с 10 до 24
Магазин на ул. Сайкина, 4
с 10 до 22
Интернет-магазин
Бесплатный звонок по России: 8 (800) 333-14-41 8 (495) 668-14-97

Как построить скалодром и тренировочный комплекс своими руками

22.05.2018
Скалолазание становится всё популярнее, причём не столько как профессиональный спорт, а как прекрасный способ держать себя в форме. В Европе этот вид активности уже давно теснит фитнес. Мне сложно сказать, как обстоят дела по всей России, но в Москве новые скалодромы открываются чуть ли не ежегодно, появляются скалолазные стенки и в крупных фитнес-центрах. Небольшие стенки добавляются в качестве элементов детских площадок.
В этом материале я хочу поделиться опытом постройки собственного скалодрома. Показать, насколько просто сделать полноценный тренировочный комплекс, не обладая инженерным образованием и специальными строительными навыками. Конечно, я понимаю, что любой спортивный комплекс, несертифицированный по всяким стандартам, может представлять потенциальную опасность, поэтому важно крайне серьёзно отнестись к прочности конструкции и максимально внимательно проверять все соединения как минимум перед началом сезона.
Наша конструкция замышлялась как тренировочный комплекс для двух юных скалолазов, но она прекрасно подойдёт и для взрослых.

Предыстория

Первый «скалодромчик» появился у нас на даче как развлечение для ребёнка, первенцу тогда было около 2 лет. На его сооружение пустили остатки строительных материалов от дома. Потом конструкция разрасталась. В ход пошёл оцилиндрованный брус, оставшийся от дома соседа, ствол ели, заваленной во время урагана в лесу… Так, если вы планируете постройку самого простого детского скалодрома, вам даже не потребуются особые затраты: в качестве основы стенки может выступить пара вкопанных брусьев, сшитых поперёк досками. В роли зацепов — выпилы в досках под руки и сучки от досок или от какого-либо пня, найденного в лесу.
Первый игровой комплекс «из того, что было»: брус и доски от дома, трубы от каркаса старого шатра
Важно хорошенько отшлифовать все элементы, чтобы избежать заноз. Подобный скалодром может быть вписан в архитектуру детской площадки и дополнять её.
С ростом детей росла и наша конструкция. Появилось множество дополнительных элементов, отчасти сделанных самостоятельно, отчасти купленных — например, зацепы и фингерборд. Каждый новый элемент может стать праздником для ребёнка. Главное, покажите пример и заразите его интересом.
Когда стало ясно, что площадка себя изжила, было принято решение о возведении новой конструкции на несколько лет вперёд. Оба сына занимаются скалолазанием, и им нужна более серьёзная тренировочная база. О ней и пойдёт речь дальше.

Этапы постройки скалодрома

Рисовать комплекс я начала задолго до постройки. Зима и весна — идеальное время, чтобы задуматься, а летом можно быстро реализовать свои идеи. Десятки набросков, прогулки по месту постройки, примерка, доработки.
Строительство тренировочного комплекса со скалодромом, от идеи до воплощения, сводится к нескольким этапам. О каждом из них расскажу подробно.

Выбор места для скалодрома

Место для площадки скорее всего определят ландшафт и планировка вашего участка. В любом случае стоит отдать предпочтение тенистому месту с деревьями. Если скалодром строится для детей, то лучше расположить его в зоне видимости взрослых.
Выбранное место диктует форму скалодрома и его масштабность. В нашем случае мы могли вписать любую конструкцию — линейную, угловую, либо нечто более значительное. Что мы и сделали. Важно, чтобы в зоне лазания не было ничего мешающего — кустов, деревьев, бабушкиной клумбы — дабы при падении никто и ничто не пострадало.
Подумайте над ориентацией конструкции на территории, возможно, позднее вы захотите что-либо достроить. Развернув конструкцию к газону, можно предусмотреть футбольные ворота, а если к гаражу, то сделать площадку и повесить баскетбольное кольцо. Здесь важно определить, какие задачи вы ставите перед спортивным комплексом.

