Когда-нибудь наступит время, и люди будут смотреть не только футбол, но и страстно болеть за атлетов гонок с препятствиями (OCR — Obstacle Course Race). В России эта идея звучит как фантастика, чего нельзя сказать о европейских странах. В день гонки толпы сочувствующих выходят на улицы и занимают удобные места рядом с препятствиями. Несмотря на то, что в Европе практически нет развлекательных мероприятий для болельщиков, где тебе и песни на сцене, и соревнования дополнительные, и гречка бесплатная, как на российских стартах, люди с удовольствием поддерживают бегущих, фотографируются и просто гуляют.
Статья по теме
Каждая гонка в Европе со своим особенным почерком, чего здесь только не увидишь: одни отличаются суперсложными препятствиями, после которых руки ещё неделю в себя приходят, другие — заморят подъёмами и тяжестями, третьи — заставят дрожать от холода, а может, и от переохлаждения. В общем, складывается впечатление, что чем жёстче — тем лучше.
Sprint на Spartan Race Hatta
5 основных дистанций
Глобально все гонки можно разделить по длине дистанции и уровню сложности. Начнём с самой маленькой:
Ninja — трек, который появился совсем недавно во многих стартах, но уже впечатлил участников. Новый формат навеян нашумевшим проектом Ninja Warrior — короткая полоса препятствий, где практически нет беговых участков. В эту категорию перешли те, кому лениво регулярно бегать, при этом у них очень сильные руки и отличная силовая выносливость.
Sprint — вторая по длине дистанция. Ничего общего с реальными спринтерскими забегами он не имеет, потому что участникам предстоит пробежать минимум 3 километра, а максимум — 7 км. В реальности организаторы могут пошутить или захватить по пути очень уж красивое место, тогда получится вполне себе длинная гонка, а вы весь забег будете ждать, когда появится финиш.
Long — классическая гонка, которая собирает наибольшее число участников. Её предпочитают любители побегать. В этой категории атлетов ждёт не менее 10 км, а вот максимум ограничен только фантазией организаторов. Рассчитывайте примерно на 20 км. Вот до этой дистанции чётко прослеживается зависимость: с увеличением километража растёт и количество препятствий.
Beast — супердлинная дистанция, преимущественно в горах. Препятствия уже не растут в арифметической прогрессии, но регулярно приходится что-то тяжёлое нести, чтобы жизнь сладкой не казалась. Этот формат придумали специально для особой категории людей — тех, кого хлебом не корми, но дай побегать. Препятствия для них не такой уж большой фан и азарт, главное — преодолеть побольше километров.
Теперь самое интересное! Любители страдать — вам сюда. Соревнования в формате Enduro — 24 часа гонки по замкнутому кругу примерно в 10 км. Выигрывает тот, кто пробегает больше всего километров за 24 часа и остаётся жив. Скорее всего, вам не обойтись без того человека, который будет кормить и поить на дистанции, возвращать разум в вашу голову и просто поддерживать весь этот нелёгкий путь.
Заскучали от монотонного бега изо дня в день? В этой статье мы рассмотрим топ-10 европейских гонок с препятствиями, которые вернут вам вдохновение. Впишите их в соревновательный календарь, и ваш бег больше не будет прежним.
Spartan Race
| Где | Когда | Формат участия |
|---|---|---|
| Alleghe Belluno, Италия | 29-30 июня 2019 года | Beast — чемпионат Европы Spartan; обычная гонка — Super, Sprint |
| Kaland Hegy, Венгрия | 29-30 июня 2019 года | Beast, Super, Sprint |
| Morzine, Франция | 6 июля 2019 года | Ultra, Beast, Super, Sprint |
| Marston Lodge, Великобритания | 13 июля 2019 года | Super, Sprint |
| Kubínska hoľa, Словакия | 13-14 июля 2019 года | Super, Sprint |
| Str. Valea Dragă, Румыния | 3 августа 2019 года | Beast, Super, Sprint |
Spartan Race — самая крупная и самая известная гонка, которая проходит на всех континентах, кроме Антарктиды. Кто знает, может, они и туда доберутся! «Спартанская гонка» призвана проверить твою силу на прочность или хотя бы на её наличие. Дистанций у гонки достаточно много — от 3 км до полного марафона. С самого основания гонки можно выделить три основные: Sprint — от 3 до 7 км и 20 препятствий, Super — от 10 км и 25 препятствий и Beast — от 20 до 25 км и 32 препятствия. На финише каждого забега участники получают медальки определённого цвета, из которых складывается «трифекта» — большая медаль, означающая финиш на всех трёх дистанциях и вступление в спартанское трифектное племя. В целом организаторы не считают, что расстояние должно соответствовать заявленному, поэтому готовьтесь к тому, что пробежать придётся больше, но никак не меньше.
