Клуб
путешественников

Однажды мы поняли, что не хватает места, в котором каждый любитель путешествий и активного отдыха мог бы найти единомышленников и перенять опыт профессионалов. Именно поэтому мы создали Клуб Путешественников "Спорт-Марафон".

Мы будем рады видеть вас в числе наших гостей. Все мероприятия бесплатные. А если вы хотите стать спикером, организовать выступление или встречу — напишите письмо команде Клуба на почту travelclub@sport-marafon.ru.

О клубе путешественников

Посмотреть фото-тур и узнать подробнее о Клубе путешественников

09 апреля, Четверг
19:30 - 21:15
Елена Лобанова
Елена Лобанова
Поход как лучшее средство от подросткового бунта
Поход может стать неплохим инструментом для того, чтобы помочь родителям найти общий язык с детьми подросткового возраста
11 апреля, Суббота
17:00 - 21:30
Гитара по кругу
Приглашаем всех играющих, поющих и просто любителей походной романтики на встречу «Гитара по кругу». Не забудьте гитару, песенник и пригласить друзей!
12 апреля, Воскресенье
11:00 - 12:00
Благополучная Алла Юрьевна
Благополучная Алла Юрьевна
Клуб юных путешественников: в кругосветку вдоль экватора, часть 3 (для детей 5-7 лет)
На нашей встрече мы продолжим наше путешествие вдоль экватора. Узнаем всё самое интересное о Мальдивах, а ещё мы поговорим об акулах, скатах, морских звёздах
12:00 - 13:00
Благополучная Алла Юрьевна
Благополучная Алла Юрьевна
Клуб юных путешественников: загадки африканского континента, часть 3 (для детей 8 лет и старше)
Мы продолжаем путешествие по прекрасной Африке и попробуем найти ответы на загадки этого удивительного континента. Отправимся по странам северной Африки и по Суэцкому каналу
14 апреля, Вторник
19:30 - 21:15
Михаил Кондратенко
Михаил Кондратенко
Мембраны и пропитки. Мифы vs реальность. Как выйти сухим из воды?
Если вы думаете, что мембрана — это просто защита от дождя, или что «чем больше цифры на бирке, тем лучше», — приходите на лекцию, где мы развеем мифы и разберём, как она работает
15 апреля, Среда
19:30 - 21:30
Юрий Иванов
Юрий Иванов
ПЕРЕНОС ЛЕКЦИИ! Мастер-класс по оказанию первой помощи
ПЕРЕНОС ЛЕКЦИИ! Увы, эту встречу мы вынуждены отменить! Встреча переносится на 20 апреля
19:30 - 21:15
Сергей Лютых
Сергей Лютых
Базовая лекция по выбору беговых кроссовок
Выбор подходящей обуви – это вечная головная боль для бегунов. Неправильное решение может обернуться негативными последствиями, плохому результату на соревнованиях, к нежеланию продолжать бегать вообще
16 апреля, Четверг
19:30 - 21:45
Анна Будовая
Анна Будовая
Вводная лекция для новичков о поисковом отряде «ЛизаАлерт»
Уже 15 лет отряд ЛизаАлерт занимается поиском и спасением потерявшихся людей. Если вы давно хотели, но не знали как к нам присоединиться - эта лекция для вас!
17 апреля, Пятница
19:30 - 21:15
Иван Клочков
Иван Клочков
Анонс одиночной каяк-экспедиции с Камчатки на Чукотку. Как подготовиться к путешествию длиной 4000км?
Лето 2026 г. Иван Клочков проведёт в каяке - он собирается дойти от Петропавловска-Камчатского до мыса Дежнёва, Чукотка. В случае успеха это будет самая сложная экспедиция в истории российского морского каякинга
18 апреля, Суббота
18:30 - 20:30
БИНГО путешественника
Команда «Библиотеки Спорт-Марафон» приготовила для вас очередное тёплое мероприятие с уютной компанией, полным погружением в мир путешествий и призами. В этот раз играем в БИНГО!
У нас в клубе выступают интересные люди

на актуальные темы. Расписание лекций мы можем присылать вам на почту:
Осталось заполнить:
* - обязательные к заполнению поля

