Умение оказать первую помощь может пригодиться в любой момент. Особенно это важно для туристов, ведь вдали от цивилизации они могут рассчитывать только на себя. Рассказываем об учебных центрах Москвы, которые проводят курсы первой помощи, ориентированные именно на аутдор-аудиторию.
АНО «Вершина первая помощь»
Программа курсов опирается на рекомендации Европейского совета по реанимации и Международные рекомендации по первой помощи и реанимации Красного Креста. Курсы включают всю необходимую теорию, но большую часть времени занимает практическая отработка навыков. Слушатели тренируются на специализированных манекенах или друг на друге, отрабатывают ситуационные задачи: часть учеников исполняет роль условных «пострадавших», а остальным предстоит их спасать. Раны-муляжи смотрятся очень правдоподобно, поэтому «спасателям», помимо прочего, приходится тренировать и собственные нервы.
Все инструкторы «Вершины» — опытные туристы, среди них есть сертифицированные инструкторы первой помощи и аттестованные спасатели МЧС России.
Занятия в «Вершине» бесплатные и открыты для всех желающих. Однако именно поэтому на курсы достаточно сложно попасть: свободные места в группах расхватывают буквально за пару часов после открытия записи. Обычно запись на следующий месяц открывается в конце текущего месяца. Через соцсети можно подписаться на рассылку, чтобы получать информацию о начале записи.
Кроме туристического курса «Вершина» проводит различные мастер-классы и соревнования по первой помощи, занятия по сердечно-лёгочной реанимации и «базовый» курс, рассчитанный на нетуристическую аудиторию. Чтобы знания и навыки не забывались, для прошедших обучение проводятся «рефреш-курсы» — курсы освежения знаний.
Место проведения: м. Бабушкинская (точный адрес сообщают при регистрации на курс).
Стоимость занятий: бесплатно.
Периодичность курсов: 3-4 раза в месяц по выходным.
Длительность курса: два дня.

Тренинг-центр «Проект +1»
Сайт: plusodin.info
Телефон: +7 (499) 641-13-52
Основатели тренинг-центра «Проект +1» — альпинисты с большим опытом спасательных работ в горах. Здесь проводят занятия разной направленности, но нас интересует тренинг <«Первая помощь вдали от цивилизации». Он рассчитан на два дня (18 часов). Туристов обучают специфике оказания первой помощи с использованием походной аптечки и подручных средств, дают советы по комплектации аптечки и подготовке к путешествию.
Большую часть времени занимает практика и моделирование реальных ситуаций, в том числе с большим количеством пострадавших (сход лавины, камнепады) с реалистичными имитациями травм. На курсе учат не только правильно оказывать помощь, но и справляться с паникой среди участников.
Инструкторы центра проходят обязательную сертификацию перед тем, как вести занятия самостоятельно. Программы центра соответствуют последним международным и российским стандартам (ILCOR, ERC, AHA, IFRC, НСР РФ).
Тренинг проводится примерно раз в месяц, однако есть возможность договориться с организаторами о внеплановом занятии, если вы самостоятельно наберёте группу слушателей. Организаторы тренинг-центра рекомендуют проходить курс организованной походной группой. Это отличный тимбилдинг: вы сможете лучше узнать друг друга или в очередной раз убедиться в надёжности группы. Максимальный размер группы — 12 человек, на группу 2 инструктора.
Место проведения: м. Алексеевская или м. Новокосино, для организованных групп — по договорённости.
Стоимость занятий: 5490-5990 руб. в зависимости от способа регистрации на курс, стоимость для организованных групп по договорённости.
Периодичность курса: раз в месяц, или по запросу.
Учебный центр «Первая помощь»
Сайт: whitecross.ru
Телефон: +7 (926) 819-81-89, +7 (926) 081-21-41
Учебный центр «Первая помощь» проводит курсы для самых разных направлений активного отдыха и спортсменов-экстремалов. По желанию проводятся выездные курсы — программа рассчитана на два дня с ночёвкой в палатке на природе, если позволяет погода. Таким образом, вы полностью погружаетесь в атмосферу похода и оказываетесь в условиях, максимально приближенных к туристической реальности. Программа курса всегда адаптирована под запросы конкретной группы (горные туристы, альпинисты, водники, спелеологи и т.д.).
Водным туристам будет интересен курс «Спасение на воде». В программе есть теоретический блок и практическая отработка навыков в бассейнах (а в Санкт-Петербурге летом курс проводится на открытой воде). Уделяется внимание психологическому состоянию тонущего человека.
Инструкторы учебного центра — действующие спасатели с опытом спасработ в горах и на открытых водоёмах (Ладога, Северный Ледовитый океан). Курс «Спасение на воде» ведут профессиональные водолазы.
Курсы центра соответствуют международным стандартам и разработаны в соответствии с рекомендациями Европейского Совета по реаниматологии, соответствуют Приказу 477н Минздравсоцразвития и рекомендациям Национального Совета по реаниматологии. Программы адаптированы для России и одобрены Минздравсоцразвития и МЧС России.
Офисы находятся в Москве (проезд Добролюбова, 3) и Санкт-Петербурге. Кроме того, есть филиалы организации в Челябинске, Ростове-на-Дону, Сочи. Также проводятся совместные программы с «База 560» (Красная Поляна) и SnowLab (Приисковый, горнолыжный курорт в Хакасии).
