Top.Mail.Ru

Клуб
путешественников

Однажды мы поняли, что не хватает места, в котором каждый любитель путешествий и активного отдыха мог бы найти единомышленников и перенять опыт профессионалов. Именно поэтому мы создали Клуб Путешественников "Спорт-Марафон".

Мы будем рады видеть вас в числе наших гостей. Все мероприятия бесплатные. А если вы хотите стать спикером, организовать выступление или встречу — напишите письмо команде Клуба на почту travelclub@sport-marafon.ru.

О клубе путешественников

Посмотреть фото-тур и узнать подробнее о Клубе путешественников

01 августа, Суббота
10:00
Завершено
ОТМЕНА!!! Семейный КультRun в саду Сальвадора Дали
Предлагаем вам в кругу самых близких людей пробежаться по подготовленным станциям квеста в одном из красивейших парков Москвы - саду им. Баумана, выполнить творческие задания и получить памятные сувениры
03 августа, Понедельник
19:30 - 21:15
Михаил Кречмар
Михаил Кречмар
Дикие животные: опасные и неопасные
Медведь, тигр, змеи, кабаны или полёвки — кто действительно опасен в дикой природе? Михаил Кречмар развеет мифы и расскажет, как избежать реальных угроз.
04 августа, Вторник
19:30 - 21:15
Василий Должанский
Василий Должанский
Курс выживания в дикой природе
Как быть, если заблудился в лесу, отстал от своих в походе? Как развести огонь, обустроить временное жилище, что делать с компасом и картой? Об этом и не только на лекции
06 августа, Четверг
19:30 - 21:15
Иван Казаков
Иван Казаков
«На велосипеде выше облаков». Фильм о велопутешествии по Памиру
Памир — место, где велосипед едет выше облаков. Приходите на показ фильма о двух неделях в одних из самых красивых и суровых гор мира. А после просмотра — встреча с автором, истории из путешествия и ответы на вопросы.
13 августа, Четверг
19:30 - 21:30
Анна Будовая
Анна Будовая
Вводная лекция для новичков о поисковом отряде «ЛизаАлерт»
Уже 15 лет отряд ЛизаАлерт занимается поиском и спасением потерявшихся людей. Если вы давно хотели, но не знали как к нам присоединиться - эта лекция для вас!
22 августа, Суббота
12:00 - 17:00
Анна Будовая
Анна Будовая
«ЛизаАлерт». Лесной поиск (лекция для новичков)
Уже 15 лет отряд ЛизаАлерт занимается поиском и спасением потерявшихся людей. На встрече расскажем, как работает отряд в условиях лесного поиска
У нас в клубе выступают интересные люди

на актуальные темы. Расписание лекций мы можем присылать вам на почту:
Осталось заполнить:
* - обязательные к заполнению поля

