Интервью с Дмитрием Ковиновым про летние маршруты по горам Красной Поляны

В команде Спорт-Марафон неинтересных людей нет. И наш главный маркетолог, Дмитрий Ковинов, несмотря на работу, успевает ходить в походы с друзьями и с семьёй, кататься на лыжах, тестировать новинки снаряжения, а чтобы не тратить лишнее время на дорогу от работы до гор несколько лет назад даже переехал жить в Сочи. Всеми своими открытиями Дима щедро делится с миром. На его сайте kovinov.com можно найти описания не только самых красивых маршрутов походов в окрестностях Сочи и Красной поляне, но и советы по выбору снаряжения, походам в горы с маленькими детьми и пошаговую инструкцию, как вообще начать ходить в горы. Впрочем, об этом он лучше расскажет сам!

Дима, сколько лет ты уже живёшь в Сочи и почему именно там?

Я родом из Иркутской области, учился в Красноярске, после окончания университета семь лет жил и работал в Москве. В Сочи переехал в 2011 году, шесть лет назад получается. Перед тем, как переехать в Сочи, был здесь трижды. Отдыхал на море, ходил в горы. Все эти поездки были какими-то волшебными. Много солнца и всегда отличная погода. Например, поездка глубокой осенью 2007 — я приехал в Поляну 25 октября, когда в Москве уже снег выпадал, кругом слякоть и серость. А в Поляне +25°C и радужный прогноз на неделю. И тут мне пишет подруга, которая уже переехала на тот момент в Сочи, зовёт в поход. А надо понимать, что Сочи десять лет назад кардинально не похож на Сочи сегодня. Тогда в горы ходила узкая тусовка старожилов, туристов-альпинистов, а остальные туристы — пляжники: море, кукуруза, хычины. Ходить в горы совсем новичку было не так просто тогда. И вот выхожу я из самолёта — а там народ в шортиках, собаки загорают прямо на выходе из аэропорта! Мы поехали в Поляну, сходили на гору Ачишхо, одну из моих любимых теперь вершин, и на пик Чёрная Пирамида. Тогда на Аибге ещё не было столько канаток как сейчас. Поднимаясь на вершину, спугнули стадо серн, которое паслось прямо на нашем гребне. На вершине солнце и штиль! Хоть загорай. И это в конце октября!! После походов по Саянам, Алтаю, Байкалу и Камчатке это был какой-то нереальный контраст. Посмотрите фотографии с того похода и поймёте, почему именно в этот момент мысль о переезде впервые засела в голове.

На вершине Ачишхо

В тебе тогда говорил в первую очередь горнолыжник или турист-созерцатель?

Вообще, на горных лыжах я начал кататься раньше, чем в горы ходить. В школьные годы жил в Зеленогорске, небольшом городе-спутнике в 150 километрах от Красноярска, и там у нас было несколько сопок метров 200-300 по перепаду. Никаких креселок и ратраков, конечно, не было. Катались на бугеле, трассу даже иногда сами тропили. А в первый свой горный поход, в Саянские Ергаки, я пошёл уже после десятого класса школы. Тем не менее, по духу я турист! Горные лыжи для меня — это всего лишь ещё один способ быть в горах. В последние годы моя любовь это скитур. Больше природы, больше нагрузки, больше эмоций, чем при обычном катании на подъёмнике.

А почему ты живёшь в Сочи, а не в Красной Поляне, как многие?

Это сознательное решение. Добраться из Сочи до Красной Поляны можно всего за час, а там всегда прохлада и горный воздух. Для меня такой контраст после приморского климата в Сочи — каждый раз праздник. Вау, горы! Ребята, которые в Поляне живут, смотрят на меня, как на идиота, когда я постоянно фотографирую окружающие вершины прямо из посёлка. Многие, кто живёт в Поляне рассматривают горы как «место работы», для меня же важен момент переключения. А ещё у нас с женой маленький ребёнок, а инфраструктура в Сочи всё-таки более развита: садики, школы, кинотеатры. Хотя в Поляне это тоже есть, но выбор меньше.

Как летний туристический поток изменился за последние годы? Кто ходит в горы летом — горнолыжники, приехавшие в привычное место погулять, или классические пляжники?

Есть и те, и другие. Лыжники, которым интересно летом ходить в походы, были всегда. Если ты активен зимой, тебе хочется активности и летом. Но в абсолютном значении, всё-таки, думаю сейчас «пляжников», тех кто зимой не катается вообще, в горах стало больше. Люди наконец-то поняли — чтобы ходить в горы не нужно быть альпинистом. Треккинг — это доступно, не нужно страдать от «горняшки»Wikipedia: Высо́тная боле́знь (высотная гипоксия) — болезненное состояние, связанное с кислородным голоданием вследствие понижения парциального давления кислорода во вдыхаемом воздухе, которое возникает высоко в горах, а также при полётах на летательных аппаратах, не оснащённых герметичной кабиной (например, парапланах, дельтапланах, воздушных шарах с негерметичной гондолой), начиная примерно с 2 000 метров и выше над уровнем океанов.
Разновидностью высотной болезни является го́рная боле́знь, в возникновении которой наряду с недостатком кислорода играют также роль такие усугубляющие факторы, как физическое утомление, охлаждение, обезвоживание организма, ультрафиолетовая радиация, тяжёлые погодные условия (например, частые ливни), резкие перепады температур в течение дня (от +30°C днём до −20°C ночью) и т.д. Но основным патологическим фактором горной болезни является гипоксия., вязать специальные узлы, ходить с тяжёлым рюкзаком.

