Top.Mail.Ru

Клуб
путешественников

Однажды мы поняли, что не хватает места, в котором каждый любитель путешествий и активного отдыха мог бы найти единомышленников и перенять опыт профессионалов. Именно поэтому мы создали Клуб Путешественников "Спорт-Марафон".

Мы будем рады видеть вас в числе наших гостей. Все мероприятия бесплатные. А если вы хотите стать спикером, организовать выступление или встречу — напишите письмо команде Клуба на почту travelclub@sport-marafon.ru.

О клубе путешественников

Посмотреть фото-тур и узнать подробнее о Клубе путешественников

19 сентября, Суббота
17:00 - 21:30
Гитара по кругу
Приглашаем всех играющих, поющих и просто любителей походной романтики на встречу «Гитара по кругу». Не забудьте гитару, песенник и пригласить друзей!
21 сентября, Понедельник
19:30 - 21:30
Юрий Иванов
Юрий Иванов
Мастер-класс по оказанию первой помощи
Умение оказывать первую помощь может пригодиться в любой момент. На мастер-классе вы узнаете, когда необходимо проводить сердечно-лёгочную реанимацию и на практике отработаете приёмы по спасению
19:30 - 21:15
Ирина Мхитарян
Ирина Мхитарян
Военно-мемориальные объекты времён Великой Отечественной войны в Арктике
В период с 30 июля по 23 октября 2020 г. прошла комплексная экспедиция Северного флота и Русского географического общества на «Архипелаги Арктики - 2020»
22 сентября, Вторник
19:00 - 21:15
Сергей Лукьянов
Сергей Лукьянов
Как увидеть настоящую Латинскую Америку: Перу, Боливия, Чили
На лекции дадим готовую формулу путешествия по Перу, Боливии и Чили — маршрут, который построен так, чтобы увидеть максимум и грамотно соединить три страны в одно большое путешествие
23 сентября, Среда
19:00 - 21:45
Андрей Стрижаков
Андрей Стрижаков
Московский марафон: настрой на лёгкий старт
Заряжаем ноги и мысли перед Московским Марафоном. Перед главным стартом страны приглашаем вас провести вечер в идеальной компании, скинуть рабочую усталость и наполнить голову позитивными мыслями
19:30 - 21:15
Андрей Гусаров
Андрей Гусаров
Ловушка уверенности: психология принятия решений во фрирайде
Почему в лавины чаще попадают не новички, а опытные райдеры? На лекции разберём главный фактор лавинных происшествий — человеческий. Обсудим эффект «стадного чувства», 6 классических лавинных ловушек
24 сентября, Четверг
19:30 - 21:30
Анна Будовая
Анна Будовая
Вводная лекция для новичков о поисковом отряде «ЛизаАлерт».
Уже 15 лет отряд ЛизаАлерт занимается поиском и спасением потерявшихся людей. Если вы давно хотели, но не знали как к нам присоединиться - эта лекция для вас!
27 сентября, Воскресенье
18:00 - 21:45
Дмитрий Ковинов
Дмитрий Ковинов
250+ походов и путешествий за 30 лет. Правила жизни Дмитрия Ковинова
На встрече в формате живой личной беседы Дмитрий Ковинов расскажет о правилах жизни, которые помогают ему совмещать работу по управлению большой командой сотрудников и при этом много путешествовать
28 сентября, Понедельник
19:30 - 21:15
Елена Пшеничная
Елена Пшеничная
180 км и 14 000 м набора: как подготовиться к ультрамарафону
Как подготовиться к дистанции, которая занимает больше суток? Как распределить силы, что есть и пить на протяжении многих часов, как пережить ночь и что делать, когда становится действительно тяжело?
30 сентября, Среда
19:30 - 21:15
Владимир Пискунов
Владимир Пискунов
Мужское сквозное одиночное прохождение Кавказской тропы в 2026 году
На встрече Владимир Пискунов расскажет, как решился на свою первую длинную тропу. Как полгода готовился к походу: строил маршрут, планировал заброски, собирал рюкзак и выбирал снаряжение
У нас в клубе выступают интересные люди

на актуальные темы. Расписание лекций мы можем присылать вам на почту:
Осталось заполнить:
* - обязательные к заполнению поля