Кто наши лекторы

Елена Хачикян
Елена Хачикян
Тренер, специалист по общей физической подготовке и функциональному тренингу с 15-ти летним стажем, нутрициолог
Рустам Ибрагимов
Рустам Ибрагимов
Фрирайдер и горный гид по ски-туру и хели-ски, опыт катания с 1997 года, инструктор по сноуборду в ФГССР с 2001 года, основатель школы фрирайда и беккантри в Гудаури Snow Lab, эксперт по регионам Гуда...
Елена Ткачева
Елена Ткачева
Видеомейкер и фотограф, продюсер образовательных программ и медиаконтента. Опытный путешественник, инструктор-проводник по водному туризму, педагог доп.образования. Океанолог Гидрометцентра России, ас...
Юлия Матвеева
Юлия Матвеева
Гид-инструктор, призёр соревнований по фрирайду России и FWQ с 2006 по 2012 г. Преподаватель школы Trueski Freeride Club с момента основания, стаж катания свыше 35 лет. Администратор портала Trueski и...
Игорь Ольховский
Игорь Ольховский
Путешественник, многократный призер чемпионатов России по спортивному туризму. Фотохудожник, видеооператор. Заядлый рыбак. Автор фильмов, книг и фотоальбомов о природе Дальнего Востока. Организатор да...
Светлана Ёлкина
Светлана Ёлкина
Путешественник, велотурист, основатель школы фитнес-тренеров Fitness-Express, провела более 50 фитнес-туров в Европе и Африке и более 20 велотуров по странам Европы и Азии, волонтёр, помогала спасать ...
Российский Лавинный Центр
Российский Лавинный Центр
единственная в России организация, объединяющая профессионалов в вопросах обучения лавинной безопасности. Образовательные программы Центра для профессионалов и любителей разработаны в сотрудничестве с...
Григорий Иванов
Григорий Иванов
Волонтёр поисково-спасательного отряда «ЛизаАлерт».
Андрей Саливон и Анастасия Каширина
Андрей Саливон и Анастасия Каширина
Горные гиды со стажем. С 2021 года ведут свой проект Family_hike, в рамках которого составили маршруты, которые прошли уже со многими семьями и детьми. Ходят горными тропами уже более 7 лет в России и...
Александра Сатара
Александра Сатара
Профессиональный преподаватель йоги, йогатерапевт. Преподаёт и практикует более 10 лет. Ещё со студенческой жизни туристические походы являются приоритетным видом отдыха. С 2018 года — соавтор и орган...
Ольга Лукашенко
Ольга Лукашенко
Обладательница премии «Стальной ангел» 2019 и 2023 гг., МС по альпинизму, чемпион России, гид-аспирант IFMGА
Денис Шаповалов
Денис Шаповалов
Директор УЦ Парусная Академия. Яхтенный капитан, призёр российских и международных регат, кандидат в мастера спорта. Председатель Клуба матчевых гонок, Президент класса «ОПЕН-800», Вице-президент клас...
Дмитрий Вязников
Дмитрий Вязников
Руководитель образовательного проекта по подготовке гидов - «ШколаТуризма.рф», КМС по спортивному туризму, преподаватель по подготовке инструкторов-проводников, методист программы государственной атте...
Алёна Нистюк
Алёна Нистюк
Ранее работала hr-специалистом в корпорациях, а теперь успешный коуч ICF. Плотно работает с медитативными техниками, запуская в настоящий момент собственный проект на Шри-Ланке.
Александр Виноградов
Александр Виноградов
Блогер-путешественник, основатель проекта с экспедициями на Камчатку и Байкал — Настоящий. Александр пять лет назад оставил работу в городе ради путешествий. Три сезона провёл и работал на Камчатке. З...
Станислав Пантенков
Станислав Пантенков
Сотрудник магазина «Спорт-Марафон». С 2005 года ходит в вело, пешие и горные походы, один из организаторов группы Lightpacker, проводил школы легкоходства, турслёты, разрабатывал легкоходное снаряжени...
Сергей Чулков
Сергей Чулков
Инструктор и главный эксперт по восхождению на Эльбрус Турклуба «Пик». Опыт в альпинизме и горном туризме более 13 лет. Организовал и провёл более 200 походов и восхождений по всему миру. 2 спортивный...
Антон Андреев
Антон Андреев
Маркетолог «Спорт-Марафон», ходит в походы 18 лет, копит истории и мечтает в них
Рафаэль Авсахов
Рафаэль Авсахов