Тропа к перевалу Аишха

Предположим, кто-то увидел твои красивые фотографии — и захотел туда же. Возможно ли вот так взять и пойти или надо готовиться, закупать кучу снаряжения?

Я у многих своих друзей такое вижу — они не спортсмены, приезжают на море, но, посмотрев фотки, загораются — оставляют жён и детей на пляже. Сами же берут маленький 15-литровый рюкзачок и приезжают сначала походить по водопадам однодневные прогулочные треки, а потом понимают, что это не такой уж и экстрим, не так сложно, и очень здорово. Что правильно ходить можно научиться, что есть снаряжение, очень облегчающее жизнь. И тогда они хотят уже в поход на несколько дней. Здесь сильно выручает то, что инфраструктура Сочи и Красной поляны очень этому помогает. Например, наш проект «Краснополянский горный клуб». Палаточный лагерь на Бзерпинском карнизе — самый популярный маршрут. Для такого похода не нужно покупать палатку и огромный рюкзак — достаточно 30-литрового рюкзака для своей одежды, а остальное можно взять напрокат. И добраться просто — канатка поднимает тебя сразу на высоту 1 600 метров, где воздух прохладен и свеж. Идёшь часа 2-3 часа до перевала и ночуешь в горах!

Туристические маршруты в районе Красной Поляны — это всё-таки треккинг или хайкинг? И кстати, расскажи, чем отличается треккинг от хайкинга?

Я над этим вопросом ломаю голову уже давно, точных русских аналогов найти не получается. Для себя я называю хайкингом однодневные походы в горы, а треккингом — многодневные маршруты с ночёвкой в горах. Но — всё это прогулки по хорошим тропам, в основных точках стоят указатели. То, что без троп — это уже горный туризм, спорт не для новичков.

Допустим, молодая семья, или не очень молодая, решила впервые пойти в горы. С чего начать? Идти в турклуб, искать гидов, инструкторов?

О! Классный вопрос! Мы только что про это фильм снимали для нашего канала на YouTube. Если коротко, конечно, если отпуск уже начался — идти в турклуб поздно. К счастью, молодые ребята, которые сейчас работают гидами в Красной поляне, понимают, что задача гида не ушатывать человека до полусмерти, лучше даже не дойти до вершины, но вернуться здоровыми и не потерявшими сил и желания ещё раз вернуться в горы! Позитивные эмоции и момент достижения можно создать и без вершины, опытный гид умеет это делать.

А если вы впервые пришли в горы, то в Красной Поляне для этого обстановка идеальная — здесь есть очень красивые и полностью размеченные маршруты с указателями на ключевых развилках, а я знаю, о чём говорю. И даже расстояния до интересующих объектов на указателях есть! Можно даже зимой гулять, правда не в высоких горах Красной поляны, а по предгорьям, на берегу. Например, сходить на Агурские водопады, Змейковские водопады, на гору Пикет, гору Каменный столб, в каньон Белые скалы… Я даже небольшой личный путеводитель для таких новичков пишу.

Водопады Сванидзе

10 лучших маршрутов для походов в окрестностях Сочи и Красной Поляны

Считаешь, в Красной Поляне хорошая обстановка для начинающих туристов? В чём её плюсы?

Идеальная! Вообще, Красная Поляна — уникальное место.

Во-первых, здесь очень длинный, фактически круглогодичный сезон для походов. Горные треккинги — с середины июня по середину сентября, а зимой и весной — походы по каньонам на побережье или скитур, или походы на снегоступах в Поляне. При этом в отличие от той же Сибири, Урала или Кольского, зимой даже в горах здесь редко бывает холоднее -10°C, а обычно вообще от -5°C до нуля и даже теплее. То есть туристам будет комфортно.

Во-вторых, помимо треккинга и хайкинга в Красной Поляне есть и другие активности. Можно взять велосипед и проехать веломаршрут красивый. Есть уже и Via Ferrata, и рафтинг. С тарзанки можно прыгнуть, в пещеру сходить, впрыснуть адреналина в кровь. В общем, много всего. Целую неделю можно без остановки что-то делать разное и не повториться.

Третий плюс — это безопасность, конечно. Если речь идёт об отдыхе на Кавказе, безопасность — не последний вопрос, которым озадачиваются туристы. В этом смысле Красная Поляна — это не Приэльбрусье. Там нужно знать и понимать традиции горцев, здесь же всё без этой специфики, цивильно и понятно.

В-четвертых, опять же, хорошие тропы с разметкой. Заблудиться здесь крайне сложно. Не нужно заниматься спортивным ориентированием. На крайняк можно в телефоне навигатор включить. Например, приложение maps.me. Основные тропы там уже есть. Главное только запасной аккумулятор с собой брать, а то столько фотографий снимете, что не заметите, как батарейку посадите.