Перенос тяжестей на Spartan Race
Чего ждать на Spartan Race?
Вдохновляясь на создание препятствий, Spartan Race берёт за основу тренировки «Морских котиков», американских гладиаторов и древние тренировки в Спарте. Но выглядит всё не так страшно, как звучит. Spartan Race не предлагает непосильной «жести» на дистанции, каждый участник может преодолеть всё либо сделать штрафные бёрпи, вне зависимости от категории «элита» или «стандарт». Нужно быть готовым к фантастически красивым видам, горным рельефам, ледяным рекам и тяжёлому грузу. Нет, не на душе. А к разнообразным видам тяжестей — камням, брёвнам, мешкам, цепям и всему, с чем можно бежать, желательно в гору. Спартанская визитная карточка — копьё, которое решает судьбы атлетов прямо перед финишем.
Альпинистская стенка на Spartan Race
Чемпионаты Spartan Race
Spartan Race настолько огромные, что проводят собственный чемпионат Европы, чемпионат мира и чемпионат «Трифекты». На эти старты не получится зарегистрироваться напрямую, потребуется предварительный отбор на региональной серии. Таких серий довольно много, важно попасть в топ-10 в своей возрастной категории или в «элите». Вот вам и билет на крупные старты. В этом году чемпионат Европы пройдёт в легендарных Доломитовых Альпах — красивая локация и родина многих известных альпинистов. Чемпионат мира второй раз пройдёт на озере Тахо на высоте 1899 метров в США — горная местность и серьёзный перепад высот значительно усложняют и без того непростую гонку. У вас ещё есть время пройти отбор!
17 990 ₽
Saucony
Кроссовки мужские Saucony Ride 18 Wide Black/White
42
42(1/2)
43
44
44(1/2)
45
46
46(1/2)
21 980 ₽
Salomon
Кроссовки женские Salomon X Ultra 5 Mid Gtx Burlwood/French Roast/Rattan
38
38(2/3)
39(1/3)
40
29 870 ₽
La Sportiva
Кроссовки женские La Sportiva Ultra Raptor II Gtx Topaz/Carbon
38
39
39(1/2)
40
40(1/2)
41
41(1/2)
42
19 980 ₽
Salomon
Кроссовки мужские Salomon X Ultra 5 Gtx Black/Asphalt/Castlerock
42
44
44(2/3)
45(1/3)
46
18 980 ₽
Salomon
Кроссовки мужские Salomon Speedcross 6 Rum Raisin/Cherry Tomato/Cognac
43(1/3)
44
44(2/3)
45(1/3)
46
20 980 ₽
Salomon
Кроссовки мужские Salomon Xa Pro 3D V9 Gtx Black/Phantom/Pewter
42
42(2/3)
43(1/3)
44
44(2/3)
45(1/3)
46
46(2/3)
47(1/3)
49(1/3)
20 990 ₽
Mizuno
Кроссовки Mizuno Neo Vista Black/White/Nimbus Cloud
42
42(1/2)
44
44(1/2)
45
46
46(1/2)
21 960 ₽
27 450 ₽
Altra
Кроссовки женские Altra Vanish Carbon 2 Gray/Blue
38(1/2)
39
40
40(1/2)
41
42
Barbarian Race
| Где | Когда | Формат участия |
|---|---|---|
| г. Устронь, Польша | 28-29 сентября 2019 года | Barbarian Race, Arrow, Open |
Barbarian Race предлагает присоединиться к армии воинов и поучаствовать в настоящем приключении, где вас ждут динамичные препятствия, много прыжков и полётов. Препятствия все проходимые, но придётся попотеть и придумать, как пройти их быстро и менее энергозатратно. Вообще, поляки славятся лёгким и динамичным прохождением, у них нет обязательного условия — пройти препятствие до последнего элемента. Нужно просто ударить в колокольчик. Потому они и летают с середины и в падении успевают позвонить. Или не успевают.
