.jpg)
Долина Лангтанг находится в тени более известных районов, хотя это отличная альтернатива легендарным трекам. В отличие от популярных маршрутов к базовому лагерю Эвереста и вокруг Аннапурны, здесь мало туристов, сюда проще добраться, а виды на семитысячник Лангтанг Лирунг и массив Ганеш Химал впечатляют не меньше. В статье рассказываю, как подготовиться к путешествию, какие документы нужно оформить, где жить в пути и по какому маршруту идти.
Район Лангтанг находится к северу от Катманду на границе с Тибетом. При этом от Катманду можно добраться быстро и дёшево — сюда ездят на обычном рейсовом автобусе. В районе много маршрутов и вершин для радиальных выходов: можно выбирать, ориентируясь на опыт и самочувствие. Самый простой вариант — пройти короткий трек по долине Лангтанг и вернуться в Катманду, расширенный — после Лангтанга пройти к озёрам Госайкунда и в район Хеламбу.
Плюс этого района для туристов — небольшая высота по сравнению с треками к Эвересту и вокруг Аннапурны. Риск развития серьёзных последствий горной болезни здесь ниже.
Ещё одна особенность района — традиционный образ жизни и исторические связи с религиозными традициями местных жителей. По пути будет много монастырей, буддийских ступ и камней мани с молитвами, за что долину называют «малым Тибетом».
Когда идти в треккинг в долину Лангтанг и к озеру Госайкунда
Маршрут через Лангтанг, Госайкунду и Хеламбу открыт для туристов круглый год, но у каждого сезона есть нюансы, которые стоит учитывать при планировании путешествия. Для комфортного путешествия с хорошей видимостью идеален период с октября по ноябрь. В марте и апреле, кроме прозрачного воздуха на нижней части маршрута, можно застать цветение рододендрона. Подготовленным к холодам и снегу любителям тишины подойдёт декабрь. Если важны безлюдные тропы и зелёные пейзажи, стоит идти в треккинг в конце сентября после муссонов.
Март — май. Считается одним из лучших сезонов для треккинга в регионе. В это время леса Лангтанга и Хеламбу превращаются в разноцветный сад с цветущими красными, розовыми, фиолетовыми и белыми рододендронами. Средняя температура днём на низких высотах — 10…20 °C, от 4000 метров — не выше 5 °C. В марте и апреле небо ещё ясное, а видимость отличная. В мае воздух становится более влажным, появляется дымка, иногда бывают кратковременные дожди. В высокогорных районах, например, на перевале Лауребина Ла на высоте 4610 метров, может оставаться снег.
Июнь — сентябрь. Сезон муссонов с частыми дождями, туманами и высокой влажностью. В этот период на маршруте почти нет туристов из-за осадков, грязных троп и пиявок в лесах Хеламбу. Зато летом природа в Гималях оживает: горные склоны покрываются сочной зеленью, а реки и водопады становятся полноводными.
Конец сентября — ноябрь. Самый популярный и благоприятный сезон для треккинга. Осенью в Лангтанге устанавливается сухая и стабильная погода. Днём температура держится на уровне 10…15 °C. Ещё в эти месяцы идеальная видимость: воздух после сезона муссонов становится прозрачным, с тропы открываются потрясающие панорамы массивов Лангтанг Химала, Ганеш Химала и далёкой Аннапурны. В конце сезона — с ноября до середины декабря — можно пройти к озеру Госайкунда без снега.
Декабрь — февраль. На тропе почти нет людей, а воздух особенно чистый и прозрачный — идеальные условия для фотосъёмки горных пейзажей. При этом нужно быть готовым к холодам до –10 °C и сложному переходу по заснеженному перевалу Лауребина Ла. Некоторые лоджи на верхней части трека закрываются, но домики в основных поселениях продолжают принимать туристов. Оптимальное время для зимнего похода — декабрь и первая половина января, в феврале снег уже глубокий.
Как добраться в Непал и к старту маршрута
Путь до стартовой точки маршрута состоит из двух этапов: сначала нужно прилететь в Катманду — столицу Непала, затем переехать по автомобильной дороге в деревню Сьябрубеси.
