Top.Mail.Ru

Клуб
путешественников

Однажды мы поняли, что не хватает места, в котором каждый любитель путешествий и активного отдыха мог бы найти единомышленников и перенять опыт профессионалов. Именно поэтому мы создали Клуб Путешественников "Спорт-Марафон".

Мы будем рады видеть вас в числе наших гостей. Все мероприятия бесплатные. А если вы хотите стать спикером, организовать выступление или встречу — напишите письмо команде Клуба на почту travelclub@sport-marafon.ru.

О клубе путешественников

Посмотреть фото-тур и узнать подробнее о Клубе путешественников

10 июня, Среда
19:30 - 21:15
Екатерина Лузина
Екатерина Лузина
Большое путешествие в Южную Америку: опыт участия в стартах Skyrunner World Series
Расскажем, как совместить большое путешествие с участием в соревнованиях, как погладить альпак на 4500 м, как увидеть легендарный Мачу-Пикчу и радужные горы Перу и Северные ворота Патагонии
12 июня, Пятница
08:00 - 20:00
Клуб Путешественников на Т-Банк Sport-Marafon Fest, арт-парк «Никола-Ленивец». 12 июня 2026
Самый масштабный спортивно-музыкальный фестиваль России 11–14 июня 2026. Арт-парк «Никола-Ленивец». Беговые дистанции, велозаезды, ориентирование, рогейн, лекторий, мастер-классы, йога — это лишь малая часть того, что ждёт тебя на фестивале!
13 июня, Суббота
06:00 - 19:30
Клуб Путешественников на Т-Банк Sport-Marafon Fest, арт-парк «Никола-Ленивец». 13 июня 2026
Самый масштабный спортивно-музыкальный фестиваль России 11–14 июня 2026. Арт-парк «Никола-Ленивец». Беговые дистанции, велозаезды, ориентирование, рогейн, лекторий, мастер-классы, йога — это лишь малая часть того, что ждёт тебя на фестивале!
14 июня, Воскресенье
06:00 - 13:00
Клуб Путешественников на Т-Банк Sport-Marafon Fest, арт-парк «Никола-Ленивец». 14 июня 2026
Самый масштабный спортивно-музыкальный фестиваль России 11–14 июня 2026. Арт-парк «Никола-Ленивец». Беговые дистанции, велозаезды, ориентирование, рогейн, лекторий, мастер-классы, йога — это лишь малая часть того, что ждёт тебя на фестивале!
16 июня, Вторник
17:00 - 19:00
Кирилл Белан
Кирилл Белан
Спорт — ключ к долголетию
Совместно с Клиникой «Атлас» и брендом витаминов Solgar мы поговорим о спорте как ключе к долголетию. Вас ждёт практическая польза для активной жизни в любом возрасте
19:30 - 21:15
Катя Клёнова-Бычкова
Катя Клёнова-Бычкова
Как отдыхать, чтобы отдыхать
Почему отпуск не всегда помогает восстановиться? На лекции поговорим о том, почему отдых — это навык, а не случайность, и как подобрать формат путешествия под своё состояние, привычки и цели
18 июня, Четверг
19:30 - 21:15
Тина Рыбакова
Тина Рыбакова
Япония пешком: паломничество, треккинг и природа
Япония для многих заканчивается на Токио, сакуре и неоновых вывесках. Но существует и другая Япония — горная, тихая, наполненная древними тропами и особым отношением человека к природе
20 июня, Суббота
12:00 - 17:00
Анна Будовая
Анна Будовая
«ЛизаАлерт». Лесной поиск (лекция для новичков)
Уже 15 лет отряд ЛизаАлерт занимается поиском и спасением потерявшихся людей. На встрече расскажем, как работает отряд в условиях лесного поиска
22 июня, Понедельник
19:30 - 21:45
Анна Будовая
Анна Будовая
Вводная лекция для новичков о поисковом отряде «ЛизаАлерт»
Уже 15 лет отряд ЛизаАлерт занимается поиском и спасением потерявшихся людей. Если вы давно хотели, но не знали как к нам присоединиться - эта лекция для вас!
30 июня, Вторник
19:30 - 21:30
Василий Должанский
Василий Должанский
Курс выживания в дикой природе
Как быть, если заблудился в лесу, отстал от своих в походе? Как развести огонь, обустроить временное жилище, что делать с компасом и картой? Об этом и не только на лекции
У нас в клубе выступают интересные люди