Кто наши лекторы

Евгений Маталыга
Евгений Маталыга
Известный блогер, завсегдатай и знаток горнолыжных курортов Красной поляны, создатель портала о горнолыжном отдыхе в Красной Поляне RiderHelp.
Ирина Лясота
Ирина Лясота
Зам.директора Байкальского заповедника по экологическому просвещению и экотуризму. Победитель всероссийского конкурса «Лучший по профессии: экопросветитель».
Михаил Сидорук
Михаил Сидорук
Глава Федерации Приключенческих гонок Беларуси, организатор соревнований с 2007 года, мультиспортсмен и путешественник
Дмитрий Спесивцев
Дмитрий Спесивцев
Основатель бренда спортивного питания POWERUP, марафонец, пловец
Алексей Першин
Алексей Першин
Кандидат в мастера спорта по спортивному туризму, инструктор-проводник по альпинизму и ски-альпинизму, руководитель проекта AltaiSki.ru и учредитель ООО Алтай-Поход. На протяжении последних восьми лет...
Семён Воробьёв
Семён Воробьёв
Путешественник, морской каякер, тревел-блогер, создатель и инструктор «Центра каякинга» в Москве
Вика и Ваня Богатые
Вика и Ваня Богатые
Опытные путешественники, несколько лет жили в Арктике, работали гидами на норвежском острове Шпицберген. Бегали марафоны, прыгали с верёвкой, снимали фильмы, волонтёрили и много путешествовали по миру...
Татьяна Андрюшенко
Татьяна Андрюшенко
Куратор Клуба Путешественников магазина «Спорт-Марафон», бегун-гедонист, run-директор parkrun Кузьминки, дважды мама.
Евгений Кольцов
Евгений Кольцов
Владелец и руководитель горнолыжного клуба Pro100ski. Инструктор по горным лыжам (категория НЛИ/NRLI «B»)
Александр Дунаев
Александр Дунаев
Тренер, гид по Байкалу и эксперт по снаряжению. Характер скверный. Не женат.
Анастасия Стригина
Анастасия Стригина
Диетолог-нутрициолог, учитель географии Гимназии им. Бориса Пастернака, кмс по спортивному ориентированию.
Ольга Пушкина
Ольга Пушкина
Совершила соло-восхождение на Эльбрус, без гида поднялась на Аконкагуа и в одиночку прошла 511 км по Ликийской тропе.
Полина Пономарева
Полина Пономарева
Горнолыжник. Национальный инструктор России. Сертифицированный инструктор Канадской горнолыжной ассоциации. Действующий инструктор Granvalira, Андорра. Лицензированный тренер Международного института ...
Юлия Агапова
Юлия Агапова
Пиар-менеджер спортивных проектов фонда «Синдром любви». Заядлый путешественник и опытный турист. За спиной Непал, Чили, Исландия, Камчатка, Гималаи и Анды, Кавказ и Урал и многое другое.
Валентин Крутиков
Валентин Крутиков
Основатель серии забегов K-RUN и Ультратрейлов «Тридцатка» и «Восьмёрка». Инструктор-проводник, трейлраннер, марафонец
Иоанн Чечнев
Иоанн Чечнев
Альпинист, путешественник, общественный деятель.
Дмитрий Ковинов
Дмитрий Ковинов
Путешественник и автор блога kovinov.com. Главная страсть - походы и путешествия по горным районам мира. Эксперт по теме туристического снаряжения. По-совместительству – директор по маркетингу в компа...
Дмитрий Покревский
Дмитрий Покревский
Автор канала «Фитнес после 50», турист, амбассадор ЗОЖ. На себе проверяет влияние тренировок на организм в зрелом возрасте. Марафон, триатлон, гиревой спорт, закаливание — всё это он испробовал на себ...
Ксения Авдеева
Ксения Авдеева
Победительница многих трейловых забегов, включая Altai Ultra Trail и Ural Ultra Trail, член сборной Salomon Running Russia и команды Wild Family.
Алёна Дудашвили
Алёна Дудашвили
Основатель тур компании «Горы Азии» (Киргизия, Бишкек). Путешествовать начала сразу как родилась и до сих пор не может остановиться. В школе занималась спелеологией, в институте альпинизмом, после мул...
Александр Кернер
Александр Кернер
Инструктор по горным лыжам категории В НЛИ/ISIA в Riders School, гид в Горном клубе «Спорт-Марафон». В прошлом профессиональный спортсмен, МСМК по могулу, член сборной России по фристайлу, неоднократн...
