Кто из нас не задумывался о том, как бы снизить вес носимой экипировки в походе? Ведь лёгкий рюкзак за плечами — это выше скорость и мобильность на маршруте, возможность получить больше удовольствия от похода и насладиться красотами. Главная сложность при снижении веса носимого снаряжения — оптимальный баланс между весом и комфортом, который вы найдёте приемлемым для себя.
Основной вес снаряжения составляют: палатка или укрытие, сам рюкзак и спальная система — спальный мешок или одеяло, а также подстилка. Иначе их называют «большой тройкой». Использование более лёгких и компактных компонентов «большой тройки» позволяет туристу ощутимо снизить вес своей ноши. А это, в свою очередь, позволяет ему облегчить и остальное снаряжение. Например, вместо ботинок с хорошей поддержкой голеностопа, которая необходима при ношении тяжёлого рюкзака, можно задействовать хорошие трейловые кроссовки или лёгкие «хайкинговые» ботинки. По той же причине можно использовать менее износостойкую, а значит и более лёгкую куртку, так как тяжёлый рюкзак не будет тереть ткань в плечах, спине и поясе.
Ради уменьшения веса производители применяют разнообразные материалы, технологии и подходы к конструированию. Поэтому для подготовки к путешествию в стиле «Fast & Light» придётся проделать серьёзную аналитическую работу, просмотреть кучу различного снаряжения, разобраться в применяемых технологиях. Вступая в ряды «быстрых и лёгких», вам придётся порой и самим дорабатывать серийные образцы, например, отпарывая незадействованные стропы, петли или фурнитуру.
Команда магазина «Спорт-Марафон» уже проделала эту работу и готова поделиться некоторыми результатами.
Как снизить вес экипировки не в ущерб комфорту?
Снижение веса снаряжения может быть осуществлено за счёт множества факторов, в частности, меняя его конструкцию и задействуя новейшие материалы. Немалую роль в этом процессе играет возможность многофункционального использования снаряжения. В небольшой статье очень сложно описать все решения, применяемые в outdoor-индустрии, а потому ограничимся лишь ключевыми примерами.
Конструкция
Иногда производители изначально закладывают возможность использования снаряжения в облегчённом формате. Примером может служить линия палаток «Fast & Light» серии Hubba NX от компании MSR. Их конструкция позволяет в летние месяцы и на небольших высотах отказаться от применения внутренней палатки, устанавливая внешний тент прямо на дополнительное «дно-футпринт» (footprint).
Палатки Big Agnes также адаптированы под установку тента совместно с «полом-футпринтом», причём как облегчённые модели серий Copper Spur и Fly Creek, так и отнюдь не лёгкие Blacktail. В серии палаток MSR Elixir, «футпринт» даже входит в изначальную комплектацию. Соответственно, во всех перечисленных нами случаях внутреннюю палатку можно также использовать без внешнего тента, если погода обещает быть без осадков. Например, когда туристы путешествуют в регионах с засушливым климатом.
Наконец, палатку можно заменить тентом, который растягивается на треккинговых палках. А для лучшей защиты от холода и непогоды можно задействовать бивачный мешок — «кокон» из непромокаемой «дышащей» ткани, внутрь которого вставляется спальник.
Добиться серьёзного облегчения экипировки также можно за счёт минималистичного дизайна. Убрать лишние карманы, стропы и пряжки, упростить некоторые элементы, облегчить фурнитуру — и вот мы выигрываем ещё несколько десятков, а то и сотен грамм. Обратим свой взгляд на рюкзаки для наглядности. Сравните две модели рюкзаков ниже — Haglofs L.I.M. Strive 50 и Jack Wolfskin Highland Trail XT 50. При одинаковом объёме они обладают разницей в весе почти в 1 килограмм!
Вес рюкзака Jack Wolfskin Highland Trail XT 50-2 050 г, вес рюкзака Haglofs L.I.M. Strive 50-1 130 г.
Многофункциональность
Даже лёгкая сама по себе экипировка может дополнительно облегчить вашу ношу на маршруте, если будет многофункциональной. Например, невесомое пончо Sea to Summit Ultra-Sil Tarp Poncho способно заменить собой комплект непромокаемой одежды, а также может трансформироваться в тент-укрытие от дождя или ветра, если растянуть его с помощью оттяжек на треккинговых палках.
Подбирая экипировку к маршруту, держитесь необходимого, но достаточного минимума, комбинируйте снаряжение. Невесомая тонкая куртка с синтетическим или пуховым утеплителем может заменить собой толстый флис и дать существенный выигрыш по весу в 250-300 грамм без потери в теплоизолирующих свойствах. И при этом она будет заметно компактнее в упаковке, позволяя использовать рюкзак меньшего объёма. А значит и более лёгкий. Лёгкая утеплённая куртка с капюшоном не просто поможет согреться в холодный день на маршруте или на биваке, но также позволит использовать более «холодный», а значит и более лёгкий спальный мешок. На ночь вы просто наденете её на себя — так в спальнике будет значительно теплее.
Материалы
После доработки конструкции, основной способ снижения веса экипировки — это, конечно же, применение новейших ультралёгких материалов.
- Применение карбонового волокна вместо металла способно облегчить вес каркаса палатки, треккинговых палок и даже ледовых инструментов.
- Лёгкие металлы и сплавы позволяют заметно сократить вес «кухни» — топливного оборудования и посуды. Так, титан прочнее алюминия и стали на единицу веса, поэтому часто применяется для производства кружек, котелков и столовых приборов, а также при изготовлении некоторых деталей горелок.
