Top.Mail.Ru

Клуб
путешественников

Однажды мы поняли, что не хватает места, в котором каждый любитель путешествий и активного отдыха мог бы найти единомышленников и перенять опыт профессионалов. Именно поэтому мы создали Клуб Путешественников "Спорт-Марафон".

Мы будем рады видеть вас в числе наших гостей. Все мероприятия бесплатные. А если вы хотите стать спикером, организовать выступление или встречу — напишите письмо команде Клуба на почту travelclub@sport-marafon.ru.

О клубе путешественников

Посмотреть фото-тур и узнать подробнее о Клубе путешественников

16 сентября, Среда
19:30 - 21:15
Анастасия Сысоева
Анастасия Сысоева
Хан-Тенгри: восхождение на один из семитысячников к званию «Снежный Барс». Личный опыт
Анастасия Сысоева, основатель и лидер горного клуба «Страна Ветров», поделится личным опытом и расскажет, почему для неё эта гора стала сложнее, чем Эверест
17 сентября, Четверг
19:30 - 21:15
Леонид Исаков
Леонид Исаков
Как легально съездить в Тибет на велосипеде
Вас ждёт подробный рассказ о том, как легально организовать и пройти велопутешествие через Непал и Тибет с честными выводами о том, стоит ли повторять этот опыт
18 сентября, Пятница
18:45 - 21:15
Осталось мест 39
CoffeeRun
Беговой лекторий при поддержке кафе Краткость. 6 км бегом в лёгком темпе под аудиокнигу «Человек в футляре», квиз и обсуждение на финише
19:30 - 21:15
Оксана Соло (Лыткина)
Оксана Соло (Лыткина)
Кавказ на каблуках: женское сквозное прохождение Кавказской тропы
Как создавалась Кавказская тропа, что уже готово на маршруте, как устроено прохождение по регионам и почему этот проект стал одним из самых заметных в российском треккинге
19 сентября, Суббота
17:00 - 21:30
Гитара по кругу
Приглашаем всех играющих, поющих и просто любителей походной романтики на встречу «Гитара по кругу». Не забудьте гитару, песенник и пригласить друзей!
21 сентября, Понедельник
19:30 - 21:30
Юрий Иванов
Юрий Иванов
Мастер-класс по оказанию первой помощи
Умение оказывать первую помощь может пригодиться в любой момент. На мастер-классе вы узнаете, когда необходимо проводить сердечно-лёгочную реанимацию и на практике отработаете приёмы по спасению
28 сентября, Понедельник
19:30 - 21:15
Елена Пшеничная
Елена Пшеничная
180 км и 14 000 м набора: как подготовиться к ультрамарафону
Как подготовиться к дистанции, которая занимает больше суток? Как распределить силы, что есть и пить на протяжении многих часов, как пережить ночь и что делать, когда становится действительно тяжело?
30 сентября, Среда
19:30 - 21:15
Владимир Пискунов
Владимир Пискунов
Мужское сквозное одиночное прохождение Кавказской тропы в 2026 году
На встрече Владимир Пискунов расскажет, как решился на свою первую длинную тропу. Как полгода готовился к походу: строил маршрут, планировал заброски, собирал рюкзак и выбирал снаряжение
У нас в клубе выступают интересные люди

на актуальные темы. Расписание лекций мы можем присылать вам на почту:
Осталось заполнить:
* - обязательные к заполнению поля

