Эту статью мы написали в апреле 2014 года. С тех пор регулярно проверяем и дополняем информацию. Последнее обновление — ноябрь 2024 года.
Собрали в одной статье все скалодромы Москвы для детей и взрослых, начинающих скалолазов и продвинутых спортсменов. Чтобы их было удобно искать, объединили скалодромы по округам.
Если в вашем округе открылся новый скалодром или вы заметили, что в описаниях есть неточности, напишите нам письмо по адресу blog@sport-marafon.ru. Мы проверим информацию и добавим её в статью.
{"id":"h4","content":"\u0426\u0435\u043f\u043a\u0438\u0435 \u0441\u043a\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0438 \u043c\u0430\u0433\u043d\u0435\u0437\u0438\u044f"}
Снаряжение для первых занятий можно взять напрокат. Потом лучше купить своё: скальники разносятся точно под вашу стопу, а за магнезию не придётся платить лишние деньги.
21 190 ₽La SportivaСкальные туфли La Sportiva Skwama Lite Black/Yellow3838(1/2)3939(1/2)4040(1/2)4141(1/2)4242(1/2)4343(1/2)44
Item 1 of 12
Быстро найти скалодром в нужном районе можно на карте. Чтобы узнать расписание, дисциплины и варианты занятий для детей и взрослых, выбирайте скалодром, кликайте на метку и переходите по ссылке в описании, информация откроется в новом окне браузера.
Жёлтым цветом мы отметили скалодром, где занимаются только дети, фиолетовым — только взрослые.
Скалодромы Центрального округа Москвы
Скалодром BigWallSport в «Лужниках»
Адрес: спорткомплекс «Лужники», схема прохода к скалодрому.
Контактный телефон: +7 (499) 653-50-20.
Ближайшие станции метро: «Спортивная», «Лужники».
Дисциплина: боулдеринг, трудность.
Аренда снаряжения: уточнять на скалодроме.
Описание: уникальная площадка под открытым небом на территории спортивного комплекса «Лужники». Скалодром состоит из пяти боулдеринговых грибов и башни высотой 16 метров и площадью 600 квадратных метров.
Гостей парка ждут более 100 трасс разной сложности с качественными зацепками и высоким уровнем подготовки. Есть трассы с автоматическими страховками, чтобы лазать без напарника.
Для взрослых: групповые занятия с тренером для начинающих, продолжающих и экспертов, самостоятельное лазание.
Для детей: занятия с инструктором, самостоятельное лазание вместе с родителями.
Расписание работы: ежедневно с 10:00 до 23:00.
Важно
Скалодром находится на улице, поэтому работает только в тёплое время года.
Item 1 of 3
Item 1 of 3
Скалодром GoClimb (скалодром МГТУ им. Баумана)
Контактный телефон: +7 (916) 311-77-52.
Ближайшие станции метро: «Бауманская», «Электрозаводская».
Дисциплина: боулдеринг, трудность.
Аренда снаряжения: есть прокат.
Описание: на скалодроме три локации для разных вида лазания и с трассами разного уровня сложности.
- Большой скалодром. Высота стен скалодрома — 10 метров, протяжённость трасс — до 15 метров. Провешены стационарные верёвки для верхней страховки, и оборудованы точки с оттяжками для нижней страховки.
- Малый скалодром. Высота стен — до 4 метров, длина — 24 метра. На малом скалодроме можно тренировать боулдеринг и отрабатывать сложные элементы.
- Боулдеринговый зал. Высота стен — 4 метра, площадь — 160 квадратных метров.
Для взрослых: индивидуальные и групповые занятия с тренером, самостоятельное лазание.
Для детей: секция для детей c 7 лет, групповые и индивидуальные занятия с тренером.
Расписание работы: с понедельника по пятницу — с 18:30 до 21:30. В выходные скалодром не работает.
Скалодром GoClimb (скалодром МГТУ им. Баумана)
Скалодром Limestone
Сайт: http://lmstn.ru/
Адрес: Москва, Леснорядский переулок, дом 18, строение 6.
Контактные телефоны: +7 (499) 519-01-66, +7 (499) 397-01-61.
Ближайшая станция метро: м. Сокольники, м. Красносельская.
