Людям нужна радость, как горам нужна высота их,
Людям нужна радость, как небо, хлеб и дорога.
Люди стремятся к радости, горе и боль отметая,
Людям нужна радость, много радости, много!
(Кайсын Кулиев)
Каждый сотрудник «Спорт-Марафона» горит своим огнём. Альпинисты, горные туристы, горнолыжники-сноубордисты, бегуны, скалолазы, сёрферы, байдарочники, парапланеристы… нет, наверное, такого вида активного отдыха, который бы не «задел» кого-нибудь из нашей команды. Хрупкая ясноглазая Екатерина из отдела outdoor-одежды выбрала для себя роупджампинг. Недавно она вернулась из отпуска, проведённого в горах Кавказа, с восхождением на Эльбрус, прыжками с роскошных спотов и медитативными треками вокруг озера Сылтранкёль. Конечно, нельзя было об этом не поговорить!
Фото из архива Екатерины Игнатьевой
— Катя, недавно ты вернулась из путешествия по Приэльбрусью, и у тебя получилось «три в одном» — красивые треки к озеру Сылтранкёль, восхождение на вершину Эльбруса и споты для роупджампинга… Как вы всё это совместили?
— Всё получилось довольно логично. Сначала поехали в Джилы-су, погуляли по северной стороне Эльбруса. Затем пошли прыгать с водопада Каракая-Су высотой 100 метров. Мы прыгали с него не первый раз, но в этот раз получилось эпичнее всего: перед нашим приездом выпало довольно много дождей, водопад был очень полноводным, воды было гораздо больше, чем обычно. Потом отправились в Эль-Тюбю, где действует очень высокий спот, — там прыжок с 250 метров!
Затем акклиматизировались на озере Сылтранкель, заходили от Верхнего Баксана, жили там в палатках два дня. Сылтранкель поразил обилием горных туров. Они там пасутся у лагерей, как на Джилысу суслики, только здесь козы.
И ещё — озеро Сылтранкель разговаривает. Если посидеть тихо на берегу, можно увидеть, как по поверхности его идут волны, идут с мерным шелестом прямо на тебя, и это совершенно космическое ощущение!
Озеро Сылтранкель © seemonaworld.wordpress.com
— Прыжок с водопада отличается от прыжка с сухой скалы? В чём его «фишка»?
— Конечно! Ты прыгаешь, а водопад летит тебе навстречу, и ты сливаешься с ним, становишься единым целым с потоком воды. Экзит — точка старта — строится над водопадом, в теории ты должна лететь над потоком воды, но это стихия, её очень сложно контролировать. Воды после дождей было очень много, она бьёт в камни, уносит их с собой, ты летишь — и видишь, как эти камни летят параллельно с тобой в потоке. Но это здорово! Вообще, прыжки с природных объектов каждый раз получаются по-разному. Ты можешь десять раз с такого водопада прыгнуть, и каждый раз это будут разные прыжки!
Прыжок с водопада. Фото из архива Кати Игнатьевой
— Вот ты прыгаешь — и что происходит дальше? Как остановить падение? Как вернуться на место старта?
— Прыжок в роупджампинге выглядит так: выпускающий даёт тебе обратный отсчёт — и ты прыгаешь, нужно оттолкнуться хорошо, чтобы вылететь подальше — там есть специальные техники прыжка. Тебе нужно не завалиться головой вниз, выпрыгнуть максимально ровно. В идеале — увидеть линию, которая выше линии горизонта, и стремиться в прыжке к ней. Когда прыгаешь со скалы, то выбираешь себе какое-нибудь прекрасное дерево напротив и стараешься прыгнуть к нему. Смотреть вниз нельзя! Иначе будет завал корпуса, полёт боком или вниз головой — это некрасиво, а ведь хочется же красоты…
— А страховку, систему верёвок — ты сама вяжешь для себя?
— Нет, всё это делает команда. Я сейчас прыгаю с командой Extreme Family, они делают прыжки и споты с 2013 года, открыли множество новых мест в России и за рубежом. Их идейный руководитель — Серёжа Захаров — занимается роупджампингом с 2009 года, опыт накопил очень большой. Всё это я говорю к тому, что очень важно понимать, с кем прыгать. Нужно отдавать себе отчёт, что твоя жизнь — в руках этих людей. Конечно, в любом экстремальном спорте бывают казусы, но опыт хорошей команды позволяет их свести к безопасному минимуму.
Катя перед стартом © Extreme Family
— Что происходит потом, когда парение и свободное падение заканчивается?