Кто наши лекторы

Антон Синицын
Антон Синицын
Чайных дел мастер, 13 лет занимается китайским чаем, путешествует и делится своим опытом. Называет себя проводником в мир китайского чая: покажет, как растёт и производится чай, научит азам китайской ...
Денис Забелин
Денис Забелин
Организатор экстремальных проектов от Африки до Арктики в самых труднодоступных и интересных точках планеты, фотограф и тревел - блогер. Член РГО, проехал на автомобиле всю Россию от мыса Дежнёва до К...
Лилия Мендаева
Лилия Мендаева
Мастер спорта по лёгкой атлетике, чемпионка России, двухкратная рекордсменка России, участница Чемпионата и Первенства Европы по лёгкой атлетике. Тренер по бегу
Кирилл Казаков
Кирилл Казаков
Гид горного клуба Спорт-Марафон, участник спортивных походов на Урале, инструктор детско-юношеского туризма. Спортсмен-любитель, победитель CUT 100 miles, призёр Ural Ultra Trail и Malidak Ultra, член...
Мария Тихомирова
Мария Тихомирова
Врач ЛФК и спортивной медицины, инструктор Nordic Health
Светлана Тихонова
Светлана Тихонова
Врач высшей категории, нутрициолог, нутригенетик, врач клинико-лабораторной диагностики, педагог высшей школы.
Игорь Четвергов
Игорь Четвергов
Педагог, учитель физической культуры и истории, путешественник, организатор соревнований, отец Льва. Мастер организации верёвочных переправ и рисования карт любой местности на скорость.
Светлана Ёлкина
Светлана Ёлкина
Путешественник, велотурист, основатель школы фитнес-тренеров Fitness-Express, провела более 50 фитнес-туров в Европе и Африке и более 20 велотуров по странам Европы и Азии, волонтёр, помогала спасать ...
Татьяна Муратова
Татьяна Муратова
Эксперт по горнолыжному региону Доломитовые Альпы.
Сергей Мукаилов
Сергей Мукаилов
Участник и руководитель горных и лыжных походов 5-6 к.с. В походах ценит автономность и возможность посмотреть новые, не исхоженные людьми районы. Предпочитает снежно-ледовые препятствия, особенно про...
Ксения Литвинова
Ксения Литвинова
создатель проекта Outdog trekking, инструктор пешего туризма, кинолог.
Алексей Климов
Алексей Климов
Участник кругосветной автомобильной экспедиции «МИР НАШ». С июня 2015 года экспедиция МИР НАШ проехала более 24 стран, пересекла три континента, позади 65 000 км, горы, пустыни, моря.
Александр Сухарев и команда Kosmaj Project
Александр Сухарев и команда Kosmaj Project
это объединение творческих людей из разных городов России. Мы — это фото и видео с высоты птичьего полёта. Мы — это съёмка необычных труднодоступных мест. Мы — это постоянный поиск нового уникальног...
Сергей Прусаков
Сергей Прусаков
Путешественник и автор тревел-передач. Исследует мир вне глянца: автостопом, пешком, в глуши и мегаполисах. Ночевал с бедуинами в пустыне, попадал в потоп с тамилами, жил в горах с памирцами
Дарья Егода
Дарья Егода
Преподаватель йоги и здорового движения, автор курса по восстановлению осанки, персональный тренер, организатор йога-путешествий в горы
Алексей Гергель
Алексей Гергель
Мастер спорта по альпинизму, скалолаз, представитель школы скалолазания и ледолазания Rock-lab, подготовщик трасс в районе КМВ и призёр различных соревнований.
Ирина Ли
Ирина Ли
Президент Сахалинского регионального союза туроператоров. Генеральный директор тур.компании «Би-томо».
Сергей Очередько
Сергей Очередько
Сотрудник магазина «Спорт-Марафон», отдела «Обувь». В университете занимался в секции туризма и увлекался всем понемногу: ходил в походы, спускался в пещеры, катался на велосипеде, бегал горные трейлы...
Григорий Жежа
Григорий Жежа
Главный врач центра спортивной и восстановительной медицины «СпортМедика», травматолог-ортопед, врач ЛФК и спортивной медицины, специалист по реабилитации и профилактике травм при занятии спортом, ч...
Яков Френклах
Яков Френклах