Кто наши лекторы

Александр Бородавкин
Александр Бородавкин
Основатель и специалист студии BIKEFiT.RU. Окончил кафедру «Теории и методики Велоспорта» крупнейшего в нашей стране университета физической культуры РГУФКСМиТ(ГЦОЛИФК). Там же окончил аспирантуру. Пр...
Владимир Рудаков
Владимир Рудаков
Более 10 лет работал в паломнической службе менеджером по туризму и экскурсоводом. Создал туристические маршруты по Европе, Ирану, США и Эфиопии. Шесть раз был Эфиопии. В настоящее время – сотрудник И...
Елена Чернецкая
Елена Чернецкая
Руководитель велопоходов Веломаршрут.ру
Алексей Савельев
Алексей Савельев
Руководитель школы Водного туризма ТК МГТУ им. Баумана (WWbmstu). В туризме давно. Много занимался ТМ и другими видами туризма, 3 года назад пришёл в водные походы. Руководитель походов 2 и 3к.с., уча...
Вячеслав Хотченков
Вячеслав Хотченков
Педагог и инструктор детского туризма. Основатель и руководитель детского проекта СлаваДетям с 2017 года. Руководит секцией полевой геологии клуба юных геологов при ГГМ РАН.
Адам Белецкий
Адам Белецкий
Альпинист, скалолаз, путешественник. 36 лет. Один из лидеров польского альпинизма, член национальной альпинистской сборной, воспитанник краковского альпклуба, выпускник Ягеллонского университета Крако...
Михаил Лукерченко
Михаил Лукерченко
Сервисмен команды SWIX на соревнованиях кубка Мира по лыжным гонкам
Дмитрий Григорьев
Дмитрий Григорьев
Альпинистский стаж 25 лет. Кандидат в мастера спорта. Чемпион России. Обладатель премии Золотой Ледоруб России. Восхождения на Кавказе, в Альпах, на Тянь-Шане, Памире и в Гималаях.
Татьяна Малюкова
Татьяна Малюкова
Художник-педагог МГАХИ им. В.И. Сурикова, член МСХ, участник многочисленных выставок. Ещё в детстве родители приучили к походам и странствиям. Незабываемы были годы учёбы в школе на Чукотке, на берегу...
Ирина Голубева
Ирина Голубева
Директор АСРКиИ «Творческий союз», член Творческого союза художников России и Ассоциации ботанических художников Нидерландов
Вадим Пупков и Юлия Анисова
Вадим Пупков и Юлия Анисова
Ультрамарафонцы из Перми
Сергей Макаров
Сергей Макаров
Врач травматолог-ортопед отделения хирургии позвоночника РНЦХ им акад. Б.В. Петровского, главный врач Федерации альпинизма и скалолазания Москвы. Руководитель Клуба альпинистов и скалолазов МЭИ.
Шмаков Николай
Шмаков Николай
Организатор забега Русский Экстремальный Забег с Собаками (REDT), кинолог. Отвечает за то, чтобы каждый из оргов и каждое из препятствий оказались на своём месте в нужный момент. Сможет рассказать о н...
Антон Валуйкин
Антон Валуйкин
Член команды ASICS Frontrunner Russia, ультрамарафонец, спортивный блогер, участник проекта «Атлет во благо». Пробежал 800 км из Москвы в Минск и помог детям в рамках проекта «Соединяя Столицы».
Диаманда Сергеева
Диаманда Сергеева
Гид клуба путешественников «Миры», основными направлениями путешествий который являются Перу, Боливия, Эквадор и Галапагосы, Мексика. Имеет два высших образования. Первое — биологическое, любит и знае...
Виталий Передереев
Виталий Передереев
Профессиональный парапланерист, полностью посвятил свою жизнь парапланам. Начал летать с 2000 года. Занимается продажей парапланов и оборудования с 2009 года, пилот-инструктор. Представитель более 10 ...
Андрей Мягков
Андрей Мягков
Яхтсмен и сноукайтер. Как в 9 лет ему показали парус, так и не может остановиться. Руководит детским парусным клубом в «Силе ветра». Призёр Чемпионатов России, Польши и Москвы по парусному спорту. Про...
Сергей Завода
Сергей Завода
Руководитель туристического клуба MyWay и outdoor проекта Уют кочевника. Путешественник и альпинист. Вместе с командой турклуба занимается организацией путешествий в самые интересные точки мира. Повсю...