Турист из Уфы. В активе более 30-ти водных и комбинированных маршрутов по России, в том числе Трансчукотское кольцо 2019 и одиночный поход по Становому хребту с посещением гольца Ямбуй и реки Мая в 20...
Дмитрий и Наталья Трофимовы
Дмитрий и Наталья Трофимовы
Инструктора детско-юношеского туризма, имеют опыт руководства и участия в категорийных водных, пеших, горных, лыжных, велосипедных походах, работы со школьниками в путешествиях. Наталья - автор метод...
Иван Беседин
Иван Беседин
Руководитель клуба путешествий foxtravel, эксперт по Исландии, объехал страну по кругу 17 раз и побывал в самых отдалённых её уголках.
Алина Трофимова
Алина Трофимова
Создатель горнолыжного портала Superski.ru.
Павел Исаев
Павел Исаев
Сооснователь, ART-директор, ведущий Комбат-туров (провёл более 40 туров), актёр, режиссёр, радиоведущий, музыкант, автор тренингов по публичным выступлениям, путешественник, был в Антарктиде, в невесо...
Дмитрий Мосейкин
Дмитрий Мосейкин
Биолог, зам.руководителя Общероссийского фестиваля природы «Первозданная Россия», гендиректор АНО «Фотоэкспедиция в дикую природу», координатор Фонда Олега Пантелеева по поддержке культурных и природо...
Андрей Неутов
Андрей Неутов
Предприниматель, коуч и автор туров. Совмещает бизнес, психологию и страсть к путешествиям. 3 года живёт за границей, 2 из которых в Азии. 3000 км на мотоцикле по Вьетнаму. Начинающий инструктор
Иван Умрихин и Яна Наумович
Иван Умрихин и Яна Наумович
Опытные путешественники. На двоих очень разнообразный опыт: от спелеологических экспедиций и спортивного ориентирования, до путешествий на лодке с воздушной подушкой на плато Маньпупунёр. В настоящее ...
Александр Богдашкин
Александр Богдашкин
Поющий гид, человек увлечённый горами. Спел под гитару любимую песню на вершине Эльбруса. С тех пор, как сходил первый раз в поход, всё свободное время проводит на природе в путешествиях различной сло...
Азамат Естаев
Азамат Естаев
Врач спортивной медицины и реабилитации клиники Динамика. Работал в спортивно-реабилитационной клинике при Национальном Олимпийском комитете Республики Казахстан. Опыт работы с профессиональными спорт...
Всеволод Самарцев
Всеволод Самарцев
19 ММБ. Почти все разы шёл в стиле «ни шагу бегом», при этом результат — 23 место в общем рейтинге. Всеволод поделится опытом того, как успешно участвовать в ММБ именно пешком.
Иван Малахов
Иван Малахов
Лидер российского фрирайда, единственный участник мирового фрирайдового тура FWT от России и прорайдер Head @Ski Russia. Профессионально катается на горных лыжах в направлении Freeski: свободные от лю...
Михаил Кондратенко
Михаил Кондратенко
Лыжник круглый год, основатель бренда SIBEARIAN и учёный. Объединил любовь к спорту и науке, создав уникальную водоотталкивающую пропитку, чтобы дарить свободу движения и комфорт даже в самых суровых ...
Елена Бугрова
Елена Бугрова
Профессиональная путешественница с 25-летним стажем. Этнограф, председатель Московского Областного отделения Русского Географического общества в регионе Наро-Фоминск. Пионер в области создания и орган...
Четин Байрам
Четин Байрам
Идейный вдохновитель и организатор проводимого в окрестностях Эрзурума фестиваля ледолазания. Продвигает спорт и активный приключенческий туризм в Эрзуруме.
Любовь Паскарь
Любовь Паскарь
Поднялась на 6 из 7 высочайших вершин континентов, готовится к Эвересту. Вот уже 15 лет проводит свои отпуска в горах по всему миру. Устраивает трансформационные походы, в которых знакомит людей с гор...
Валентина Тихачёва
Валентина Тихачёва
Сертифицированный инструктор практик майндфулнес, сертифицированный инструктор по методу эмбодимент йоги. В настоящий момент проходит обучение на телесного коуча. Куратор в исследовании, где при помо...
Александр Люкшин
Александр Люкшин
Путешественник-кругосветчик, организатор туристических проектов «со смыслом» URGA, Фонда Очищения Природы, член РГО, лауреат премии National Geographic Awards 2018. Со-организатор проекта ARCTIC TROPH...
Дарья Смирнова
Дарья Смирнова
Вокал. Преподаватель английского в Дипломатической Академии МИД, художник-иллюстратор