Участник соревнований Matterhorn Ultraks, Salomon 4 Trails, UltraTraillagod’Orta, Olympus SkyMarathon. КМС по альпинизму (скайраннинг). Победитель в «ММБ 2015 Осень», «ММБ 2016 Осень», Bike-Off-Road 2...
Игорь Гура
Игорь Гура
Походник. Провёл, как инструктор около 400 походов за 17 лет. В совокупности 7 лет жизни в палатке. Совершил 3 восхождения на Казбек, восхождение на Эльбрус и альпинистские маршруты в Грузии и Турции....
Василиса Каменская
Василиса Каменская
Последние 7 лет занимается экологическим просвещением — проводит лекции, уроки, игротеки, мастер-классы по экологичному образу жизни для взрослой и детской аудитории. Обучает бережному, ответственному...
Алия Мурашова
Алия Мурашова
Один из создателей серий ZelRun. Директор по развитию спортивных мероприятий спортивного заведения Гераклион.
Иван Кравченко
Иван Кравченко
Первый полёт он совершил в возрасте 7 лет, а его отец создал один из первых парапланерных брендов России.
Антон Жилин
Антон Жилин
Менеджер бегового направления магазина «Спорт-Марафон», главный организатор Sport-Marafon Fest. Основатель и лидер команды Wild Family, директор забегов X-Race Wild Trail, Nikola-Lenivets Winter Wild ...
Геннадий Сёмин
Геннадий Сёмин
Президент МОО НЦКТ, спортивный судья 1 категории, Председатель комиссии по конному туризму ФСТР.
Николай Брагин
Николай Брагин
Старший инструктор ОФСЛА и клуба FLYDAY. Налёт на параплане в высоких горах более 2000 часов
Елена Шишкина
Елена Шишкина
координатор проекта «Возродим наш лес». GreenPeace России.
Дмитрий Комиссаров
Дмитрий Комиссаров
Эксперт магазина «Спорт-Марафон», имеет I разряд по горнолыжному спорту, в горных лыжах с 2001 года, участник и призёр Мастерс Кубка России, инструктор НЛИ категории «С».
Сергей Тимофеев
Сергей Тимофеев
Тренер по бегу Wild Trail Academy. В детстве занимался боксом, футболом, волейболом. Позже стал принимать участие в гонках с препятствиями, в туристическом и спортивном ориентировании, рогейнах. Финиш...
Ирек Узбеков
Ирек Узбеков
Спасатель международно класса, промышленный альпинист, преподаватель спасательных дисциплин для спасателей в АНО ДПО «УКЦАСФ имени В.В.Никулина» (г.Новомосковск), инструктор первой помощи. Стаж работы...
Наталия Ярлыкова
Наталия Ярлыкова
Опытный лектор и инструктор, 8 лет занимается организацией и проведением мероприятий по первой помощи, имеет среднее медицинское образование, постоянно занимается повышением своей квалификации и распр...
Марта Ильина
Марта Ильина
Спикер, музыкант, коуч по риторике и публичным выступлениям, исследователь трансформационных путешествий @marta_ilyina. Посетила более 30 стран и жила в Индонезии, Италии, Иране и Вьетнаме. Среди её м...
Екатерина Барскова
Екатерина Барскова
Врач спортивной медицины и ЛФК. Член Союза реабилитологов России. Научный сотрудник кафедры спортивной медицины и медицинской реабилитации Первого МГМУ им. И. М. Сеченова. Специалист студии реабилитац...
Сергей Бойко
Сергей Бойко
Независимый исследователь Азии и гималайского региона, переводчик и редактор 15 книг, в том числе «Хрустальный горизонт», «Тайная война ЦРУ в Тибете», «Дневники Букреева», «Письма из Гималаев», «Мотыл...
Анастасия Тукмачева
Анастасия Тукмачева
Спортивный блогер @tukituk с аудиторией более 1 млн в социальных сетях. Ультрамарафонец (Comrades — туда и обратно 86 км, des Sables — 270 км) и триатлет любитель: участница чемпионата мира 2025 года ...
Нина Парфенова
Нина Парфенова
Туристка, которая побывала в Приморье в 2018 году. Путешественница, фотограф и блогер.
Ирина Онуфреня
Ирина Онуфреня
Руководитель проектов WWF России по сохранению наземного и морского биологического разнообразия в Арктике.
Анна Пшишилны
Анна Пшишилны
Основательница тревел-клуба ИТИНЕРО, международно-признанный тревел-фотограф и эксперт по сложным маршрутам в Южной Америке. Её авторские экспедиции публиковались в National Geographic и Discovery, а ...
Егор Похващев
Егор Похващев