Из Москвы в Катманду
Прямых рейсов из Москвы в Непал нет, придётся лететь с пересадкой. Проще всего купить
единый билет
со стыковкой в Дубае, Дохе или Шардже. Перелёт в обе стороны в апреле 2025 года стоит от 90 тысяч рублей, а дорога займёт от 13 до 20 часов.
Ещё один вариант перелёта — стыковка в Дели. Билеты с пересадкой в Индии можно найти дешевле, чем в ОАЭ или Катаре, но понадобится транзитная виза, чтобы получить багаж в аэропорту с одного самолёта, а потом сдать его, чтобы погрузить на другой. Визу
оформляют онлайн за 3000 рублей, нужно распечатать электронный документ и предъявить его на контроле.
Визу можно не делать, если уверены, что не будете перерегистрировать багаж, покидать зону транзита и проведёте в аэропорту Дели менее 24 часов.
Из Катманду в Сьябрубеси
Стартовать удобно в деревне Сьябрубеси в 100 километрах от столицы Непала. До неё из Катманду можно добраться на рейсовом автобусе, коллективном или частном джипе.
Автобус. Рейсы отправляются с автовокзала в Гонгабу каждый день, начиная с 6:30 утра. Стоимость билета — около 10 долларов. Дорога по горным серпантинам и с многочисленными остановками займёт весь день. Учтите, что автобусы — общественный транспорт, которым пользуются местные жители. Не удивляйтесь, если в салоне рядом с вами будут ехать куры или козы.
Коллективный трансфер. Можно сравнить его с привычной маршруткой, только вместо автобуса будет 10-местный джип. Чтобы выкупить и занять место, нужно прийти на автостанцию Мачапокхари и заплатить за одного пассажира 15 долларов. Джипы отправляются в 7 утра и едут быстрее автобусов — примерно 6–7 часов, но в зависимости от состояния дороги время в пути может увеличиться.
Частный трансфер. Стоит дороже коллективного — 150–200 долларов, зато мест в машине всего семь, а ехать будете в знакомой компании. Забронировать джип можно в туристических агентствах в Катманду.
По пути в Сьябрубеси есть контрольный пункт в Дхунче, где проверят входной билет в нацпарк. Если вы не оформили его в Катманду, оплатить его стоимость можно на месте в кассе.
Обратный путь
Из Сьябрубеси можно вернуться в Катманду так же, как и приехали на старт: на автобусе или трансфере. Если продолжили поход к озёрам Госайкунда, удобнее всего выезжать из деревни Меламчигаон. Автобусы до Катманду отсюда отправляются каждый день.
Как идти: самостоятельно или с гидом
С 2023 года в Непале действует правило, по которому туристов во время треккинга должен сопровождать сертифицированный непальский гид. Однако на маршруте в долине Лангтанг контроль за этим правилом не строгий, а пермиты (разрешения на посещение охраняемых территорий) в районы Лангтанга и Хеламбу можно оформить самостоятельно, гид для этого не нужен. Это позволяет опытным туристам проходить маршрут без сопровождения.
Тем, кто идёт в Гималаи, я рекомендую взять опытного гида, чтобы не нарушать местный закон, а ещё воспользоваться преимуществами похода с проводником. Гид владеет местными языками, поэтому может договориться с местными жителями, расскажет интересные детали о маршруте, выберет лучшие места для привалов и ночёвок. Кроме того, гид незаменим в экстренной ситуации: при травме, плохом самочувствии или внезапном ухудшении погоды.
Какие документы нужны для путешествия
Для трекинга в Лангтанге и к озёрам Госайкунда необходимо оформить визу в Непал, карточку трекера и разрешения на посещение нацпарков.
- Виза. Проще всего оформить заранее самостоятельно на сайте Департамента иммиграции по Непалу. После отправки заявки вы получите электронное подтверждение. В аэропорту Катманду нужно предъявить его и оплатить визу наличными. Если заявку не подавали, документ можно оформить на месте — в том же аэропорту. Виза на 15 дней стоит 30 долларов. Банкомата или обменного пункта до прохождения пограничного контроля нет, деньги нужно везти с собой.