Станислав Горбачевский
Станислав Горбачевский
Сертифицированный горный гид (KMGA), сертифицированный инструктор по горным лыжам категории В (НЛИ/ISIA), КМС по горному туризму, КМС по альпинизму, член сборной Свердловской области по альпинизму, уч...
Борис Смолин
Борис Смолин
Полярный путешественник. В 2008 году достиг Северного полюса полярной ночью. Сотрудник Клуба «Приключение»
Денис Иванов
Денис Иванов
Велотурист, путешественник со стажем более 20 лет. Сооснователь спортивно-туристического клуба «ВелоСамара», инструктор спортивного велотуризма. Бренд менеджер вело- направления компании Кайзер-спорт....
Владимир Чуков
Владимир Чуков
Путешественник, побывавший в Арктике более 30 раз, президент экспедиционного центра «Арктика». Первый человек в мире, кто четырежды достиг Северного полюса на лыжах автономно
Наталья Голубцова
Наталья Голубцова
Экскурсовод Баргузинского заповедника с почётным званием «Хранитель Байкала».
Денис Маховский
Денис Маховский
Организатор триатлонных стартов на Алтае: Altai3race и WildSiberia, путешественник.
Светлана Котляр
Светлана Котляр
Увлекается сноубордингом, трейлраннингом, скиджорингом, каникроссом. 2 разряд по альпинизму: технические восхождения до 3Б в Хибинах, Туюк-Су, Ала-Арче, Крыму, Урале. Прошла курсы оказания первой помо...
Исрафил Ашурлы
Исрафил Ашурлы
Альпинист. Судья международной категории по ледолазанию. Постоянный участник фестивалей ледолазания в Эрзуруме.
Анна Алёшкина
Анна Алёшкина
Чемпионка России, КМС по лёгкой атлетике и КМС по пожарно-спасательному спорту. Ультрамарафонка, блогер, основатель бегового онлайн кэмпа RunKlan. Серебряный призёр Кубка России на 100 км, победительн...
Наталья Кислушко
Наталья Кислушко
Профессиональный гид, альпинист, путешественник. Любит горы, пустыни и всё, что с ними связано. Более 10 лет организует авторские путешествия по Марокко
Никита Кошелев
Никита Кошелев
Инструктор категории «В» Национальной Лиги инструкторов, шеф инструктор школы Allpro (Москва)
Александр Сорокин
Александр Сорокин
21 год в лыжных гонках, участник Первенства России по юношам, рогейнер, трейлраннер, ориентировщик. Финишёр Silk Road Mountain Race, Призёр RFAR
Андрей Исаев
Андрей Исаев
российский автор и исполнитель, артист эстрады, композитор и поэт, выступает в жанре лирической песни. Исполняет песни на свои стихи и на стихи классиков и современников – С. Есенин, И. Бродский, Ю. Л...
Светлана Фёдорова
Светлана Фёдорова
Инструктор-проводник пешего и водного туризма, водила походы более 10 лет и порядка 10 лет организует походы под рюкзаком, активные туры и семейные лагеря
Никита Павлов
Никита Павлов
Гид (горные лыжи), скейтер
Дмитрий Лемешев
Дмитрий Лемешев
Автор онлайн путеводителя по Южной Осетии, гид и исследователь Кавказа
Виктор Доронин
Виктор Доронин
Проехал 1001 км без сна на велосипеде в пустыне Дубай со средней скоростью 33,2км/ч. Преодолел Everesting X2 - самый трудный челлендж в мире, умноженный на 2. Набор высоты за один заезд - 17 696 м. Тр...
Никита Киселёв
Никита Киселёв
Мастер спорта по спортивному туризму, заслуженный путешественник России, руководитель походов 5-6 к.с. на средствах передвижения (авто-мото)
Сергей Пищулов
Сергей Пищулов
Участник команды путешественников по России «Градусы открытий». Профессиональный географ и путешественник. Выпускник географического факультета МГУ им. М.В. Ломоносова, кандидат географических наук, ч...
Степан Зуев
Степан Зуев
Лыжный гид, курсант Ассоциации горных гидов России (АГГР), организатор туров и скитур-экспедиций на Байкале. Опыт организации туров на Мамае - более 5 лет.
Алёна Алёхина
Алёна Алёхина