- Вес туристического снаряжения в первую очередь зависит от используемых тканей. На вес материала влияют толщина нитей и количество переплетений на квадратный сантиметр (дюйм). Разработчики стремятся применять более лёгкие ткани, стараясь не снижать радикально их прочность. Например, увеличивают плотность переплетения нитей и добавляют армирование RipStop при снижении толщины нитей, которые образуют полотно материала. Некоторые полимеры, например, силикон, придают ткани бо́льшую эластичность, увеличивая её прочность на разрыв и раздир.
- Наиболее продвинутые модели «пуховок» часто делаются с использованием тканей Pertex. Это целое семейство материалов, среди которых наиболее известны легчайшие нейлоны с очень высокой плотностью переплетения нити, которая придаёт им завидную для своего веса прочность на разрыв. Аналогичные материалы можно встретить сегодня у многих производителей под их собственными торговыми марками. Отличным примером могут служить ткани Helium, которые применяются английской компанией Mountain Equipment в ультралёгких пуховой одежде и спальных мешках.
- Для производства непромокаемых курток и брюк многие производители используют 2.5-слойные мембранные ламинаты, в которых мембрана склеивается воедино с тонкой лицевой тканью, а с изнанки покрывается защитным принтом. Среди материалов этого класса одним из самых знаменитых и проверенных остаётся Gore-Tex Paclite.
- Утеплитель. Самый лёгкий и эффективный утеплитель — натуральный высококачественный пух с показателем F.P. 800+ и более. Производители синтетических утеплителей тратят немало сил и средств на разработку максимально лёгкого и эффективного аналога. В ультралёгких утеплённых куртках часто используются волоконные утеплители брендов Primaloft, ClimaShield, Toray, Polartec.
- Конечно, собирая комплект одежды и снаряжения внимательно изучите предполагаемые метеорологические условия и проверьте, насколько точны прогнозы для района, где пролегает ваш маршрут. На протяжённых дистанциях полностью полагаться на синоптиков всё же не стоит — погода может измениться самым непредсказуемым образом.
Питание
Планирование пищевого рациона — один из ключевых элементов при подготовке к походу. Важно принять во внимание не только валовую калорийность продуктов, но и учесть какие питательные вещества вам будут наиболее необходимы в процессе движения по маршруту. Так, например, при наборе значительной высоты вам потребуется большое количество «быстрых» углеводов, а жировой обмен в организме будет идти медленнее из-за недостатка кислорода. Конечно, максимально урезать рацион и голодать мы вас не призываем. Но вес вашего рюкзака можно существенно снизить за счёт использования сублимированных (лиофилизированных) продуктов. Дополнительно облегчим его, заменив «городские» сладости на глюкозу и энергетические гели и батончики с высоким содержанием углеводов, которые обычно используют бегуны.
Команда магазина Спорт-Марафон активно развивает направление «Fast & Light». На рынке outdoor-снаряжения мы находимся в постоянном поиске «лёгких» решений, способных снизить общий вес и объём, без ущерба для безопасности и с сохранением определённого уровня комфорта на маршруте.
Снаряжение Fast & Light в сезоне 2017
Мы собрали несколько наборов легкоходной экипировки, которые отличаются друг от друга соотношением «вес/комфорт»:
- «Комфорт». Его мы собрали специально для тех, кто хочет снизить вес носимого снаряжения, но при этом не проиграть в комфорте от его использования.
- «Классический легкоходный». Этот комплект экипировки уже нельзя назвать особо комфортабельным в использовании. «Туристу-легкоходу» придётся столкнуться с рядом ограничений при его применении в походных условиях. Тем не менее наш список ещё далёк от современного эталона среди адептов суперлегкоходства. Например, вместо спального мешка они предпочли бы использовать пуховое одеяло или квилт , а вместо укороченного самонадувающегося коврика — подрезанную под индивидуальный размер туристическую «пенку». Ну и, конечно, они бы обязательно использовали тент и рюкзак из материала Cuben .
- «Маньяк». Забудьте про комфортабельные ночёвки. Девиз этого комплекта — «минимальный вес = максимальная скорость передвижения»! Его состав сформирован настоящими адептами легкоходства и комплект активно применяется многими участниками гонок и соревнований по ориентированию. Яркий тому пример — Московский марш-бросок.
Комплект | Палатка/укрытие | Спальный мешок | Коврик | Рюкзак | Горелка | Итоговый вес, г |
---|---|---|---|---|---|---|
«Комфорт» | Big Agnes Copper Spur HV UL 1, вес: 1 130 г | Mountain Equipment Helium 250, вес: 705 г | Therm-a-Rest NeoAir Trekker, вес: 510 г | Haglofs L.I.M. Strive 50, вес: 1 130 г | MSR PocketRocket 2, вес: 73 г | 3 548 |
«Классический легкоходный» | Тент Rab Silwing, вес: 355 г | Haglofs L.I.M. Down, вес: 473 г | Therm-a-Rest ProLite XS, вес: 260 г | Salomon Peak 30, Вес: 590 г | Fire-Maple FMS-300T, вес: 45 г | 1 723 |
«Маньяк» | Спасательное одеяло, вес: около 40 г | Mountain Equipment Helium Solo, вес: 415 г | Половинка пенки Therm-a-Rest Z-lite, вес: 205 г | Camp Raid Vest, вес: 480 г | Титановая тренога Esbit для сухого горючего, вес: 11 г | 1 151 |
Комплект «Комфорт»
Палатка Big Agnes Copper Spur HV UL