Путь воина на Barbarian Race
Стать воином на Barbarian Race можно одним из трёх путей. Самый длинный — основной путь варваров — Barbarian Race, где участникам необходимо пробежать от 6 до 13 километров и преодолеть действительно красивую полосу препятствий. Поляки давно поняли, что самое ценное в борьбе — это время. Именно временем они наказывают участников за непрохождение препятствий. Вы боитесь проиграть? Не в этой гонке! Можно много раз пробовать препятствие, а если совсем не получается — получить штраф и испытывать судьбу на следующем.
Прохождение препятствия «Хвост дракона» на Barbarian Race
Второй путь к славе воина лежит через спринтерскую дистанцию Barbarian Arrow — настоящее испытание скорости, силы и ловкости. Всего 300 метров бега и 8 специально подобранных препятствий позволят сразиться с соперником за секунды. Ну и конечно, ради чего определённо стоит участвовать — подбадривающие крики фанатов!
Есть ещё один путь для начинающих — Barbarian Open. Открытый забег, где можно попробовать все препятствия, не борясь за время и строгое прохождение. На дистанции в 8 км вы встретите все знаменитые препятствия, но в более упрощённом варианте. Пробегите в удовольствие, если участвуете в первый раз или хотите подготовиться к основному забегу воинов!
Отправиться в экстремальную экспедицию за незаменимым оружием воина — топором, мечом и щитом — можно в «элите» или «стандарте». Элитный забег предполагает обязательное прохождение дистанции без посторонней помощи, а вот в «стандарте» за каждое непройденное препятствие можно получить временной штраф и бежать дальше. Девушки, которые бегут в элитном забеге, могут пропустить два препятствия и получить временной штраф.
Runmageddon
| Где | Когда | Формат участия |
|---|---|---|
| г. Познань, Польша | 22-23 июня 2019 года | Intro, Recrut, Classic, Kids, Junior |
| г. Гливице, Польша | 6-7 июля 2019 года | Intro, Recrut, Kids, Junior, Family |
| г. Щецин, Польша | 3-4 августа 2019 года | Intro, Recrut, Classic, Kids, Junior |
| г. Андрыхув, Польша | 5-6 октября 2019 года | Intro, Recrut, Hardcore, Ultra, Kids, Junior |
Runmageddon — крупнейшая польская гонка, которая смогла выйти за пределы своей страны, чтобы реализовать экстремальные ультрапроекты в пустыне Сахара и в горах Кавказа. Убийственная гонка проводится круглый год, и тут нет поблажек для участников. Купание в ледяной ванне — самое яркое событие зимней гонки! Летом придётся потрудиться, чтобы преодолеть препятствия, после грязи, болот и воды. Есть ещё одна фишка — участникам нужно пробежать по коридору с большим количеством проводов, которые бьют током. Не сильно, но очень страшно.
Преодоление грязи на Runmageddon
Достигни предела своих возможностей
Не нужно быть спортсменом, чтобы преодолеть дистанцию Runmageddon, но придётся проявить силу воли, смекалку и достичь предела своих возможностей, чтобы двигаться дальше. У каждого свой предел, а потому и дистанций много на выбор. Самая короткая и скоростная дистанция Intro — 3 км и 15+ препятствий для тех, кто хочет попробовать свои силы или же зарубиться на скорость. Следующая быстрая Recrut — 6 км и 30+ препятствий, а вот Classic — стандартные 12 км и 50+ препятствий. Но самые интересные — Hardcore и Ultra, полумарафон и 70+ препятствий, марафон и 140+ препятствий соответственно. Таких дистанций в России пока нет.
Runmageddon в конце сезона проводит свой «чемпионат страны». Попасть на него могут только самые постоянные участники либо те, кто преодолел Ultra. Каждая дистанция имеет свою стоимость, для финала нужно собрать 5 баллов.
Bison Race
| Где | Когда | Формат участия |
|---|---|---|
| г/к Логойск, Белоруссия | 2-4 августа 2019 года | Ninja, Sprint, Long, Team Relay, Team |
Bison Race — одна из самых сложных гонок с препятствиями, которая проводится на территории Европы. Никаких компромиссов и поблажек. С каждым новым стартом начиная с 2015 года количество сложных препятствий на руки только растёт, они объединяются в кластеры и дополняются грязью и тяжестями. Участники из России, Украины, Польши и Литвы приезжают в Белоруссию, чтобы проверить свою молодецкую удаль и крепкие руки. Уезжают с осознанием того, что рукам нужно уделить больше внимания, но сначала неплохо бы их подлечить.
