Много веков назад наши предки ходили босиком по естественному покрытию (траве, земле, песку и т.д.). Естественный грунт заполнял своды стопы, что значительно облегчало ее работу во время опоры и отталкивания. Но в условиях цивилизации современный человек постоянно перемещается по плоским и жестким искусственным покрытиям. В результате сводообразующие элементы стопы (кости, связки, мышцы) испытывают огромные перегрузки. В многолетних соревнованиях между асфальтом и стопой последняя постепенно проигрывает и «сдается» — уплощается и деформируется.
Стопа – фундамент тела. При нарушении положения стопы коленный сустав сдвигается относительно вертикальной оси, и траектория движения надколенника изменяется. При этом бедро смещается внутрь и вперед. Позвоночник и вышележащие структуры тоже деформируются. В результате движения нижних конечностей, таза и позвоночного столба в разных осях возникают перегрузки и боли. Поперчено направленные силы дополнительно воздействуют на суставы, что приводит к их преждевременному износу.
При плоскостопии снижается эффективность работы венозной помпы икроножных мышц, что приводит к застою венозной крови и способствует развитию, либо прогрессированию варикозного расширения вен. В свою очередь, венозный застой приводит к хронической гипоксии тканей. Вследствие нехватки кислорода мышцы быстро устают, физическая активность снижается. Более того, чем больше венозный застой в нижних конечностях, тем большую нагрузку испытывает сердечная мышца.
На подошве стопы проявляются признаки локальных перегрузок – мозоли и натоптыши. Снижается эффективность движений. Походка перестает быть плавной
Вам нужны индивидуальные стельки, если
- вы испытываете локальную боль в ступнях в покое или при ходьбе;
- у вас есть приобретенная деформация нижних конечностей (плоскостопие, полая стопа, варусная установка стоп и т.д.);
- возникают болезненные ощущения в коленных суставах или позвоночнике;
- вы чувствуете усталость в стопах после длительного нахождения на ногах;
- у вас возникает ощущение «проседания» сводов стоп при постоянном нахождении в вертикальном положении, создается впечатление «растоптанных» ног;
- после длительных прогулок или пробежек возникают судороги в мышцах голени;
- в вашей обуви неудобная (плоская) подошва, которая создает постоянный дискомфорт;
Вы не испытываете никаких болевых ощущений или явлений дискомфорта? Вам повезло, в таком случае индивидуальные стельки предотвратят появление вышеперечисленных проблем.
Индивидуальные стельки нужны не только для того, чтобы убрать болевые ощущения и чувства дискомфорта, но и чтобы предотвратить их.
Что дают индивидуальные стельки для бега
- Ощущение комфорта при ходьбе или беге.
- Исчезновение болевых ощущений в нижних конечностях и позвоночнике.
- Предупреждение или исключение дальнейшего развития патологических изменений стоп и всего опорно-двигательного аппарата.
- Улучшение общего самочувствия.
- Усталость и дискомфорт будут максимально снижены при ношении индивидуальных стелек даже при сильных нагрузках и лишнем весе.
- Предотвращение и устранение натоптышей или мозолей.
- лучшение координации движения.
- Снижение и устранение склонности к подвывихам в голеностопном суставе, за счет нужной и необходимой поддержки стопы, которую оказывают индивидуальные стельки.
Как работают индивидуальные беговые стельки
- Удерживают стопы в правильном положении, поддерживая поперечный и продольный своды стоп.
- Улучшают кровообращение стоп и нижних конечностей в целом.
- Уменьшают нагрузку на позвоночник, тазобедренные, коленные и голеностопные суставы.
- Обеспечивают оптимальный перекат стопы по поверхности.
- Равномерно распределяют нагрузку по всем зонам стопы.
Вне зависимости от того, занимаетесь вы спортом или нет, индивидуальные стельки решают множество проблем и предотвращают возникновение других.
Варианты индивидуальных стелек для бега в Спорт-Марафон
Еще несколько лет назад индивидуальные стельки для бега изготавливались исключительно для профессиональных спортсменов. Благодаря своей способности снимать нагрузки с таза, голени, бедра и поясницы, они прослыли лучшим средством для профилактики, а также защиты от травм суставов и позвоночника. Сейчас ортопедические спортивные стельки стали доступны всем, кто заботится о здоровье своих ног, в том числе бегунам-любителям.
Каждая индивидуальная стелька уникальна и неповторима, как нет людей с одинаковыми отпечатками пальцев на руке.
Стельки для бега Sidas Run Flashfit
Технология Flashfit позволяет изготовить индивидуальную анатомическую стельку с помощью специального оборудования (Flashfit Pads и Flashfit box) в течение 15 минут. Заготовка Flashfit формуется под ногу на 75%. Сегодня это самый простой, быстрый и удобный способ индивидуализации анатомической стельки под Вашу ногу.
В линейке стелек для бега Sidas Run с технологией Flashfit предлагается 2 варианта — универсальные для большинства кроссовок и более тонкие для моделей с меньшим объемом.
Стельки Sidas Run + Flash Fit
- Верхний слой PE 2.5mm — мягкость и антибактериальный эффект.
- TX усиление пяточной части 1.5мм — поддержка и стабилизация.
- Подушка 3мм — комфорт и долговечность.
- Primtech / Confortene подушки — мягкость и оптимальная амортизация.
- Podiaflex N* основа 1.3мм — стабильность.
Стельки Sidas Run + Slim Flash Fit
- Специально адаптирована для узкой/тесной беговой обуви.
- Верхний слой PE 2mm — мягкость и антибактериальный эффект.
- TX усиление пяточной части 1.5мм — поддержка и стабилизация.
- Подушка 2.2мм — комфорт и долговечность.
- Confortene подушки — оптимальная амортизация.
- Podiaflex N* основа 1.3мм — стабильность.
Стельки для бега Sidas Run Custom
Самая известная и востребованная технология в беговых стельках – CUSTOM, заготовка на 100 % формуется под Вашу ногу с помощью специального оборудования SIDAS. Таким образом стелька полностью повторяет анатомическое строение вашей ноги, удерживает свод стопы в правильном положении, обеспечивает комфорт и анатомически правильную посадку и фиксацию стопы, нормализует кровообращение и предупреждает усталость стоп.
Технологию Custom оценили десятки тысяч спортсменов по всему миру, так как это самый эффективный способ индивидуализации ботинка или спортивной обуви под себя, с учетом именно анатомических особенностей конкретного спортсмена.
Изготовление индивидуальных анатомических стелек производится с помощью уникального оборудования SIDAS и занимает около 40 минут на одну пару стелек.
Sidas Training Process — custom insoles
Мне нравится