на актуальные темы. Расписание лекций мы можем присылать вам на почту:
Осталось заполнить:
* - обязательные к заполнению поля

Кто наши лекторы

Евгения Маркова
Евгения Маркова
Путешественница, блогер, организатор авторских туров. В одиночку исследовала Иран, взошла на Демавенд, прочувствовала +55°С в самой жаркой пустыне мира и ночевала в настоящем караван-сарае.
Артём Шелдовицкий
Артём Шелдовицкий
В сноубординге с 2004 года. Большую часть юношества провел в путешествиях и съёмках экшен фильмов. В настоящем cтудент Ассоциации Горных Гидов России. Работает в команде Helipro и Снежная Долина в кач...
Слава Рунич
Слава Рунич
Известный и опытный фрирайд-гид, основатель и руководитель программы «Фрирайд с гидами — freeski.ru». Двукратный призёр чемпионата России по фрирайду. Инструктор по горным лыжам, геолог, спортсмен, су...
Владимир Шатаев
Владимир Шатаев
Ветеран и летописец альпинизма, автор книги «Категория трудности», номинант премии «Хрустальный пик» в категории Человек риска.
Стас Пиирайнен
Стас Пиирайнен
Гид-лидер, работает в клубе «Время приключений» с 2011 года. Руководитель треккингов в Норвегии, Исландии, Непале и восхождений на Айленд пик (Гималаи) и Казбек (Грузия).
Дмитрий Боев
Дмитрий Боев
Эксперт магазина «Спорт-Марафон» и спикер ютуб-канала. Больше 10 лет назад увлёкся пешим туризмом, а потом это увлечение трансформировалось и расширилось до лыжного туризма, альпинизма, байкпакинга и ...
Лилия Ошорова
Лилия Ошорова
Сооснователь туроператора Сакральная Бурятия, дочь шамана, йога-инструктор, путешественница /40+ стран/.
Михаил Захаров
Михаил Захаров
Путешественник, музыкант, писатель, марафонец, мотопарапланерист. Летом 2019 года отправился в путешествие автостопом через 5 стран, которое стало основой для написания книги «Существует Способ».
Татьяна Ивкович
Татьяна Ивкович
Биолог, специалист по китообразным, участница Дальневосточного проекта по исследованию косаток FEROP с 2002 года
Алексей Юрьев
Алексей Юрьев
Руководитель клуба «Природа-всем», кандидат биологических наук, путешественник
Никита Жоров
Никита Жоров
Участник команды путешественников по России «Градусы открытий». Профессиональный географ и путешественник. Имеет многолетний опыт полевой работы и туризма, в том числе экстремального. Посетил 82 регио...
Оксана Соло (Лыткина)
Оксана Соло (Лыткина)
Журналист, режиссёр, путешественник, многодетная мама. Побывала в 35 странах. Прошла маршруты: Путь Сантьяго (Португалия – Испания) - 300 км, Ликийская тропа - 500 км, Карийская тропа (частично) - 150...
Илья Рудь
Илья Рудь
научный сотрудник музея Арктики и Антарктики. Выпускник института истории СПбГУ.
Валентин Карзанов
Валентин Карзанов
КМС по лёгкой атлетике, сооснователь школы бега InstaRun (г. Владимир). Основатель детского легкоатлетического клуба Rockets (г. Владимир). Участник международных стартов Тайбэй (Тайвань), Чунцин (Кит...
Николай Козлов
Николай Козлов
Занимается лёгкой атлетикой больше 7 лет. Бегает различные дистанции, максимальная дистанция 120 км. Официальный пейсмейкер «Бегового сообщества», Московского марафона и марафона «Белые ночи». Менедже...
Игорь Четвергов
Игорь Четвергов
Педагог, учитель физической культуры и истории, путешественник, организатор соревнований, отец Льва. Мастер организации верёвочных переправ и рисования карт любой местности на скорость.
Максим Исаченков
Максим Исаченков
Закончил кафедру химии редких и рассеянных элементов РХТУ им.Менделеева. Сейчас учится на втором курсе аспирантуры Сколтеха – по профессии он химик, а по призванию астроном. Увлекается наблюдением звё...
Григорий Иванов
Григорий Иванов
Волонтёр поисково-спасательного отряда «ЛизаАлерт».
Николай Рязанский
Николай Рязанский