А если человек приехал один или с друзьями, предпочитающими лежачий отдых — реально ли найти себе в Красной Поляне компанию для похода в горы?

Конечно. В том же Краснополянском клубе всё под это заточено. Да и в принципе есть сочинские ребята, которые набирают в Контакте и Фейсбуке компании и водят за небольшие деньги «походы выходного дня».

Как подобрать маршруты, которые посильны семьям с маленькими детьми?

Этот вопрос я хорошо изучил, так как у нас как раз маленький ребёнок. Начинать лучше с прогулочных маршрутов в окрестностях Сочи — сходить в Тисо-Самшитовую рощу, например. После такой прогулки вы уже будете понимать, с какой скоростью вы можете двигаться, если есть маленький ребёнок, как он спит и ест на свежем воздухе… Ну а дальше можно усложнять — сходить в более протяжённый, но посильный для одного дня поход по Агурским водопадам. Если всё нравится и прогноз погоды благоприятный, то после смело можно отправляться в Красную поляну на самый красивый и уже по-настоящему горный маршрут на Бзерпский карниз.

Зачем маленькому ребёнку нужны эти походы? Не скучно ли ему?

В грудном возрасте ребёнку всё равно — в поход, в деревню или на море. Походы нужны родителям, чтобы чувствовать себя одной семьёй, вместе познавать мир! А что касается двухлетних и старше — у меня на сайте есть видео, там видно, что детям отнюдь не скучно. Им вообще интересен мир, интересно всё, что они видят и делают. Птички поют, деревья качаются, водопад шумит.

Как ты считаешь, с какого возраста можно брать ребёнка с собой в горы?

С любого! Первый раз наш Саша «пошёл» в поход, когда ему было 70 дней! Ехал в обычном слинге. Потом уже начал сам ходить, а если уставал — ездил в специальном рюкзаке-переноске. А с двух лет уже начали ходить с ночёвкой в палатке. По итогам одного из таких походов я даже фильм сделал. Думаю, молодым родителям будет интересно его посмотреть. Сейчас ему уже четыре, рюкзак-переноску в походы больше не беру, ему уже самому нравится ходить. Даже уже умеет ориентироваться на любимых маршрутах, первым идёт по тропе — друзьям и родителям показывает.

Часто родители опасаются проблем со здоровьем детей в походе. Как дети переносят набор высоты, смену климата?

Дети обычно на высоте спят. Наш Шурик на высоте 2 000 м моментально засыпает. Я сначала это на канатке заметил — внизу болтает, вертится, а как только пересекаем границу в 2 000 м на верхней очереди — ребёнка «выключает». В походе то же самое, на высоте он сразу засыпает. Когда вздремнёт немного, проснётся и всё — бегает, всё нормально.

Бзерпинский карниз, где стоит один из палаточных лагерей Краснополянского горного клуба, регулярно посещают родители с грудничками, всё хорошо.

На самом деле, в той же Европе, я замечаю довольно суровую систему воспитания детей: их не кутают, не сюсюкаются с ними. Трястись над детьми и оберегать их от малейшего ветерка — это наша ментальность, но, кажется, современные молодые семьи от неё стараются отходить всё чаще и чаще.

Конечно, мне хорошо говорить — у нас в семье куча самого современного снаряжения для любой погоды. Когда друзья, приехавшие на море, мнутся: «Ой, поход в горы, это же сложно, холодно!», я им отвечаю, что последний раз мёрз в походе десять лет назад! При современных возможностях снаряжения, чтобы в горах замёрзнуть, это надо вляпаться в какой-то радикальный, неожиданный катаклизм. А дети — они же суперадаптивные.

Взрослые могут взять в поход тушёнку, сублиматы. А чем кормить дошкольника?

Ну, когда ребёнок грудной — тут нет проблем. Еда сама несёт его на руках =) А с двух лет он уже вполне в состоянии есть взрослую пищу: супчики, кашу с молоком или с тушёнкой. Паштет, яблоко, апельсинка, печенюшка — это вообще лакомство для ребёнка в походе.

Насколько увеличивается вес снаряжения при походе с ребёнком-дошкольником? Какие вещи для него нужно обязательно взять?

Важный вопрос. В однодневных походах всё просто: папа несёт ребёнка, мама — еду на перекус и немного одежды. Если же идти с ночёвкой, да ещё и с палатками, вес, конечно, существенно увеличивается. Папе по-любому придётся быть «конём», тащить много. А вот маму можно разгрузить за счёт правильно подобранного снаряжения. Например, в трёхдневном горном походе с палатками и с двухлетним сыном, я нёс рюкзак-переноску с ребёнком, плюс в нижней части рюкзака лежала часть продуктов. Итого: ребёнок — 12 кг, еды килограмма четыре-пять, вес самого рюкзака — в сумме около 20 кг получилось. Это посильно для любого физически здорового отца семейства. Жена несла более объёмные и нетяжёлые вещи — лёгкие и компактные пуховые спальники, надувные коврики, одежду и оставшуюся часть еды. Её рюкзак весил всего 7 килограмм и даже без какой-либо спортивной подготовки она легко зашла на Бзерпинский карниз. Палатку несли мои друзья, спасибо им.