Генеральный директор ООО «Панарктик Стар». Егор прошёл, проплыл, пролетел на вертолёте и проехал на снегоходе большую часть плато Путорана. Именно с этого региона началась история его компании.
Владимир Силинский
Владимир Силинский
Инструктор по горным лыжам, гид хели-ски с 2006 года, в настоящее время — гид компании Sochi-Heliski. Участник и судья соревнований по фрирайду, работал лавинщиком на одном из курортов Красной Поляны,...
Юлия Тилипенко
Юлия Тилипенко
Фотограф, гид, travel-блогер, дизайнер. До рождения детей занималась: горным туризмом и альпинизмом, скалолазанием, ледолазанием, виндсёрфингом, каталась на горных лыжах. Две дочки — 8 и 11 лет. После...
Юлия Новосёлова
Юлия Новосёлова
Заведующая лабораторией ветеринарно-санитарной экспертизы, эпидемиолог, разрабатывает программы аудита пищевых производств. Проводит каждое лето в походах и сплавах с географией путешествий от Карелии...
Дмитрий Кашпоров
Дмитрий Кашпоров
Путешественник с 20-летним стажем. Организатор путешествий с 2014 года. Член Русского географического общества, имеет разряд по автомотоспорту
Эльнар Мансуров
Эльнар Мансуров
Организатор экспедиций, профессиональный путешественник, travel-блогер и «тот самый парень с головой медведя»
Григорий Лазарев
Григорий Лазарев
Создатель бренда Gri, мастер спорта по спортивному ориентированию и финишёр многих трейлов, в том числе ALTAI ULTRA-TRAIL (110 км с набором 5650 метров высоты) и многодневного трейла Trans Ural.
Екатерина Брускова (Артамонова)
Екатерина Брускова (Артамонова)
Гид по Алтаю и Монголии, инструктор-проводник, член РГО
Марина Попова
Марина Попова
Мастер спорта по альпинизму, многократная чемпионка России по альпинизму, номинантка на премию Золотой ледоруб России этого года, двукратная обладательница премии «Стальной ангел». Марина проходила бо...
Андрей Подкорытов
Андрей Подкорытов
Одиночный турист, фотограф, КМС по спортивному туризму, участник команды BASK. Совершает суперсложные одиночные походы в самые дикие регионы. За 10 походов прошёл 4000 км по плато Путорана. Весной 202...
Раис Габитов
Раис Габитов
Основатель Южноуральской тропы, тревел-блогер (более 700 тысяч подписчиков), амбассадор Башкирии, владелец PR-агентства
Григорий Фузеев
Григорий Фузеев
Чемпион России 2016 в дисциплине слоупстайл, победитель российских и международных контестов (New Star, Пилотаж, BGV, Grand Prix De Russie, Adrenalin Games, Ruka Fabulos, Rosa Fest и проч.). Автор wor...
Дмитрий Богомолов
Дмитрий Богомолов
Владелец клуба SUP-сёрфинга, сертифицированный SUP-инструктор (ISA), спортсмен (2020-2021г. входил в состав сборной РФ по SUP-сёрфингу), путешественник
Дарья Киселёва
Дарья Киселёва
Эксперт магазина «Спорт-Марафон» по снаряжению. Стаж катания на горных лыжах и сноуборде с 2009 года. Стаж подбора снаряжения с 2016 года.
Илья Илюнин
Илья Илюнин
Коммерческий директор магазина спортивного питания СпортФерма, триатлет любитель. Финишёр стартов серии Ironman и Ironstar.
Анна Мальцева
Анна Мальцева
Простой бухгалтер, которой в 2013 году надоела только сидячая работа. Сначала увлеклась пешим туризмом, потом автостопом, и так постепенно дошла до Казбека, Эльбруса, а там и до Килиманджаро рукой под...
Кирилл Зенчев
Кирилл Зенчев
Самостоятельный путешественник, посетивший 65 стран, автор телеграм-канала «Покажите Гваделупу»
Кирилл Жердев
Кирилл Жердев
Руководитель направления института в аккредитованной испытательной лаборатории средств индивидуальной и коллективной защиты НИУ МГСУ. Разработчик ряда национальных стандартов (ГОСТ Р), автор научных с...
Марина Максимчук
Марина Максимчук
Тренер и менеджер проекта Wild Trail Academy. Трейлраннер и мультигонщик, победительница ультратрейла Т-Банк Rosa Wild Trail на дистанции Горный король 180 км 2024, призёр Alpindustria Elbrus Race на ...
Даниил Марышкин
Даниил Марышкин