В туризме более 60 лет. Более 70 пройденных маршрутов. С 1965 года активная общественная работа в самодеятельном, спортивном туризме. Мастер Спорта СССР. Судья Всесоюзной Категории, Заслуженный Путеше...
Алексей Розанов
Алексей Розанов
Технический директор кубка RTRA, финишёр Istria (110 км), Golden Ring Ultra Trail (100 км), Ultra Trail Northern Wanderer (80 км) и Heavy Ground Trail (52 км).
Нелли Землянская
Нелли Землянская
Путешественник, писатель и мотивационный спикер. Личный проект «БэХа». 29 мая 2017 года отправилась в кругосветное путешествие на 5 лет, за которые объездила 59 стран. Почти все автостопом. В 90 % без...
Тимофей Рогожин
Тимофей Рогожин
Руководитель Центра арктического туризма «Грумант». Тимофей живет и работает на Шпицбергене с весны 2014 г. и вместе с командой сумасшедших соратников развивает российский арктический туризм на Шпицбе...
Сергей Горбунов
Сергей Горбунов
Генеральный продюсер «Эффекта Мамонта». Полярник, руководитель экспедиций, координатор проектов Международного мамонтового комитета в России. Более 25 лет опыта организации экспедиций в Арктике, в том...
Михаил Ермохин
Михаил Ермохин
Массажист лечебного и спортивного профиля. Специалист по лечебной физкультуре. Победитель и призёр беговых соревнований и лыжных гонок
Екатерина Храброва
Екатерина Храброва
Врач спортивной медицины и ЛФК
Никита Тарутин
Никита Тарутин
Бегун-любитель, участник и официальный представитель самого холодного марафона в Оймяконе
Антон Валуйкин
Антон Валуйкин
Член команды ASICS Frontrunner Russia, ультрамарафонец, спортивный блогер, участник проекта «Атлет во благо». Пробежал 800 км из Москвы в Минск и помог детям в рамках проекта «Соединяя Столицы».
Елена Поддубная
Елена Поддубная
Фотограф, путешественник, выпускник Школы защитников природы при Кроноцком заповеднике (Камчатка). Выросла на Камчатке, работает гидом, в свободное время путешествует на велосипеде. За последние 20 ле...
Алексей Попов
Алексей Попов
Любитель бега и гор, альпинист. Альпинистский опыт: Пик Ленина, Эльбрус, Казбек, Хан-Тенгри с юга
Наталья Седых
Наталья Седых
Тренер по бегу и многократная победительница и призёр ультрамарафонов и вертикальных забегов.
Дарья Струговец
Дарья Струговец
Создатель и директор фестиваля «Malidak Ultra».
Сергей Прусаков
Сергей Прусаков
Путешественник и автор тревел-передач. Исследует мир вне глянца: автостопом, пешком, в глуши и мегаполисах. Ночевал с бедуинами в пустыне, попадал в потоп с тамилами, жил в горах с памирцами
Алёна Ерёмина
Алёна Ерёмина
Спортсмен-любитель, сертифицированный велнес-коуч
Анастасия Бесогонова
Анастасия Бесогонова
Директор программ Эльбрус и Аконкагуа «Клуба 7 Вершин».
Владимир Никитин
Владимир Никитин
Мастер спорта международного класса, многократный чемпион России (31), рекордсмен России в беге на 3000м в помещении, 5000м в помещении, 10000м, 10км, 15км, 21,1км. Первый Российский спортсмен, выбежа...
Роман Сафонов
Роман Сафонов
Горный гид компании «Горный портал», астроном-любитель, ведущий конструктор походного телескопа StarBox, стаж горных походов – около 10-лет, музыкант. Инженер по профессии
Виолетта Ковальская
Виолетта Ковальская
Призёр Кубка Европы по фристайлу в дисциплине ски-кросс, участница этапов Кубков Мира, многократный призёр и победитель всероссийских соревнований по горным лыжам и фристайлу в дисциплине ски-кросс. М...
Василий Баранов
Василий Баранов
Ironman. Руководитель проектов в ИТ. Увлекается авто- и мото- путешествиями. Отец 4-х детей
Андрей Комисаренко
Андрей Комисаренко
Учредитель федерального визового агентства VSC (Центр Визовый Услуг), посетил более 50 стран, каждые 2 месяца бывает за рубежом
Григорий Новиков
Григорий Новиков
