прочность, и каждый день забега нужно будет решать задачу скорейшего восстановления. Этому помогут и холодные воды реки, и её невероятные пейзажи. Как отмечают сами организаторы, в это время года на Алтае уже не так жарко и бежать вдоль главной реки Алтая — сплошное удовольствие.
Рекомендуем:
- Использовать вместительный рюкзак для бега, чтобы быть максимально автономным на маршруте.
- Использовать кроссовки для бега по твёрдым грунтовым дорогам и каменистым тропам.
Ольхон Трейл
| Трейл | Когда | Где | Набор высоты, м | Максимальная дистанция, км | Сложность |
|---|---|---|---|---|---|
| Ольхон Трейл | 25 сентября 2021 года | Посёлок Хужир, остров Ольхон, озеро Байкал | 1000 | 60 | 3 из 5 |
Остров Ольхон — жемчужина озера Байкал © «Ольхон Трейл»
Озеро Байкал — сердце России и уникальное природное место, которое известно, пожалуй, каждому. На Байкале есть остров Ольхон, где несколько раз в году проводят забег «Ольхон Трейл» в различных вариантах — зимой, весной и осенью. Осенний старт проводится от посёлка Хужир и включает в себя две дистанции: 60 и 37 километров. Очень небольшой лимит участников — 120 человек — делает «Ольхон Трейл» эксклюзивным мероприятием для избранных. Маршрут проходит вдоль берега Байкала практически всё время забега и даёт возможность вдыхать свежий воздух озера с каждым шагом и наслаждаться видами.
Джейрах Марафон
| Трейл | Когда | Где | Набор высоты, м | Максимальная дистанция, км | Сложность |
|---|---|---|---|---|---|
| Марафон «Джейрах» | 25-26 сентября 2021 года | Село Армхи, Республика Ингушетия | 1000 | 42 | 3 из 5 |
«Джейрах» — один из самых горных и пейзажных марафонов мира © Вера Писаренко
Республика Ингушетия — кладезь дорог и маршрутов невероятной красоты. Немного отдохнуть от трейлов можно на марафоне «Джейрах», но при этом вкусить экзотики сёл Северного Кавказа, его древних башенных комплексов, а также полюбоваться на гору Казбек. С видом на неё проходит практически весь маршрут марафона.
Дистанция состоит из микса грунтовой дороги в начале и асфальтового затяжного отрезка со спуском во второй половине. Наверное, даже хорошо, что забег проходит по асфальту, ведь не нужно постоянно отвлекаться на камни и корни, можно любоваться окружающей красотой практически всё время, попутно переставляя ноги. Тем не менее забег проходит на высотах среднегорья, и от недостатка кислорода может закружиться голова, впрочем, как и от красоты гор вокруг.
Рекомендуем. Используйте асфальтовые кроссовки с большим уровнем амортизации.
Vottovaara Mountain Race
| Трейл | Когда | Где | Набор высоты, м | Максимальная дистанция, км | Сложность |
|---|---|---|---|---|---|
| Vottovaara Mountain Race | 2-3 октября 2021 года | Посёлок Гимолы, Республика Карелия | 1900 | 160 | 4 из 5 |
Гора Воттоваара — мистическое место © Running Heroes Russia
Vottovaara Mountain Race, долгожданный старт от организаторов Golden Ring Ultra-Trail, ждёт всех желающих пробежать в диких местах Республики Карелии и посетить мистическую гору Воттоваара. Карелия — край озёр, лесов, камней и мхов — в осенний период особенно загадочное место. Пробежать 100 миль в таких местах наедине с самим собой — своеобразный ретрит, который может перевернуть сознание и в дальнейшем стать отправной точкой в участии в других сверхдлинных трейлах.
Все дистанции беговые, а это значит, что VMR — один из самых доступных стомильников, хотя расслабляться не стоит. Ультратрейлы такой длины — это настоящая проверка на прочность и силу духа каждого участника.
Рекомендуем:
- Использовать кроссовки с агрессивным протектором без мембраны.
- На дистанции 100 миль использовать рюкзак для бега повышенной вместимости и иметь всю необходимую экипировку для бега в холодное время года.
Каспиан Трейл
| Трейл | Когда | Где | Набор высоты, м | Максимальная дистанция, км | Сложность |
|---|---|---|---|---|---|
| Каспиан Трейл | 30 октября 2021 года | Село Куруш, Республика Дагестан | 3600 | 48 | 5 из 5 |
В окружении отвесных стен горы Ярыдаг © Caspiane Trail
Завершить сезон экзотики на красивой ноте можно, приняв участие в новом фестивале Caspiane Decompression, который пройдёт в Республике Дагестан, на территории парка приключений «Каспиан» в окружении гор Базардюзю, Ярыдаг и Шалбуздаг. В программу фестиваля входит сразу три спортивные дисциплины: вертикальный километр (скайраннинг), трейлы различной длины и рогейн. Фактически это один из самых высотных трейлов России со стартом на высоте 2300 метров и подъёмом до 3500 метров над уровнем моря.
Разумеется, к этому забегу стоит иметь хорошую акклиматизацию, как и погранпропуск. Забег настолько же сложный, насколько и красивый, а по локации проведения наиболее удалённый из регионов Северного Кавказа, что делает его действительно экзотическим.
Мне нравится