Последнее препятствие «Чёрная вдова» на гонке Bison Race
Хотите жести? Вам сюда!
Bison Race в единственном экземпляре проводится только на территории горнолыжного курорта Логойск недалеко от Минска. Ежегодно проходят три старта: весенний, летний и осенний. Как вы понимаете, жесть здесь не только потому, что сложные препятствия, — весной и осенью вас обязательно искупают в ледяной воде и испачкают грязью. Во всём остальном это один из самых душевных и любимых атлетами стартов!
С 2019 года на Bison Race целых четыре дистанции. Основной забег — Long проходит на 13+ км и 40+ препятствий. Потренироваться можно в предыдущий день на Sprint, главное — не устать за 5 км и 25+ препятствий, потому что это будут самые сложные препятствия в вашей жизни! Новый формат — Ninja подарит вам массу незабываемых ощущений за 10 минут. Только препятствия. А вот завершает весь праздник жизни командная гонка и эстафета! Так что можете принять участие во всех четырёх стартах.
Чтобы было не так страшно, у «бизонов» есть разделение по категориям: элитный забег без возможности пропускать препятствия и денежными призами и возрастной — за каждое препятствие, которое не получается пройти, придётся сделать бёрпи. Тут уж фантазия безгранична, и 300 бёрпи ещё не предел.
Strong Viking
| Где | Когда | Формат участия |
|---|---|---|
| г. Гент, Бельгия | 31 августа — 1 сентября 2019 года | Lightning, Warrior, Beast, Iron Viking |
| г. Варштайн, Германия | 28 сентября 2019 года | Lightning, Warrior, Beast, Iron Viking, Ultra |
| г. Амстердам, Нидерланды | 12-13 октября 2019 года | Lightning, Warrior, Beast, Iron Viking |
Strong Viking — крупная европейская серия гонок с препятствиями, которая планирует завоевать мировое господство. Сегодня гонка проходит на территории викингов — в Нидерландах, Дании, Бельгии и Германии, но они не планируют останавливаться. Викинги были известны своей силой, жёсткостью, предприимчивостью и крепким братством. Они бросали вызов не только своим физическим способностям, но и умственным. Так и гонка Strong Viking направлена на расширение границ участников и даёт возможность стать сильнее не только на гонке, но и в жизни!
Водное препятствие летней серии Strong Viking
Что за дополнения на Strong Viking?
Каждая серия гонки, в зависимости от локации, обладает своим дополнением. Летние гонки славятся именно водным дополнением, когда на протяжении всей дистанции преобладают водные препятствия, штурм замка и падение с фьорда. Именно водное дополнение считается лучшим за последние 5 лет. Любите карабкаться в горку? Выбирайте в дополнение холмы. Чтобы преодолеть искусственные препятствия, придётся сначала до них доползти. Весной, в начале сезона, популярно грязевое дополнение — валяйтесь, купайтесь и хрюкайте от радости до самого финиша, главное, с грязными руками препятствия пройти.
Strong Viking считает, что не бывает незнакомых людей, есть викинги, которые ещё не успели познакомиться. У вас есть весь сезон, чтобы создать своё братство или найти его на месте и поучаствовать в заключительном дополнении — братство.
Выбери свою гонку!
Хотите сразиться с лучшими спортсменами и побороться за призы и пьедестал? OCR Series — крупные соревнования по гонкам с препятствиями, где собираются сильнейшие атлеты Европы. Серия настолько большая, что достойна отдельного внимания в этой статье.
Во всех дополнениях можно выбрать одну из трёх основных дистанций — Lightning (7 км и 20+ препятствий), Warrior (13 км и 30+ препятствий), Beast (19 км и 40+ препятствий). Iron Viking — четвёртая, марафонская дистанция, участники пробегают три круга основных дистанций и проходят самые зрелищные 100+ препятствий!
В 2018 году Strong Viking реализовали фантастический проект — 60+ км с набором более 3300 метров и 135+ препятствий. В этом году гонка пройдёт недалеко от города Кёльн, желающие смогут пересечь финишную черту и попасть в Walhalla.