Описание: Самый крупный в Москве болдеринговый скалодром с площадью стен свыше 800 м²! Более 200 трасс категорий от 5с до 7с, разделение на зоны для детей и взрослых, для начинающих и экспертов. Большая зона разминки и ОФП, многофункциональная силовая рама, постоянно появляются новые тренажёры.
Отдельно стоит отметить позитивные рисунки на стенах в зоне для детей. Зал высокий, дышится легко и свободно, что важно.
Есть школы, индивидуальные занятия с тренером, возможность самостоятельного лазания.
Очень хороший тренерский состав. Директор центра — МС по скалолазанию, многократный победитель и призёр международных соревнований Стас Поплавский.
Для взрослых:
- взрослая школа скалолазания
- программы-интенсив для опытных скалолазов
- составление программы тренировок
- выездные программы скалолазания
- фитнес-программы, пилатес и стретчинг
- йога
- слэклайн
- фитнес-программы для мам и будущих мам
- организация программ тимбилдинга и праздников
Для детей:
- детская школа скалолазания Limestone
- студия раннего развития
- городской лагерь Kids Lime Time
- детские праздники
- соревнования и фестивали
- выездные программы скалолазания
Расписание работы: пн, ср, пт — с 7:30 до 24:00, вт, чт — с 14:30 до 24:00, сб, вс — с 9:00 до 23:00.
Парковка вокруг большая — вся офисная территория, есть платные парковочные места.
Скалодром Limestone
Скалодромы Северного округа Москвы
Скалодром HighWall
Адрес: ул. Воротынская, д. 18.
Контактный телефон: +7 (903) 965-08-04.
Ближайшие станции метро: «Планерная», «Речной вокзал».
Дисциплина: боулдеринг, трудность, эталон (скорость).
Аренда снаряжения: есть прокат.
Описание: один из самых высоких скалодромов на севере Москвы, высота стены для трудности — 17 метров. Зал небольшой, но можно тренировать три дисциплины: трудность, боулдеринг и скорость.
Для взрослых: групповые и индивидуальные занятия с тренером для начинающих и продолжающих, самостоятельное лазание.
Для детей: групповые и индивидуальные занятия с тренером для детей с 8 лет.
Расписание работы: с понедельника по пятницу — с 13:00 до 22:00, в субботу и воскресенье — с 11:00 до 21:00.
Скалодром HighWall
Центр скалолазания ЦСКА
Контактный телефон: +7-(925)-002-88-00.
Ближайшие станции метро: «Аэропорт», «Сокол», МЦК «Зорге».
Дисциплина: боулдеринг, трудность, эталон (скорость).
Аренда снаряжения: есть прокат.
Описание:
Самый большой скалодром в России и один из крупнейших в мире, в котором можно потренироваться рядом с чемпионами страны и участниками международных соревнований. Здесь четыре зала, уличный скалодром для боулдеринга и трудности, ещё есть сауна, чтобы расслабиться после тренировки.
- Тренировочный зал. Он подойдет начинающим скалолазам. Здесь можно полазать с верхней страховкой, или, если нет напарника, с автостраховкой. На поверхности площадью 2000 квадратных метров и высотой до 19 метров накручено 500 трасс разных категорий сложности: от 5а до 8с+. Есть стенд с эталонной трассой для скорости и зона с имитацией карельской скалы.
- Боулдеринговый зал. В нём два яруса скалодромов: «гриб» с небольшим положительным уклоном и модуль с отрицательным. Всего на обоих модулях более 100 плоскостей с углами наклона от +5 градусов до -70 градусов. Ещё здесь есть скалодромы-«перья», по которым можно лазать со всех сторон. В зале можно разминаться, делать ОФП, а для специальной физподготовки есть кампусборды и два мунборда с разным углом наклона: 25 и 40 градусов..
- Детский зал. Для детей от четырёх лет в зале 32 ярких игровых модуля. На трассах есть автоматическая страховка. Малыши могут лазать до скелету динозавра, изучать созвездия Северного полушария и космос, забираться по пузырям и 8-метровому смартфону.
- Соревновательный зал. Он находится в отдельном помещении, в нём есть трибуны для зрителей. В зале для соревнований три зоны для лазания в дисциплинах «трудность», «боулдеринг» и «скорость», а комплекс установлен на подиуме высотой один метр. Зал подходит для проведения соревнований российского и международного уровня. А трасса «скорости» соответствует требования Международной федерации спортивного лазания.