Евгений Цымбал
Евгений Цымбал
Организатор фестиваля ледолазания «Таймази», практик и энтузиаст ледолазания, человек, который знает фестиваль изнутри — от первых идей до реализации на льду
Иван Заборский
Иван Заборский
Легкоатлет-сверхмарафонец, чемпион мира в шестисуточном беге, рекордсмен России в суточном беге и в Backyard ultra, обладатель рекорда России в десятисуточном беге
Григорий Иванов
Григорий Иванов
Волонтёр поисково-спасательного отряда «ЛизаАлерт».
Алексей Савельев
Алексей Савельев
Руководитель школы Водного туризма ТК МГТУ им. Баумана (WWbmstu). В туризме давно. Много занимался ТМ и другими видами туризма, 3 года назад пришёл в водные походы. Руководитель походов 2 и 3к.с., уча...
Анна Соротокина
Анна Соротокина
Специалист по послеродовому восстановлению, старший куратор YogaMammy и автор Интенсив-курса ЙогаМамми. Мама. Кандидат биологических наук. А также член сборной Москвы по скалолазанию, призёр московски...
Михаил Квиркелия
Михаил Квиркелия
Физиотерапевт, реабилитолог, массажист, специалист по функциональному тренингу и тейпированию, а также постоянный участник зоны восстановления на крупных стартах по трейлраннингу
Георгий Гребеньков
Георгий Гребеньков
Инструктор по горным лыжам (категория НЛИ/NRLI «B») и сноуборду (категория НЛИ/NRLI «C»)
Эльнар Мансуров
Эльнар Мансуров
Организатор экспедиций, профессиональный путешественник, travel-блогер и «тот самый парень с головой медведя»
Евгений Письменный
Евгений Письменный
Опытный горный гид, менеджер Клуба Путешественников «Ветер Свободы». Евгений совершил более 100 восхождений на Эльбрус и организовал множество экспедиций в различных точках земного шара.
Ярослав Жегусов
Ярослав Жегусов
20-кратный финишер ммб. На последнем Ярослав занял 6 место. Руководитель АК МГУ, 1 разряд, жетон «Спасение в горах», инструктор турклуба CityEscape.ru
Анастасия Михина
Анастасия Михина
Многократный призёр и победитель гонок с препятствиями в России и на международных стартах, серебряный призёр чемпионата мира и бронзовый призёр чемпионата Европы 2018 года в командном зачёте.
Павел Минаев
Павел Минаев
Яхтсмен и кайтер. Исследует мир и людей, используя ветер. Строит яхту для кругосветной гонки, зимой участвует в экспедициях на кайтах
Михаил Сафроненко
Михаил Сафроненко
Опытный спасатель с 30-летним стажем, пожарный, тренер и инструктор, подготовивший 197 инструкторов первой помощи, основатель и редактор специализированных журналов и учебных пособий, инструктор по вы...
Валентина Межецкая
Валентина Межецкая
Выпускница школы базового уровня по спортивному туризму, экологист. Ходит в горы с самого детства: начинала с однодневных прогулок по Крыму, позже доросла до категорийных походов. Пишет статьи об экол...
Сергей Аверьянов
Сергей Аверьянов
Учитель начальных классов в школе. Круг интересов: география во всех её проявлениях, походы (в основном пешие и водные), медицина (как вообще, так и в условиях похода), горные лыжи. Спортивные достиже...
Диаманда Сергеева
Диаманда Сергеева
Гид клуба путешественников «Миры», основными направлениями путешествий который являются Перу, Боливия, Эквадор и Галапагосы, Мексика. Имеет два высших образования. Первое — биологическое, любит и знае...
Алексей Болотов
Алексей Болотов
Мастер-тренер Therabody University (США), мастер-тренер TRX(США), Trigger Point Performance (США), МС по лёгкой атлетике, МС по многоборью
Артур Карапетян
Артур Карапетян
Альпинист, с 20-летним опытом восхождений, бизнесмен, художник, спикер
Филипп Некрасов
Филипп Некрасов
Велосипедист, путешественник, дизайнер. Организатор гонок в Москве, один из руководителей велосипедного коммьюнити RAYON и бара-мастерской BASE. Несколько лет жил в Бельгии, в результате чего привилис...
Марина Холохолова
Марина Холохолова