Постановка задач

Подумайте, какие элементы вы желаете совместить в комплексе вместе со скалодромом: турники, кольца, канаты, сетки… Когда в семье растут два парня, да ещё регулярно гостит банда соседских мальчишек, нужно предусмотреть много интересных и независимых зон, чтобы дети не мешали друг другу.
Чем интереснее будет комплекс, тем больше шансов, что дети будут там «жить» и, играя, тренироваться. Можно сделать их собственный штаб и место отдыха, где будет возможность прятаться от взрослых.
Итак, что может быть включено в комплекс со скалодромом:
  • турники — взрослый и детский;
  • шведская стенка;
  • рукоход;
  • навесное оборудование: кольца, шары, лампочки, конусы и прочие тренировочные снаряды;
  • качели, перекладина гимнастическая, гамак;
  • канат, верёвочная лестница;
  • тренажёр TRX;
  • вертикальная сетка для лазания;
  • пожарный шест или круглый отполированный деревянный столб;
  • фингерборд, кампусборд;
  • боксёрская груша;
  • штаб;
  • слэклайн;
  • баскетбольное кольцо, ворота для футбола;
  • прочее оборудование — всё ограничено только вашей фантазией.
Не считайте сразу будущие затраты. Построив несущую конструкцию, не обязательно навешивать и устанавливать все элементы за один раз. Главное, предусмотреть возможность реконструкции и совершенствования. Что-то можно сделать самостоятельно, и при этом прилично сэкономить.
Подвесные элементы. Качели оказались самыми востребованными — два сшитых круга из фанеры толщиной 10 мм и остатков статической верёвки

Эскиз конструкции, чертежи и проработка

Продумывать детально весь комплекс я начала с формы скалодрома. Пишем вводные:
  • Высота конструкции. Стандартные листы фанеры имеют габариты 1525 х 1525 мм. Для лазания без страховки оптимально использовать два листа, плюс надо прибавить 15–20 см от уровня земли, чтобы избежать лишней влажности, сделать песчаную подушку или положить маты.
  • Ширина конструкции также диктуется размерами листов фанеры или доступной площадью выделенной зоны.
  • Форма скалодрома. Если акцентировать внимание больше на скалодроме, то стоит спланировать несколько листов фанеры в линию, какие-то можно поставить под углом. Мы решили, что трёх секций под углом ребятам хватит.
  • Сложность рельефа. Наличие отрицательных углов разнообразит лазание. Так в нашей конструкции появился потолок.
Задав подобные вводные, вы получите расположение первых несущих столбов. А дальше нужно лишь связать конструкцию с дополнительными элементами. Чтобы вместить максимальное количество элементов и при этом сделать конструкцию достаточно жёсткой при большой высоте, я решила использовать восьмигранную форму в проекции.
Третья секция для скалодрома пока не зашита фанерой, но детям хватает и этого. На балках же просто сидят и болтают
Третья секция для скалодрома пока не зашита фанерой, но детям хватает и этого. На балках же просто сидят и болтают
Размер сооружения определили стандарты строительных материалов. Так, длина бруса 6 метров, ширина фанеры для скалодрома 1,5 метра — уже есть от чего оттолкнуться.
Исходя из размеров фанеры, высота скалодрома в максимальной точке получилась чуть более 3 метров, мы планировали три пролёта, по 1,5 метра в ширину соответственно. Следовательно, расстояния между опорными столбами уже есть. Мы решили сделать зону с отрицательным углом, переходящим в потолок. Многогранник позволяет кинуть поверху балки и зашить досками. Так у детей появляются штаб и арка для скалодрома одновременно. Тут стоит задуматься над оптимальной высотой потолка, чтобы и ходить под ним было удобно, и падать сверху относительно безопасно. В любом случае подстраховка лазающего будет нужна.
При таком раскладе брус длиной 6 метров идеально пилится на две части: 4 метра идёт на опорный столб (80 см вкапывается в землю) и оставшиеся два — на сшивание их поперёк. Минимум остатков в строительстве сэкономит бюджет. Доски также продаются длиной 6 метров. Без остатка делятся по 1,5 метра.
Параллельно с функционалом думаем над прочностью и жёсткостью конструкции. Если конструкция закольцована, то, связав все элементы между собой, вы получите прочный каркас, не требующий глубокого вкапывания и усиления дополнительными опорами. С линейными всё чуть сложнее.
Обязательно подключайте детей к проектированию. Пусть делятся идеями, рассказывают чего хотят, обсуждают вместе конструкцию. Вовлекайте их на всех этапах!
Продумайте, где именно будут висеть кольца и прочие элементы, на которых можно раскачиваться, чтобы ничего не мешало. Стоит учесть ширину стандартных спортивных элементов, если вы планируете покупать что-то готовое, например, сетку или турник. Мы делали всё сами, поэтому я руководствовалась исключительно максимально рациональным использованием строительных материалов.
В зависимости от возраста при постройке детского спортивного комплекса со скалодромом детям можно доверить самые разные задачи: шлифовку, покраску, разметку, накручивание оборудования и многое другое
Когда все идеи собраны и наброски сделаны, начинаем прорисовку узлов и расчёты стройматериалов. В идеале воспользоваться специально разработанными программами, тогда вы наверняка не ошибётесь с углами и сможете максимально детально всё начертить. Однако старые добрые карандаш с бумагой также неплохо справляются.
Я не инженер и не конструктор. Всё делала по наитию и кое-какому нажитому опыту. Так что, если среди читателей найдутся умельцы, очень прошу в комментариях написать рекомендации: как правильно делать ту или иную работу и в чём заключалась моя ошибка.
Как говорилось ранее, в качестве основного строительного материала использовался брус 100 х 100 х 6000 мм. Он довольно изящен и достаточно прочен.