- Уличный скалодром. Это комплекс высотой 17 метров на фасаде здания. Здесь 21 дорожка и 2000 трасс с нависанием и без, есть слепок скалы для любителей лазания по естественному рельефу, плоскости для боулдеринга и трасса для скорости.
Item 1 of 6
Item 1 of 6
Для взрослых:
групповые и индивидуальные занятия с тренером для начинающих, продолжающих и профи, самостоятельное лазание.
Для детей:
групповые и индивидуальные занятия с тренером для детей от 3 лет.
Расписание работы: с понедельника по пятницу — с 07:00 до 23:00; в субботу и воскресенье — с 08:00 до 23:00.
Массажёры, роллы и мячи в «Спорт-Марафоне»
Скалодром RedPoint
Адрес: ул. Вятская, д. 27, корп. 12 (в здании фитнес-клуба «Мегаполис»).
Контактный телефон: +7 (985) 351-56-03.
Ближайшая станция метро: «Савёловская».
Дисциплина: боулдеринг, трудность.
Аренда снаряжения: есть прокат.
Описание: в RedPoint есть большой скалодром высотой 12,5 метра для лазания на трудность и отдельный зал для боулдеринга.
Скалодром состоит из шести модулей: двух модулей шириной 9 метров с нависанием под разными углами; двух вертикальных, частично положительных, шириной 6 и 9 метров; вертикальной стены-«гармошки» шириной 6,7 метров и двухэтажного боулдерингового модуля.
Для взрослых: групповые и индивидуальные занятия с тренером, школы скалолазания, выездные тренировки.
Для детей: школа скалолазания для детей с 7 лет, индивидуальные и групповые занятия с тренером.
Расписание работы: с понедельника по пятницу — с 9:00 до 22:50, в субботу и воскресенье — с 9:00 до 21:50.
Скалодром RedPoint
Скалодром Rock Climbing в ТЦ «Экстрим»
Контактный телефон: +7 (926) 527-27-53.
Ближайшая станция метро: «Беломорская».
Дисциплина: боулдеринг, трудность.
Аренда снаряжения: есть прокат.
Описание: один из первых коммерческих скалодромов в Москве. Он оборудован на базе торгового центра «Экстрим».
Высота стены — 7 метров, этого достаточно для лазания с верхней и нижней страховкой. Есть зона для боулдеринга длиной до 15 метров с возможностью потолочного лазания. Общая площадь стен — 300 квадратных метров.
На скалодроме более 120 трасс, сложность: от 4b до 8a.
Для взрослых: индивидуальные и групповые занятия с тренером, самостоятельное лазание.
Для детей: занятия с инструктором, самостоятельное лазание совместно с родителями.
Расписание работы: в понедельник — с 17:00 до 22:00, со вторника по пятницу — с 15:00 до 22:00, в субботу и воскресенье — с 10:00 до 21:00.
Item 1 of 3
Item 1 of 3
Скалодром в ТЦ Экстрим
Скалолазный центр Big Wall Sport
Адрес: Ленинградский пр-т, д. 36. Стадион «Динамо», ТЦ «Арена Плаза». Вход напротив магазина ФК «Динамо».
Контактный телефон: +7 (499) 653-60-30.
Ближайшие станции метро: «Динамо», «Петровский парк».
Дисциплина: боулдеринг.
Аренда снаряжения: есть прокат.
Описание: Современный и стильный боулдер-зал для любителей и для новичков.
В зале 450 квадратных метров стен для боулдеринга с регулярной интересной накруткой. Трассы от самых простых категорий для начинающих и до самых сложных для профи.
Особенность зала — килтер-борд самой новой версии 2023 года. Аналогов такого тренажера для скалолазания в Москве нет. Размер килтера — 4,8 метра в ширину и 3,6 метра в высоту. Килтер-борд — стена для лазания с регулируемым углом наклона и с подсветкой на зацепах, управляемой с помощью телефона. Скачав приложение для килтера, любой посетитель получает доступ к базе данных с 70 000 трассами с комментариями к ним и видео с пролазами.