— Очень мягкий подхват. Причём, чем выше объект, тем подхват мягче — за счёт плавного динамического растяжения верёвки. Если прыгаешь с 50 метров — там ещё чувствуется рывок, тебя подбрасывает. А на 100 метрах и выше — всё очень мягко происходит. Ты просто зависаешь на высоте около 8-10 метров над землёй, и тебя медленно спускают на землю, внизу дежурит человек, он тебя принимает и отстёгивает, потом бежишь по тропе обратно на экзит. Этот же человек, кстати, является тестирующим систему. То есть в этот день он прыгает первым, проверяет надёжность страховки, а потом принимает всех остальных.
— То есть вверх тебя не поднимают?
— Нет! В этом разница между банджи и роупджампингом. Конечно, не только в этом. В банджи ты привязан за ноги, а верхняя часть верёвки — пружинящая, резиновая.
— В банджи также, привязанный за ноги, едешь вверх?
— Необязательно. Там довольно удобная страховочная система — ты можешь сесть. В Сочинском скайпарке, кстати, это очень хорошо реализовано. Но это именно банджи. Сейчас там открылось что-то со словом «роуп», но это всё очень завуалировано, какая-то новая техника. Вообще разновидностей крепления человека на верёвке много: есть системы, где ты привязан сзади, есть — где спереди. За ноги, за несколько точек — в общем, варианты есть разные. Но основное отличие — в роупджампинге не используется пружин и резины, и прыгнувший возвращается наверх самостоятельно.
Банджи-джампинг © thecollegetourist.com
— Есть ли опасность маятникового эффекта и удара о скалу?
— Нет, «маятник» там исключён. К тебе крепятся две верёвки с огромным заделом на разрыв. Во-первых, они компенсируют качание, а во-вторых, если даже одна порвётся, вторая тебя удержит. Вообще система навески там очень сложная. Для того чтобы организовать экзит и правильно связать прыжковую систему, — уходит 4-5 дней. А для того, чтобы организовать совершенно новый спот, — уходит до двух недель! Я пока ещё не до конца понимаю все технические нюансы, это очень сложная работа.
— Сколько лет ты увлекаешься роупджампингом? Считала количество своих прыжков?
— Три года точно. Уже почти четыре. Количество прыжков, конечно, считала, но сейчас уже сбиваюсь. Сначала прыжки были редкими, с большими перерывами, а сейчас я прыгаю довольно часто. За первую половину 2018 года я прыгнула уже 16 раз! А три года назад я начинала прыгать на Кавказе с командой из Ставрополя, и мне, честно сказать, было страшно, просто потому, что я не понимала, какова их квалификация, и что они делают. А потом я встретила ребят из Extreme Family и поняла, что вот с ними — мне спокойно. И стала прыгать практически каждые выходные. Любые объекты, разные споты — я старалась посвящать своё свободное время исключительно этому. Сейчас в моём активе уже сто с лишним прыжков.
Конечно, правильная техника приходит не сразу, во время первых прыжков все совершают ошибки. Но со временем понимаешь, что именно нужно делать. Когда ты прыгаешь правильно — то раскидываешь руки, стремишься навстречу воздуху и тебя ловит восходящий воздушный поток, на секунду позволяя испытать эффект полёта — и это потрясающе!
— То есть во время прыжка ты какое-то время чувствуешь парение на воздушном потоке?
— Да! Конечно, всё зависит от высоты прыжка. Если ты прыгаешь с 50 метров или меньше — ты этого не почувствуешь, просто не успеешь. Да, ты сделаешь этот шаг вперёд, преодолеешь страх, получишь свой адреналин — но для ощущения полёта нужна всё-таки высота побольше.
Момент свободного падения © dela.biz
— С какой высоты начинают прыгать в роупджампинге?
— Да практически с любой. Есть разные объекты: вышки, мосты — от 10 метров уже можно прыгать! Иногда кажется, что прыжок с 25 метров уже неинтересен, раз ты прыгал со ста — но это не так. Часто на невысоком, но интересном споте испытываешь такой колоссальный объём эмоций, какой ты не испытаешь на большой высоте.
— В чём для тебя красота, кайф спота?
— Конечно, главное — это красивое место. Как в любом экстремальном увлечении, со временем городские споты приедаются. Думаешь: «Ну сколько можно прыгать в Москве и Подмосковье, надо ехать в горы!». В горах ты чувствуешь такую колоссальную энергию природы: ты видишь, как летит над тобой орёл, как течёт река, как шумит ледник, где-то пробегает горный тур — и это тебя заряжает до мурашек! И вот, находясь на волне этого восхищения, ты ещё и прыгаешь — это космос.