Заместитель исполнительного директора Федерации триатлона России, соавтор первого в стране молодёжного гайда «Россия туристическая», разработчик обучающей программы для школьников «ТурКласс», автор эк...
Владимир Храбовченко
Владимир Храбовченко
Лыжный гид Ассоциации горных гидов России (АГГР), инструктор Российского лавинного центра, член Канадской лавинной ассоциации, инструктор по горным лыжам (НЛИ, категория В) и сноуборду (ВАГИ, 1 катего...
Максим Бадмаев
Максим Бадмаев
Горный гид из Бурятии, профессиональный спасатель, восходитель на Эльбрус, Казбек, пик Ленина
Наталья Осипова
Наталья Осипова
Вице-президент Общенационального союза индустрии гостеприимства, советник Генерального директора ООО «Хатанга».
Владимир Филиппов
Владимир Филиппов
Велотурист со стажем с 1979 года, кандидат в мастера спорта по спортивному туризму, инструктор по велотуризму, призёр всесоюзных и всероссийских соревнований по велотуризму, вице-президент Русского кл...
Дарья Егода
Дарья Егода
Преподаватель йоги и здорового движения, автор курса по восстановлению осанки, персональный тренер, организатор йога-путешествий в горы
Георгий Савинов
Георгий Савинов
Инженер высшей категории, путешественник с опытом различной outdoor активности более 20 лет, член альпийского клуба Австрии, основатель некоммерческого ресурса, посвящённого использованию спутниковых ...
Стас Вулканов
Стас Вулканов
Путешественник и блогер из Беларуси. С 2018 года использует надувную доску с веслом как средство передвижения и как кровать. Прошёл на сапборде Волгу от истока до Каспийского моря
Илья Мельников
Илья Мельников
Генеральный директор туроператора «‎Ахтилахти»‎, Член Русского географического общества. Президент ассоциации гребцов Санкт-Петербурга. Возраст: 36 лет, из них в туризме 20 лет, в коммерческом туризме...
Даниил Безденежных
Даниил Безденежных
Основатель Гильдии Путешественников, автор и продюсер проектов «Хранители Алтая» и «По Алтаю», член Русского географического общества, руководитель более 50 путешествий и экспедиций по русскому Алтаю.
Наталья Журавская
Наталья Журавская
Директор учебного центра «Первая Помощь». Спасатель, организатор и бессменный руководитель с 2004 года специализированного горнолыжного спасательного формирования «Лыжный патруль». Парамедик — спортив...
Владимир Сувига
Владимир Сувига
Заслуженный мастер спорта СССР по альпинизму, обладатель бескислородных соло восхождений на Эверест и К2, обладатель 7 восхождений на восьмитысячники Гималаев и 45 восхождений на семитысячники СССР. В...
Никита Павлов
Никита Павлов
Гид (горные лыжи), скейтер
Антон Непершин
Антон Непершин
Опытный турист, руководитель и инструктор детско-юношеского туризма, продавец-консультант в магазине «Спорт-Марафон» в отделе альпинистского снаряжения, в недалёком прошлом учитель географии. Инструкт...
Николай Гернет
Николай Гернет
Сотрудник национального парка «Русская Арктика», фотограф, арктический гид. Семь раз был на Северном полюсе, участвовал в многочисленных экспедициях по Земле Франца-Иосифа и Новой Земле, жил по нескол...
Михаил Малахов
Михаил Малахов
Представитель Морского клуба «Под парусами», руководитель морских групп, организатор партнёрских и корпоративных программ, человек, который однажды ушёл из офисной карьеры в свободное плавание — и теп...
Станислав Калабин
Станислав Калабин
5 лет в плаванье в детстве, 10 лет скалолазания в институте, 15 лет в рогейнах и приключенческих гонках. Неоднократный победитель Bikeoffroad, серебряный призёр ММБ, призёр и победитель разных отечест...
Мария Тихомирова
Мария Тихомирова
Врач ЛФК и спортивной медицины, инструктор Nordic Health
Игорь Четвергов
Игорь Четвергов
Педагог, учитель физической культуры и истории, путешественник, организатор соревнований, отец Льва. Мастер организации верёвочных переправ и рисования карт любой местности на скорость.