Высота комплекса

Основная высота: два листа фанеры 3050 мм + 200 мм от уровня земли + около 800 мм закапывается в землю = около 4000 мм.
Высота с детским штабом: чтобы сделать ограждение, брус использовали на 1 метр длиннее, порядка 5000 мм.

Ширина элементов спортивной площадки

Ширина пролётов с использованием фанеры — 1525 мм.
Пролёты для сетки и гимнастической планки решили сделать шире — по 2000 мм.
6-метровые доски кратны 1,5 м. Брус удобно делится на отрезки 4 и 2 метра. Безотходное производство. По чертежу очень наглядно всё считается, и сразу видно, какие отрезки куда можно пристроить. Оптимизируйте расход бруса: это самое дорогое в постройке помимо зацепок.

Узлы

Самое важное в конструкции — узлы. Где-то можно просто положить деталь сверху на торцы, в других случаях лучше врезать её в специально предусмотренные выпилы. В обоих случаях мы использовали усиленные уголки и мощные шурупы. Для сшивания деталей из бруса можно также воспользоваться анкерными болтами. Уголки вообще отличная вещь, их нужно будет много: усиленные для прямых углов и обычные для притягивания фанеры под углами, отличными от 90°.
При планировании конструкции отдавайте предпочтение базовым углам между столбами. 90°, 45° или 135° при постройке легко отмеряются без транспортиров.
Варианты крепления брусьев несущей конструкции

Стальные трубы

В качестве основы для турника, шведской стенки и рукохода может использоваться обычная стальная труба со строительного рынка. Важно просто подобрать нужный диаметр под маленькие детские руки или большие взрослые. Учтите длину пролёта: тонкая длинная труба может несколько прогибаться под высокой нагрузкой.
В нашем комплексе использовались следующие элементы:
  • для шведской стенки: d = 27 мм;
  • турник детский: d = 27 мм;
  • рукоход: d = 24 мм;
  • гимнастическая перекладина: d = 27 мм;
  • турник взрослый (стоит отдельно от конструкции): перекладина d = 27 мм, основание d = 50 мм.
Обычная труба со строительного рынка, отшкуренная и покрашенная, стала основой большей части элементов детского спортивного комплекса
По завершении чертежа у вас должно сложиться полное понимание, сколько и каких стройматериалов вам нужно. Переходим к расчётам.