Гиды водят чисто детские группы? Можно сдать отпрыска школьного возраста на пару дней или только с родителями?

Если честно, я такого не слышал. Кажется, даже запросов таких не было. Но идея назревшая и интересная.

Часто люди уходят в горы чтобы отдохнуть от многолюдства курортных городов. Что со связью в горах, много ли людей в горах на популярных несложных маршрутах?

Сегодня у каждого из нас по пять мессенджеров в телефоне, постоянно что-то пищит, щёлкает, требует ответа и решения. В горах Красной Поляны, к счастью, есть ещё места без сотовой связи, и это прекрасно. Даже на Бзерпинском карнизе связи нет. Но — отходишь 50 м к краю обрыва — и там связь есть. Вернулся к палатке — и тебя опять никто не достанет. Если же пойти дальше в горы — связь то есть, то нет. Куча маршрутов, где связи нет вообще. Да и я стараюсь в принципе выключать телефон в походе. Во-первых, это экономит заряд батареи, а во-вторых, нужно же когда-то отдыхать от телефона? =)

Насчёт количества людей на маршрутах: когда я переехал в Сочи можно было за пять дней похода встретить одну-две группы или вообще никого. Сейчас поток туристов сильно увеличился. На популярных несложных маршрутах группы встречаешь каждый день. Но это всё равно не толпы, в очереди на подъём, как на Эвересте, никто не стоит.

А вообще, чем сложнее маршрут — тем меньше людей его ходит. Если хочется совсем безлюдья — то нужно ходить по Абхазии. Абхазия сегодня — это Красная Поляна 10 лет назад! Народу совсем нет и очень красиво. В последнее время я стараюсь почаще бывать там. Но про Абхазию — это отдельный разговор.

На подходе к пику Арабика

Каков минимальный набор снаряжения для начинающего туриста?

Обязательно нужно иметь собственные треккинговые кроссовки, синтетические шорты или бриджи, чтобы быстро высыхали, чтобы не сидеть в сыром. Обязательно — треккинговые палки и очки с защитой от солнца. Нужны мембранные брюки-самосбросы, флиска, нормальная, хорошая ветровка — ну и рюкзачок 30 литров. Всё! Этого достаточно. На флиске можно сэкономить, разница между дешёвыми и дорогими невелика.

Какие температуры летом в районе Кавказского Заповедника? Осенью можно ходить?

Обычная ночная температура летом в горах на высотах ночёвок около +10°C, днём +20°C. В дождливые дни или осенью прохладнее. С середины сентября и до середины октября в Красной Поляне золотая осень. И этот месяц — настоящий золотой сезон! Правда, ночные температуры в горах уже могут доходить до нуля или даже ниже, есть вероятность выпадения снега. Так что нужны и перчатки тёплые, и шапка, и термобельё потеплее, кальсончики под штаны. Обязательны треккинговые ботинки, кроссовками уже не обойтись, так как на тропах может быть даже снег. Но зато какая красота! Очень рекомендую!

Есть ли маршруты сезонные — для весны, жаркой середины лета, осени? В какие даты начинается и заканчивается сезон походов в районе Красной Поляны?

Побережье Сочи доступно для однодневных походов круглый год, и это круто! Все однодневные маршруты, о которых мы говорили выше, ходибельны круглый год! Единственное — с 15 декабря по 1 марта лучше подстраховаться и взять высокие хайкинговые ботинки, типа Salomon Quest, например. Пять-десять дней в году снег может лежать даже в Сочи. Везение это или невезение — сказать сложно, снег на пальмах — это очень красиво! Но чтобы насладиться этой красотой лучше для зимнего треккинга всё-таки взять с собой тёплую флиску, мембранную куртку, брюки, перчаточки тёплые.

Если говорить о горах Красной Поляны, то маршруты в Кавказском биосферном заповеднике открываются в первой половине июня, а закрываются после залегания устойчивого снежного покрова. Обычно в ноябре. Так что, если вы гарантированно хотите пройтись по тропам Кавказского заповедника — планируйте поход в даты между 20 июня и 15 октября.

Поздняя осень, ноябрь — сложное время. Снегопады в Поляне в это время года далеко не редкость и прямо на зелёную траву может выпасть метр снега. В такую ситуацию чаще всего попадают местные любители фотопрогулок по горам. Если по «летней» горной тропе скорость движения составляет 2-3 километра в час, то по метровому слою свежевыпавшего снега за час можно и 200 метров не пройти. Можно легко застрять в горах или даже вообще оттуда не вернуться.

Зимой всё ещё сложнее. Было время, когда заповедник вообще не выдавал пропуска (билеты) на походы в зимнее время года из-за угрозы сходов лавин. С прошлого года Кавказский заповедник дал возможность ходить зимой по заповеднику. Открыто несколько маршрутов. Но запрещены походы для самостоятельных групп. Ходить можно только в сопровождении гидов. Ребята отлично знают рельеф и особенности погоды, могут определить степень риска на том или ином маршруте. Горы в этом районе лавиноопасны, а лавинной или спасательной службы на территории заповедника нет! Все лавинщики работают только на территории горнолыжных курортов.