— Для роупджампинга нужна акклиматизация? Можно ли приехать на высокогорье и сразу начинать прыгать?
— В общем-то нет, не нужна. У меня были случаи, когда я прилетала рано утром в Минводы, ехала в Эль-Тюбю, тут же прыгала — а вечером самолёт и назавтра уже опять на работу!
— Какая защита нужна роупджамперам? А то картинка с летящими камнями выглядит красиво, но пугающе…
— Каска. В общем-то этого достаточно. Никакой защиты тела не нужно — ведь ты приземляешься на ноги. А вот обувь нужна удобная, какие-нибудь хорошие треккинговые ботинки или кроссовки, чтобы устоять на любой поверхности и прибежать на место экзита обратно, ещё раз повторить!
— Ты помнишь, что чувствовала во время первого прыжка?
— Да, конечно! Это хочется повторить, именно за этим чувством мы идём на споты снова и снова… Мой первый прыжок был в Кисловодске, в Березовском ущелье, объект называется «Россия», место очень живописное: река, ущелье, вид на Эльбрус… невероятно красиво. И было страшно. Очень. Страх дал такую порцию адреналина, что забыть это невозможно. Сумасшествие чистой воды. Но было безумно здорово и круто.
Сейчас я прыгаю гораздо лучше и правильнее — знаю, как располагать тело в воздухе, как нужно толкнуться, чтобы вылететь красиво — но вот этого дикого адреналинового выброса уже не случается, на смену ему пришли другие эмоции.
Прыжок на Кавказе. Фото из архива Екатерины Игнатьевой
— Сейчас тебе не страшно прыгать?
Страшно. Каждый раз страшно. Но ты уже понимаешь, что ты выживешь. А в первый раз я хваталась за верёвку, организм против, все животные инстинкты против, мозг тоже не понимает, почему ты должна это сделать… Но потом ребята сказали: «У тебя всё пойдёт хорошо, потому что ты на отсчёт хорошо реагируешь». Выпускающий считает: «Пять, четыре, три, ready– go!». И на «go!» я полетела. Как попало, вниз головой, запутала верёвку, но вернулась с чувством победителя.
— Как можно запутаться в верёвке при вертикальном падении?
Можно. От высоты, конечно, зависит, и от ветра. Ну, и вес у меня небольшой, что тоже добавляет нюансов… недавно, в Эль-Тюбю, я летела и чувствовала, как тебя ветер в бок подбивает и поднимает вверх! Ощущение интересное, но оно мешает — ты же прыгала с расчётом на определённую траекторию, а ветер тебя сносит. Малый вес в ветреный день лучше чем-то компенсировать — тяжёлым рюкзаком, например.
— А если наоборот — прыгает здоровяк 120 килограммов?
— Здесь как раз всё в порядке — с ним ничего не случится, верёвка рассчитана на гораздо больший вес, а ветер такому не страшен 
— Если роупджампер запутывается в верёвке — он травмируется?
— Разные бывают ситуации — от ожога от верёвки на коже до вырывания пальца карабином и переломов. Но все подобные примеры — всегда от разгильдяйства, несобранности, недоработки команды. Не объяснили, не рассказали, не предупредили — девочка испугалась, схватилась за верёвку, карабином зажало палец — перелом. Нужно внимательно слушать, что тебе говорят перед стартом, не поддаваться панике. Всё-таки роупджампинг — не детская карусель, это экстремальное увлечение, требующее осторожности и собранности.
— Проводится ли «наземная» подготовка к прыжкам, тренировка на безопасных спотах?
— Нет, такого нет. К сожалению. Потому что это хорошая идея. Помню свой первый раз — когда я пришла прыгать, мне сказали: «Катя, прыгай как на турник!». И первый, десятый, двадцатый раз я пыталась прыгнуть «как на турник». А потом, когда я, наконец, прыгнула правильно — меня озарило: «Так вот, что они имели в виду! Вот он какой — турник!»
Девочки-то каждый день на турник не прыгают, и то, что для парня интуитивно понятно — для меня было китайской грамотой. Было бы неплохо потренироваться прыгать на турник заранее.
— Есть ли противопоказания к роупджампингу?
— Конечно, есть. Нельзя прыгать, если недавно была какая-либо операция. Нельзя прыгать, если были переломы позвоночника. Многие это скрывают, но себе же во вред. Всё-таки нагрузка на суставы довольно большая, даже при самой мягкой компенсации. Плюс сам адреналин, гормональный выброс — это огромная нагрузка на мышцы, всё тело напрягается и цепенеет, это нужно понимать.