Велопутешественник. Изучив на велосипеде большую часть достопримечательностей Подмосковья и ближайших регионов, совершил велопутешествие по Польше. С поездки остался богатый опыт, множество полезных и...
Алексей Корзин
Алексей Корзин
Телеведущий, путешественник-экстремал и спортсмен. Ведущий программы НИИ на РЕН ТВ. Автор книги «Стань круче! Авантюры для начинающих». Эксперт в области эмоционального интеллекта, кризисной коммуника...
Михаил Лукерченко
Михаил Лукерченко
Сервисмен команды SWIX на соревнованиях кубка Мира по лыжным гонкам
Элеонора Крыжаева
Элеонора Крыжаева
Путешественник и любитель разного рода активностей (фрирайд, альпинизм, велосипед, туризм, коньки, бег). В прошлом сооснователь и редактор местного outdoor-портала, организатор активных туров.
Никита Осауленко
Никита Осауленко
Автор и исследователь журнала TECHUNTER.
Ирина Бажанова
Ирина Бажанова
Журналист, телеведущая, сценарист и продюсер. Выпускница факультета журналистики МГУ и Национальной Кафедральной Школы в Вашингтоне, США. Последние 10 лет с собственной командой занимается производств...
Олеся Малюкова
Олеся Малюкова
Заместитель директора по экологическому просвещению объединённой дирекции национального парка «Земля леопарда» и государственного природного биосферного заповедника «Кедровая падь» им. Н.Н.Воронцова.
Ульяна Бабий
Ульяна Бабий
Автор текстов в журнале «Русский турист», начальник отдела по научной работе Государственного природного заповедника «Остров Врангеля»
Светлана Дорожкина
Светлана Дорожкина
Инструктор по сноуборду, один из руководителей Союза инструкторов горных лыж и сноуборда SnowPro, руководитель Школ SnowPro в Шерегеше, инструктор, участвующий в проекте «SnowPro в Японии 2018».
Андрей Саливон и Анастасия Каширина
Андрей Саливон и Анастасия Каширина
Горные гиды со стажем. С 2021 года ведут свой проект Family_hike, в рамках которого составили маршруты, которые прошли уже со многими семьями и детьми. Ходят горными тропами уже более 7 лет в России и...
Надежда Лауниц
Надежда Лауниц
Председатель комиссии ледолазания ФАР, член комиссии ледолазания UIAA, спортивный судья международной категории, мастер спорта, 3 кратный обладатель кубка России, призёр чемпионата мира 2009.
Ольга Аксёнова
Ольга Аксёнова
Директор по продажам и маркетингу австрийской принимающей компании Melur Destination Management GmbH.
Тимофей Захаренко
Тимофей Захаренко
Член Клуба путешественников Миры, биолог, исследователь китайской культуры и большой любитель чая. В 2007г. познакомился с Китайским чаем и начал изучать его историю, географию, биохимию, производство...
Сергей Пахомов
Сергей Пахомов
Начал летать в 2013 г. Мастер спорта. Регулярно участвует в этапах кубка мира по парапланеризму. Скоррер национальных чемпионатов.
Кирилл Белан
Кирилл Белан
Руководитель направления превентивной медицины, врач-терапевт, специалист превентивной медицины
Алина Пекова
Алина Пекова
Взошла на 11 восьмитысячников за 6 месяцев. Совершила двойное восхождении на Эверест и Лхоцзе в один день
Данила Козьмин
Данила Козьмин
Мастер спорта по скалолазанию, многократный победитель и призёр российских и международных соревнований, тренер с 14-летним стажем.
Александр Шер
Александр Шер
Путешественник, яхтсмен, не ездит по одному и тому же маршруту дважды. Любит северную природу, открывает для себя высокие широты.
Екатерина Джикия
Екатерина Джикия
Зоолог и популяционный генетик, кандидат биологических наук, соучредитель Научно-экологического Центра спасения дельфинов «Дельфа». Участвует в операциях по спасению китообразных, обучает волонтёров
Сергей Наконечный
Сергей Наконечный
Путешественник, блогер, писатель. Основатель бренда «Тропа чёрного волка». Общественный деятель РФ. Амбассадор бренда «Collagen Live», «Большая Байкальская Тропа». Победитель экологической премии ...
