Весь товар, представленный на сайте Вы можете найти в магазине
по адресу: ул. Сайкина, 4
  • 8 (495) 668-14-97
  • 8 (495) 287-87-97
  • 8 (800) 333-14-41
  • Бесплатный звонок по России
Телеграм чат
Каждый день
Магазин на Сайкина 4
с 10 до 24
Интернет-магазин
с 10 до 22
Присоединяйтесь к нам:

Избранное

Как спать в спальнике, одетым или нет?

13.10.2014
Как спать в спальнике, одетым или нет?

Есть мнение, что при сильных ночных морозах нужно ложиться в спальник прямо в одежде. Предполагается таким образом сохранить тепло внутри спальника.

Противоположенный взгляд состоит в том, что необходимо ложиться в спальник практически раздетым. Так спальник будет выполнять свою работу наиболее эффективно, потому что слишком большое количество одежды удерживает влагу, и он оказывается едва-ли не бесполезен, что может привести к замерзанию.

Первое, что надо сказать тем, кто только планирует путешествие в экстремальных условиях, очень важно, чтобы основной слой одежды (а лучше вся одежда) был максимально сухим. Если не сменить пропотевшие вещи, вы быстро замёрзнете.

Многие люди очень пренебрежительно относятся к себе, выезжая на природу (из-за усталости, плохой самодисциплины или лени) и залезают в спальник одетыми, не снимая сырые вещи (иногда включая даже непромокаемую куртку или штаны). Лучше всего следовать старому правилу и всегда брать запасную сухую одежду, чтобы переодеться на стоянке (хотя бы нижний слой). Просто смените промокшую одежду на сухую на время сна и пребывания на стоянке, а с утра переоденьтесь обратно. Можно ходить во влажной верхней одежде, например, во флиске, она будет сохнуть за счёт температуры тела, конечно если она не насквозь мокрая. Таким образом, если выбирать между тем, ложиться в спальник раздетым или в сырой одежде, лучше выбрать первое, так как потеря тепла и вероятность намочить ещё и спальник не стоят того. Если он у вас синтетический и очень тёплый, может вам и повезёт, но есть и более подходящие способы сушки одежды.

Единственная вещь, которую точно никогда не стоит делать, это ложиться спать в мембране, такое не редко встречается на альпинистских восхождениях. Большинству тканей требуется перепад температур (тепло внутри, холодно снаружи), для того, чтобы вывести влагу. Ложась в сырой одежде и мембране поверх, вы будете как бы вариться внутри спальника. Дальше — хуже, с утра одежда будет уже полностью отсыревшей, и вы моментально замёрзнете, что особенно опасно во время восхождений. Это, кстати, одна из многих причин, почему всё больше людей предпочитают носить Soft Shell одежду во время многодневных восхождений — вы можете с удобством спать прямо в нём — Soft Shell высыхает в спальнике.

Что бы ни было надето на вас под мембраной, её всегда лучше снять или даже укрыться ей. Мембранная куртка хорошо высыхает, если положить её на спальник, состегнув рукава вокруг, чтобы она не соскальзывала, или же под него. В этом случае увеличится теплоизоляция спальника, т.к. мембрана будет удерживать испаряющееся тепло, а заодно куртка прогреется и высохнет (вы почувствуете разницу, когда наденете её с утра). Мембрана снаружи спальника также будет смещать точку росы (точка, в которой испарения тела превращаются в воду), сохраняя спальник более сухим, в этом случае мембрана должна быть обёрнута вокруг верхней его части.

В общем и целом, ответ на вопрос, ложиться ли в спальник одетым неоднозначный — это и да, и нет. Вот некоторые соображения по этому поводу.

  • В случае если спальник хорошо выполняет свою работу, позвольте ему делать это. Если вы ложитесь целиком в одежде, в чём‑то потном, как, например, носки и т.д., тепло вашего тела будет медленней передаваться спальнику, а отражаться обратно оно будет неравномерно. Верхняя часть тела будет согреваться (т.к. на вас флиска и пуховка), но ноги не будут так защищены (ведь на них только один тонкий слой) и начнут замерзать. Пока вы изолируете часть тепла, спальник не прогреется полностью. В этом случае, если у вас есть сухая флиска и пуховка, лучше укутайте ноги и позвольте теплу тела прогревать верхнюю половину спальника. Здесь ещё может помочь бутылка с горячей водой — чтобы быстрее согрелась нижняя часть тела, вы можете зажать её между ног для разогрева крови.
  • Если ваш спальник не соответствует температурному режиму, и вы ложитесь спать во всей одежде, будет, конечно, теплее, но вы не используете порядка 35% доступной изоляции. Куда эффективнее всё, что есть кроме самого спальника (флиска, пуховка, мембрана), положить на себя — поверх тела, не вокруг. Соедините флиску с пуховкой, чтобы сделать своего рода покрывало (вы можете воспользоваться липучками (Velcro), чтобы было удобнее) и укройтесь им внутри спальника. Если внутри мало места, можно положить "покрывало" и поверх. Для дополнительного утепления ног можно поверх спальника натянуть на них мембранную куртку (застегнув её, вы получите своего рода мешок). Если у вас в рюкзаке достаточно места, вы можете натянуть на ноги его, поверх спальника конечно.
  • Кроме того, не забывайте импровизировать, вокруг может быть много всего подходящего в качестве изолятора (например, листья), а также защиты от ветра (снег, деревья и т.д.), что поможет спальнику согревать вас.

Таким образом, ответ на вопрос "Как спать в спальнике, одетым или нет" не очевиден. Можно лечь в одежде, а можно и раздетым, но в большинстве случаев это комбинация обоих вариантов.

Автор: Энди Киркпатрик (Andy Kirkpatrick)

Перевод Евдокия Горшкова специально для Спорт-Марафон

Если вам понравилась статья, поделитесь ею со своими друзьями в социальных сетях
Я рекомендую Мне нравится
© Спорт-Марафон, 2017 Данная публикация является объектом авторского права. Запрещается копирование текста на другие сайты и ресурсы в Интернете без предварительного согласия правообладателя — blog@sport-marafon.ru

Товары по теме

Статьи по теме:

Как выбрать палатку для альпинизма
В этой статье мы расскажем, как правильно выбрать "топовую" палатку экстремальной серии для альпинизма. Типы, конструкции, достоинства и недостатки, рекомендации по установке.
далее
Рекомендации по обустройству лагеря
Несколько полезных советов о том, как просушить одежду и обувь в походе, как разжечь огонь во влажных условиях и другая полезная информация. Читайте в нашем блоге подробнее…
далее
Как выбрать туристический коврик?
Чтобы выспаться на лоне природы после тяжелого дня, одним спальным мешком не ограничиться. Хороший коврик заменит в походе кровать, а о том, как его выбрать – читайте в нашем материале.
далее
Что такое softshell?
Софтшелл – это английское словосочетание. Softshell -буквально переводится как «мягкий слой», но по смыслу правильней будет «мягкая оболочка». Впервые было употреблено фирмой Patagonia.
далее

Комментарии

comments powered by HyperComments