Руководитель туроператора «Территория Байкал», создатель клуба уникальных путешествий «Моя территория». На протяжении последних 10 лет регулярно организует туры в Бурятию. Всё лето 2025 года провёл в ...
Татьяна Малюкова
Татьяна Малюкова
Художник-педагог МГАХИ им. В.И. Сурикова, член МСХ, участник многочисленных выставок. Ещё в детстве родители приучили к походам и странствиям. Незабываемы были годы учёбы в школе на Чукотке, на берегу...
Юлия Леонова
Юлия Леонова
Начальник отдела экологического просвещения, информационного обеспечения и туризма заповедника «Ненецкий».
Юрий Плотников
Юрий Плотников
Спортивный массажист женской сборной ЦСКА по гандболу
Виктория Раевская
Виктория Раевская
Режиссёр, оператор, монтажёр и путешественник. С 2017 года каждую осень уезжает из Москвы одна на машине в Доломитовые Альпы и не только на 3 месяца. Почти всегда в одиночку. За 6 лет пройдены десятки...
Максим Хилюк
Максим Хилюк
Тренер-преподаватель и инструктор по лечебной физической культуре. Специалист по атлетической подготовке, соучредитель клуба горнолыжной и сноубордической подготовки Urban Ski, основатель Школы атлети...
Анастасия Макарова
Анастасия Макарова
Лидер группы [FJoRD] – творческого проекта с минскими корнями, созданного ею в июне 2017 г. и играющего в стиле light rock. Автор стихов и песен, мастер спорта по прыжкам в воду и Чемпионка РБ. Артист...
Антон Гуничев
Антон Гуничев
Посетил более 30 стран, спланировал и успешно реализовал программы путешествий по зимнему и летнему Байкалу, Камчатке, Турции, Вьетнаму. Осуществил соло-мотопутешествия по Индонезии, Индии, Шри-Ланке....
Екатерина Варкова
Екатерина Варкова
Организатор и продюсер туристического проекта «Иттить!», осуществляющего уникальные маршруты и путешествия, в числе которых и горные пешие походы по Камчатке и Фанским горам, и авто-маршруты по Памиру...
Алексей Курлян
Алексей Курлян
Путешественник, член РГО, гид в горах, организатор походов, чайный мастер. Посетил 39 стран. Активно путешествует с 2006 года, а с 2009 года начал заниматься туризмом профессионально. С 2013 года нача...
Владимир Воробей
Владимир Воробей
Студент, сотрудник Магаданского областного краеведческого музея, турист. 19 лет, занимается туризмом с детства: лыжным, пешим, спортивным, а в последнее время и водным. Хорошо знает местные маршруты и...
Екатерина Храброва
Екатерина Храброва
Врач спортивной медицины и ЛФК
Денис Провалов
Денис Провалов
Известный спелеолог России, восходитель на Эверест.
Анна Воробей
Анна Воробей
Магаданка, работник музея, в туризм пришла недавно и называет себя «туристом выходного дня», своим примером подтверждая, что для путешествий по Колыме не нужно быть профессиональным спортсменом. За по...
Ольга Маркина
Ольга Маркина
Мировая рекордсменка Гиннеса по погружению под лёд с задержкой дыхания, член сборной России, трижды национальная рекордсменка по фридайвингу.
Ольга Подчуфарова
Ольга Подчуфарова
Призёр чемпионата мира по биатлону.
Николь Сукиасянц
Николь Сукиасянц
Японист, лектор НИУ ВШЭ, аналитик ИКСА РАН, член СМУ ИКСА РАН, автор тг-канала Pax Japonica
Евгений Лысов
Евгений Лысов
Гид команды Kamchatka Freeride Community. В 2019 году переехал из Москвы, вёл программы морского каякинга, а в этом году уже участвовал в пеших маршрутах на вулканы. Но даже уехав из Москвы, не перест...
Екатерина Чугорева
Екатерина Чугорева
Подолог, руководитель сети центров Подологии «PRAKTIKA», методист учебного центра «Институт Подологии». Чемпион России по парамедицинскому педикюру. Более 6 лет успешно помогает решить проблемы на сто...
Александр Семёнов
Александр Семёнов
Многократный чемпион России, дважды «Снежный барс», дважды Рекордсмен Книги Рекордов Гиннесса, руководитель многочисленных экспедиций, высокогорный спасатель, инструктор туризма и альпинизма
Мария Петрова
Мария Петрова
Призёр одного из Гранфондо UCI series (Международный союз велосипедистов).