Палатки из серии Copper Spur и раньше на равных тягались со знаменитыми MSR Hubba на поприще наиболее удачного соотношения веса и жилого объёма. Но после обновления конструкции в 2017 году, модели Copper Spur стали настоящими чемпионами в этом соотношении среди всех палаток со свободностоящим каркасом. Одноместная версия обладает полным весом всего 1 130 грамм, предоставляя по-настоящему просторное жилое пространство и достаточно места для хранения экипировки. Для «умеренного» легкохода, который не хочет жертвовать комфортом ради снижения веса абсолютно на всём, палатки Big Agnes серии Copper Spur HV UL — идеальный выбор!
Количество мест | Каркас | Ткань тента | Ткань дна | Вес полный/минимальныйБез колышков и упаковочных чехлов, г |
---|---|---|---|---|
1 | Две алюминиевых дуги DAC Featherlite NFL | Si/Pu нейлон с водостойкостью 1 200 мм. Все швы проклеены | 1 130/968 |
Спальный мешок Mountain Equipment Helium 250

Британская компания Mountain Equipment обладает репутацией одного из лучших производителей спальных мешков в мире, и мы склонны согласиться с этой высокой оценкой. Helium 250 — это достаточно тёплый, доступный и комфортный пуховый спальник. При нижней температуре комфорта +3°C он весит всего 700 грамм, и в упаковке занимает места меньше, чем литровая бутылка с водой. При этом он достаточно просторен изнутри, швы верха выполнены тёплыми, а молния широко расстёгивается. Также для подкладки Helium использована прочная, хорошо «дышащая» и приятная на ощупь ткань SuperSoft 30 — фирменный материал компании Mountain Equipment.
Лицевая ткань | Ткань подкладки | Утеплитель | Нижняя температура комфорта,°C | ВесДля размера 212 см, г |
---|---|---|---|---|
Helium 20-20D нейлон, 38 г/м² | SuperSoft 30 — мягкий на ощупь нейлон, 49 г/м² | Утиный пух с F.P. 700 (пух/перо — 90/10) | +3 | 705 |
Туристический коврик Therm-a-Rest NeoAir Trekker