Как это всё работает? Есть аккредитованные Кавказским заповедником компании, в которых работают гиды, много лет проведшие в горах Красной Поляны. Договариваетесь с одной из таких компаний (Краснополянский горный клуб, например, один из них), покупаете тур в заповедник и в сопровождении гида идёте в горы на снегоступах или лыжах скитур. «Классические» пешие выходы зимой невозможны — слишком много снега. Меня часто спрашивают, что будет, если я пойду нелегально? Ответ тут простой: если поймают, то выпишут штраф за нахождение на территории заповедника без разрешения. Туристы, конечно, этими изменениями недовольны, называют гидов и заповедник барыгами и спекулянтами. Но на самом деле это единственный способ хоть как-то обеспечить безопасность зимних маршрутов и предотвратить гибель людей.

Вообще, в заповеднике очень строго с маршрутами — ты не можешь ходить везде, где хочешь, за чистотой троп и экологией жёстко следят. Есть пять с половиной (так как постоянно что-то добавляют) маршрутов, разрешённых для треккинга. Билет в заповедник платный, стоит 300 рублей на день. То есть, если мы идём в поход на 4 дня, то билет обойдётся в 1200 с человека.

А как обстоит дело с безопасностью в горах Красной Поляны вообще? Бывает ли, что на туристические группы падают камни, выходят из берегов реки и т.п.?

Всё это может быть на Камчатке, в Саянах, на Тянь-Шане, где угодно — но в районе Красной Поляны ничего подобного летом не бывает. По крайней мере я про это не слышал. Не советую планировать походы на май и первую половину июня. В этот период очень высокая вероятность проливных дождей и похолодания, да и снег в горах ещё лежит. Неуютно, сыро. А летом с середины июня, а особенно в июле и августе, местные горы максимально комфортны даже для тех, кто первый раз в горах — почти всегда светит солнышко, дожди бывают крайне редко и недолго, а тропа высыхает за считанные часы. Так что жести можно не опасаться.

Не страшно спать в лесу? Часто к палаткам приходят дикие звери?

Мне на сайте читатели очень часто задают этот вопрос. Отвечаю: в Кавказском биосферном заповеднике обитает популяция медведей численностью около 550 особей. Кажется, это вторая в России по численности популяция после Камчатки. Так что медведей много. Но за 93 года с момента основания заповедника случаев нападения медведей на человека по пальцам одной руки пересчитать! Причём это включая и заповедную территорию плато Лагонаки, где проходимость очень большая — около 5000 туристов в год. Так что опасность ничтожная. Попасть в ДТП вероятность в десяток раз выше получается =)

Специфика краснополянских мишек в том, что у них при мягком климате очень большая кормовая база. Едят они в основном мёд, ягоды и упавших со скал серн, пролежавших пару-тройку дней. Медведи ведь не хищники, а всеядные падальщики, свежее мясо они не любят. Зимой они спят, а начиная с весны корма у них предостаточно, ведь это заповедник! Так что мишки в заповеднике совершенно не агрессивны.

Я хожу в походы по краснополянским горам уже больше пяти лет и за это время видел мишек всего трижды! Они нас, людей, боятся не меньше, чем мы их. Обычно ты только слышишь его запах и видишь качающуюся траву. Максимум — его зад, убегающий вверх по склону.

Все случаи мало-мальски опасных встреч с медведем, как правило, связаны с медвежатами — медвежонок любопытен, идёт к людям, а глупые туристы, вместо того, чтобы его шугануть, начинают фотографировать, стоят рядом, кружат вокруг него… Нельзя этого делать! У медведицы, как бы она ни боялась человека, инстинкт защиты детёныша может возобладать над страхом.

В последние годы были фейковые сообщения в новостных лентах, мы всегда над ними смеёмся. А-ля: «В Сочи медведь напал на бабушку прямо на приусадебном участке». Это полная чушь и выдумки, медведю и в голову не придёт сытым летом выходить в зону обитания человека. Ещё было: «В заповеднике нашли тело туриста, пропавшего две недели назад, он был съеден медведями». Правда, но отчасти. Парень пошёл в горы один, сорвался со скалы на диком и удалённом маршруте, пролетел 200 метров, скончался от полученных травм, как показало позже вскрытие — и его тело логично за две недели подъели падальщики-мишки.

Достаточно соблюдать два правила при встрече с медведем:

1. Не оставляйте в лагере, у палаток и тем более в самой палатке еду без присмотра. Не выбрасывайте еду и мусор рядом с лагерем! Мишек привлекают вкусные запахи, они начинают бродить вокруг лагерей в ожидании остатков еды, нервируя туристов.
2. Если вы увидели медведя, остановитесь. Покричите, пошумите, постучите по камням и деревьям. Мишка сам убежит.