Андрей Енькин
Андрей Енькин
Автопутешественник, походник, горный турист и трейлраннер. Проехал в автопутешествиях более 400 000 км, ездил в Хибины, на Кавказ, Алтай, Байкал и через всю страну в Магадан и Приморский край. Написал...
Борис Павлович Лещенко
Борис Павлович Лещенко
Мастер Спорта РФ по спортивному туризму, Заслуженный путешественник России, инструктор-методист по альпинизму II категории, старший инструктор по горному и лыжному туризму, инструктор-преподаватель пр...
Елена Алимова
Елена Алимова
Координатор поездок турклуба «Время приключений». Работает в Норвегии с 2010 года. Любимое увлечение: скалолазание и каякинг.
Анна Кошкина
Анна Кошкина
Косметолог и просто отчаянный путешественник, хозяйка двух котов, вместе с которыми дважды пересекла полярный круг, поднималась на гору Чегет, проехала весь северный Кавказ от Дагестана до Сочи. Откры...
Михаил Семенов
Михаил Семенов
КМС по альпинизму, инструктор-методист по альпинизму 2-й категории, имеет жетон «Спасение в горах». Местный житель Домбая и Теберды. Instagram medvedsemenov.
Кристина Апарина
Кристина Апарина
Руководитель по развитию школы экстремальных видов спорта ProRideSchool.
Анна Дарченкова
Анна Дарченкова
Летает на параплане почти 15 лет с 2007 г. В ноябре 2021 установила новый национальный рекорд по дальности полёта среди женщин (318,2 км). В прошлом член сборной России в дисциплине точность приземлен...
Евгений Островский
Евгений Островский
Участник перегона катамарана через Индийский океан. Поделится впечатлениями о длительном переходе глазами курсанта и расскажет, как обучение в океане выглядит изнутри
Антон Юрманов
Антон Юрманов
Специалист Экспедиционного центра Министерства обороны Российской Федерации, руководитель Центра содействия экспедиционной деятельности, младший научный сотрудник и аспирант Главного ботанического сад...
Екатерина Грибова
Екатерина Грибова
Гид, инструктор-проводник, член РГО, путешественница. Водит походы по Алтаю с 2007 года. Основной и любимый маршрут - к подножию Белухи. Работала гидом на турбазе Высотник ( 5 сезонов), сейчас самосто...
Павел Карасёв
Павел Карасёв
Геолог, фотограф и путешественник. Увлекается самостоятельными путешествиями и пейзажной фотографией уже более 10 лет. Особенный интерес вызывают вулканические и пустынные ландшафты. Организовывал фот...
Василий Баранов
Василий Баранов
Ironman. Руководитель проектов в ИТ. Увлекается авто- и мото- путешествиями. Отец 4-х детей
Кирилл Свитовой
Кирилл Свитовой
Альпинист, горный гид, путешественник. Организовал и провёл порядка 10 экспедиций на Эльбрус с запада зимой и летом
Станислав Васильев
Станислав Васильев
Ведущий инструктор школы kayak-N-roll. Обладатель Кубка России по фристайлу на бурной воде, член международной команды каякеров Jackson Kayak. Один из лучших тренеров по фристайлу в России. Организато...
Елена Бугаева
Елена Бугаева
Заместитель директора Мордовского заповедника по экологическому просвещению, туризму и рекреации.
Александр Базанов
Александр Базанов
Идейный вдохновитель и руководитель X-WATERS, вывел в плавание по морям, рекам и озёрам 20 тысяч атлетов
Дмитрий Раевский
Дмитрий Раевский
Общественный деятель, мыслитель, философ, путешественник, писатель, коуч, а для многих людей учитель, благой друг, мастер и мудрец. Основатель общественного движения «RaevskyCommunity», Школы мышления...
Владимир Глинкин
Владимир Глинкин
С 12 лет начал кататься на скейте. Постепенно увлечение привело к сноуборду. Однако, вопреки ожиданиям, зимой предпочёл горные лыжи. Летом занимается горным туризмом. Любимый регион — Красная поляна. ...
Татьяна Удалова
Татьяна Удалова