Достаточно тёплый для 3-сезонного использования коврик, который при этом удивительно лёгок — всего 510 грамм для «стандартного» размера Regular. Прибавьте к этому толщину 6.3 см и прямоугольную форму — сон на природе будет комфортным как никогда, а расплаты граммами за это не будет никакой! Отсутствие утеплителя в заполнении и применение лёгких, хорошо сжимаемых тканей, сделали NeoAir Trekker очень компактным и простым в упаковке. При этом его отличает фирменная надёжность Therm-a-Rest.
Материалы | Размер в упаковкеДля размера Regular, см | Высота, см | R-ValueКоэффициент теплоизоляции. Чем выше цифра, тем теплее коврик. На изомате с R-Value 3 можно комфортно спать на промёрзшем грунте или снегу температурой до -5°C. | ВесДля размера Regular, г |
---|---|---|---|---|
Дно — 70D нейлон, верх — 30D RipStop-полиэстер | 23х11 | 6.3 | 3 | 510 |
Рюкзак Haglofs L.I.M. Strive 50

Полноценный туристический рюкзак среднего объёма из достаточно износостойких тканей, обладающий внутренним каркасом из плотной пены и двух алюминиевых стоек, а также мягкими комфортными лямками. Такое «оснащение» позволяет с завидным удобством переносить отнюдь нелегкоходные грузы. Но при этом сам рюкзак удивительно мало весит — всего 1 130 грамм! Не пострадала даже эргономика — L.I.M. Strive 50 обладает клапаном, петлями для крепления треккинговых палок, удобнейшими широкими карманами на поясе, а также эластичным шнуром-сеткой для наружной фиксации одежды и снаряжения. Молодцы шведы!
Объём, л | Материалы | Вес, г |
---|---|---|
50 | Нейлон RobicПрочная нейлоновая ткань с покрытием из полисилоксанов с изнаночной стороны. Нанесение таких полимеров делает Robic существенно прочнее аналогичных тканей с покрытием из полиуретана. 100HT, 210D нейлон с плетением Oxford. DWR-пропитка | 1 130 |
Газовая горелка MSR PocketRocket 2

Обновлённая версия знаменитой MSR PocketRocket! Надёжная набаллонная горелка, которая обладает хорошим диапазоном регулировки пламени и очень компактна в упаковке. А весит при этом всего 73 грамма! Также нельзя не отметить доступность PocketRocket 2 — цена обновлённой версии практически не изменилась в сравнении с предыдущей модификацией, которая была самой востребованной горелкой в ассортименте топливного оборудования MSR.
Размеры в упакованном виде, мм | Время работы на баллоне 227 грамм, мин. | Мощность, кВт | Вес, г |
---|---|---|---|
43х76 | около 60 | 2-2.9, литр воды закипает примерно за 3.5 мин. | 73 |
Комплект «Классический легкоходный»
Тент Rab Silwing