В Big Wall постелены специальные маты с ковровым покрытием, удерживающие магнезию. Пыль и магнезия оседает на ворсе покрытия, а не летает в воздухе и не попадает в лёгкие.
В зале есть раздевалки, душевые, зона для ОФП. Рядом — фудкорт торгового центра.
Для взрослых: самостоятельное лазание.
Для детей: самостоятельное лазание с 10 лет с сопровождающим.
Расписание работы: с понедельника по пятницу — с 07:00 до 23:30, в субботу и воскресенье — с 8:00 до 23:00.
Item 1 of 9
Item 1 of 9
Скалодром ЦСКА
Контактный телефон: +7 (916) 989-56-76.
Ближайшие станции метро: «Аэропорт», «Динамо».
Дисциплина: боулдеринг, трудность, эталон (скорость).
Аренда снаряжения: есть прокат.
Описание: Скалодром состоит из пяти модулей, они расположены вокруг футбольного поля. Скалодром для лазания на трудность — единственный в Москве имеет трассу, сертифицированную для международных соревнований. Сборная России и сборная Москвы по скалолазанию проводят свои тренировки по дисциплинам скорость и трудность именно здесь. Рядом — ещё один скалодром для лазания на трудность, который построили к чемпионату мира. Он подойдёт скалолазам с уровнем навыков «продолжающий».
По краям футбольного поля — два скалодрома для боулдеринга. Один — простой широкий стенд для тренировок, другой — стенд для подготовки к Олимпийским играм. Пятый скалодром — разминочный «комнатного» типа, расположен в помещении манежа.
Для взрослых: индивидуальные и групповые занятия с тренером, самостоятельное лазание.
Для детей: детская секция скалолазания, индивидуальные и групповые занятия с тренером.
Расписание работы: с понедельника по пятницу — с 15:00 до 22:00, в субботу и воскресенье — с 10:00 до 22:00.
Item 1 of 4
Item 1 of 4
Скалодром альпклуба МАИ
Адрес: ул. Дубосековская, д. 13.
Контактный телефон: +7 (926) 764-40-84, Николай Синюшин (главный по скалодрому).
Ближайшая станция метро: «Войковская».
Дисциплина: трудность, ледолазание (драйтулинг).
Аренда снаряжения: уточнять у инструктора.
Описание: Скалодром, его называют «Сосулька», находится на улице. Летом здесь скалолазный сезон, зимой — ледолазный. На «Сосульке» можно также проводить тренировки по скалолазанию, драйтулингу, отрабатывать альпинистскую технику.
Чтобы тренироваться на скалодроме альпклуба МАИ, нужно вступить в альпклуб или заниматься самостоятельно, купив абонемент или оплатив разовое занятие.
Для взрослых: тренировки по скалолазанию в тёплое время года, тренировки по технике драйтулинга зимой. Индивидуальные занятия с тренером.
Для детей: нет занятий.
Расписание работы: для членов клуба — по вторникам и пятницам с 19:00 до 21:00. Самостоятельные занятия — по договорённости с руководителями альпклуба.
Скалодром альпклуба МАИ
Скалодромы Восточного округа Москвы
Скалодром клуба «Эдельвейс»
Адрес: ул. 2-я Синичкина, д. 19.
Контактные телефоны: +7 (495) 360-49-54, +7 (925) 911-79-81.
Ближайшая станция метро: «Авиамоторная».
Дисциплина: боулдеринг.
Аренда снаряжения: уточнять в клубе.
Описание: на боулдеринговом скалодроме занимаются только дети из клуба «Эдельвейс». Кроме скалолазания, ребята занимаются общефизической подготовкой, играют в развивающие спортивные игры и тренируют коммуникативные навыки. Кроме скалодрома, в помещении клуба есть зал для ОФП, комната для игры в шахматы. Чтобы заниматься на скалодроме, нужно записаться в секцию и регулярно посещать тренировки.
Для взрослых: официально нет занятий, возможность уточнять в клубе.
Для детей: групповые занятия с тренером для детей с 5 лет.
Расписание работы: в понедельник, среду и пятницу — с 17:00 до 20:00.
Скалодром клуба «Эдельвейс»
Скалодром в ФОК «Атлант»
Адрес: ул. Уральская, д. 19А.