- ТИМС (Trekking Information Management System, TIMS) — карточка трекера. Комиссия за оформление в Катманду — 2000 непальских рупий (15 долларов). Формально ТИМС должна быть у каждого туриста на тропе, но в последние несколько лет многие трекеры проходят маршруты без этого документа, потому что не сталкиваются с проверками. Оформлять карточку или нет — личная ответственность каждого.
- Входной билет в национальный парк Лангтанг. Оформить его можно в туристическом сервисном центре в Катманду самостоятельно или с помощью местного турагентства. Стоимость разрешения — 3000 непальских рупий (25 долларов). Также билет можно купить по пути к старту маршрута — на контрольно-пропускном пункте в деревне Дхунча при въезде в парк.
- Разрешение на посещение национального парка Шивапури-Нагарджун. Оно понадобится, если планируете пройти из долины Лангтанг через озёра Госайкунда в регион Хеламбу. Билет стоит 1000 непальских рупий (7 долларов). Оплатить его можно в Катманду или на входе в нацпарк.
Нужна ли страховка для путешествия в Непале
Страховка не нужна для оформления пермитов или ТИМС, но я рекомендую купить полис. Он поможет сократить расходы на транспортировку в случае несчастного случая или болезни. Медицинская помощь в горах обходится дорого, а при тяжёлых состояниях из-за
горняшки
может потребоваться вертолётная эвакуация, которая стоит несколько тысяч долларов.
Обычная туристическая страховка, которую оформляют для пляжного отдыха и городских путешествий, для треккинга в Непале не подходит. Полис для маршрута в долине Лангтанг должен обязательно включать опцию «экстремальный спорт» или аналогичную, а также покрывать треккинг выше 4000 метров или альпинизм и эвакуацию на вертолёте.
Оформить полис можно в российских страховых компаниях онлайн или в офисе через агента.
Где жить и что поесть на маршруте
Во время трекинга в Лангтанге и в районе озера Госайкунда туристы останавливаются в лоджах – небольших гостевых домах, построенных по типу горных приютов. Лоджи расположены на всём маршруте, кроме перевалов Ганджа Ла или Тилмана, но я не включил их в свой маршрут.
Жилье простое: комнаты рассчитаны на два-три человека, обычно не отапливаются. Из мебели в них, как правило, есть только кровати с матрасами и подушками.
Горячий душ гарантирован только в Сьябрубеси и Тхуло Сьябру. Во многих местах душа вообще нет. В лоджах на нижней части тропы туалеты есть в номере, на больших высотах — только на улице.
В Госайкунде самые аскетичные лоджи. Зато рядом красивые ледниковые озёра. Фото: Павел Лактюшкин
Электричество есть почти во всех лоджах, но в номерах розетки встречаются редко. Пригодится пауэрбанк. Заряжать «банки» и телефоны на верхних участках маршрута придётся за деньги. Вайфай есть в нескольких лоджах, но он медленный, а за доступ к нему нужно платить. Мобильная связь выше 3500 метров практически отсутствует.
Статья по теме
Питание на маршруте организовано в тех же лоджах, где вы ночуете. Меню обычно включает разные блюда из яиц, картофеля, макарон, риса, супов, тибетский хлеб. Гостям в домиках часто предлагают дал-бат — рис с чечевичным супом и добавками — и момо — блюдо из теста с начинкой. Учитывайте, что цены на еду увеличиваются с набором высоты, потому что все продукты транспортируются на яках или вручную.
Чтобы поддерживать силы на переходах между лоджами, возьмите с собой энергетические батончики, орехи и сухофрукты.
Обычный обед в лодже: салат из свежих овощей и суп. Фото: Павел Лактюшкин
В лоджах также можно купить кипячёную воду; бутилированная продаётся в магазинах, но их почти нет в районе озера Госайкунда. Запасайтесь ею заранее. Если собираетесь набирать воду из рек или ручьёв, очищайте фильтрами или обеззараживайте специальными таблетками.
Для переходов пригодится термос, чтобы пить горячий чай. Вода на высоте в бутылках остывает быстро, а тёплый напиток поможет согреться и взбодриться.
