Top.Mail.Ru

Мигрень, головная боль и спорт: как тренироваться безопасно

20 августа
19:30 - 21:15
Четверг
Встреча состоится по адресу:
г. Москва, 5-я Кожуховская, д.10
Мигрень, головная боль и спорт: как тренироваться безопасно
Важно

Лекция пройдёт в Клубе Путешественников «Спорт-Марафон»,
20 августа, начало в 19:30.

Головная боль - одна из самых частых причин пропуска тренировок у любителей бега и других видов спорта.
На встрече разберёмся, почему возникает головная боль во время и после нагрузок, когда физическая активность помогает уменьшить количество приступов, а когда становится их провокатором.
Вы получите практические рекомендации, которые помогут тренироваться безопаснее и понимать, в каких ситуациях необходимо обратиться к врачу.
На лекции обсудим:
  • Почему во время или после бега может болеть голова.
  • Какие виды головной боли чаще встречаются у спортсменов.
  • Можно ли продолжать тренировки, если у вас бывает мигрень.
  • Какие факторы чаще всего провоцируют приступы и как их контролировать.
  • Какие виды тренировок помогают снизить частоту головной боли.
  • Когда стоит записаться к неврологу, даже если головная боль кажется «обычной».

Спикеры

Регистрация

Вы успешно зарегистрировались на эту лекцию.
* - обязательные к заполнению поля

Помещение лектория

Лекторий разделен мобильными перегородками, что позволяет проводить до 3 встреч одновременно или, объединив пространство, организовать крутую вечеринку. Если вы хотите провести в нашем лектории своё мероприятие, напишите нам об этом в форму обратной связи ниже.

Лекторий находится в 164 метрах от магазина “Спорт-Марафон” на 5-й Кожуховской, 10.

Как добраться
3
пространства
300 м2
общая площадь лектория
200+
вместительность
У нас в клубе выступают интересные люди

на актуальные темы. Расписание лекций мы можем присылать вам на почту:
Осталось заполнить:
* - обязательные к заполнению поля
ПРЕДЛОЖИТЬ ТЕМУ
Какую лекцию вы хотели бы посетить?
СТАТЬ ЛЕКТОРОМ
Есть, что рассказать или поделиться знаниями - напишите нам! Наверняка ваш опыт будет многим полезен!
ВСТРЕТИТЬСЯ ТУР. КЛУБОМ
Встретиться с друзьями и коллегами, обсудить предстоящий поход, поделиться впечатлениями