OCR Series
| Где | Когда | Формат участия |
|---|---|---|
| г. Гент, Бельгия | 31 августа 2019 года | Lightning, Warrior, Beast, Iron Viking |
| г. Варштайн, Германия | 28 сентября 2019 года | Lightning, Warrior, Beast, Iron Viking, Ultra |
OCR Series заявляет всем, что их гонка самая жёсткая на всей планете, которая помогает достичь пределов своей умственной и физической выносливости. OCR Series появилась как серия забегов для подготовленных спортсменов. Гонки проводятся на тех же локациях, что и Strong Viking, только препятствия и судейство жёстче.
Рукоход «Пиноккио» на гонке OCR Series. Фото из открытых источников
Как попасть в финал OCR Series?
На протяжении всего сезона OCR Series проводит отбор участников на финал серии. Чтобы зарубиться с профессионалами своего дела, нужно самому стать профессионалом и попасть в топ-3 на любом старте. Второй путь более длинный — стать одним из 200 лучших мужчин и 100 женщин общего рейтинга по результатам всех гонок. Будучи в топе, вы также получаете возможность стартовать первыми в личных гонках.
Организаторы OCR Series предлагают интересный формат прохождения препятствий. На каждой дистанции есть обязательные препятствия, которые нельзя пропустить, и необязательные — если атлет не смог его преодолеть с первого раза, он получает выбор: выполнить штрафное задание или пробовать дальше. Штрафы на препятствиях могут отличаться, придётся пробежать дополнительный круг, делать бёрпи или что-то ещё. Но не нужно концентрироваться на своей неудаче, пока вы будете биться в попытке пройти необязательное, кто-то может вас обогнать. В общем, тактика здесь превыше всего.
Серия собирает самых сильных европейских атлетов и предлагает принять участие не только в элитном зачёте, но и сразиться с равными по возрасту. Одна из немногих гонок, где даже в возрастной категории можно получить денежный приз.
Tough Mudder
| Где | Когда | Формат участия |
|---|---|---|
| Yorkshire, Великобритания | 27-28 июля 2019 года | 5 км, Classic, Tougher Mudder |
| Nord, Германия | 13-14 июля 2019 года | 5 км, Classic, Tougher Mudder |
| Loughcrew, Co. Meath, Ирландия | 20-21 июля 2019 года | 5 км, Classic, Tougher Mudder |
| Bundek, Savski nasip, Хорватия | 11-12 октября 2019 года | 5 км |
| Krakow, Польша | 19 октября 2019 года | 5 км, Classic |
Tough Mudder — легендарная гонка на выживание, созданная бывшим агентом по борьбе с терроризмом Уиллом Дином. Говорят, что ему скучно было бегать марафоны и триатлоны во время обучения в Гарварде, поэтому в голову пришла идея создать нечто уникальное на грани человеческих возможностей.
Tough Mudder долгое время считалась самой сложной гонкой в мире, сейчас за ней осталась только слава, поскольку с каждым годом количество «жести» на разных стартах растёт. Огонь, вода и медные трубы ждут каждого, кто пересёк стартовую линию. Грязь, очень много грязи и холодной воды встретят участники на дистанции. Препятствия по современным меркам несложные, но некоторые из них можно пройти или проползти, только помогая друг другу. Это гонка не про личный результат и удовлетворение своих амбиций, а про взаимопомощь и сотрудничество. В классическом Tough Mudder нет победителей и проигравших. Нужно добраться до финиша в неограниченное время.
Классика неизменна, а потому организаторы оставили две дистанции «как в старые добрые времена» и пошли дальше. Познакомиться с гонкой стоит именно с классики — 8-10 миль и 25 препятствий. Если пока подготовка не позволяет, попробуйте короткую гонку — 5 км и 13 препятствий.
Командное преодоление стены на гонке Tough Mudder
Гоночная серия Tough Mudder
Гоночная серия Mudder Nation даёт шанс побороться за мировое признание, подняться на подиум и улучшить свои качества. Несмотря на то, что эти события являются соревновательными гонками, основные ценности заключаются в командной работе и товариществе.