Термосы в «Спорт-Марафоне»
Треккинг в Лангтанге не требует автономности — на всём маршруте можно найти жильё, горячую еду и базовые удобства. Однако по мере набора высоты условия становятся спартанскими, а зарядка устройств, тёплая вода и связь — редкостью.
Что взять с собой: одежда и снаряжение для треккинга
Стандартный маршрут в долине Лангтанг и к озеру Госайкунда туристы проходят без палаток и тяжёлых рюкзаков. Для ночёвок на тропе есть небольшие гостевые дома с горячей едой и минимальными удобствами. При этом прилететь совсем налегке не получится. Нужна одежда на разные условия: от влажных жарких лесов на старте до ветреных перевалов и заснеженных вершин у озера Госайкунда. В блоге «Спорт-Марафона» есть
подробный список вещей для треккинга в Гималаях — изучите его перед сборами, а в статье расскажу о базовом комплекте для похода в долину Лангтанг и Хеламбу.
Обувь. Основная пара — треккинговые ботинки с жёсткой подошвой и хорошей фиксацией стопы, чтобы уверенно ходить по каменистым тропам и не подвернуть ногу. Идеально, если ботинки будут с мембраной. Она защитит от утренней росы или дождя в лесу и от снега в верхней части трека.
Ботинки для треккинга в «Спорт-Марафоне»
39 380 ₽
Meindl
Ботинки мужские Meindl Ortler Altbraun/Nougat
41(1/2)
42
42(1/2)
44
44(1/2)
45
46
46(1/2)
47
28 810 ₽
La Sportiva
Ботинки мужские La Sportiva Ultra Raptor II Mid Gtx Deep Sea/Hurricane
42
42(1/2)
43
43(1/2)
44
44(1/2)
45
45(1/2)
46
46(1/2)
47
47(1/2)
48
26 580 ₽
Meindl
Ботинки мужские Meindl Chile Gtx Dunkelbraun
41(1/2)
42
42(1/2)
43
44
44(1/2)
45
46
46(1/2)
47
29 168 ₽
36 460 ₽
La Sportiva
Ботинки женские La Sportiva TX4 Evo Mid Gtx Moonlight/Cherry Tomato
37(1/2)
38(1/2)
39
40
40(1/2)
19 584 ₽
24 480 ₽
Garmont
Ботинки мужские Garmont Lagorai II Gtx Shadow Grey/Neutral Grey
42(1/2)
43
44
44(1/2)
45
46
46(1/2)
47
41 990 ₽
Zamberlan
Ботинки мужские Zamberlan 972 Guide Max Gtx RR CF Waxed Dk Brown
42
42(1/2)
43(1/2)
44
45
46(1/2)
48
31 980 ₽
Hanwag
Ботинки мужские Hanwag Tatra Light Wide Gtx Black/Asphalt
41(1/2)
42
42(1/2)
43
44
44(1/2)
45
46
46(1/2)
47
28 810 ₽
La Sportiva
Ботинки женские La Sportiva Ultra Raptor II Mid Gtx Everglade/Juniper
37(1/2)
38
38(1/2)
39
39(1/2)
40
40(1/2)
41
41(1/2)
42
32 390 ₽
Asolo
Ботинки мужские Asolo Fugitive Gtx Truffle/Stone
41(1/3)
42
42(1/2)
43(1/3)
43(2/3)
44(1/2)
45
46
46(1/3)
47(1/2)
31 880 ₽
Meindl
Ботинки мужские Meindl Bhutan MFS DunkelBrown
41(1/2)
42
42(1/2)
43
44
44(1/2)
45
46
46(1/2)
47
Для отдыха после ходового дня понадобятся
лёгкие кроссовки, туристические
сандалии или кроксы.
Утёпленные тапочки пригодятся в лоджах на высоте, чтобы не мёрзнуть в домике.
Одежда. Погода и температура меняются в течение дня и с набором высоты. Чтобы в любых условиях было комфортно, рекомендую подбирать одежду, руководствуясь
теорией слоёв. Если слоёв несколько, можно быстро снять один, когда станет жарко, и накинуть, если похолодает.