Ультралёгкое укрытие от дождя и ветра для 1-2 путешественников. Для установки тента Rab Silwing потребуется всего одна треккинговая палка, одна штормовая оттяжка и 8 колышков. Последних, на деле, потребуется даже меньше — естественные точки крепления — камни, деревья, ветки — никто не отменял. Тент сшит из ультралёгкой силиконизированной нейлоновой ткани Cordura, которая впечатляюще прочна на разрыв и раздир. Его кромка максимально опускается к земле, хорошо защищая туриста от осадков и ветра сразу с трёх сторон. Весит тент каких-то 355 грамм — легче некуда!
Ткань | Площадь, м² | Вес, г |
---|---|---|
Лёгкий силиконизированный нейлон Sil-Coat Cordura | 5 | 355 |
Спальный мешок Haglofs L.I.M. Down

Предельно минималистичный по своей конструкции спальный мешок весом всего 473 грамма и нижней температурой комфорта +1°C. Дизайнеры из Haglofs даже принесли в жертву молнию, чтобы добиться такого соотношения веса и теплоизоляции, оставив вместо неё две утяжки — в области ног и головы. Сверхлёгкий спальник надевается как чулок — скатывается в кольцо, затем в него продеваются ноги и далее мешок разворачивается на весь рост. Мешок получился и многофункциональным — его можно использовать на биваке в качестве тёплой одежды.

Лицевая ткань | Ткань подкладки | Утеплитель | Нижняя температура комфорта,°C | ВесДля размера 212 см, г |
---|---|---|---|---|
Ультралёгкий 7D нейлон | Гусиный пух с F.P. 800 (пух/перо — 90/10) | +1 | 473 |
Самонадувающийся коврик Therm-a-Rest ProLite XS

Короткий (всего 91 см) самонадувающийся коврик, который стелется во время ночёвки под торс, т.е. туда, где удобная теплоизолирующая подстилка важнее всего. Под ноги и голову при этом бросаются пустой рюкзак и свёрнутая одежда. ProLite XS весит каких-то 260 грамм — меньше любого «коврика-пенки»!
Материалы | Размер в упаковке, см | Высота, см | R-ValueКоэффициент теплоизоляции. Чем выше цифра, тем теплее коврик. На изомате с R-Value 2.4 можно комфортно спать на промёрзшем грунте или снегу температурой до -2°C. | Вес, г |
---|---|---|---|---|
Дно и верх — 50D RipStop-полиэстер | 28х8 | 2.5 | 2.4 | 260 |
Рюкзак Salomon Peak 30

Рюкзак для скоростных восхождений и быстрого прохождения горнотуристических маршрутов. При весе чуть меньше 600 грамм обладает комфортными мягкими лямками, вентилируемой спинкой и вместительным основным отделением, в которое поместятся вся еда и снаряжение легкохода.
Объём, л | Материалы | Вес, г |
---|---|---|
30 | 70D RipStop-нейлон | 590 |
Газовая горелка Fire-Maple Hornet FMS-300T

Одна из двух самых компактных и лёгких туристических газовых горелок в мире! Весит всего 45 грамм, при этом обладает немалой мощностью, которая позволяет ей очень быстро вскипятить 0.5-литровую кружку воды — то что нужно для заваривания сублиматов и чая в соло-походах.
Размеры в упакованном виде, мм | Время работы на баллоне 227 грамм, мин. | Мощность, кВт | Вес, г |
---|---|---|---|
37х52 | около 76 | 2-2.9, литр воды закипает примерно за 3.5 мин. | 45 |
Комплект «Маньяк»
Спасательное одеяло

Спасательное одеяло, которое отражает инфракрасное излучение и изначально служит для спасения пострадавшего от переохлаждения, уже прочно обосновалось в рюкзаках многих легкоходов, любителей спортивного ориентирования и ультра-трейлраннеров. При достаточном размере из него можно организовать небольшое и при этом легчайшее укрытие от дождя и ветра. Ключевой минус такого тента — в низкой долговечности спасодеяла. Однако на скоростной поход или гонку его вполне хватит!
Спальный мешок Mountain Equipment Helium Solo