Контактный телефон: +7 (499) 444-14-78.
Ближайшая станция метро: «Щёлковская».
Дисциплина: трудность.
Аренда снаряжения: уточнять по телефону.
Описание: небольшой скалодром на территории физкультурно-оздоровительного комплекса. Предназначен для занятий детской секции, но можно полазить и взрослым. Стена высотой 8 метров рассчитана на одновременное лазание не более четырёх человек. Сложность трасс — до 6b.
Для взрослых: групповые занятия с тренером, самостоятельное лазание.
Для детей: скалолазная секция — групповые занятия с тренером.
Расписание работы: с понедельника по пятницу — с 9:00 до 23:00, в субботу и воскресенье — с 9:00 до 22:00.
Скалодром в ФОК «Атлант»
Скалодром «Старая школа»
Контактный телефон: +7 (499) 704-46-26.
Ближайшая станция метро: «Шоссе Энтузиастов».
Дисциплина: боулдеринг.
Аренда снаряжения: есть прокат.
Описание: боулдер-зал, созданный людьми, влюбленными в скалолазание. «Старая школа» объединяет в себе современный подход к подготовке трасс с классической плотной накруткой, позволяющей работать над амбициозными проектами и прогрессировать в технике, силе и выносливости.
Для взрослых: групповые и индивидуальные занятия с тренером, самостоятельное лазание.
Для детей: групповые и индивидуальные занятия с тренером для детей c 5 лет.
Расписание работы: с понедельника по пятницу — с 11:00 до 22:30, в субботу и воскресенье — с 10:00 до 22:00.
Важно
Для прохода на скалодром необходим паспорт.
Item 1 of 3
Item 1 of 3
Скалодромы Юго-Восточного округа Москвы
Скалодром СК «Дворца детского спорта» (ДДС)
Адрес: ул. Рабочая, д. 53, стр. 1.
Контактный телефон: +7 (495) 670-21-70.
Ближайшие станции метро: «Римская», «Площадь Ильича», «Волгоградский проспект».
Дисциплина: боулдеринг, трудность, эталон (скорость).
Аренда снаряжения: есть прокат.
Описание: один из первых и самых больших скалодромов Москвы. В 2021 году на нём провели масштабную реконструкцию. Здесь заменили металлоконструкции, обновили дизайн и изменили геометрию зала. Теперь на скалодроме можно тренировать три дисциплины: трудность, скорость и боулдеринг. Заниматься в ДДС могут скалолазы с разным уровнем подготовки. Высота стен — от 4,9 до 12 метров.
Для взрослых: индивидуальные и групповые занятия с тренером, самостоятельное лазание.
Для детей: индивидуальные и групповые занятия с тренером.
Расписание работы ДДС: ежедневно — с 07:00 до 23:00, время работы скалодрома узнавать в справочной дворца.
Скалодром ДДС (Дворец Детского Спорта)
Скалодром «Арена»
Важно
Скалодром закрыт на ремонт
Контактный телефон: +7 (925) 324-77-41.
Ближайшая станция метро: «Нижегородская».
Дисциплина: боулдеринг, трудность.
Аренда снаряжения: есть прокат.
Описание: скалодром площадью 500 квадратных метров, максимальная высота стен — 10 метров. Сейчас здесь подготовлены 150 маршрутов различной категории сложности — от 4 до 7а. И новички и профессионалы найдут для себя подходящую трассу. Доступны различные нависания и потолочные трассы длиной 30 метров. Оборудовано 35 верёвок для верхней страховки и 18 — для нижней. Есть большая разминочная зона, удобные раздевалки, душ. На скалодроме создан собственный скалолазный клуб, в котором может заниматься любой желающий.
Для взрослых: индивидуальные и групповые занятия с тренером, занятия для альпклубов, самостоятельное лазание.
Для детей: индивидуальные и групповые занятия с тренером.
Расписание работы: с понедельника по пятницу — с 12:00 до 23:00, в субботу и воскресенье — с 10:00 до 23:00.
Скалодром «Арена»
Скалодром «Марс»
Сайт: http://alptrener.ru
Адрес: Рязанский проспект, дом 8-а, строение 3, корп. 8.
Контактные телефоны: +8 (495) 098-01-81.