Базовый слой —
термобельё. Лучше взять два комплекта: тонкое для ходьбы и тёплое с шерстью для сна. Для особо жарких дней можно взять несколько лонгсливов из синтетических тканей. Выбирайте кофты с длинными рукавами, чтобы руки не обгорели под солнцем. Средний слой —
флисовая кофта или
тонкая куртка — нужен, чтобы утепляться утром и вечером, когда температура значительно ниже, чем днём. Верхний слой — куртка и брюки с мембраной, чтобы не промокнуть под дождём и не продрогнуть на ветру.
Защита от ветра и дождя в «Спорт-Марафоне»
В районе озёр Госайкунда, где температура часто опускается ниже нуля, понадобится
пуховка. Выбирайте лёгкую и компактную, чтобы она не заняла весь рюкзак.
Рюкзак. Если планируете нести весь груз самостоятельно, достаточно рюкзака вместимостью
50–70 литров. Если нанимаете портера, берите рюкзак объёмом
20–30 литров и
баул для носильщика.
Защита от солнца. На голову нужна
кепка или панама с широкими полями, на глаза —
очки с категорией светофильтра не ниже третьей, а на кожу необходимо наносить
солнцезащитное средство с SPF 50.
Спальный мешок. В лоджах Лангтанга и в районе озера Госайкунда по ночам может быть холодно, поэтому лучше взять
спальник с температурой комфорта не выше –5 °C. Если любите спать на мягком, берите с собой компактный
надувной коврик — матрасы в некоторых лоджах тонкие и жёсткие.
Фильтр для воды. Обязательный предмет, если не хотите много тратиться на бутилированную воду и кипяток в лоджах. Даже во внешне чистых ручьях в Непале могут находиться бактерии, вызывающие симптомы пищевого отравления. Стоит дополнить фильтр обеззараживающими таблетками вроде «Акватабс» или «Хлортаб», потому что большинство моделей очищают воду от сора, бактерий, одноклеточных и яиц паразитов, но не от вирусов.
Маршруты в долине Лангтанг и районе Хеламбу
В районе Лангтанг и Хеламбу есть несколько маршрутов с разными точками старта и финиша и участками разной сложности: от простых пеших до подъёма на перевалы с использованием альпинистского снаряжения. Часть из них можно комбинировать в один трек.
Все маршруты в долине Лангтанг и районе Хеламбу. Источник: highhimalayantreks.com
Оптимальный по сроку и сложности маршрут, на котором можно увидеть красоту непальских вершин и познакомиться с местной культурой — начать трек в долине Лангтанг, затем выйти к озёрам Госайкунда и завершить поход в районе Хеламбу. Такой маршрут займёт 10–12 дней в зависимости от того, какие радиальные выходы запланируете. Если времени мало, можно сократить трек и пройти только по долине Лангтанг и уложиться в 5–7 дней без учёта дороги до стартовой точки и обратного пути в Катманду.
Начинать маршрут можно в нескольких точках:
- Из деревни Сьябрубеси по прямому маршруту вдоль реки Лангтанг Кхола — самый быстрый вариант. О нём я рассказываю в статье.
- Из Сьябрубеси через Шерпагаон — самый живописный вариант, особенно если идёте с тропы Таманг. В районе деревни Лама Отель тропа соединится с основным треком.
- Из деревни Дхунче по старой тропе через Тхуло Бхарку до Тхуло Сьябру, откуда можно спуститься на основной маршрут в долину.
Способов вернуться тоже несколько, они отличаются степенью сложности:
- До Сьябрубеси по пути подъёма — самый простой и быстрый.
- Через Тхуло Сьябру к озеру Госайкунда и далее в район Хеламбу — трек средней сложности, добавляет 4–5 дней.
- От Кьянджин Гомпы — конечной точки маршрута в долине Лангтанг на севере — через перевал Ганджа Ла в Таркегьянг в районе Хеламбу. Для этого участка понадобятся палатки и опыт прохождения перевалов по снегу и льду.
- От Кьянджин Гомпы через перевал Тилмана в районе Джугал Химал — самый сложный. Нужен опыт ночёвки в палатках в условиях низких температур и навыки обращения с альпинистским снаряжением.
Важно
Треки проложены по тропам OpenStreetMaps. Они могут отличаться от реально существующих. Перед походом рекомендую проверить трек в разных картографических сервисах. Расстояние и суммарный набор высоты на маршруте приведены по данным сервиса MapMagic. Они могут не совпадать с данными других сервисов.