Самый лёгкий спальный мешок в ассортименте Mountain Equipment. Создан для ночёвок в рамках тёплой погоды или в комфортных «гестхаусах». Но его сравнительно слабая теплоизоляция не проблема для опытных легкоходов. Прохладными ночами они просто наденут на себя все слои одежды, включая утеплённую куртку и шапку. Спальник принадлежит к линейке Helium и для его пошива применены те же материалы и утеплитель, что и для упомянутой нами выше модели Helium 250. Вес сэкономлен почти на всём — минимум утеплителя, лёгкие ткани, облегающий крой и сквозные швы. При этом спальный мешок не лишён минимального комфорта — анатомичного плотно стягиваемого капюшона, полноценной молнии и профилированного отделения для ног.
Лицевая ткань | Ткань подкладки | Утеплитель | Нижняя температура комфорта,°C | ВесДля размера 212 см, г |
---|---|---|---|---|
Helium 20-20D нейлон, 38 г/м² | SuperSoft 30 — мягкий на ощупь нейлон, 49 г/м² | Утиный пух с F.P. 700 (пух/перо — 90/10) | +10 | 415 |
Половина пенки Therm-a-Rest Z-Lite

Коврики-пенки очень популярны в среде легкоходов за «неубиваемость», малый вес, невысокую цену и многофункциональность. Коврики Therm-a-Rest Z-Lite, который славятся своей комфортностью и компактностью в упаковке — не исключение. Наиболее последовательные адепты снижения веса снаряжения разрезают их пополам, получая два коротких коврика под торс. Вес половинки такой пенки — всего 200 грамм. Под голову и ноги при этом кладутся пустой рюкзак и сложенные вещи.
R-Value | Размер половинки, см | Вес, г |
---|---|---|
2.2 | 91 х 51 | 205 |
Рюкзак-жилет Camp Raid Vest

Настоящему адепту легкоходства даже для относительно продолжительного маршрута будет достаточно 20-литрового бегового рюкзака-жилета, которые создаются для мультигонок и ультратрейлов. Итальянская компания CAMP сегодня является одним из мировых лидеров в разработке ультралайт-экипировки, поэтому их беговые рюкзаки очень популярны среди самого широкого круга туристов и спортсменов, которые стремятся снизить вес носимого снаряжения.
Camp Raid Vest создан специально для продолжительных марафонов и мультигонок. Груз распределяется не только по основному отделению, но также на лямки и боковые карманы. Объёмные вещи при этом можно закрепить под эластичным шнуром-сеткой. На рюкзаке предусмотрены крепления для треккинговых палок, а внутри есть отделение для гидратора.
Объём, л | Материалы | Вес, г |
---|---|---|
20 | 210D и 230D RipStop-нейлоны | 480 |
Титановая тренога Esbit для сухого горючего

Перед нами, возможно, самая лёгкая туристическая печь в мире. Титановая тренога Esbit весит до смешного мало — каких-то 11 грамм! Т.е. даже меньше таблетки сухого горючего (14 г), для которого она предназначена. При этом экономия в весе достигается не только за счёт треноги, но и за счёт используемого топлива. Вместо тяжёлого газового баллона, который ещё придётся нести пустым после его выработки, тренога рассчитана под использование таблеток сухого горючего Esbit, которые сгорают почти без остатка.
Материал | Вес, г |
---|---|
Титан | 11 |
Конечно же приведённые нами списки ультралайт-снаряжения не являются догмой. Они лишь отражают общие тенденции в комплектации своей экипировки разными группами любителей ходить «быстро и налегке». Вы можете самостоятельно собрать свой идеальный комплект ультралайт-снаряжения, ориентируясь на собственные потребности и опыт.
В заключении мы хотим сделать ещё один акцент на лёгкости. «Light» относится не только к нашим ощущениям на тропе, но к стилю отношения к окружающей среде. «Легко» должно быть и природе после нашего пребывания. Старайтесь использовать минимум синтетической упаковки и не оставляйте после себя биологически не разлагаемых отходов. Лучше всего забрать весь мусор с собой и утилизировать вдали от заповедников.
Лёгкого Вам путешествия!
О снаряжении в стиле «Fast and Light». Способы снизить вес