Семикратная Чемпионка России по сноуборду, Двукратная Чемпионка Европы. В 2013 году, при подготовке к Олимпиаде в Сочи-2014, Алёна повредила позвоночник и спинной мозг. С тех пор Алёна парализована и ...
Кирилл Киселёв
Кирилл Киселёв
Гид. Одинаково мощно раздаёт на доске и лыжах. Инструктор и судья по сноуборду первой категории. Гид по рыбалке. Учитель английского языка, музыкант
Вячеслав Пестриков
Вячеслав Пестриков
Директор АНО «Лаборатория внутреннего туризма», руководитель проекта «Большая уральская тропа»
Елизавета Шамрай
Елизавета Шамрай
Инструктор-проводник по пешеходному туризму и треккингу, инструктор по горным лыжам, блогер
Наденька Круглова
Наденька Круглова
Чемпионка России по фрирайду, победительница международных соревнований Freeride World Qualifier 3*. Гид по фрирайду, тренер по офп, стретчингу, лфк.
Евгений Маталыга
Евгений Маталыга
Известный блогер, завсегдатай и знаток горнолыжных курортов Красной поляны, создатель портала о горнолыжном отдыхе в Красной Поляне RiderHelp.
Александр Кардаш
Александр Кардаш
Продавец-консультант магазина «Спорт-Марафон» в отделе мужской одежды. Инструктор Школы Туризма Клуба Путешественников. Любит как соло походы, так и групповые. Особую любовь питает к Скандинавии и воо...
Иннокентий Кызласов
Иннокентий Кызласов
Организатор, основатель первой цифровой экоплатформы #IKsploring. Исследователь, кандидат биологических наук, написавший более 10 научных работ, эксперт в области экологии и защиты окружающей среды. П...
Кирилл Михеев
Кирилл Михеев
Спортсмен и режиссёр. Занимается альпинизмом более 5 лет. Имеет 2-ой спортивный разряд по альпинизму и опыт восхождений в разных горных районах. В 2021 году снял фильм «Альплагерь. Безенги», который ...
Анастасия Козлова
Анастасия Козлова
Обладательница «Стального ангела» 2022 г., МС по альпинизму, чемпион России, спасатель-медик
Андрей Громов
Андрей Громов
Профессиональный путешественник, фотограф, основатель проекта Wildlands.ru, прорайдер команды «BASK». Участник и руководитель многих горных, лыжных, кайтовых походов. Организатор и идейный вдохновител...
Ксения Пантелеева
Ксения Пантелеева
Магистр направления Экстремальная психология, специалист по психосоматике. После девяти лет военно-прикладных дисциплин посвятила себя психологии и материнству. Но любовь к активным видам спорта взяла...
Сергей Хомяков
Сергей Хомяков
генеральный представитель ТЕЗ Тур в Австрии.
Рафаэль Муртазин
Рафаэль Муртазин
Гид и организатор активных путешествий турклуба «Рюкзак Впечатлений».
Екатерина Спирина
Екатерина Спирина
Эксперт по путешествиям RussiaDiscovery. Этим летом она побывала на Шантарских островах. Увидела десятки косаток и гренландских китов, наблюдала за медведями, а вечерами готовила большие кастрюли краб...
Кирилл Свитовой
Кирилл Свитовой
Альпинист, горный гид, путешественник. Организовал и провёл порядка 10 экспедиций на Эльбрус с запада зимой и летом
Владимир Шатаев
Владимир Шатаев
Ветеран и летописец альпинизма, автор книги «Категория трудности», номинант премии «Хрустальный пик» в категории Человек риска.
Алина Сенина
Алина Сенина
Врач экспедиции, работает с ребятами с синдромом Дауна и другими особенностями здоровья. Ее задача в экспедиции — следить за состоянием здоровья всех участников и помогать им акклиматизироваться.
Анна Невзорова
Анна Невзорова
Штатный фотограф Kamchatka freeride community, сноубордистка
Виктория Ергунова
Виктория Ергунова
Инструктор турклуба Пик, волонтёр Арктики, волонтёр реабилитационного центра «Шередарь», участник горных, лыжных, водных походов до 2 к.с., инструктор детско-юношеского туризма, бебиситтер Kidsout, ин...
Александр Брюханков
Александр Брюханков