Строительные материалы и инструменты

Ниже список базовых элементов, которые понадобятся для любой стройки:
  • брус 100 х 100 х 6000 мм;
  • брус 100 х 50 х 6000 мм;
  • доски 25-30 х 200 х 6000 мм;
На строительном рынке пользуйтесь рулеткой и выбирайте материалы с запасом. Доски и брус частенько бывают до 6150 мм длиной.
  • металлические трубы: d = 24, 27, 50 мм;
  • шурупы с надёжной резьбой в ассортименте: для крепления уголков 40–50 мм (подбирайте так, чтобы шляпка ложилась в уголки), для сшивания бруса 150 мм, для пришивания досок 100 мм. Берите упаковкой и не экономьте;
  • анкерные болты по дереву плюс шайбы. В зависимости от места применения от 100 до 150 мм;
  • анкерные крюки — для подвески спортивного инвентаря;
  • уголки усиленные для связки брусьев 100 х 100 мм. По два на каждый угол;
  • уголки простые для дополнительного крепления фанеры к балкам. Их можно разогнуть под нужный нам угол;
  • врезные мебельные гайки, они же «бульдоги», под болт диаметром 10 мм. Используются для фиксации зацепок. Забиваются в фанеру. Количество дырок определяется конструкцией. Как правило, рисуется сетка с шагом 20–30 см. Просчитайте требуемое количество;
  • болты для зацепок могут быть разной длины, но диаметр всегда 10 мм. Длину выбирают в соответствии с формой зацепки и глубиной отверстия;
  • зацепки можно купить новые или поискать на распродаже на скалодромах. Интересные зацепки могут стать ребёнку подарком. Мизеры крепятся шурупами;
  • фанера толщиной 10–12 мм. Стандартный лист 1525 х 1525 мм. Такой можно привезти на крыше автомобиля. Бывают и более длинные листы, но придётся заказывать доставку;
  • антисептик для бруса плюс пропитка с колорированием;
  • краска по металлу — не экономьте и берите качественную, она дольше прослужит;
  • битумная мастика или её аналог. Для зон бруса, закапываемых в грунт, требуется обработка с максимальной защитой от влаги и от гниения. Мы использовали битумную мастику, но не факт, что это правильно. Кто-то предпочитает отработанное машинное масло. Наверняка есть и более правильные способы;
  • песок — в ямы под столбы и для подушки под скалодром;
  • альпинистская стропа 20–25 мм для шитья сетки и прочные синтетические нитки;
  • статическая верёвка, репшнуры и карабины — для навески спортивного оборудования.
Большая часть инструментов наверняка найдётся на каждой даче, что-то придётся докупить:
  • циркулярная пила;
  • электрорубанок;
  • болгарка;
  • шлифовальная машина и шкурка к ней;
  • дрель;
  • шуруповёрт — без него и начинать не стоит;
  • свёрла по дереву и по металлу. Для отверстий под крепёж для зацепов сверло d = 10,5 мм. Для просверливания отверстий под трубы сверло-перо соответствующего диаметра;
  • уголок, рулетка, уровень;
  • ножовка, молоток, крестовая отвёртка, стамеска;
  • кисти, шпатель (если будете работать с мастикой);
  • бур — крутить ямы под столбы.

Подготовка материалов и постройка

Брус и доски можно купить необработанными. Пройтись электрорубанком, снять мотню и фаски — и вот он идеальный брус. Снять фаски на углах очень рекомендую. Это снижает травмоопасность при случайном ударе об угол бруса и делает конструкцию более презентабельной.
Дерево купить лучше заранее и максимально сухим. Влажная древесина сложнее в обработке и имеет больше шансов деформироваться, доски, в частности, усохнут точно.
Хорошо обработанное дерево сэкономит пропитку и краску, снизит вероятность заноз, дольше сохранит внешний вид, да и просто приятно делать всё качественно. Шлифовку бруса и его пропитку можно отдать на откуп детям, естественно под контролем.
Прежде чем приступить к строительству, следует обработать брус пропиткой и просушить. Не забываем пропитывать торцы после распилов.
В отверстия под столбы мы подсыпали песок, основание бруса, уходящее в землю, обработали мастикой. На финальном этапе, после коррекции уровня брусьев, засыпали ямы песком, утрамбовали, пролили и снова утрамбовали.
С самого начала стройки стоит определиться, в какой последовательности монтировать элементы. Мы решили связывать по два столба на траве и вставлять их в заготовленные отверстия уже скреплёнными. Так легче сохранить угол 90° относительно земли и параллельность граней столбов.
После каждого действия проверяйте углы. В идеале начинать с брусьев, стоящих под прямым углом друг к другу. Может понадобиться временная фиксация досками, чтобы поддерживать конструкцию в нужном положении, пока она не связана полностью.
Последовательность действий зависит от конструкции. Мы начали с центральных столбов, образующих прямоугольник в проекции. Связав четыре столба из восьми и убедившись в их параллельности, остальные этапы прошли с большей уверенностью.
На первом этапе сборки могут понадобиться строительные леса. Мы воспользовались каркасом старой площадки
И конечно, семь раз отмерь каждую деталь перед распилом. Столбы могут проседать, пока вы строите, чуть крениться, расстояние между столбами снизу и сверху может быть различным из-за неидеальной формы бруса. Бывает, что брус чуть скручен относительно оси. Так что рулетка и уровень всегда должны быть под рукой. У нас не получилось отмерить идеальные углы во всех стыках, поэтому связывающие элементы мы готовили с запасом и отпиливали по месту, замеряя каждый раз индивидуально.
Не стоит крепить уголки сразу на все шурупы, достаточно для начала просто зафиксировать каждую сторону парой шурупов. Стягивать «на века» нужно уже после постройки всей конструкции.

