Top.Mail.Ru

Спорт — ключ к долголетию

16 июня
17:00 - 21:00
Вторник
Встреча состоится по адресу:
г. Москва, 5-я Кожуховская, д.10
Спорт — ключ к долголетию
Важно

Лекция пройдёт в Клубе Путешественников «Спорт-Марафон»,
16 июня, начало в 17:00.

Совместно с Клиникой «Атлас» и брендом витаминов Solgar мы поговорим о спорте как ключе к долголетию.
Эксперты — практикующие врачи-спортсмены, участвующие в забегах, — раскроют, почему мышцы — это орган долголетия, как правильное питание с нутрицевтиками помогает достигать спортивных результатов без выгорания, за какими параметрами здоровья важно следить спортсменам-любителям.
Вас ждёт практическая польза для активной жизни в любом возрасте. Угощения, подарки от партнёров и возможность выиграть чекап в клинике «Атлас».
Расписание мероприятия:
17:00 - Вступительное слово. Кирилл Белан
17:10 - Кирилл Белан. Тема: «Мышцы - орган долголетия». Как мышечная система влияет на весь организм. Почему саркопения (потеря мышц) ускоряет старение. Как сохранять мышечную массу и добавить здоровых лет к жизни
17:45 - Ангелина Водолазкая. Тема: «Как достигать результатов в спорте: роль питания и нутрицевтиков». Баланс белков, жиров, углеводов для спортсменов; проблемы дефицита витаминов при нагрузках. Основная часть: Роль нутрицевтиков (омега-3, витамин D и антиоксиданты)
18:20 - Обсуждение и розыгрыш призов
19:00 - окончание мероприятия.
Фото ©Даша Суббота
Фото ©Даша Суббота
Фото ©Даша Суббота
Фото ©Даша Суббота
Фото ©Даша Суббота
Фото ©Даша Суббота

Спикеры

Регистрация

Вы успешно зарегистрировались на эту лекцию.
* - обязательные к заполнению поля

Помещение лектория

Лекторий разделен мобильными перегородками, что позволяет проводить до 3 встреч одновременно или, объединив пространство, организовать крутую вечеринку. Если вы хотите провести в нашем лектории своё мероприятие, напишите нам об этом в форму обратной связи ниже.

Лекторий находится в 164 метрах от магазина “Спорт-Марафон” на 5-й Кожуховской, 10.

Как добраться
3
пространства
300 м2
общая площадь лектория
200+
вместительность
У нас в клубе выступают интересные люди

на актуальные темы. Расписание лекций мы можем присылать вам на почту:
Осталось заполнить:
* - обязательные к заполнению поля
ПРЕДЛОЖИТЬ ТЕМУ
Какую лекцию вы хотели бы посетить?
СТАТЬ ЛЕКТОРОМ
Есть, что рассказать или поделиться знаниями - напишите нам! Наверняка ваш опыт будет многим полезен!
ВСТРЕТИТЬСЯ ТУР. КЛУБОМ
Встретиться с друзьями и коллегами, обсудить предстоящий поход, поделиться впечатлениями