Ближайшая станция метро: м. Рязанский проспект, м. Нижегородская.
Описание: Скалодром «Марс» — это 380 квадратных метров спорта и экстремальных развлечений. Профессиональные тренеры покажут и расскажут, с чего лучше начинать. На скалодроме оборудована 31 трасса различной степени сложности: категории 3, 4, 5 — для детей и начинающих, 5, 6 — для любителей и две 7с — для спортсменов.
На скалодроме «Марс» есть несколько тренировочных стен с разным уклоном. «Крымская» горка — с положительным уклоном, позволяет правильно нагружать ноги и особенно полезна для начинающих. Вертикаль и 2 стены с отрицательным уклоном разной степени — для более опытных скалолазов. На территории скалодрома расположен учебный класс с доской и проектором. Можно прийти со своим инструктором либо договориться с сотрудниками скалодрома о проведении занятия по интересующей теме.
Для взрослых: Индивидуальные и групповые занятия по скалолазанию, альпинизму и спелеологии в малых группах, обучающие занятия в лектории.
Для детей: Индивидуальные и групповые занятия.
Расписание работы: Будние дни — с 10:00 до 22:00, выходные — с 09:00 до 22:00.
Скалодром «Марс»
Скалодромы Южного округа Москвы
Скалодром «Атмосфера»
Контактный телефон: +7 (495) 909-96-12.
Ближайшая станция метро: «Нагорная».
Дисциплина: боулдеринг, трудность.
Аренда снаряжения: есть прокат.
Описание: большой скалодром, расположенный на территории спортивного комплекса «Кант». Максимальная высота стен — 9 метров, общая площадь поверхности для лазания — 527 квадратных метров. Есть небольшая зона лазания со страховкой, отдельный зал для групповых занятий, два зала для боулдеринга, фитнес-зона с профессиональным оборудованием.
Для взрослых: групповые и индивидуальные занятия с тренером, самостоятельное лазание.
Для детей: занятия с тренером для групп разного возраста, спортивные лагеря.
Расписание работы: с понедельника по пятницу — с 8:00 до 23:00, в выходные и праздничные дни — с 10:00 до 23:00.
Item 1 of 4
Item 1 of 4
Скалодром Rock Zona Boulder House
Адрес: просп. Андропова, д. 22.
Контактный телефон: +7 (499) 450-25-26.
Ближайшая станция метро: «Коломенская».
Дисциплина: боулдеринг.
Аренда снаряжения: есть прокат.
Описание: штаб-квартира детского скалолазного клуба O’Skal и большой скалодром для взрослых. Здесь 650 квадратных метров поверхности для тренировок боулдеринга для новичков и опытных скалолазов, трассы уровня сложность от 5a до 7c. Есть три разминочные зоны с тренажёрами, детская зона, кафе.
Для взрослых: индивидуальные и групповые занятия с тренером, самостоятельное лазание.
Для детей: скалолазная школа для детей с 3 лет, индивидуальные и групповые занятия с тренером.
Расписание работы: ежедневно с 8:00 до 23:00.
Item 1 of 4
Item 1 of 4
Скалодром в спортивном комплексе World Gym
Адрес: ул. Дубининская, д. 71.
Контактные телефоны: +7 (495) 580-75-80.
Ближайшая станция метро: м. Тульская.
Описание: Скалодром на базе фитнес-комплекса World Gym. Стена высотой 8 метров и шириной 4 метра для начинающих и совершенствующихся скалолазов. Одновременно на стене могут заниматься два человека с инструктором. Самостоятельных тренировок не предусмотрено.
Для взрослых: только для владельцев клубной карты, занятия с инструктором по расписанию. Тренажёрные залы, зона для разминки.
Для детей: занятия с тренером для детей от 6 лет.
Расписание работы: вторник — с 19:30 до 20:30, в четверг с 19:30 до 20:30, в субботу с 12:00 до 13:00.
Скалодром в спортивном комплексе World Gym
Скалодром в ТРК Глобал Сити
Адрес: ул. Днепропетровская, д. 2.
Контактные телефоны: +7 (495) 983-03-15.
Ближайшая станция метро: м. Южная.
Описание: Высота стены — 17 метров. Условно стена разделена на три зоны — две вертикали для лазания с верхней и нижней страховкой, а в центре смоделированы карнизы и нависания. Уровень сложности — от 5А до 7В.
