При выборе кроссовок нужно обязательно учитывать ваши личные данные, и одним из важнейших параметров является вес.
Для мужчин с весом от 85 кг и женщин от 75 кг в беговой обуви должны присутствовать обязательные опции, призванные уберечь от совсем ненужных травм.
Каковы главные требования к кроссовкам? Они достаточно просты: хороший уровень амортизации, поддержка свода стопы, торсионная жёсткость, облегающая колодка, зафиксированная пятка и устойчивая подошва.
Руководствуясь этими критериями, мы подготовили для вас перечень кроссовок, рекомендуемых бегунам с повышенными весовыми показателями.
Статья по теме
Кстати, вес не является чем-то обидным, о чём не нужно лишний раз упоминать публично. Он зависит от многих факторов, от роста например, мышечной массы.
Кроссовки ASICS GEL-Nimbus 23
ASICS GEL-Nimbus 23
| Модель | Вес, г | Дроп, мм | Пронация |
|---|---|---|---|
| ASICS GEL-Nimbus 23 | 310 (м); 260 (ж) | 10 (м); 13 (ж) | Гипопронация |
Многолетний лидер, традиционно располагающийся в топе беговых моделей бренда. И все эти годы качества Nimbus делают модель одной из самых комфортных в линейке ASICS.
В очередном, 23-м перевоплощении Nimbus наделили улучшенной конструкцией верха, внеся изменения в систему шнуровки и добавив ещё один элемент, работающий на усиление гибкости.
Пятка надёжно фиксируется с помощью интегрированного экзоскелета, а воротниковая зона традиционно не вызывает никаких вопросов к правильности облегания области голеностопа.
Взяв кроссовки в руки, вы сразу заметите разницу в строении средней части подошвы: она приобрела трёхмерный дизайн, что перевело уровень мягкости на совершенно новые высоты.
Элемент торсионной жёсткости Trusstic в женской и мужской моделях и выглядит, и работает по-разному. Есть разница и в величине дропа. Это говорит о том, что в очередной модели Nimbus инженеры ASICS продолжают учитывать гендерные различия в строении женской и мужской стопы.
Приятный плавный перекат и очень гибкая конструкция подмётки дополняют общий уровень комфорта, предлагаемый GEL-Nimbus 23.
Рекомендации по применению:
Рекомендованы спортсменам любого уровня подготовки для многокилометровой тренировочной работы. Начинающие и бегуны среднего уровня смело могут выходить в этих кроссовках на дистанцию марафона и выше.
Где использовать:
Кроссовки асфальтовые, но прекрасно отработают и на парковых дорожках.
Кроссовки ASICS GEL-Kayano 28
ASICS GEL-Kayano 28
| Модель | Вес, г | Дроп, мм | Пронация |
|---|---|---|---|
| ASICS GEL-Kayano 28 | 308 (м); 258 (ж) | 10 (м); 13 (ж) | Гиперпронация |
Ещё один долгожитель беговой линейки бренда ASICS. Более того, в моделях GEL-Kayano всегда можно было обнаружить практически все новые технологии очередного сезона.
Кроссовки во многом сходны с предыдущими, с коренным отличием в том, что они снабжены системой динамической поддержки Duomax, которая активно сопротивляется подворачиванию стопы внутрь. Это добавляет кроссовкам веса, но не критично, и с лихвой отрабатывается имеющимся в арсенале функционалом.
Кстати, в 28-й версии GEL-Kayano снабдили совершенно новой версией Dynamic Duomax, отличающейся от предшественников и внешним видом, и содержанием. Увеличенная площадь этого элемента прямо говорит о пропорциональном увеличении стабильности кроссовки.
К списку усовершенствований прибавляются обновление пеноматериала в основе средней части подошвы, самой геометрии подошвы и формы внешней экзоскелетной конструкции в области пятки.
Ну и что особо приятно — нововведения не прибавили кроссовкам веса. Наоборот, он снизился!
GEL-Kayano смело можно использовать при выходе из периода, связанного с травмами. Они настроены на максимально комфортный и безопасный бег.
Рекомендации по применению:
Рекомендованы спортсменам любого уровня подготовки для тренировочной работы на дистанциях любой протяжённости. Готовы они и к соревновательной работе, при том условии, что вы не планируете бить мировые рекорды скорости. Наличие системы поддержки говорит о том, что кроссовки показаны бегунам с уплощённой стопой.
Где использовать:
Кроссовки заточены под асфальт, но не испугаются утоптанных парковых и лесных тропинок.
null
Кроссовки ASICS GT-4000 2E
ASICS GT-4000 2E
| Модель | Вес, г | Дроп, мм | Пронация |
|---|---|---|---|
| ASICS GT-4000 2E | 325 (м); (ж) | 10 (м/ж) | Гиперпронация |
Представители знаменитой серии GT, снабжённые серьёзной поддержкой стопы и готовые активно сопровождать вас на дистанциях любой протяжённости.
В модели сошлись воедино испытанные наработки, уже продемонстрировавшие свою жизнеспособность в других моделях. Главный тезис, которым руководствовались инженеры ASICS при создании этой версии, — комфорт и безопасность.