Артур Шепелёв
Артур Шепелёв
Врач спортивной медицины и лфк. Физический терапевт. Сотрудник клиники «Динамика». Консультирует атлетов-любителей и профессиональных спортсменов циклических видов спорта, а так же несколько клубов Бр...
Анна Невзорова
Анна Невзорова
Штатный фотограф Kamchatka freeride community, сноубордистка
Дмитрий Тельнов
Дмитрий Тельнов
Путешественник, журналист и ведущий фотограф National Geographic Traveler. Автор программы о путешествиях на «Radio Deluxe».
Екатерина Марьясова
Екатерина Марьясова
Писательница и художница, живёт на севере Байкала. В детстве мечтала стать мультипликатором, сейчас пишет и иллюстрирует книги. В своих рисунках часто использует этнические мотивы, тем самым стараясь ...
Александр Озеров
Александр Озеров
к.п.н., начальник отдела развития краеведческой деятельности ЦДЮТК, действительный член МОО МАДЮТК, член-корреспондент РНАН.
Борис Павлович Лещенко
Борис Павлович Лещенко
Мастер Спорта РФ по спортивному туризму, Заслуженный путешественник России, инструктор-методист по альпинизму II категории, старший инструктор по горному и лыжному туризму, инструктор-преподаватель пр...
Денис Симавский
Денис Симавский
Исполнительный директор Ассоциации Горных Гидов России. Сертифицированный лыжный гид. Основные направления работы: бэккантри, скитур, фрирайд
Андрей Иванов
Андрей Иванов
Частный пилот, совершивший полярную кругосветку на самолётах амфибиях в 2018 г., руководитель проекта восстановления Ил-14. И по совместительству —«папа» медведя Мансура и директор в AOPA-Russia.
Назир Наурзоков
Назир Наурзоков
Аттестованный спасатель, член поисково-спасательного отряда «СпасРезерв», объединения добровольных спасателей «Экстремум» и Российского союза спасателей. Действительный член Русского географического о...
Анна Мальцева
Анна Мальцева
Простой бухгалтер, которой в 2013 году надоела только сидячая работа. Сначала увлеклась пешим туризмом, потом автостопом, и так постепенно дошла до Казбека, Эльбруса, а там и до Килиманджаро рукой под...
Светлана Романенкова
Светлана Романенкова
Мастер спорта России по спортивному туризму. Многократная чемпионка России по лыжному туризму в качестве участницы и руководителя походов 5,6 к.сл. Замужем за известным путешественником Романенковым А...
Александр Пасмуров
Александр Пасмуров
Кандидат в мастера спорта СССР по альпинизму. Действующий инструктор-методист 2-й категории и спортивный судья 1 категории по альпинизму. Награждён жетоном «Спасательный отряд». Автор учебника «Горная...
Таня Дзюина
Таня Дзюина
Организатор, гид пеших и вело путешествий на итальянском озере Гарда. В прошлом финансовый директор, однажды узнавший об озере Гарда и полюбивший его всем сердцем. Сегодня её дом уютно собран в чемода...
Кирилл Белоцерковский
Кирилл Белоцерковский
Мастер спорта по альпинизму, инструктор по альпинизму в альплагере Туюк-Су, горный гид, переживающий за каждого своего ученика, и душа компании. О восхождениях и путешествиях пишет в свой блог steelin...
Полина Русакова
Полина Русакова
Создатель турклуба «Гора», организатор походов и путешествий в самые необычные и труднодоступные места планеты. 8 из 12 месяцев в году проводит в горах и рассказывает о «кочевой» жизни в своём блоге.
Татьяна Строковская
Татьяна Строковская
Историк, медиевист, кандидат исторических наук, выпускница исторического факультета МГУ им. М. В. Ломоносова по специальности всемирная история. В настоящее время специалист сценарной группы Учебно-на...
Георгий Дубенецкий
Георгий Дубенецкий
Инструктор, любитель горных лыж и путешествий с многолетним опытом, катался на 30+ горнолыжных курортах в России, Европе и США. Организатор множества тестов горных лыж и одежды для горнолыжников. Фото...