Собираясь полазить в ТРК Глобал Сити, учтите, что при скалодроме нет раздевалок. Стена расположена прямо в центральном зале развлекательного центра.
Для взрослых: занятия с тренером в группе и индивидуально.
Для детей: занятия с тренером, есть возможность самостоятельных тренировок под наблюдением родителей. Вокруг много сопутствующих околоспортивных комплексов для детей и подростков.
Расписание работы: в будни — с 10:00 до 23:00. В выходные — с 10:00 до 22:00.
Скалодром в ТРК Глобал Сити
Скалодром в фитнес-центре «Мореон»
Адрес: ул. Голубинская, д. 16.
Контактный телефон: +7 (495) 859-03-70.
Ближайшая станция метро: «Ясенево».
Дисциплина: трудность.
Аренда снаряжения: есть прокат.
Описание: скалодром на базе фитнес-центра. Высота стен — 15 метров, лазание с нижней и верхней страховкой. Стена имеет отрицательные углы. Покрытие скалодрома имитирует естественный рельеф, что позволяет использовать его наряду с зацепами.
Для взрослых: индивидуальные занятия с инструктором, самостоятельное лазание по договорённости с инструктором.
Для детей: групповые и индивидуальные занятия с тренером, самостоятельное лазание с родителями по договорённости с инструктором.
детские групповые тренировки с понедельника по пятницу — с 17:00 до 20:00, в воскресенье — с 11:00 до 13:00; индивидуальные занятия: в воскресенье — с 15:00 до 17:00.
Скалодром в фитнес-центре «Мореон»
Скалодром SportStation
Контактный телефон: +7 (495) 126-12-43.
Ближайшие станции метро: «Дубровка», «Волгоградский проспект».
Дисциплина: боулдеринг, трудность.
Аренда снаряжения: есть прокат.
Описание: на скалодроме есть тренажёры для разминки и специальной физической подготовки: кампусборд, мунборд, TRX, системборд и кроссфит-модуль.
Для взрослых: групповые и индивидуальные занятия с тренером, самостоятельное лазание.
Для детей: групповые и индивидуальные занятия с тренером для детей с 6 лет.
Расписание работы: ежедневно с 7:00 до 23:00.
Item 1 of 3
Item 1 of 3
Скалодром Гравитация
Адрес: ул. Новоостаповская, д. 5, стр. 2.
Контактные телефоны: +7 (495) 937-77-07.
Ближайшая станция метро: м. Дубровка, м. Волгоградский проспект.
Описание: Один из самых высоких больших скалодромов Москвы для лазания на трудность и скорость. Стены высотой 12 метров и уникальная 3D Rocktopia, имитирующая натуральную скальную поверхность. Отдельный зал для болдеринга с уникальной конструкцией «левитирующее сердце».
Есть автостраховки, большой кампус и зона разминки. Разминочная зона включает в себя кампусборд, мунборд, шведскую стенку и слэклайн.
Скалодром расположен на территории спортивного комплекса «Гравитация», что даёт дополнительный ряд благ скалолазам — финская сауна, душевые и комфортные раздевалки, которые входят в стоимость посещений, батутный и тренажёрный зал — по отдельному абонементу.
Для взрослых: занятия с тренером, в группе и индивидуально.
Для детей: индивидуальные занятия для самых маленьких. Организация детских праздников и семейных праздников. Планируется к открытию детская школа скалолазания, уточняйте по телефону.
Расписание работы: ежедневно с 9:00 до 24:00.
Парковка: бесплатная парковка недалеко от спортивного комплекса непосредственно вдоль Новоостаповской улицы днём плотно занята, но можно найти местечко. Парковка непосредственно у комплекса — платная.
Скалодром Гравитация
Скалодромы Юго-Западного округа Москвы
Скалодром «Радуга»
Контактный телефон: +7 (916) 540-48-10.
Ближайшая станция метро: «Бунинская аллея»; электрички: «Щербинка»
Дисциплина: трудность.
Аренда снаряжения: уточнять на скалодроме.