Рукоход и шведская стенка

Перед началом работы с трубами их нужно хорошенько отшкурить, особенно места распилов, потом покрасить. Чем качественнее краску вы купите, тем дольше она прослужит и тем приятнее будет хват. Мы уже наблюдали за поведением бюджетных вариантов — скупой платит дважды.
Чтобы сделать рукоход и шведскую стенку, мы просто просверлили отверстия в брусе и вбили трубы. Они встали так плотно, что практически не прокручиваются даже под тяжестью взрослых.
Стенку смастерили отдельно: в два бруса 50 х 100 мм вбили трубы, а потом уже получившуюся лестницу прикрутили к основной конструкции. Может, и грубовато, но легко в исполнении, просто монтируется и демонтируется. Расстояние между ступенями определяли вместе с детьми, чтобы им было удобно.

Турник

В нашей конструкции турник оказался в сегменте с брусьями, расположенными не под прямым углом. Поэтому вопрос, как крепить трубу, оказался довольно сложным для неопытных строителей. По уму стоит купить специальные крепления для турников. Но, учитывая, что наш предназначен для детей весом не более 60 кг, мы не стали особо заморачиваться и положили трубу на те же усиленные уголки и прикрутили. Чтобы случайно не пораниться острыми краями, спилили их болгаркой и прикрыли деревом. С точки зрения прочности всё хорошо, но эстетически и конструктивно неправильно.

Делаем штаб

Сама площадка строится очень быстро. Доски длиной 6 м делятся на 4 фрагмента и пришиваются на 4 самореза. Мы не стали выкладывать всю длину балок, чтобы проще было пользоваться лестницей с обеих сторон.
Была идея поставить пожарный шест снаружи конструкции с противоположной шведской стенке стороны, но пришлось бы заказывать машину, чтобы привезти 6-метровую трубу, — решили, что дорого. В целом считаю такой элемент интересным для детей. Если решитесь, шест нужно забетонировать у основания и стянуть двумя трубами с деревянными балками, образовав треугольник.
Зону штаба нужно обязательно обезопасить перилами. На длине 4 метра простая доска будет слишком гибкой, поэтому оптимально использовать всё тот же брус 50 х 100 мм. По-хорошему, сделать дополнительные точки опоры по центру.
Когда конструкция готова, можно пройтись красивой морилкой или краской.
На этой площадке ребята играют, загорают, читают книги. Там их место уединения, где родители не достанут :)
На этой площадке ребята играют, загорают, читают книги. Там их место уединения, где родители не достанут :)