Был случай в районе приюта Фишт: пара медведей приучилась просить еду у туристов. Выходят на полянку рядом с приютом, садятся на задние лапы, а передними машут. И дядя Саша, смотритель приюта, бьёт в склянку и говорит: «Народ! Выходим кормить медведя». С расстояния 50 м ему кидают булки хлеба. Он поест, возьмёт парочку медвежатам и уйдёт. Может, конечно, и байка, но слышал не раз эту историю =)

Поэтому сотрудники заповедника и гиды всегда дают чёткие инструкции: всю еду и мусор, пахнущий едой, упаковать в герметичные пакеты или контейнеры, не пропускающие запахи. Поэтому у меня, например, прямо в моем списке снаряжения есть герметичный пакет для мусора Sea-to-Summit Lightweight Dry Sack, очень удобная штука. Вкладываешь внутрь него обычный большой полиэтиленовый пакет, который не позволяют протекать даже маслу от консервов. Соответственно, никакого запаха, весь мусор мы уносим с собой, прицепив герму сбоку рюкзака или внутрь, если есть место. Такой мешок после каждого похода можно и нужно стирать.

А кроме медведей, кто ещё живёт в горах и кого нужно опасаться?

Животный мир в горах Красной Поляны очень разнообразен, но безобиден. Гораздо больше неприятностей доставляет солнце и представители растительного мира.

Самая частая неприятность среди тех, кто впервые попадает в горы — солнечные ожоги. Человек без опыта горных походов думает так: «На море мы загораем, солнце жаркое, поэтому мажемся кремом с высоким фактором защиты обязательно. А в горах +15, ветерок, зачем мазаться?». И не мажутся в итоге совсем. На следующий же день мы их видим сгоревшими в хлам: шея, плечи, руки… девочки, щеголяющие в купальниках по горам, даже рюкзак не могут на следующий день надеть, страдая от боли. Крем с фактором защиты 30, а лучше все 50 единиц — в горах обязателен! И солнцезащитные очки тоже, ожог сетчатки — крайне неприятная и болезненная штука.

Вторая опасность — ядовитые растения. В первую очередь борщевик Сосновского. Растёт он на самом деле почти по всей России и очень коварен. Борщевик вырастает до двух метров высотой, ты идёшь сквозь его заросли, задеваешь ногами и руками, и вроде бы ничего не чувствуешь. Если сломал стебель, намеренно или нечаянно, то попавший на открытые участки кожи сок активируется солнцем и всё, просыпаешься утром — а у тебя с кулак волдыри на коленях и локтях. Я однажды так вляпался ещё когда на море приезжал отдыхать и между купанием пошли с друзьями в поход. Я первым шёл, сшибал палкой траву высотой с себя, а за мной шли девчонки. Сразу ничего не заметил, даже вечером в море купались, а утром проснулся и побежал в больницу. Медсестра мне с пяти метров: «А, чего, в поход ходили? Это борщевик!»… В общем, очень неприятные ожоги. А народ этого не знает и вляпывается, особенно с маленькими. Поэтому надо знать, как борщевик выглядит, и не сходить без надобности с тропы «в чём мать родила».

Есть ещё химически активная амброзия полыннолистная, но она опасна только в период цветения в начале июня, когда ещё для высокогорных походов не сезон, плюс — ты чувствуешь её резкий ожог сразу же.

Так что если вдруг собираетесь в серьёзный поход в район без троп, то лучше не в шортах и майке ходить, а в треккинговых SoftShell-брюках и в рубашке с длинным рукавом. К счастью, на популярных маршрутах в Красной поляне я его не встречал, а вот на диких маршрутах — есть. На Арабике, в Абхазии мы прошлым летом попали так.

А как обстоит дело с кровососами: комары, слепни есть в горах?

Кровососущих насекомых в горах Красной Поляны в пять раз меньше, чем в средней полосе. И в 150 раз меньше, чем в Сибири и на Камчатке. В долинах речушек, у пойм рек можно поймать мошкару. Так что небольшой тюбик крема в такие места я беру. Но, к счастью, на самых популярных горных маршрутах — в районе Бзерпинского карниза, на Ачишхо я насекомых вообще не встречал. И это ещё один супер-плюс местных гор =)

Ажекский водопад

А змеи?

Есть ужики, видел раза три за пять лет походов. Но они не ядовиты. Живут ещё гадюки, но на тропе, где ходят люди, змеи не задерживаются, уползают. В прошлом году я видел много змеек на камнях на пике Бзерпи, но опять же, я ходил на эту вершину диким маршрутом, лез по камням, а они там греются. Если не хватать змею за хвост, она сама уползает. Укус гадюки не влечёт за собой немедленной смерти, яд у неё довольно слабый, это не гюрза и не королевская кобра.

Клещи?

«Ловил» их несколько раз. В Сочи, в отличие от Сибири и Дальнего Востока, плотность опасного энцефалита в десятки или сотни раз меньше. Так что здесь я даже не прививаюсь. Просто осматриваем друг друга каждые 2-3 часа, если прошли по лесу густому с кустами или высокой травой. Меня так учили в турклубе. Клещ ведь не змея, он на лету не впивается, ему нужно не один час времени, чтобы найти место послаще и присосаться. Обматываю место где его голова входит в кожу ниткой, затягиваю и выкручиваю аккуратно. В интернете есть видеоинструкции как это делается правильно. Посмотрите.

Тропа к озеру Кардывач

Кстати, о диких маршрутах: русский турист — создание свободолюбивое, можно ли ходить не по стандартным тропам, а где хочу?