Бесшовная сетка легко пропускает воздух, дискретная система шнуровки позволяет подогнать верх с максимальным учётом всех анатомических особенностей, анатомическая стелька обладает бактерицидными свойствами.
Ну а в подошве сконцентрирован практически полный перечень передовых технологий бренда.
И последнее, значок 2Е говорит о том, что это модель с расширенной колодкой.
Рекомендации по применению:
Рекомендованы спортсменам любого уровня подготовки для тренировочной работы на дистанциях любой протяжённости. Вполне возможно использование на соревнованиях, при условии, что ваши скоростные амбиции не слишком завышены. Система поддержки стопы прямо говорит о том, что это модель для бегунов с плоскостопием, но не противопоказана и обладателям нормальной пронации.
Где использовать:
Равно как и предыдущая модель, эти кроссовки считаются асфальтовыми, но вполне лояльно относятся к утоптанным парковым дорогам.
Кроссовки Mizuno Wave Paradox 5
Mizuno Wave Paradox 5
| Модель | Вес, г | Дроп, мм | Пронация |
|---|---|---|---|
| Mizuno Wave Paradox 5 | 315 (м) | 12 | Гиперпронация |
Ещё одна модель с поддержкой стопы, но уже от Mizuno. У этого бренда технологии совсем иные, но и они направлены на создание максимального комфорта и безопасности во время длительного бега. Интегрированная в подошву пластина Mizuno Wave отрабатывает одновременно задачи амортизации и стабильности. Помощь ей в этом оказывает полимер собственной разработки, составляющий основу средней части подошвы.
Интересно и решение создания комфортной температурной среды внутри кроссовки, которое воплощается в жизнь с помощью специальных вентиляционных каналов.
Подмётка снабжена вставками из износоустойчивой высокоуглеродистой резины.
Рекомендации по применению:
Рекомендованы спортсменам любого уровня подготовки для тренировочной работы без ограничений объёма. Возможно использование и для соревновательного бега на протяжённых дистанциях.
Где использовать:
Асфальтовые кроссовки.
Кроссовки Mizuno Wave Horizon 5
Mizuno Wave Horizon 5
| Модель | Вес, г | Дроп, мм | Пронация |
|---|---|---|---|
| Mizuno Wave Horizon 5 | 320 (м); 280 (ж) | 10 (м/ж) | Гиперпронация |
Несмотря на пятый порядковый номер, эта модель является второй после коренного обновления её ходовой части.
Попросту говоря, у Wave Horizon теперь совершенно новая подошва, в которой на смену технологии Wave пришла Foam Wave, в корне отличающаяся от предшественницы.
Вместо привычной уже пластиковой волны в модели использована смесь пеноматериалов, среди которых выделяется инновационный XPOP.
Новации добавили Wave Horizon комфорта и стабильности, оставив их в ряду ваших надёжных помощников в ежедневном тренировочном процессе.
На сегодняшний день это одни из самых технологически продвинутых кроссовок с функцией поддержки стопы.
Рекомендации по применению:
Надёжные и стабильные тренировочные кроссовки. Позволяют преодолевать те расстояния, которые вы себе запланировали, — безо всяких ограничений.
Где использовать:
Асфальтовые кроссовки.
19 490 ₽MizunoКроссовки мужские Mizuno Wave Horizon 9 Pale Khaki/White/Curds&Whey40(1/2)42(1/2)4648(1/2)
Item 1 of 5
Кроссовки Mizuno Wave Sky 4
Mizuno Wave Sky 4
| Модель | Вес, г | Дроп, мм | Пронация |
|---|---|---|---|
| Mizuno Wave Sky 4 | 335 (м); 275 (ж) | 10 (м/ж) | Нейтральная |
Коренное обновление подошвы коснулось и этой модели.
Wave Sky всегда считались одними из самых комфортных в беговой линейке Mizuno, а теперь ещё возникает ощущение бега по волнам. Это достигается применением технологии Mizuno Enerzy и пеноматериала XPOP.
Общий уровень комфорта увеличивают воздухопроницаемая сетка и уникальная система вентиляции и влагоотведения, расположенная по всей длине стопы.
Рекомендации по применению:
Если у вас нормальная пронация и вы встали на путь преодоления новых, более протяжённых дистанций, то эти кроссовки — один из самых подходящих вариантов по уровню комфорта.
Где использовать:
Асфальт.
Кроссовки Mizuno Waveknit S1
Mizuno Waveknit S1
| Модель | Вес, г | Дроп, мм | Пронация |
|---|---|---|---|
| Mizuno Waveknit S1 | 320 (м); 290 (ж) | 10 (м/ж) | Нейтральная |
Полностью вязаный верх не только максимально точно облегает вашу стопу, но и делает это стабильно надёжно. Данное решение удачно совмещает в себе, казалось бы, несовместимые вещи — мягкость и жёсткость. Мягкое прилегание и жёсткая фиксация — в этом «секрет» Waveknit.