Представитель «Клуба Приключений». Любит исследовать прекрасное, собирать впечатления, узнавать новые города и заповедные уголки нашей страны. Большой любитель гитарных песен и походной романтики
Борис Андреев
Борис Андреев
КМС по спортивному туризму, велотурист клуба туристов «Абрис»
Сергей Романенков
Сергей Романенков
Многократный чемпион РФ по горному и лыжному туризму, мастер спорта России, член маршрутно-квалификационных комиссий Московской федерации и ЦФО. В рамках походов выполнил норматив на звание «Снежный б...
Максим Гиття
Максим Гиття
Мастер спорта по рукопашному бою, кандидат педагогических наук, старший тренер Сборной России по универсальному бою
Жанна Бхаскер
Жанна Бхаскер
Член Профессионального союза художников России, педагог-методист. Основатель творческой мастерской «Рисовальня_ру». Разработчик программ по художественному образованию. Мотиватор и проводник в мир худ...
Евгений Корбут
Евгений Корбут
Директор фирмы «ВЕК», с 1992 года занимающейся разработкой и изготовлением спортивного, туристического и экспедиционного снаряжения. Руководитель многочисленных уникальных кайтовых экспедиций по Крайн...
Никита Тарутин
Никита Тарутин
Бегун-любитель, участник и официальный представитель самого холодного марафона в Оймяконе
Владимир Силинский
Владимир Силинский
Инструктор по горным лыжам, гид хели-ски с 2006 года, в настоящее время — гид компании Sochi-Heliski. Участник и судья соревнований по фрирайду, работал лавинщиком на одном из курортов Красной Поляны,...
Александр Рындык
Александр Рындык
Мастер спорта по альпинизму, чемпион России в снежно-ледовом классе 2023, инструктор 3 категории по альпинизму, жетон «Спасение в горах», 2022 год первое соло прохождение сложнейшего маршрута в Крыму ...
Виталий Шипилов
Виталий Шипилов
МС по альпинизму, член сборной России по альпинизму, трёхкратный чемпион России в высотном классе 2018, 2019, 2022 г.г.,«Снежный барс», номинант премии «Золотой ледоруб России» 2013 и 2019 г.г.
Евгений Дяченко
Евгений Дяченко
Организатор и руководитель экспедиций и приключенческих туров, гид клуба путешественников Миры. Более 20 лет в приключенческом туризме. Более 100 экспедиций и походов по всему миру.
Пантелеева Юлия
Пантелеева Юлия
Врач физической и реабилитационной медицины, врач по спортивной медицине, руководитель группы физической реабилитации ФНКЦ ФМБА России
Татьяна Ивкович
Татьяна Ивкович
Биолог, специалист по китообразным, участница Дальневосточного проекта по исследованию косаток FEROP с 2002 года
Сергей Беседин
Сергей Беседин
Победитель и призёр забегов на небоскрёбы в России: Екатеринбург, Челябинск, Пермь, Уфа, Волгоград. Занимается лёгкой атлетикой, альпинизмом, ски-альпинизмом, скайраннингом.
Елена Лисейкина
Елена Лисейкина
Тревел и пейзажный фотограф, амбассадор Fujifilm и Skylum, блогер.
Екатерина Храброва
Екатерина Храброва
Врач спортивной медицины и ЛФК
Наталья Цветкова
Наталья Цветкова
Велопутешественница, автостопщица, геодезист, спортсменка и просто красавица. С 2017 года путешествует со своей сестрой Людмилой на велосипеде и автостопом по России, Кавказу и Средней Азии.

Помещение лектория

Лекторий разделен мобильными перегородками, что позволяет проводить до 3 встреч одновременно или, объединив пространство, организовать крутую вечеринку. Если вы хотите провести в нашем лектории своё мероприятие, напишите нам об этом в форму обратной связи ниже.

Лекторий находится в 164 метрах от магазина “Спорт-Марафон” на 5-й Кожуховской, 10.

Как добраться
3
пространства
300 м2
общая площадь лектория
200+
вместительность
ПРЕДЛОЖИТЬ ТЕМУ
Какую лекцию вы хотели бы посетить?
СТАТЬ ЛЕКТОРОМ
Есть, что рассказать или поделиться знаниями - напишите нам! Наверняка ваш опыт будет многим полезен!
ВСТРЕТИТЬСЯ ТУР. КЛУБОМ
Встретиться с друзьями и коллегами, обсудить предстоящий поход, поделиться впечатлениями