Анжела Ткаченко
Анжела Ткаченко
Специалист направления «Развитие туризма» АНО «Агентство развития Норильска». Аттестованный экскурсовод, член клуба исследователей Таймыра, 5 лет живёт в Норильске. Открывает новые грани туризма в Арк...
Анастасия Мирова
Анастасия Мирова
Переводчик по образованию со знанием трёх языков, репетитор по профессии, заядлый соло - путешественник по России и миру, опытный скайраннер и призёр многочисленных забегов
Марк Озолинь
Марк Озолинь
Врач спортивной медицины и ЛФК. Образовательный директор учебного центра MOVacademy. Любитель бега, гор и автопутешествий.
Пётр Зозуля
Пётр Зозуля
Основатель компании RestartYOU. Создатель сети Клубов для общения и развития успешных людей. Организатор сплава «папы и сыновья», а также путешествий в «места силы». Совершил одиночное восхождение на ...
Андрей Хачатуров
Андрей Хачатуров
Ультрамарафонец с многолетним стажем. Лучший марафон 2:45:48. Лучший результат в суточном беге 192 км 800 м. Лучший результат в 10-ти суточном беге 1005 км 625 м. Сольный пробег Трансармения - от Груз...
Ольга Сим
Ольга Сим
Горный гид «БАСК-ТУР». Провела в Пакистане в общей сложности больше 8 месяцев, влюблена в эту страну. Регулярно бывает в Непале с 2008 года.
Артём Митякин
Артём Митякин
Марафонец, трейлраннер, экс-сотрудник компании Science in Sport.
Валерий Шанин
Валерий Шанин
Кругосветный путешественник, член «Союза журналистов» и «Союза кругосветчиков России», автор книг о путешествиях и путеводителей, фильммейкер. Три раза проехал вокруг света — за 280$, за 108 дней и бе...
Александр Акимов
Александр Акимов
Инструктор клуба FLYDAY, спасатель 1 класса с 10-летним опытом, инструктор по первой помощи
Анастасия Бучнева
Анастасия Бучнева
Тренер-реабилитолог. Автор интеграционной методики восстановления опорно-двигательного аппарата (ОДА).
Наталия Судец
Наталия Судец
Автор, продюсер, режиссёр и оператор. Член Русского географического общества и Союза фотографов дикой природы
Кирилл Цветков
Кирилл Цветков
Сверхмарафонец, спортивный блогер, участник многодневных ультрамарафонских забегов в разных точках земного шара от 250 до 1378 километров: 50 км пробег по югу Финляндии, 1280 км вокруг Азовского моря,...
Ольга Аблекова
Ольга Аблекова
Инструктор по спортивному велотуризму. Опыт велопоходов 1-4-й категорий сложности, гид-проводник. Занимается велотуризмом с 2000 года. Руководит ПВД и многодневками. Читает лекции в школах спортивного...
Виктор Бобок
Виктор Бобок
В альпинизме с 1978 года. Совершил более 200 спортивных восхождений по всему миру, в том числе экстремально сложные. На Эверест поднялся 5 раз, в том числе по Северной стене в 2004 г. Пять раза был на...
Вика Богатая
Вика Богатая
Полярный гид и организатор путешествий в Патагонии. Живёт с семьёй на Огненной Земле, в Ушуайе, работает в Арктике и Антарктике. С 2017 года проводит экспедиции и исследует удалённые регионы мира, пре...
Анжелика Челтыгмашева
Анжелика Челтыгмашева
Заместитель директора Хакасского заповедника по развитию туризма.
Полина Сагара
Полина Сагара
Гид клуба путешественников «Миры», основные направления: Китай, Тайвань, Грузия, Турция. Профессионально занимается чаем с 2005 г., занимала I место на всероссийском чемпионате Чайных мастеров Tea Mas...
Александр Кухтинов
Александр Кухтинов
Путешественник, основатель и руководитель Туристского Клуба РГУ нефти и газа (НИУ) имени И.М. Губкина и команды RAIDO. Любитель добрых песен и киселя у костра. Instagram alexkukhtinov
Александр Фомичев
Александр Фомичев
Мастер спорта международного класса по горным лыжам, один из первых российских ньюскулеров. Капитан и тим-менеджер экстремальных команд. В числе восьми топ-райдеров Европы принимал участие в контесте ...
Екатерина Хрищатая
Екатерина Хрищатая
Инструктор и организатор походов в турклубе «ПИК». Екатерина водит походы по Кольскому полуострову, Приэльбрусью, Дагестану, Байкалу, Камчатке, Крыму, Индии, восхождения на Килиманджаро, Эльбрус, Монб...
Мария Бесогонова
Мария Бесогонова