Старт деревня Сьябрубеси. Финиш: для похода только по долине Лангтанг — Сьябрубеси; для трека по долине Лангтанг и району Хеламбу — деревни Меламчигаон или Таркегьянг.
Протяжённость маршрута: по долине Лангтанг без радиальных выходов — 60 километров; по долине Лангтанг с посещением озёр Госайкунда и района Хеламбу без учёта радиалок — 110 километров.
Время в пути: по долине Лангтанг — 5–7 дней; по Лангтангу через Госайкунду в Хеламбу — 10–12 дней.
Суммарный набор высоты: 8000 метров — весь маршрут без учёта радиальных выходов.
Самая высокая точка маршрута: по долине Лангтанг без учёта радиалок — 3860 метров (деревня Кьянджин Гомпа); в районе Хеламбу — 4610 метров (перевал Лауребина Ла).
Аварийные выходы: если произойдет ЧП, сойти с маршрута в середине трека негде. Нужно вернуться по тропе к точке старта. Можно нанять лошадь в деревнях. В крайнем случае можно вызвать вертолёт для эвакуации.
Большинство туристов начинают движение из Сьябрубеси. Но можно стартовать раньше: в деревне Дхунче или Тхуло Баркху, это добавит 15 или 8 километров к маршруту.
Сьябрубеси — Лама Отель (2480 м)
Сьябрубеси — ближайшая деревня к долине Лангтанг. Поселение находится на высоте 1500 метров и расположено на склонах ущелья реки Лангтанг.
Деревня Сьябрубеси. Отсюда удобно стартовать, если нужно уложиться в максимально короткий срок. Фото: Павел Лактюшкин
Щит со схемой маршрута по долине Лангтанг в Сьябрубеси. Указаны населённые пункты, в которых можно останавливаться, время в пути и высота. Фото: Павел Лактюшкин
Тропа идёт вдоль шумной реки, окружённой зёлеными холмами, проходит через густой лес, где в апреле и мае склоны покрываются красными и розовыми цветами рододендронов.
Первый день треккинга — самый зелёный. Чем выше будет подниматься тропа, тем скуднее станет растительность. Фото: Дарья Уфимцева
Отрезок перед Лама Отелем — крутой серпантин через лес. В некоторых местах тропа выходит на небольшие открытые площадки, откуда видны ущелье и река внизу.
Лама Отель — это не один гостевой дом, как может показаться по названию, а небольшая деревня, спрятанная среди деревьев. Здесь несколько лоджей. Это популярное место для ночлега перед продолжением маршрута вглубь долины Лангтанг.
В Лама Отель можно прийти через деревню Шерпагаон. Этот маршрут более интересный из-за великолепных видов с тропы, проходящей по высокому склону, но он сложнее из-за крутого подъёма.
Лама Отель — Лангтанг
Первый отрезок пути в деревню Лангтанг проходит через густой влажный лес. Тропа плавно поднимается вверх параллельно реке Лангтанг Кхола. В лесу можно встретить
лангуров
, а иногда и гималайских фазанов. Если повезёт, в утренние часы заметите редкого гималайского мунтжака — небольшого лесного оленя.
Этого лангура мы увидели рядом с деревней Лангтанг. Фото: Павел Лактюшкин
Дальше маршрут проходит через деревню Годатабела на высоте 3030 метров. Из-за землетрясения в 2015 году большинство домов в деревне разрушились. Сейчас Годатабелу восстанавливают местные жители, они уже построили несколько новых лоджей для туристов.
После деревни лес постепенно редеет, а деревья сменяют кустарники, появляются просторные пастбища, на которых пасутся яки. Вдалеке уже видна снежная вершина Лангтанг Лирунг высотой 7234 метров.
Это массив Лангтанг Химал с вершиной Лангтанг Лирунг. Снег на ней не тает круглый год. Фото: Павел Лактюшкин
Последний участок пути на этом отрезке — широкая открытая долина с редкими постройками крохотных деревень. Вдоль тропы встречаются стены мани, сложенные из каменных плит с высеченными мантрами, и буддийские ступы, украшенные молитвенными флагами.