Российский профессиональный триатлет, пятикратный победитель Чемпионата России, призер Чемпионатов Европы, Первенств Европы, чемпионатов мира в команде, Мировых серий, Кубков мира, участник Олимпийски...
Станислав  Короткий
Станислав Короткий
научный руководитель обсерватории "Ка-Дар", основатель клуба научных путешествий "Астроверты", открыватель астероидов и Новых звёзд, автор методических пособий по астрономии, с педагогическим стажем б...
Сергей Чулков
Сергей Чулков
Инструктор и главный эксперт по восхождению на Эльбрус Турклуба «Пик». Опыт в альпинизме и горном туризме более 13 лет. Организовал и провёл более 200 походов и восхождений по всему миру. 2 спортивный...
Наталья Зенина
Наталья Зенина
Приверженка бега на длинные дистанции и высотного альпинизма. В её копилке достижений полное собрание семитысячников бывшего СССР и звание «Снежного барса», два восьмитысячника (Манаслу и Гашербрум II...
Елена Кантемирова
Елена Кантемирова
Лидер и опытный участник ММБ.
Евгений Ковтунов
Евгений Ковтунов
Путешественник, спортсмен-любитель
Илья Клишо
Илья Клишо
Автономный трейлраннер с 2018 года. Создатель некоммерческого проекта и телеграм-канала «Самодельный трейл».
Дмитрий Ковинов
Дмитрий Ковинов
Путешественник и фотограф, всё время стремящийся к новым открытиям и знакомствам. Если перечислять места, где он побывал, можно сверстать отдельный обзор: Кавказ, Европа, Азия, Америка, Сибирь. Читая ...
Анастасия Железнова
Анастасия Железнова
Писатель и путешественник, учитель английского и китайского языков, 3.5 года живёт в путешествии по разным странам. Путешествует автостопом и на велосипеде.
Юрий Штанков
Юрий Штанков
Ультратрейлраннер, участник престижных горных забегов, тренер «SHTANKOV team» и «Wild Trail Academy», призёр и победитель этапов Кубка и Чемпионатов России, участник забегов на дистанциях от вертикаль...
Лиза Паль
Лиза Паль
С 1996 года живёт и работает инструктором по сноуборду и лыжам, лыжным и горным гидом на Эльбрусе. На Эльбрус поднималась больше 400 раз, из них больше 50 — с лыжами или сноубордом. С 2011 года член ...
Елена Бугрова
Елена Бугрова
Профессиональная путешественница с 25-летним стажем. Этнограф, председатель Московского Областного отделения Русского Географического общества в регионе Наро-Фоминск. Пионер в области создания и орган...
Дмитрий Титов
Дмитрий Титов
Доктор-остеопат, врач невролог, врач спортивной медицины и ЛФК, массажист-реабилитолог, преподаватель в Российских и Европейских Остеопатических Школах, проходил стажировку в Высшей школе остеопатии г...
Даниил Марышкин и Ксения Шультайс
Даниил Марышкин и Ксения Шультайс
Руководители клуба уникальных путешествий «Моя территория». Много раз отдыхали на Камчатке и организовывают там отдых разного формата. Ежегодно на протяжении последних 5ти лет путешествуют по Грузии. ...
Александр Симонов
Александр Симонов
Со-основатель и гид сообщества «Активные люди», эксперт по международному туризму, велотурист, горнолыжник с 20 летним стажем. Придумал, организовал и провёл более 20 групповых вело и горнолыжных путе...
Любовь Паскарь
Любовь Паскарь
Поднялась на 6 из 7 высочайших вершин континентов, готовится к Эвересту. Вот уже 15 лет проводит свои отпуска в горах по всему миру. Устраивает трансформационные походы, в которых знакомит людей с гор...
Николай Шарыкин
Николай Шарыкин
Телемаркер
Данила Попов
Данила Попов
Специалист по физической реабилитации. Массажист лечебного и спортивного профиля. Кандидат в мастера спорта по самбо и дзюдо
Давид Левашенко
Давид Левашенко
Геолог, профессиональный географ, альпинист с 20-летним стажем. Парапланерист с 2003 года. Художник, участник более 25 персональных выставок
Максим Антипин
Максим Антипин