Катя Петухова
Катя Петухова
В туризме более 10 лет, 3 из них работает инструктором в турклубе «ПИК», закончила школу инструкторов. Более 1000 человек благодаря Кате уже увидели Камчатку.
Любовь Канидова
Любовь Канидова
Руководитель «Клуба юных туристов», педагог начальных классов, с 2014 года работала вожатой в детских оздоровительных лагерях в Болгарии и Крыму. В туристические походы ходила в составе семейных групп...
Антон Агарков
Антон Агарков
Пейзажный и travel-фотограф, журналист, путешественник, проводящий в экспедициях больше 200 дней в году. География путешествий Антона охватывает самые разнообразные регионы - Кавказ и Алтай, Камчатка ...
Валентина Межецкая
Валентина Межецкая
Выпускница школы базового уровня по спортивному туризму, экологист. Ходит в горы с самого детства: начинала с однодневных прогулок по Крыму, позже доросла до категорийных походов. Пишет статьи об экол...
Алексей Ярошевский
Алексей Ярошевский
Бессменный председатель горной комиссии ФСТР, первый вице-президент ФСТР, президент Международной федерации спортивного туризма (с 2011 г.)
Максим Егоров
Максим Егоров
Адвокат, который уже более 10 лет публикует популярные видео. В этих видео автор делится своим опытом, изобретениями, ноу-хау и хорошим настроением
Мария Сидорова
Мария Сидорова
Кандидат географических наук, доцент НИУ ВШЭ, ст. научный сотрудник Института Географии РАН
Игорь Киселёв
Игорь Киселёв
Дизайнер и партнёр студии Just Be Nice, организатор сайд-проекта — велоклуб Just Be Nice Cycling Club. Летом 2012 года отправился в свой первый велотур по Италии. Затем последовали велотрипы Франкфурт...
Михаил Кравченко
Михаил Кравченко
Организатор одного из скальных фестивалей на естественном рельефе «Гуамка», подготовщик трасс на естественном и искусственном рельефе, тренер и вдохновитель сотен скалолазов.
Павел Курышкин
Павел Курышкин
Бизнес-тренер, игропрактик, фасилитатор, действующий спортсмен в разделе «Мастерс». Специализация: лидерство, эффективные коммуникации, управление внутренними ресурсами человека. Провёл более 600 трен...
Зарипат Магомедова
Зарипат Магомедова
Заместитель директора по экологическому просвещению Дагестанского заповедника.
Станислав Хомов
Станислав Хомов
Автопутешественник, гид по Ленинградской области и Южной Карелии. Организатор автомобильных путешествий по Северо-Западному региону
Ася Репрева
Ася Репрева
Эксперт по маркетингу и консультант по продвижению. Училась на факультете журналистики МГУ им. М.В. Ломоносова. Организует outdoor-путешествия, Член Русского географического общества. Основатель и гла...
Владимир Филиппов
Владимир Филиппов
Велотурист со стажем с 1979 года, кандидат в мастера спорта по спортивному туризму, инструктор по велотуризму, призёр всесоюзных и всероссийских соревнований по велотуризму, вице-президент Русского кл...
Мария Гордон
Мария Гордон
Альпинистка и бизнес-леди, взошла на высочайшие вершины семи континентов и добралась на лыжах до обоих полюсов за 7 месяцев и 19 дней, в рамках своего фонда Grit&Rock помогает девочкам из числа британ...
Михаил Овдин
Михаил Овдин
Директор ФГБУ «Заповедное Подлеморье».

Помещение лектория

Лекторий разделен мобильными перегородками, что позволяет проводить до 3 встреч одновременно или, объединив пространство, организовать крутую вечеринку. Если вы хотите провести в нашем лектории своё мероприятие, напишите нам об этом в форму обратной связи ниже.

Лекторий находится в 164 метрах от магазина “Спорт-Марафон” на 5-й Кожуховской, 10.

Как добраться
3
пространства
300 м2
общая площадь лектория
200+
вместительность
ПРЕДЛОЖИТЬ ТЕМУ
Какую лекцию вы хотели бы посетить?
СТАТЬ ЛЕКТОРОМ
Есть, что рассказать или поделиться знаниями - напишите нам! Наверняка ваш опыт будет многим полезен!
ВСТРЕТИТЬСЯ ТУР. КЛУБОМ
Встретиться с друзьями и коллегами, обсудить предстоящий поход, поделиться впечатлениями