Вторая составляющая успеха этой модели — использование супермягкой подошвы, аналогичной той, что используется в описанных выше Wave Sky 2.
То есть это тот же самый «бег в облаках», но с несколько иной архитектурой верха, готового максимально точно приспособиться к индивидуальным особенностям именно вашей стопы.
Рекомендации по применению:
Кроссовки готовы к тем километрам, что вы способны им предложить. И все эти километры они постараются оставить у вас лишь приятные впечатления о себе. Вес кроссовок говорит о том, что они годятся для объёмной тренировочной работы. Вполне возможно использование и в соревновательной работе на средних скоростях.
Где использовать:
Асфальт.
Кроссовки Saucony Hurricane 23
Saucony Hurricane 23
| Модель | Вес, г | Дроп, мм | Пронация |
|---|---|---|---|
| Saucony Hurricane 23 | 323 (м); 279 (ж) | 8 (м/ж) | Гиперпронация |
Комфортные и мягкие кроссовки из разряда «рабочие лошадки», готовые помочь в вашем ежедневном тренировочном процессе.
Пеноматериал PWRRun+, не зная усталости, отрабатывает возложенные на него функции амортизации с последующим энерговозвратом.
Пластиковая вставка на внутренней части подошвы осуществляет поддержку свода стопы.
Верх, скроенный с соблюдением всех канонов комфорта, надёжно фиксирует стопу, одновременно осуществляя её эффективное проветривание.
Рекомендации по применению:
Комфортные тренировочные и соревновательные кроссовки для объёмной работы на средних скоростях. Подойдут для бегунов с плоскостопием.
Где использовать:
Асфальт.
20 480 ₽SauconyКроссовки мужские Saucony Hurricane 25 Black/White414242(1/2)434444(1/2)454646(1/2)47
Item 1 of 5
Кроссовки Saucony Omni 19
Saucony Omni 19
| Модель | Вес, г | Дроп, мм | Пронация |
|---|---|---|---|
| Saucony Omni 19 | 323 (м); 278 (ж) | 8 (м/ж) | Нейтральная |
Эти кроссовки функционально очень похожи на предыдущую модель обзора. Есть лишь некоторая разница в дизайне и технологических элементах.
Например, поддержка стопы здесь осуществляется не с помощью пластиковой вставки, а в более привычном варианте — пеноматериалом повышенной плотности.
Иная и конфигурация подмётки.
В целом же задачи этой модели аналогичны тем, что стоят перед предыдущей, — осуществлять уверенно стабильную поддержку стопы ровно на тех расстояниях, которые вы в них выйдете преодолевать.
Рекомендации по применению:
Надёжные тренировочные кроссовки. Вполне пригодны и для объёмной соревновательной работы на средних скоростях. Подойдут для бегунов с плоскостопием.
Где использовать:
Асфальт.
Кроссовки Hoka Elevon 2
Hoka Elevon 2
| Модель | Вес, г | Дроп, мм | Пронация |
|---|---|---|---|
| Hoka Elevon 2 | 288 (м); 243 (ж) | 5 (м/ж) | Нейтральная |
Универсальные кроссовки, готовые помогать в тренировочной работе и соревновательной деятельности. Они готовы поддерживать ту скорость, которая вам сегодня нужна, и с такой же готовностью способны адекватно реагировать на кардинальную смену темпа во время бега.
Elevon 2 отличает прекрасная амортизация, плюшевая мягкость, способность к плавному перекату и максимальная площадь взаимодействия с поверхностью.
О том, что верх прекрасно фиксирует стопу и воздухопроницаем, можно даже не говорить — это подразумевается по умолчанию.
Рекомендации по применению:
Если у вас нет противоречий между длиной ахилла и величиной дропа, значит, эта модель вполне пригодна для тренировочной работы любого объёма.
Где использовать:
Асфальт.
Кроссовки Hoka Gaviota 3
Hoka Gaviota 3
| Модель | Вес, г | Дроп, мм | Пронация |
|---|---|---|---|
| Hoka Gaviota 3 | 319 (м); 265 (ж) | 5 (м/ж) | Гиперпронация |
Очередная версия Gaviota и ещё 2 дополнительных миллиметра пеноматериала для достижения максимального комфорта!
Эти кроссовки относятся к категории «стабильность», а значит, способны осуществлять уверенную поддержку стопы на протяжении всей дистанции.
Активный скос пятки позволяет ставить стопу как вам удобно — плавный перекат начнётся именно с этого момента.
В Hoka Gaviota 3 заложено всё, что требуется для длительного и очень комфортного бега.
Рекомендации по применению:
Рекомендованы бегунам, которым требуется эффективная поддержка стопы. Нет ограничений по объёму тренировочной и соревновательной работы.
Где использовать:
Асфальт.
null
Вышеперечисленные модели рекомендованы бегунам с весом выше среднего, но это не значит, что они противопоказаны тем, у кого весовые показатели ниже. Ощутимая разница может выражаться лишь в меньшей мягкости для тех, кто «не продавливает» подошву до должного уровня.
, интересных товарах 
и людях 