Заместитель директора по экологическому просвещению и туризму национального парка «Берингия». Зоолог. С 2007 года работал в заповедниках и национальных парках России: на Северном Урале, Южных Курилах,...
Оксана Масловец
Оксана Масловец
Руководитель похода 1 к.с. по Осетии. Была в горах Кавказа, Тянь-Шаня, на Камчатке
Андрей Стрижаков
Андрей Стрижаков
Мастер спорта по лёгкой атлетике, победитель первенств и чемпионата России по лёгкой атлетике. Участник чемпионата мира по кроссу, призёр чемпионата Франции по кроссу. Тренер по бегу
Михаил Богатырёв
Михаил Богатырёв
Неоднократный участник ММБ, рогейнов и мультигонок: 2 место Чемпионата ЦФО по рогейну в 2015 году в составе мужской команды и серебро Чемпионата России по рогейну в 2016 году в составе смешанной коман...
Дмитрий Головченко
Дмитрий Головченко
Кандидат в мастера спорта по альпинизму. Вместе с Сергеем Ниловым совершает технически сложные восхождения в Пакистане, Индии, Канаде, Киргизии и других странах. Их команда получила 2 высших награды в...
Ольга Тильки
Ольга Тильки
Путешественница, альпинистка, активистка, скалолазка. Вдохновляет и показывает мир за пределами «all inclusive». Влюбляет в горы, море, звёзды и приключения
Светлана Новокшонова
Светлана Новокшонова
Директор по развитию компании «Доступный Урал», омотенаши-эксперт, туризм-активист
Владислав Онищенко
Владислав Онищенко
Спортсмен-любитель, живущий и тренирующийся в Москве. Активно занимается трейлраннингом и триатлоном, и совмещает это с работой и семьёй. За плечами 4 полных триатлона, из которых 2 полных экстремальн...
Марина Хлыбова
Марина Хлыбова
Шеф-редактор журнала «Русский турист», заслуженный путешественник России, мастер спорта и тренер по спортивному туризму, организатор проекта «Палитра городов российских»
Дмитрий Простакишин
Дмитрий Простакишин
Альпинист с 10-ти летним стажем, опыт технических восхождений до 6а к.т. Туристический опыт до 6 к.т. Любимый район для путешествий - в котором оказался впервые
Николай Фоменко
Николай Фоменко
Заслуженный артист России, певец и композитор, бургомистр курорта «Роза Хутор», а также мастер спорта по горнолыжному спорту, мастер спорта России международного класса по автоспорту. Известен как спо...
Юлия Корнева
Юлия Корнева
Автор канала (YouTube, ВК, телеграмм) «Экспедиции Юлии Корневой». Организовала около 30 экспедиций. Любимая тема – труднодоступная российская глубинка, коренные малочисленные народы севера, старообряд...
Дмитрий Козлов
Дмитрий Козлов
Путешественник, гид Клуба «Миры». Дмитрий много путешествовал сам и организовывал поездки по таким регионам как Камчатка, Непал, Индонезия, Норвегия, Малайзия, Новая Зеландия, Киргизия.
Анастасия Стригина
Анастасия Стригина
Диетолог-нутрициолог, учитель географии Гимназии им. Бориса Пастернака, кмс по спортивному ориентированию.
Сергей Лысенко
Сергей Лысенко
Ходит с рюкзаком с 1998 года, ездит в экспедиции на авто с 2005 года. В прошлом году в палатке проспал более 4х месяцев. Был на Ликийской тропе, в Южной Африке, Сардинии, на Лофотенах, в Марокко и Пат...

Помещение лектория

Лекторий разделен мобильными перегородками, что позволяет проводить до 3 встреч одновременно или, объединив пространство, организовать крутую вечеринку. Если вы хотите провести в нашем лектории своё мероприятие, напишите нам об этом в форму обратной связи ниже.

Лекторий находится в 164 метрах от магазина “Спорт-Марафон” на 5-й Кожуховской, 10.

Как добраться
3
пространства
300 м2
общая площадь лектория
200+
вместительность
ПРЕДЛОЖИТЬ ТЕМУ
Какую лекцию вы хотели бы посетить?
СТАТЬ ЛЕКТОРОМ
Есть, что рассказать или поделиться знаниями - напишите нам! Наверняка ваш опыт будет многим полезен!
ВСТРЕТИТЬСЯ ТУР. КЛУБОМ
Встретиться с друзьями и коллегами, обсудить предстоящий поход, поделиться впечатлениями