Можно. Но если вас поймают в заповеднике, штраф будет от 3000 с человека. На Бзерпи видел, как егерь сидел на скамеечке с биноклем и фотографировал нарушителей, поднимающихся на ту же гору Перевальная, что соблазняет туристов своей доступностью и простым подъёмом прямо от лагеря. Конечно, я тоже иногда нарушаю, что греха таить. Но я умею нарушать — я местный. Знаю, где егеря бывают, а где нет. Ну и, главное, — я никогда не оставляю в горах даже фантика, всё уношу с собой. В горах стараюсь не шуметь, чтобы не пугать диких животных. У меня на сайте есть Правила походов по заповеднику. Их нужно соблюдать. Костёр, например, пожечь не получится, готовка только на газу. И так далее. Даже экокодекс свой написал. Верю, что ребят, кто сознательно относится к природе, становится всё больше.

Лабинский перевал

Ты ходишь маршруты не только по Кавказу, но и по Европе. В чём плюсы и минусы треккинга в Красной Поляне по сравнению с альпийским пешим туризмом?

Если сравнивать с Альпами, то в обоих регионах есть хорошие маркированные тропы. Человек, впервые попавший в Полянские горы, бывает приятно удивлён — там всё хорошо оборудовано указателями, тропы безопасны, на самых популярных маршрутах в летнее время вообще можно смело ходить в кроссовочках и с лёгким рюкзачком.

Плюсы гор Красной Поляны по сравнению с Альпами — это, прежде всего, язык. Не секрет, что многие из наших сограждан ни на каком языке, кроме родного, не говорят. В Альпах им бывает затруднительно объясниться в приюте, в баре, в деревне, да даже указатели прочитать — и то проблема. А здесь всё по-русски.

Во-вторых, не нужна виза и лететь недалеко и недолго. Помню, когда ещё в Москве жил, ушёл с работы в пятницу в два часа дня, в пять вечера самолёт в Сочи, в семь прилетели, сразу двинули в горы, в десять вечера я уже сидел в горах, у водопада и наслаждался запахами южных гор. Реально — от выхода с работы до ночёвки в горах — шесть часов! Невероятно!

В-третьих, стоимость треккинга даже с платными ночёвками — в разы дешевле, чем стоимость аналогичных треков по Европе. А стоимость услуг гидов в Альпах — это вообще космический ценник!

Конечно, в Альпах огромная горная инфраструктура. Одних только горных приютов больше тысячи! Из любой деревушки всегда можно найти тропы в горы с указателями. Сложность маршрутов просчитана, чего у нас пока не делается. Правда, всё равно желательно иметь карту уметь её правильно читать. В этом году мы с другом пошли в поход по Баварии, что на юге Германии, и там на маршруте нам встретился перевал сложности 2А по нашей горно-туристской классификации. Ну и там виа-феррата, тросы висели, мы не рассчитывали на такую сложность, были в кроссовках, думали лёгкий походик пробежим и всё… Ну — ладно, пролезли как-то, голыми руками держась за трос. Только потом я понял, что меня подвёл опыт походов по Швейцарии, где жирным красным на картах обозначена простая тропа, а пунктирной линией — посложнее, чем мельче пунктир, тем сложнее. Здесь же был длинный красный пунктир. Оказалось, что в Германии другие карты. На них простые линии — синие и зелёные, а красные, да ещё и с пунктиром — сложные, требующие специального снаряжения… А мы, наивные, карту на вокзале купили да поехали! Ну — прошли, напряглись, но было сложно, были мысли повернуть назад не раз. Вот так опыт и зарабатывается, на собственных ошибках в том числе… А так, если всё изучить, то там промерено всё, вплоть до ширины тропы. По зелёной тропе может пройти бабушка с треккинговыми палочками и ребёнок. По синей — могут быть большие уклоны, крутые тропы, но всё проходимо для взрослого человека. Красные же — с элементами виа-феррата, требующие специального снаряжения.

В позапрошлом году, например, мы ходили компанией в семь человек, двое были впервые в горах вообще. И вот, спускаемся с перевала 2 400 м, а перед нами стоит старинный швейцарский приют позапрошлого (!) века постройки, а на веранде народ загорает, +15°C — и пьют пиво литрами! Я проигнорировал соблазн, но весь вечер об этом думал. А на следующий день взял с собой баночку пива. И это было такое удовольствие, выпить её «дома», в палатке, мы дикарём ходим, не спим в приютах. В конце похода сфотографировались — горы, снег и бокал пива! За день ты берёшь 2 000 метров перепада и вкусно обедаешь по пути в таких горных приютах или даже вообще полноценных ресторанах. В общем, голодать в походе по Альпам у вас точно не получится =)) Для меня это немалое удовольствие — вкусно поесть и ломануть 120 километров за пять дней по горам. В удобном лёгком снаряжении, с дышащим рюкзаком…

Такие бывают?