У центра есть Лицензия на осуществление образовательной деятельности согласно ФЗ «О Лицензировании». При необходимости слушателям выдаются удостоверения государственного образца.
Стоимость занятий: курс для экстремалов в Москве — 4200 руб. (в других городах — 3500 руб.), «Спасение на воде» — 2500 руб. во всех городах.
Продолжительность занятий: курс для экстремалов — 2 дня.
Комментарий эксперта:
На что обращать внимание при выборе курсов первой помощи?
- Программа. Во-первых, она должна подходить для вас, а во-вторых, соответствовать рекомендациям Национального Совета по реаниматологии.
- Опыт учебного центра и инструкторов. Сколько лет работает центр? Кто инструктора, какой у них опыт?
На нашем примере: мы сами для себя готовим инструкторов, выбираем из сотрудников отряда. Подготовка занимает около года. Инструктор должен уметь говорить, «держать» аудиторию, и, самое главное, иметь опыт работы с пострадавшими. Мы в основном работаем с людьми, только что получившими травму — а это 600-700 человек в зимний сезон и 400-500 в летний. Все наши потенциальные инструкторы имеют очень большой опыт работы не с завалами, не с ДТП, не в кабинете врача, а на месте событий, именно травмами, вплоть до самых сложных. «Кабинетные врачи» и туристы без такого рода опыта, при всем уважении к их деятельности, инструкторами в нашем центре быть не могут.
- Материально-техническое обеспечение центра. В первую очередь — манекены. Они должны быть с наглядными индикаторами правильности действий обучаемых. Самый распространённый манекен для сердечно-лёгочной реанимации Resque Ann (Laerdal) без индикатора, на мой взгляд, бесполезен для обучения.
- Соблюдение правовых аспектов. Если вы видите в списке курсов «первая медицинская или доврачебная помощь», это значит, что центр живёт по нормативным актам, давно потерявшим силу, и может некоторыми аспектами обучения подвести вас под ответственность, от административной до уголовной.
- Наличие лицензии на образовательную деятельность. «Уголовный кодекс надо чтить», — говорил ещё Остап Бендер. Деятельность по обучению первой помощи подпадает под действие ФЗ «Об образовании». До 2014 года в законодательстве были лазейки, которые позволяли вести разовые лекции и семинары без лицензии. Сейчас образовательная деятельность подлежит обязательному лицензированию (согласно ФЗ «О лицензировании отдельных видов деятельности»), так что если УЦ хочет находится в правовом поле, то он обязан иметь Лицензию на осуществление образовательной деятельности.
Курсы Московской Службы спасения
Сайт: 0911.su
Телефоны: +7 (495) 676-02-06, +7 (495) 912-98-28
Адрес: Москва, ул. Динамовская д. 10, к. 1
Специализированные программы для аутдор-аудитории организуются только по запросу: нужно самостоятельно набрать группу и договориться с учебным центром. Длительность курсов — 18 академических часов. Формат занятий можно выбрать исходя из ваших возможностей и занятости центра. Есть три варианта:
- два выходных дня с 10:00 до 18:00;
- два дня в будни с 10:00 до 18:00;
- четыре вечера в будни с 19:00 до 22:30 (два вечера на одной неделе и два на другой).
Занятия проводят профессиональные врачи по стандартной программе: лекция, показ, тренировка.
Обучение ведётся по международному стандарту Emergency First Response. Программа курсов разработана с учётом опыта подготовки профессиональных спасателей и одобрена кафедрой скорой медицинской помощи МГМСУ им. А.И. Евдокимова.
Деньги, потраченные на занятия в УМЦ, помогают работе общественного поисково-спасательного отряда «СпасРезерв».
Стоимость занятий: 4000 руб.
Периодичность занятий: по запросу.
Продолжительность курса: 18 академических часов.
Учебный центр «ProПомощь»
Телефон: +7 (495) 266-06-53
Все инструкторы центра — горные туристы, альпинисты и аттестованные спасатели, которые не понаслышке знают специфику оказания первой помощи вдали от цивилизации. Все они участвовали в организации соревнований по первой помощи для детей и взрослых, судействе соревнований МЧС, мастер-классах по первой помощи.
Учебный центр сформировался как самостоятельная организация совсем недавно. Тем не менее, у ребят уже есть программа курса для туристов, отвечающая международным и российским стандартам. В этом сезоне они сотрудничают с турклубом «Вестра» и обучают слушателей базового и специализированного уровней школы горного туризма.
Основных курсов два: базовый и расширенный. Базовый курс — для жителей города, он даёт знания и навыки, необходимые для спасения жизни пострадавшего до приезда скорой помощи. Расширенный курс — для туристов и всех, кому может понадобиться помощь вдали от цивилизации. Он рассчитан на условия, когда прибытие профессиональной медицинской помощи невозможно или откладывается на долгое время.
Место проведения: м. Медведково, либо с выездом на территорию группы.
Стоимость занятий: расширенный курс — 5000 руб., базовый курс — 3000 руб.
Продолжительность курса: расширенный курс — 2 дня, рефреш-курс — 1 день.