— Тебе интересно смотреть, как прыгает другой человек?
— Да, конечно! Однажды товарищ, который сделал уже больше 500 прыжков, сказал: «Мне очень нравится держать человека перед прыжком за руку — кажется, что я забираю его страх себе!». Я этому значения не придала, мы ехали с ним прыгать с 250 метров. Страшно тогда было так, что я не спала несколько ночей. Постоянно видела «знаки», что не надо ехать, что всё будет плохо, выдумывала себе всевозможные ужасы. А он взял меня за руку — и вдруг стало так спокойно, так хорошо! Тогда я ему поверила.
И сейчас, когда я смотрю на то, как люди на экзите испытывают страх и сомнения — мне жутко интересно наблюдать именно за этим водопадом эмоций, мне кажется, что люди раскрываются в этом, освобождают себя. Человек боится, у него мокрые ладошки, дрожат колени, краснеет лицо — а потом ты слышишь крик счастья… И вот это лицо: «Спасибо вам!», сияющие, благодарные глаза — волшебно!
— Существует ли практика парных прыжков?
— Да, есть тандемы, можно прыгнуть вдвоём или с инструктором. Есть такая тема: прыжки с бейсером — вы вместе вылетаете — и сразу же отцепляетесь друг от друга, он планирует вниз на парашюте, а ты повисаешь на страховке. Вариантов двойных прыжков довольно много.
— Сколько прыжков можно сделать за один день? От чего это зависит?
— Выпустить могут сколько угодно раз. Но всё зависит от физического и психологического состояния человека. Однажды я прыгнула за утро, перед работой, шесть раз! Ужасно хотелось прыгать, и мы поехали на Симонихинский мост, там спот 25 метров. Вроде бы немного. Но каждый раз — рывок, на небольших высотах он ощутимый. Каждый раз — спускаться и забегать на мост по новой. В конце я уже просто ничего не понимала и падала без единой мысли в голове.
— А в горах сколько по времени занимает цикл «подъём-прыжок»?
— Ну, например, с водопада, цикл подъём-прыжок — это где-то полчаса. Но это если прыгает один человек. А так — один спустился, пока он поднимается, успевают прыгнуть ещё один или двое — и так далее.
— Если вы тестируете новый объект — кто прыгает первым?
— Если объект совершенно новый — то сначала на верёвке сбрасывают мешок с камнями или песком. Если команда видит, что расчёты были верны и падение прошло контролируемо, тогда прыгает тестирующий, становится на приём, и только после этого все остальные.
— Нужно ли бороться со страхом?
— Я не борюсь. Мне кажется, страх, переходящий в восторг, — это классно! Вообще, ни с чем не надо бороться, всё это естественные реакции человека, нет человека, который бы не испытывал страха, стоя над пропастью.
— У тебя в Приэльбрусье в этом году прибавилось два прыжка — с Эль-Тюбю и с водопада… Если сравнить их — какой больше впечатлил?
— Они совершенно разные. Водопад — крут: камни, брызги! — но, пожалуй, больше меня впечатлил высокий спот в Эль-Тюбю, внезапный подъём на динамическом потоке, чувство полёта параллельно с орлом — у меня такое впервые!
— Прыгают в любую погоду или есть «нелётные» дни?
— Какая-то у нас есть «карма победителей» — потому что мы постоянно прыгаем в плохую погоду
На самом деле прыгают в любую погоду, каких-то радикальных противопоказаний нет.
— Роупджампинг — это дорого?
— Сам прыжок стоит денег, но это доступно. Из снаряжения, в принципе, нужны каска и обвязка. У меня есть свои, но на коммерческих спотах это не нужно — там тебя одевают, ввязывают, проверяют работу всех узлов. Нужны ботинки, одежда на любую горную погоду — в общем, как в обычном горном походе. Если ты едешь в горы, по-любому, у тебя всё это есть, ничего специфически прыжкового не нужно.
— Свободное падение есть в любом прыжке? Или только при большой амплитуде?
— Оно есть даже на 25 метрах, но там, конечно, это длится доли секунды. А вот с 250 метров — там уже семь секунд полёта, успеваешь что-то почувствовать. Я чувствую, что несусь в некоем воздушном тоннеле, могу опустить голову, увидеть приближение земли, могу поднять голову — и увидеть окружающую красоту. Но это приходит уже с опытом, когда отпускает сумасшедший животный ужас, ты начинаешь осознавать себя в полёте.
Прыжок с моста. Фото из архива Екатерины Игнатьевой
— Эти семь секунд — они равны семи секундам за нашим столом с чашкой чая?