Монтаж скалодрома

При монтаже скалодрома важно сделать прочный каркас, чтобы фанера не прогибалась. На ширину 1500 мм оптимально три бруса по вертикали или горизонтали. Для дополнительных рёбер жёсткости мы использовали брус 50 х 100 мм, поставленный поперёк. Если нет возможности прижать и прикрутить фанеру непосредственно к брусу, например на углах, используем металлические уголки.
Детский спортивный комплекс своими руками
Фанера в левом секторе имеет основной упор в брус по центру и в два бруса по горизонтали, края слева и справа прихвачены уголками. Лист фанеры во фронтальном секторе имеет упор по четырём сторонам в брус и в дополнительной стойке по центру не нуждается. Наклонный элемент крепится к трём продольным брусьям.
Фанеру разлинуйте на ровной поверхности сеткой с шагом 25–30 см. В точках пересечения линий нужно просверлить отверстия. Обязательно проверьте предварительно соответствие диаметра сверла креплению. Подложив под фанеру брус, вбивайте «бульдоги». Чем жёстче опора, тем проще вбивать. Если фанера болтается, при ударе молотка она будет пружинить и эффект от удара будет минимальным. Наловчившись, вбивать крепёж можно с одного удара.
«Бульдоги», они же врезные мебельные гайки, покупаются вместе с винтами в магазинах скалолазного снаряжения или отдельно под винт d = 10 мм
Проморить фанеру влагозащитной пропиткой удобнее до монтажа. Я делала это после просверливания отверстий, чтобы морилка попала в них тоже.
Зацепы крутить лучше вместе с детьми. Длина болтов подбирается в зависимости от глубины отверстия зацепки. Там нет ничего сложного, особенно если использовать шуруповёрт с подходящей насадкой. Убедитесь, что зацепки не прокручиваются. О том, как строить трассы, в блоге «Спорт-Марафон» будет отдельный материал, в любом случае при покупке зацепок посоветуйтесь с консультантом. Берите разнообразные: более активные на отрицательные поверхности, а пассивы, мизеры, щипки — на положительные и вертикальные стенки.
Зацепки на таком домашнем скалодроме легко монтируются, поэтому нет необходимости использовать каждое отверстие, трассы можно перекручивать хоть каждый день

Подушка из песка

Не забываем про технику безопасности. Хорошая подушка из песка смягчит приземление. Чтобы песок не зарос травой и не размыло дождём, стоит подготовить площадку. Снимаем дёрн, удаляем корни, ветки, камни. Выкладываем площадку чёрным текстильным материалом для садовых работ — продаётся под названием «укрывной материал для мульчирования». Ширина полотна может быть различной, кладите внахлёст с запасом. Теперь засыпаем площадку слоем песка в 20–30 см. Чем больше песка, тем мягче падать :)).

Шьём сетку

Сетку мы шили самостоятельно из стропы — она удобна в работе и комфортна для лазания босиком. Было несколько вариантов крепления её к столбам: сшить петли по бокам и накинуть сверху, обхватывать стропой столбы и вязать узлы… Мы решили опять же сэкономить на материале и упростить задачу. Отмерили отрезки стропы по ширине пролёта с запасом с каждой стороны по 50 мм. Все края оплавили. Раскалённым на горелке гвоздём проделали отверстия на краях, отступив несколько сантиметров. Через отверстия пропустили мощный шуруп с широкой шайбой и прикрутили к брусу. Так закрепили все отрезки по горизонтали и аналогично по вертикали (к верхней балке). Пропустили вертикальные стропы змейкой через горизонтальные и прошили в каждой точке пересечения. Папа в нашей семье самый тяжёлый, он всем весом висел на стропе, закреплённой таким образом, чтобы проверить, как ведёт себя материал.
На момент публикации статьи сетка прошла активное испытание весь летний сезон. Это любимый элемент спортивного комплекса у соседских ребят от 2 до 16 лет. Нагрузку выдержала.
В центральном проёме сделали сетку из стропы, параллельно земле также закрепили сеть, которую дети используют как гамак

Подвесное оборудование

Все гимнастические спортивные элементы и специальное скалолазное тренировочное оборудование вешаются на анкерные крюки. Они просто вкручиваются в балки там, где вам удобно. Затем на карабин или на узел «восьмёрка» можно вешать всё, что душе угодно.
Анкерный крюк для закручивания в дерево
Анкерный крюк для закручивания в дерево
Качели можно купить готовые или сделать самому из доски или листа фанеры. Мы выбрали второй вариант: выпиливаем круг, в нём по центру просверливается дырка. Статическая верёвка пропускается в дырку и завязывается узлом. Собственно, всё. Если фанера тонкая, лучше склеить из двух деталей.
Подвесная перекладина. В отрезке трубы просверлили отверстия с каждого края. Зашкурили, покрасили. В отверстия вставляем крюк-кольцо с метрической резьбой и закручиваем гайкой. Подвешиваем к конструкции. На такой перекладине дети любят раскачиваться на руках, делать кувырки и висеть на ногах головой вниз.
Винт с крюком с метрической резьбой для использования с гайкой
Винт с крюком с метрической резьбой для использования с гайкой
Для тренировки скалолазов рекомендуется повесить крутящуюся планку или крутящиеся ручки. Такие делает, например, компания «Мастерская 19/50». Единственный момент, их придётся убирать от дождя.
Крутящийся турник для скалолазов
Крутящийся турник для скалолазов