Да, вот у меня Osprey Exos для таких походов, в стиле Fast&Light. Нереальный просто рюкзак, космос! Обнимает тебя нежно, прямо как любимая женщина, даже когда полностью забит снарягой… У меня дома 18 разных рюкзаков, не думал, что меня можно чем-то удивить в этом отношении. Но тут американцы из Osprey порвали всех в сегменте рюкзаков для хайкинга и треккинга. Хотя у них есть и альпинистские рюкзаки суперские.

Для чего, вообще, люди идут в горы, что их туда влечёт, как думаешь?

Когда я поступил в Красноярский университет, переехал в другой город жить, у меня уже было несколько лет опыта туризма. А там, на курсе, новая компания, новые друзья, одногруппники. Я сразу начал сколачивать свою банду. Сказал однокурсникам: «Кто хочет ходить в горы, оставайтесь после лекций, расскажу!». Прочитал ребятам краткую лекцию и сделал опросник небольшой в конце. В том числе, там был вопрос: «Зачем вы хотите пойти в горы?». И ответы были очень неожиданные, я прямо жалею, что потерялся этот листочек с результатами.

Был популярный ответ: «Поесть на природе». Для современного городского человека, который обедает бизнес-ланчами, а завтракает и ужинает дома, еда становится привычкой. А в походе, особенно в большом, в многодневном, на десятый день он с диким удовольствием ест гречку с маслом и кайфует! Это для них новая эмоция — удовольствие от еды на свежем воздухе.

Ну, а если серьёзно, самая частая причина — желание общения с природой, конечно. Оно суперполезно для нас, живущих в электрических полях и Wi-Fi-сетях. Оторваться от интернет-зависимости, провести неделю в живом общении с друзьями и слушая звуки дикой природы — это мощная перезагрузка для нашего мозга. Практически лекарство. Только безвредное и бесплатное.

Четвертая причина — это спортивный интерес. Здоровому человеку, живущему в городе в недостатке движения, приятно физически вымотаться, пропотеть, устать. У мужиков есть ещё и момент выживания в непривычных условиях — важная вещь. Спинной мозг у нас вообще никак не эволюционировал со времён предков-обезьян, мы по-прежнему охотники, собиратели. И если мужик попадает в ситуацию, когда до ближайшего пункта связи идти пять дней — у него обостряются зрение и слух, удваиваются физические возможности. И люди на это подсаживаются, почувствовать себя другим, древним человеком, пусть даже на время — это кайф! Беар Грилз даже целый бизнес на этом построил.

Твоим друзьям-однокурсникам повезло, у них был ты: энтузиаст-организатор походов. А как быть тем, кто и хотел бы пойти в горы, да не с кем? Как им найти единомышленников?

Как, вообще, человек приходит к желанию пойти в горы? Вот он, городской, вполне стабильный человек, посмотрел, к примеру, передачу National Geographic про горы Кавказа и захотел пойти! И вроде и деньги есть поехать, и снаряжение можно купить или взять напрокат — но с кем пойти?

Первый путь, самый правильный и самый проверенный, но длительный — пойти в турклуб. Там у тебя будут лекции, будет теоретическая и практическая подготовка и, главное — всегда будет компания людей, которые для этого же в клуб и пришли, чтобы в отпуске пойти в хороший, красивый поход. Когда ты походишь год-два-три в турклуб или в альпклуб — у тебя гарантированно на всю жизнь будет достаточное количество друзей и приятелей, с которыми можно пойти в поход.

Второй путь, более простой и быстрый — коммерческие туры. Записался, поговорил с менеджером или гидом, встретился с людьми уже в горах — и всё, ты идёшь. В 95% случаев люди в группе подбираются адекватные, и все остаются очень довольны поездкой или восхождением. Мелкие психологические нестыковки в группе, страхи, скованность общения, всё это опытный гид быстро сведёт к минимуму. Риски те, что всё-таки, неадекваты бывают, один неуправляемый человек способен замучить и гида, и группу. Как от этого обезопаситься? Считайте меня снобом, но я посоветую покупать более дорогой тур. Эта финансовая планка всё-таки отсеивает большинство бестолковых. В супербюджетных же походах нередки истории, а-ля: «Я не взяла кружку и ложку, потому что я иду худеть!» — а поход две недели, и вся группа кормит страдалицу с ложечки и из своей кружки, потому что без еды она идти не может и падает. Это, кстати, реальная история. Опытный гид, работающий на серьёзную компанию, такие вещи отслеживает ещё до выхода, предварительно побеседует с каждым, проверит снаряжение.

Третий путь — это сколачивать свою команду. Её можно формировать из коллег по работе, друзей, родственников. К счастью, сейчас вообще хипстерский бум на треккинг — для ребят возраста 25-35 лет сходить в треккинг к Эвересту с рюкзаком — это суперкруто! Ещё пять лет назад в России слово «турист» ассоциировалось с человеком с раздолбанной гитарой за спиной, от которого в электричке воняет костром. А сейчас ментальность сильно поменялась. На работе повесьте объявление, что набирается группа в Красную Поляну, походить по горам без палаток и тяжёлых рюкзаков, а дальше шаг за шагом повышать свой уровень — и люди загорятся. Вот вам список идей для ваших первых маршрутов в горы! Мне кажется, это самый классный путь!

Интервью подготовила и провела Светлана Хлебникова