— Нет! Они гораздо длиннее. Это самые длинные семь секунд в мире! Роупджампинг сильно растягивает время.
— Что бы ты посоветовала тем, кто хочет начать прыгать на роупджампе?
— Приходить и прыгать. Насчёт высоты — все очень индивидуально. Есть люди, которые делают первый прыжок с 50 метров, и потом говорят: «Да ничего, я думал, страшнее будет». А есть люди, как я, которые прыгают с 25 метров, получают море впечатлений, и каждый раз для меня лучше места нет, и каждое следующее — самое классное!
Я начинала сразу с гор. И меня это очень вдохновило. Если моя младшая сестра захочет прыгать — я бы её отправила сразу в горы. Но и городские споты очень впечатляют!
— Расскажи, пожалуйста, про объект в Эль-Тюбю — он ведь сравнительно новый?
— Там очень интересный скальный рельеф — между скалами натягивают страховочную верёвку — а на одной стороне есть интересный конусообразный выступ — и прыгаешь с него. Высокий — 250 метров! Ну — и долина, конечно, интересная. Мы прожили там три дня, погуляли по водопадам, покатались на парапланах, рядом есть большой парадром. Жили в палатках. Но в посёлке есть гостиница, кафе, магазины — несмотря на плохую дорогу к посёлку, туристы сегодня туда приезжают в достаточном количестве, и балкарцы охотно их принимают.
— Как складываются отношения с местным населением у роупджамперов?
— Прекрасно! Я с детства хожу по Кавказу и приезжаю туда всегда как домой. Мне кажется, жителям Эль-Тюбю самим стало повеселее жить с открытием роупджампингового объекта!
Экзит в Эл-Тюбю. Фото из архива Ставропольского клуба роупджамперов
— Какие планы следующих прыжков?
— Очень хочется поехать в Туим — это знаменитый объект в Сибири. Так называемый «Туимский провал» — они там прыгали, и это очень круто! Причём ездили зимой, когда всё во льду… На самом деле планов столько, что вопрос только в наличии времени и сил на всё это, хочется пробовать новые споты, хочется всё!
— Ты готова сама учить людей прыгать?
— Готова стоять рядом с ними, всё рассказывать, держать за руку и делиться эмоциями! Я немалое число своих друзей уже приобщила к роупджампингу. Сначала они говорили: «Ты что, сумасшедшая?», «Зачем тебе это, ты же девочка?», «Когда ты уже замуж выйдешь и перестанешь заниматься ерундой?» и так далее. А потом сами просились попробовать. И теперь мы видимся чаще: вместе выезжаем, вместе приезжаем, прыгаем!
— Водопад и скала в Эль-Тюбю — это постоянные споты? То есть можно просто приехать и прыгнуть?
— Это постоянные споты, но они работают только тогда, когда там живёт команда Extreme Family, нужно сначала связаться с ними и договориться. Сейчас планируется сделать так, чтобы там весь сезон, каждый день кто-то был, но это уже планы на следующий сезон.
— Когда заканчивается сезон роупджампинга? Или вы прыгаете и зимой?
— Мы прыгаем круглый год! Конечно, зимой не все летние споты доступны. Но Эль-Тюбю открывали именно зимой, проверка верёвок велась в холодное время.
— Не холодно прыгать зимой?
— Прыгать — точно не холодно! И вообще холода роупджампер не испытывает никогда. Не до него
Фото из архива Екатерины Игнатьевой
— Роупджампинг в городах не запрещён законом?
— Юридического термина «роупджампинг» в России не существует. Можно квалифицировать наши занятия как «промышленный альпинизм», а он в городах не запрещён. В общем, в России нас как бы нет, а то, чего нет — запретить нельзя! В других странах есть некоторые ограничения, но роупджампинг официально разрешён в Бразилии, Германии, Украине, Швейцарии, да везде!
— Какая физподготовка нужна роупджамперу?
— Особой какой-то подготовки не нужно. Да, нужен развитый мышечный корсет, чтобы было чему напрягаться при прыжке, но каких-то специальных упражнений я не делаю, просто с детства хожу по горам и занимаюсь разными видами спорта. Мотивация важнее!
Вообще я в горы влюблена с детства, они меня заряжают, иногда мне кажется, что в прошлой жизни я была горной козой или ещё каким-нибудь животным, но явно жила на высоте!
— Ну, грация и любовь к прыжкам со скал у тебя с прошлой жизни сохранилась! Спасибо тебе за рассказ, пусть горы тебя любят и дают всегда хорошие приметы!
Мне нравится