Координатор программ Горной Школы «Клуба 7 Вершин». Менеджер по программам 7 Супер Гор, директор проектов Непал, Казбек, Альпамайо, Маттерхорн.
Владислав Онищенко
Владислав Онищенко
Спортсмен-любитель, живущий и тренирующийся в Москве. Активно занимается трейлраннингом и триатлоном, и совмещает это с работой и семьёй. За плечами 4 полных триатлона, из которых 2 полных экстремальн...
Денис Маховский
Денис Маховский
Организатор триатлонных стартов на Алтае: Altai3race и WildSiberia, путешественник.
Виталий Елагин
Виталий Елагин
Российский яхтсмен, победитель первенства России по парусному спорту, яхтенный капитан, инструктор и путешественник, действующий член Союза кругосветчиков России. В 2023-24 году совершил кругосветное ...
Евгений Бедыс
Евгений Бедыс
Руководитель проектов в агентстве маркетинговых исследований. Путешественник-любитель, увлекается самостоятельными путешествиями. В багаже 35 стран, в т.ч. путешествия автостопом (Россия, Восточная Ев...
Светлана Уварова
Светлана Уварова
Основатель и главный тренер бегового клуба Begym. Мастер спорта международного класса по лёгкой атлетике. Тренерский стаж более 10 лет
Жанна Бхаскер
Жанна Бхаскер
Член Профессионального союза художников России, педагог-методист. Основатель творческой мастерской «Рисовальня_ру». Разработчик программ по художественному образованию. Мотиватор и проводник в мир худ...
Катя Клёнова-Бычкова
Катя Клёнова-Бычкова
Предпринимательница, путешественница, основательница бюро путешествий «Ща» и автор канала «Катя мира»
Георгий Савинов
Георгий Савинов
Инженер высшей категории, путешественник с опытом различной outdoor активности более 20 лет, член альпийского клуба Австрии, основатель некоммерческого ресурса, посвящённого использованию спутниковых ...
Виктор Назаров
Виктор Назаров
Мотопутешественник и просто романтик. Среди его путешествий – мотоэкспедиция «Звезды мира. От Колымы до Невы».
Алексей Соловей
Алексей Соловей
Снежный Барс России, инструктор-методист по альпинизму 2 категории, многократный призёр и чемпион России по альпинизму, мастер спорта по альпинизму, жетон «Спасение в горах», тренер по альпинизму и ск...
Ольга Ржавская
Ольга Ржавская
Профессиональный спасатель — медик МЧС и горный инструктор.
Антон Лосев
Антон Лосев
Призёр соревнований по триатлону и плаванию на открытой воде в России и ОАЭ. Ironman. Рекордсмен на дистанции 50 км в финском заливе KotlinRace х2. Топ-марафонец по плаванию в России. Топ-пловец Моск...
Дмитрий Малецкий
Дмитрий Малецкий
Велопутешественник, переехал из Москвы в Таллинн. Каждый день ездит на работу на велосипеде. Любит ездить длинные дистанции и байкпакинг на выходные.
Борис Смолин
Борис Смолин
Полярный путешественник. В 2008 году достиг Северного полюса полярной ночью. Сотрудник Клуба «Приключение»
Мария Петрова
Мария Петрова
Призёр одного из Гранфондо UCI series (Международный союз велосипедистов).
Екатерина Сазоненкова
Екатерина Сазоненкова
Исследовательница, музыкант и диджей, создательница лагеря «Продлёнка»
Надежда Куранина
Надежда Куранина
Директор Дворца творчества детей и молодежи им. А.П. Гайдара. Инструктор детско-юношеского туризма, любит оказываться в мистических и труднодоступных точках России, например, на Перевале Дятлова или П...
Илья Култаев
Илья Култаев
Старший инструктор водного туризма с 1998 года, инструктор и начальник водных туршкол различного уровня на протяжении не одного десятка лет. С 2017 года Президент РООСРМТ Туристский клуб (Более извест...
Анна Рулевская и Алёна Затонская
Анна Рулевская и Алёна Затонская
*Анна — тренер по бегу, триатлону, здоровью. КМС по лёгкой атлетике. Ценит мягкое введение в спорт, функциональное тело и системную работу со здоровьем. *Алёна — МСМК по лёгкой атлетике, тренер с ...
Михаил Лиознянский
Михаил Лиознянский
Непрофессиональный спортсмен, путешественник, не блоггер. Человек, который не может представить свою жизнь без экстремального спорта, путешествий и активного отдыха. Переплыл пролив Босфор и реку Волг...
Сергей Очередько