Кампусборд

После постройки основательного гаража рядом с детским комплексом появилось желание использовать стену. Как раз в магазин «Спорт-Марафон» поступило в продажу очередное тренировочное оборудование. Так появился кампус борд.
Сделать кампусборд самостоятельно совсем просто:
  • берём лист фанеры и пропитываем влагозащитной и антибактериальной пропиткой для дерева;
  • прикладываем фанеру к стене под углом 15–20° и отмечаем нижние точки крепления балок;
  • отмеряем и отпиливаем брус сечением 100 х 50 мм под заданный угол, прикладываем к стене, проверяем правильность отпила. Делаем два аналогичных и пришиваем к стене и крыше;
  • фиксируем на саморезы лист фанеры;
  • намечаем уровнем и линейкой места крепления планок. Стандартное расстояние между ними обычно около 20 см. Мы наметили пару ступеней и проверили на хватах детей. После этого прикрутили планки на все саморезы.
Под кампусборд также желательно насыпать песок или стелить маты. Хотя срывы там практически всегда на ноги, лишняя страховка не помешает. Под кампусбордом стоит прикрутить пару-тройку мизеров для ног или тонкую реечку. После зимовки, перед новым летним сезоном, мы прошлись по планкам мелкой шкуркой.

Возможные дополнения

Уже сейчас к одному из столбов натянут слэклайн. На горизонтальном бревне, укреплённом в стороне от конструкции, появятся зацепки, для прохода на руках. Есть идея сделать ещё один рукоход в другую сторону под наклоном. Возможно, вернётся из дома снятый ранее фингерборд.
Комплекс желательно дополнить классическими брусьями и отдельно стоящим турником. У нас всё это есть в соседней зоне, поэтому сюда включать не стали. Делается всё тоже очень просто. Покупается обычная стальная труба диаметром сантиметров 5–6 для основания и около 4 см — для хвата, режется прямо на строительном рынке на удобные отрезки. Сваривается местным умельцем, ставится в подготовленные ямы глубиной около 1 метра и уплотняется. Если яма меньше 80 см, то лучше забетонировать. Потом пройтись по трубам мелкой шкуркой и покрыть краской по металлу. Не жалейте денег — купите качественную.
На этом вроде всё. Как видите, ничего сложного в самостоятельной постройке собственного небольшого скалодрома и тренировочного комплекса нет. Было бы желание :).
Если появятся вопросы, рекомендации по улучшению конструкции или идеи по её развитию — пишите в комментариях к статье или лично мне на почту sportmarafon.blog@gmail.com.
Видео из личного архива Марии Веремьёвой
Если вам понравилась статья, поделитесь ею со своими друзьями в социальных сетях
Я рекомендую Мне нравится
© Спорт-Марафон, 2018 Данная публикация является объектом авторского права. Запрещается копирование текста на другие сайты и ресурсы в Интернете без предварительного согласия правообладателя — blog@sport-marafon.ru

Товары по теме

Статьи по теме:

Как выбрать скальные туфли?
Скальные туфли — вещь очень индивидуальная и подобрать подходящую модель не так просто. Их носят на босую ногу, и они не предназначены для комфортного хождения, а зачастую и для длительного пребывания в них. Соответственно, при выборе скальных туфлей не стоит ориентироваться на привычные ощущения, сложившиеся в ходе ношения обычной обуви
далее
Магнезия для скалолазания. Как выбрать
Лазить без магнезии на скалодроме крайне не рекомендуется, так как это, во-первых, неудобно и неэффективно, во-вторых, приводит к «засаливанию» зацепов. В некоторых залах запрет на лазание без магнезии, как и на лазание босиком, прямо прописан в правилах посещения. О видах магнезии читайте в нашем блоге
далее
Скалолазание для детей, как вид спорта
У любого родителя в определённый момент назревает вопрос, в какой вид спорта отдать своего ребёнка. Это очень важный вопрос, требующий обстоятельного выбора. Ведь в столь юном возрасте ребёнок ещё не может самостоятельно определиться…
далее

Комментарии

comments powered by HyperComments