После нескольких часов пути появляется деревня Лангтанг — одно из крупнейших поселений в долине, где живут представители народа
таманги
. Сейчас деревню заново отстроили на новом месте, старую разрушил обвал во время землетрясения.
Для акклиматизации из деревни Лангтанг можно сходить в короткий радиальный выход на смотровую площадку, откуда видна вся долина, пик Найя Канги высотой 5844 метра и водопад. Чтобы найти начало тропы, следуйте по основной дороге из Лангтанга в сторону Кьянджин Гомпы, поднимаясь к длинной линии стен мани и буддийских ступ — чортенов.
Лангтанг — Кьянджин Гомпа
Этот переход один из самых лёгких по физической нагрузке, но очень насыщенный по впечатлениям. После нескольких дней пути через лесистые ущелья тропа выходит в широкую открытую долину Лангтанг, окружённую ледниками и заснеженными пиками.
Тропа плавно набирает высоту вдоль реки. Деревья здесь уже почти не встречаются, их сменяют альпийские луга и кустарники. Вокруг пасутся яки, а вдоль тропы встречаются стены мани.
В этой местности можно увидеть гималайских сурков, которые выглядывают из нор, а высоко в небе парят гималайские грифы и орлы.
Дальше тропа уводит вверх, проходя вблизи ледниковых морен. Здесь особенно хорошо видна гора Лангтанг Лирунг, доминирующая над долиной. Чуть дальше можно увидеть Ганченпо — пик с остроконечным силуэтом.
Конечная точка маршрута в этой части долины — Кьянджин Гомпа. Это самое высокогорное поселение здесь, оно находится на высоте 3860 метров. В деревне есть буддийский монастырь, лоджи и сыроварня, где можно попробовать свежий ячий сыр.
Кьянджин Гомпа. Цветные домики выделяются на фоне гор. Фото: Павел Лактюшкин
Кьянджин Гомпа — последнее селение на маршруте в долине Лангтанг. Фото: Павел Лактюшкин
В Кьянджин Гомпе стоит задержаться хотя бы на один день, чтобы исследовать окрестности. Отсюда можно совершить несколько радиальных выходов, каждый из которых гарантирует потрясающие панорамы гор и ледников. Чаще всего туристы выбирают радиалку на гору Кьянджин Ри высотой 4773 метра. Подъём и спуск на неё занимает 5–6 часов. Ещё есть маршрут на 7–9 часов на Церго Ри высотой 4989 метров и в сторону вершины Лангшиса Кхарки, где весной часто лежит снег. Какой маршрут выбрать, зависит от опыта группы и погодных условий.
Даже если нет сил или желания подниматься ни на одну вершину, можно посетить буддийский монастырь в Кьянджин Гомпе или прогуляться к озеру Лирунг.
Кьянджин Гомпа — Лама Отель — Тхуло Сьябру
Большинство трекеров, идущих только по маршруту в долине Лангтанг, спускаются по пути подъёма в Сьябрубеси через Лама Отель и уезжают в Катманду. Тем, кто планирует продолжить маршрут к озеру Госайкунда и в долину Хеламбу, нужно свернуть пораньше, не доходя до Сьябрубеси, и двигаться в Тхуло-Сьябру. Нужно иметь в виду, что подъём в Тхуло Сьябру сложный и занимает много времени.
Вид из Тхуло Сьябру на долину. Фото: Павел Лактюшкин
Тхуло Сьябру — Синг Гомпа
Из верхней части долины Лангтанг интереснее возвращаться в Катманду через озеро Госайкунда, избегая нудной дороги через Дхунче и Трисули Базар. Переход представляет собой постепенный, но затяжной подъём. Вначале тропа идёт через густой хвойный и рододендроновый лес. Через несколько часов подъёма открываются первые панорамные виды — позади остаётся долина Лангтанг и появляются заснеженные вершины хребта Ганеш Химал.
Последний участок маршрута становится круче и выводит из лесной зоны на альпийские луга. Здесь стоят хижины пастухов, которые летом следят за яками. Финиш перехода — деревня Синг Гомпа с буддийским монастырём и уютными лоджами.