Сергей Очередько
Сотрудник магазина «Спорт-Марафон», отдела «Обувь». В университете занимался в секции туризма и увлекался всем понемногу: ходил в походы, спускался в пещеры, катался на велосипеде, бегал горные трейлы...
Александр Хруцкий
Александр Хруцкий
Ультрамарафонец, трейлраннер, финишёр многих забегов на 100 км и больше (в том числе горных), прошёл Крымскую тропу (в 2021 году 880 км за 15 дней), Ликийскую тропу (в 2022 году 450км за 8 дней), Волж...
Мария Волкова
Мария Волкова
Горный гид, эксперт по Кавказскому заповеднику и западному Кавказу, волонтёр. Организатор походов в Гималаях. Художник гор, амбассадор дикой природы
Андрей Карякин
Андрей Карякин
Директор и гид турклуба «Гора». Главное увлечение в жизни сделал работой. Живёт в палатке больше, чем дома: в течении этого года сводил походы в Турции, Северному Уралу, Байкалу, Непалу, Ирану, Норвег...
Юрий Иванов
Юрий Иванов
Основатель школы «Лига Первой Помощи». Действующий пожарный и спасатель. Преподаватель первой помощи в пожарно-спасательном колледже. Инструктор по промышленному альпинизму.
Светлана Новокшонова
Светлана Новокшонова
Директор по развитию компании «Доступный Урал», омотенаши-эксперт, туризм-активист
Павел Капранов
Павел Капранов
Тренер по бегу. Организатор бегового сообщества Группенран. Амбассадор Garmin.
Иван Белов
Иван Белов
Фотограф с 13 летним стажем, технический эксперт магазина профессиональной фототехники Getlens, ведущий Ютуб канала Getlens. Основные жанры съёмки: городская фотография, портретная фотография, социаль...
Андрей Машак, Алексей Дружинин
Андрей Машак, Алексей Дружинин
Андрей Машак (слева) — опытный горный пилот бивачного стиля. Известен Пролётами в Непальских Гималаях, биваками в Фанских горах и северном Таджикистане, полётом через центральный Памир. Участник сорев...
Григорий Жежа
Григорий Жежа
Главный врач центра спортивной и восстановительной медицины «СпортМедика», травматолог-ортопед, врач ЛФК и спортивной медицины, специалист по реабилитации и профилактике травм при занятии спортом, ч...
Егор Никифоров
Егор Никифоров
Профессиональный подводный фотограф, эколог, гид, организатор экспедиций. Многократный финалист, призёр и победитель отечественных и международных конкурсов фотографии дикой природы: UPY (Underwater P...
Роман Проценко
Роман Проценко
Яхтенный капитан, фотограф, преподаватель фотографии, основатель бюро парусных путешествий «Волна». За последние шесть лет организовал и провёл более 60 походов под парусом с географией от норвежского...
Роман Петров
Роман Петров
Спасатель, промышленный альпинист, водолаз. Руководитель благотворительной организации, поэт
Станислава Ильина
Станислава Ильина
Гид Горного Клуба «Спорт-Марафон». За 16 лет обошла пешком и на лыжах Урал, Кавказ, Саяны, Забайкалье, Альпы, Атласские горы. Взошла на Эльбрус с трёх разных сторон, Монблан, Тубкаль, Манарагу и Народ...
Борис Прокопьев
Борис Прокопьев
Основатель и автор книжной серии «Марафонцы с большой буквы», марафонец-любитель с 50-летним беговым стажем
Евгений Коблик
Евгений Коблик
Орнитолог, биогеограф, художник-анималист, писатель-натуралист, популяризатор науки. Более 40 лет проводит полевые исследования в разных регионах СССР и России, а также в странах Азии, Африки и Америк...

Помещение лектория

Лекторий разделен мобильными перегородками, что позволяет проводить до 3 встреч одновременно или, объединив пространство, организовать крутую вечеринку. Если вы хотите провести в нашем лектории своё мероприятие, напишите нам об этом в форму обратной связи ниже.

Лекторий находится в 164 метрах от магазина “Спорт-Марафон” на 5-й Кожуховской, 10.

Как добраться
3
пространства
300 м2
общая площадь лектория
200+
вместительность
ПРЕДЛОЖИТЬ ТЕМУ
Какую лекцию вы хотели бы посетить?
СТАТЬ ЛЕКТОРОМ
Есть, что рассказать или поделиться знаниями - напишите нам! Наверняка ваш опыт будет многим полезен!
ВСТРЕТИТЬСЯ ТУР. КЛУБОМ
Встретиться с друзьями и коллегами, обсудить предстоящий поход, поделиться впечатлениями