Михаил Долгий
Михаил Долгий
Многократный финишёр на ультра дистанциях и организатор забегов Mad Fox Ultra, Golden Ring Ultra Trail, Vottovaara Mountain Race 100 miles. Побывал в 153 странах.
Михаил Овдин
Михаил Овдин
Директор ФГБУ «Заповедное Подлеморье».
Михаил Родионов
Михаил Родионов
Режиссёр-документалист фильмов о дикой природе России.
Максим Харченко
Максим Харченко
Спортсмен и исследователь, идущий по следам русских первооткрывателей Дальнего Востока. Член Русского географического общества. @sup_maks.kharchenko
Степан Киселёв
Степан Киселёв
Многократный чемпион России, победитель «Абсолют Московского Марафона». Личный рекорд на дистанции 42,2 км — 2:11:28, личный рекорд на дистанции 21,1 км — 1:02:57
Екатерина Рязанова
Екатерина Рязанова
Член сборной России по лёгкой атлетике и спортивному ориентированию, 3-х кратный призёр Чемпионата мира среди молодёжи по скайраннингу, 7 место на этапе мировой серии по ВК World Curcuit, 4 место полу...
Анастасия Голенецкая
Анастасия Голенецкая
Закончила географический факультет МПГУ (Педагогический), но в школу не пошла. 17 лет работала в туризме, в туроператорских компаниях, в основном по Испании и Португалии, последние 4 года SMM специали...
Павел Журавлёв
Павел Журавлёв
Сооснователь Camera Obscura, кофейный эксперт
Дмитрий Шпиленок
Дмитрий Шпиленок
Кинодокументалист и инспектор Кроноцкого заповедника. Закончил МГКИК по специальности «Режиссёр кино и телевидения». Работал в оперативной группе Кроноцкого заповедника. Снимал видеоматериалы для росс...
Анастасия Мирова
Анастасия Мирова
Переводчик по образованию со знанием трёх языков, репетитор по профессии, заядлый соло - путешественник по России и миру, опытный скайраннер и призёр многочисленных забегов
Анна Баранова
Анна Баранова
Китаист, выпускница института стран Азии и Африки при МГУ, впервые попала в Китай в 2005 году – на годовую стажировку. С тех пор не перестаёт туда ездить. Проехала Китай вдоль и поперёк, от поездов до...
Владимир Храбовченко
Владимир Храбовченко
Лыжный гид Ассоциации горных гидов России (АГГР), инструктор Российского лавинного центра, член Канадской лавинной ассоциации, инструктор по горным лыжам (НЛИ, категория В) и сноуборду (ВАГИ, 1 катего...
Григорий Сабиров и Олег Петухов
Григорий Сабиров и Олег Петухов
Команда «Пираты». Больше 10 ММБ за плечами, регулярные призёры рогейнов, участники ультратрейлов ТрансУрал, Голден Ринг 100 км, Elbrus World Race.
Екатерина Сазоненкова
Екатерина Сазоненкова
Исследовательница, музыкант и диджей, создательница лагеря «Продлёнка»
Татьяна Муратова
Татьяна Муратова
Эксперт по горнолыжному региону Доломитовые Альпы.
Роман Лежнин
Роман Лежнин
Эксперт команды «БАСК-ТУР», гид и разработчик программ в Гималаях. С 2007 года он живёт, работает и сопровождает группы русских туристов в Непале. Занимается организацией и сопровождением восхождений ...

Помещение лектория

Лекторий разделен мобильными перегородками, что позволяет проводить до 3 встреч одновременно или, объединив пространство, организовать крутую вечеринку. Если вы хотите провести в нашем лектории своё мероприятие, напишите нам об этом в форму обратной связи ниже.

Лекторий находится в 164 метрах от магазина “Спорт-Марафон” на 5-й Кожуховской, 10.

Как добраться
3
пространства
300 м2
общая площадь лектория
200+
вместительность
ПРЕДЛОЖИТЬ ТЕМУ
Какую лекцию вы хотели бы посетить?
СТАТЬ ЛЕКТОРОМ
Есть, что рассказать или поделиться знаниями - напишите нам! Наверняка ваш опыт будет многим полезен!
ВСТРЕТИТЬСЯ ТУР. КЛУБОМ
Встретиться с друзьями и коллегами, обсудить предстоящий поход, поделиться впечатлениями