Гоночная серия включает три старта — Tougher Mudder (8-10 миль), Toughest Mudder (12 часов), World’s Toughest Mudder (24 часа). Tougher Mudder — классическая дистанция в соревновательном режиме со временем, штрафными заданиями и церемонией награждения. В целом это первый шаг к достижению заветного святого Грааля, который получит тот, кто набрал больше всего миль за сезон. Toughest Mudder — двенадцатичасовая гонка, преодолеть которую можно индивидуально либо в составе из двух или четырёх человек. Всю ночь участникам предстоит бегать по 5-мильному кругу и проходить 20 одних и тех же препятствий. World’s Toughest Mudder — двадцатичетырёхчасовая гонка, участники которой больше похожи на неспешных зомби, среди грязи, холодной воды и препятствий на 5-мильной дистанции. Как вы понимаете, нужно закрыть максимальное количество миль за отведённое время.
Почему Tough Mudder включён в этот список? Несмотря на то, что гонка американская и большая часть стартов проходит именно там, теперь 6 стран Европы (Великобритания, Германия, Ирландия, Хорватия, Польша и Италия) проводят эту легендарную гонку!
Toughest
| Где | Когда | Формат участия |
|---|---|---|
| г. Стокгольм, Швеция | 29 июня 2019 года | 24 часа |
| г. Bёро, Финляндия | 17 августа 2019 года | 8 км и 40 препятствий |
| г. Осло, Норвегия | 31 августа 2019 года | 8 км и 40 препятствий |
| г. Копенгаген, Дания | 14 сентября 2019 года | 8 км и 40 препятствий |
| г. Готенбург, Швеция | 28 сентября 2019 года | 8 км и 40 препятствий |
Toughest — самая большая гонка с препятствиями в северных странах, в которой может принять участие любой желающий, независимо от уровня физической подготовки. Можно бежать трусцой или идти пешком — никто не ограничивает во времени. Кроме того, организаторы Toughest оставляют выбор за каждым: пройти препятствие быстро, надёжно или сделать штрафной круг и продолжить гонку. Правило действует в основном для сложных преград. Если вы бежите на результат и чувствуете в себе силы, выбирайте короткую, но трудную линию и проходите её быстро. Не уверены в том, что получится? Идите по длинному, но надёжному пути, и вы точно пройдёте препятствие, но потратите больше времени. Не получается даже простой вариант? Тогда ваш выход — штрафной круг.
Водное препятствие на гонке Toughest
На Toughest финишируют 100% участников
Ежегодно Toughest проводит тур по гонкам в 8 разных городах Скандинавии. В течение сезона участники соревнований получают определённое количество баллов по результатам каждого старта. В конце сезона формируется элитный список, в который попадает 80 мужчин и столько же женщин. Отобранные атлеты соревнуются весь следующий год за баллы, которые превращаются в секунды в день самого главного старта — финала гонки, в котором идёт борьба за призы. Кроме того, элитные спортсмены имеют возможность стартовать в первой волне. Получить квалификацию можно, попав в топ-20 гонки Toughest или топ-20 на OCR European Championships, а также топ-40 OCR World Championships.
Организаторы Toughest заявляют 8 км дистанции и 40 препятствий во всех городах. Бежать можно в элитном, фановом или командном зачёте. Есть бонус. Двадцатичетырёхчасовая гонка, которая пройдёт 29 июня в Стокгольме. Суточная гонка рассчитана на команду, члены которой по очереди будут проходить 1 км дистанции и 10 препятствий. Вот так испытание воли и выдержки!
OCR European Championships
| Где | Когда | Формат участия |
|---|---|---|
| г. Гдыня, Польша | 27-30 июня 2019 года | Sprint, Long, Team Relay, Ninja Track, Open |
OCR EC — независимый европейский чемпионат по гонкам с препятствиями. Почему независимый? Потому что на текущий момент гонки с препятствиями (OCR — Obstacle Course Race) не являются официальным видом спорта, и Европейская федерация гонок с препятствиями (EOSF — European Obstacle Sports Federation) — коммерческая компания, которая занимается популяризацией и развитием гонок на территории Европы.
Чемпионат Европы проводится один раз в году в конце июня на протяжении 4 лет и собирает сильнейших атлетов из разных стран. Попасть на этот старт может практически каждый, поскольку гонка предлагает не только спортивный зачёт, но и открытый формат участия, где можно испытать себя без строгого судейства и жёстких препятствий.
Леон Кофоед на OCR European Championships
Как пройти отбор на чемпионат Европы?