В Синг Гомпе можно сходить в старинный монастырь, а также заглянуть в небольшую сыроварню, где делают традиционный сыр из молока яков.
Весь сыр в Синг Гомпе делают вручную. Можно купить кусочек и сразу съесть. Фото: Павел Лактюшкин
Из деревни можно сходить на смотровую площадку, чтобы увидеть панорамы горных массивов Ганеш Химал и Лангтанг Химал. Тропа начинается у лоджа Yak & Nak.
Синг Гомпа — Госайкунда
Этот переход — один из самых впечатляющих и сложных на маршруте. Набор высоты превышает 1000 метров, а значительная часть пути проходит по открытым хребтам, где часто дует сильный ветер и бывают резкие перепады температуры.
Сразу после выхода из Синг Гомпы тропа идёт вверх через лес. Постепенно деревья редеют, появляются кустарники, а их сменяют альпийские луга, где пасутся яки. Через несколько часов тропа выводит на хребет Лауребина. Это одно из лучших панорамных мест маршрута. В ясную погоду отсюда открываются гималайские пики и далёкие равнины тераев — джунглей у южных подножий Гималаев.
На подходе к деревне Госайкунда тропа проходит между несколькими небольшими озёрами, которые кажутся чёрными зеркалами среди каменных склонов. Главный водоём — озеро Госайкунда — имеет особое религиозное значение для индуистов. По легенде, оно появилось, когда бог Шива пронзил лёд трезубцем, чтобы утолить жажду.
Отсюда можно сделать радиальный выход на пик Сурья высотой 5145 метров. Подъём на него сложный, но при ясной погоде откроется одна из лучших панорам на маршруте: Лангтанг Лирунга, Ганеш Химала, восьмитысячников Аннапурны и Дхаулагири и ледниковых озёр. На этом участке часто дует сильный ветер, а в тени склонов может сохраняться лёд и снег, поэтому если идёте на вершину до мая, возьмите ледоступы.
Госайкунда — перевал Лауребина Ла — Гхопте
Перевал Лауребина Ла (4646 метров) — самая высокая точка трека. Для подъёма на неё погода играет решающую роль: в ясный день переход может быть относительно простым, но при сильном снегопаде или ветре маршрут становится сложным и потенциально опасным.
Вид при подъёме на перевал Лауребина Ла. Фото: Павел Лактюшкин
От Госайкунды тропа идёт вверх по каменистому склону, проходя мимо нескольких небольших ледниковых озёр. Подъём занимает 1–1,5 часа. С перевала открываются виды на зелёные холмы региона Хеламбу и долины, уходящие в сторону Катманду, а также заснеженные пики Лангтанг Химала.
Перевал Лауребина Ла. Фото: Павел Лактюшкин
После перевала начинается долгий и сложный спуск. Первые километры — по каменистым осыпям, где могут лежать снег и лёд. Здесь тоже пригодятся ледоступы.
Гхопте — перевал Тхарепати — Меламчигаон или Таркегьянг
Следующий перевал — Тхарепати. Он на 1000 метров ниже, чем Лауребина, и проще. С перевала, если нет облаков, видны пики Лангтанг Химала и Ганеш Химала, холмы и долины региона Хеламбу и массив Аннапурны.
Тхарепати — это ключевая развилка. Отсюда есть два маршрута спуска: один — идти вдоль хребта в деревню Сундариджал через Мангенгот, Кутумсанг, Пати-Банджянг и Чисапани, второй — пройти дальше в Меламчигаон или Таркегьянг, чтобы быстрее завершить маршрут и в пути познакомиться с культурой народности йолмо, проживающей в Хеламбу.
Куда ещё сходить в Непале
- к базовому лагерю Эвереста или вокруг Аннапурны — для тех, кто едет в Непал впервые и ищет простой и красивый маршрут;
- вокруг Манаслу — для тех, кто хочет подняться на заснеженный перевал и побывать в аутентичных монастырях;
- вокруг Дхаулагири — для опытных туристов, готовых жить в палатке и топить снег;
- на ледник Кхумбу — для тех, кто уже был рядом с Эверестом, но хочет новенького и посложнее.
Мне нравится