Спортсмены или те, кто себя считает таковыми, должны попасть в топ на отборочных стартах. Квота на спортсменов различается от старта к старту, обычно от 5 до 10 человек в каждой возрастной группе и отдельно в элитном забеге. Соответственно, если вы отобрались в возрастной категории, то и на OCR EC бежать можете только в своей группе. Пройти отбор теперь можно и на российских стартах, подробнее об этом мы рассказывали в статье «Топ-5 российских гонок с препятствиями».
Статья по теме
Чемпионат Европы можно назвать раем для любителей рукоходов. Организаторы не щадят никого и выставляют одну за другой сложные многосоставные конструкции, которые могут преодолеть только самые подготовленные. OCR European Championships проводит соревнования на трёх дистанциях. Короткий и для многих разминочный спринт — 5 км бега и 40+ препятствий. Основной дистанцией считают длинную — 15 км бега и 67 препятствий ждут атлетов в этом году. Третий день принадлежит командной гонке, когда уставшие за первые два дня атлеты бегут 9 км в формате эстафеты: первый этап традиционно беговой, второй — силовой, третий — технический, а четвёртый — командная работа. В этом году впервые пройдёт чемпионат Европы на очень короткой дистанции в формате «ниндзя» — 150 метров препятствий.
Встречаем чемпионат Европы в России
Страна проведения выбирается международной комиссией. Не исключено, что в 2021 году чемпионат Европы пройдёт в России. Конкуренцию на проведение нам составляет Швейцария. Пока нет окончательного решения, мы можем надеяться, что скоро все европейские атлеты приедут в гости!
27-30 июня 2019 года чемпионат Европы пройдёт в Польше, в нём примут участие более 100 спортсменов из России! С каждым годом количество соотечественников на OCR EC растёт в геометрической прогрессии, и уже в этом году мы будем одной из самых больших делегаций. Приятно. Особенно если учесть, что мы только в начале пути.
OCR World Championships
| Где | Когда | Формат участия |
|---|---|---|
| г. Лондон, Великобритания | 11-13 октября 2019 года | Sprint, Long, Team Relay, Ninja Track, Open |
OCR World Championships — самое важное событие в мире OCR, в котором участвуют спортсмены из 65 стран. Организацией чемпионата мира, продвижением и развитием гонок с препятствиями, а также привлечением новых атлетов по всему миру занимается независимая организация. Чтобы принять участие в OCR World Championships, необходимо пройти отбор на квалификационной гонке. Обычно отбор на чемпионат Европы и мира проводится на одних и тех же стартах, но на всякий случай лучше предварительно проверить, так как два мировых события проводятся разными организаторами.
Особенности локации OCR World Championships
В 2019 году OCR WC пройдёт на прошлогодней локации — вблизи Лондона. Организаторы посчитали, что предыдущий старт получился очень удачным — тонны грязи и ледяной воды на дистанции в октябре, 100 препятствий и много переносов тяжестей. На самом деле, очень атмосферный старт в стиле английских гонок. Очень уж они любят, когда холодно и грязно. Препятствий на силу рук довольно много, но все несложные, что позволяет лидировать быстрым атлетам.
Награждение смешанных команд на OCR World Championships
В этом году организаторы к стандартным трём форматам добавили короткую дистанцию — 100 метров препятствий для настоящих ниндзя. В целом же участников ждёт спринтерская дистанция — 3 км, длинная — 15 км и командный зачёт. Количество препятствий пока не определено, маршрут публикуют не ранее чем за две недели до события. Команда может состоять из трёх человек — только мужчин, только женщин или микс из двух мужчин и одной женщины.
По аналогии с чемпионатом Европы зарегистрироваться можно в элитную категорию и побороться за мировое лидерство либо выступить в своей возрастной — там тоже придётся несладко, но конкуренция значительно ниже. Если не вышло получить отбор в течение сезона, пробежать можно в своё удовольствие и никуда не торопясь в открытом формате.
Никогда не останавливайтесь! Покорили все российские старты и душа просит приключений? Смело выбирайте одну из предложенных гонок и отправляйтесь навстречу приключениям. Ведь OCR не ограничиваются стартом и финишем. Вы увидите новые страны, откроете прекрасные виды и найдёте друзей по всему миру, объединённых любовью к гонкам. Расширяйте границы своих возможностей!
Мне нравится