Описание: высота стен для лазания на трудность — от 8 до 11 метров, общая площадь оборудованных стен для лазания — 300 квадратных метров. Сложность трасс — от 5a до 8a. Есть длинный траверс — 27 метров, модуль «Арка» с углом наклона 90 градусов.
Для взрослых: групповые и индивидуальные занятия с тренером, самостоятельное лазание.
Для детей: секция для детей c 4 лет, индивидуальные и групповые занятия с тренером.
Расписание работы: ежедневно с 10:00 до 21:00, расписание групп уточнять на сайте.
Скалодром «Радуга». Фото: src-raduga.ru
Скалодром МИТХТ (РТУ МИРЭА)
Адрес: просп. Вернадского, д. 86.
Контактный телефон: +7 (916) 876-32-36.
Ближайшая станция метро: «Юго-Западная».
Дисциплина: трудность.
Аренда снаряжения: уточнять на скалодроме.
Описание:высокий скалодром на открытом воздухе для лазания со страховкой на трудность. Высота обеих секций — 15 метров, ширина — 9 и 12 метров. Одна стена — вертикальная, на второй есть нависания. Сложность трасс — от 4В до 7С.
Скалодром работает только в тёплое время года — с апреля по октябрь. В непогоду от дождя спортсменов защищает крыша. Перепады погоды — отличная тренировка готовности ко всему у альпинистов. Есть раздевалки со шкафчиками, прокат снаряжения и всё, что нужно для занятий на скалодроме.
Для взрослых: самостоятельное лазание, занятия с инструктором.
Для детей: самостоятельные тренировки в присутствии родителей, занятия в группе с тренером.
Важно
Скалодром находится на улице, поэтому работает только в тёплое время года.
Скалодром РТУ МИРАЭА (МИТХТ)
Скалодромы Западного округа Москвы
Скалодром «Скала Сити»
Контактный телефон: +7 (966) 112 93 77.
Ближайшие станции метро: «Кутузовская», «Парк Победы».
Дисциплина: трудность.
Аренда снаряжения: есть прокат.
Описание: Высота большой стены — 12 метров, общая площадь для лазания — 437 м². На скалодроме проложены более 100 трасс разных уровней сложности: для детей, начинающих и продвинутых скалолазов, есть трассы для подготовки к соревнованиям, тренажёрный зал и зал для разминки.
Для взрослых: групповые и индивидуальные занятия с тренером, самостоятельное лазание.
Для детей: школа скалолазания, групповые и индивидуальные занятия с тренером.
Расписание работы: с понедельника по пятницу — с 15:00 до 23:00; в субботу и воскресенье — с 11:00 до 22:00
Item 1 of 3
Item 1 of 3
Скалодром Tengu's Climbing
Адрес: ул. Лобачевского, д. 114.
Контактный телефон: +7 (495) 130-02-01.
Ближайшая станция метро: «Мичуринский проспект».
Дисциплина: боулдеринг.
Аренда снаряжения: есть прокат.
Описание: Скалодром для боулдеринга с современной накруткой и панорамным видом на парк. Есть трассы для начинающих и продвинутых скалолазов. В помещении есть зона для отдыха, коворкинг и кафе.
Для взрослых:групповые и индивидуальные тренировки с тренером? самостоятельное лазание.
Для детей: групповые и индивидуальные занятия с тренером для детей с 4 лет.
Расписание работы: с понедельника по пятницу — с 8:00 до 24:00; в субботу и воскресенье — с 9:00 до 24:00.
Item 1 of 4
Item 1 of 4
Скалодром Tengu's Climbing. Источник фото: tengus.ru
Скалодромы Северо-Западного округа
Скалодром РХТУ им. Д.И. Менделеева
Адрес: ул. Виллиса Лациса, д. 21.
Контактный телефон: +7 (499) 978-85-66.
Ближайшая станция метро: «Планерная».
Дисциплина: боулдеринг, трудность.
Аренда снаряжения: уточнять на скалодроме.
Описание: Небольшой боулдеринговый скалодром. Его построили и оборудовали студенты и преподаватели. На скалодроме есть стенка для лазания на трудность высотой 7 метров, уровень сложности трасс — от 4a до 6b.
Для взрослых: самостоятельное лазание, групповые занятия с тренером..
Для детей: есть детский инструктор, можно тренироваться самостоятельно в присутствии родителей или инструкторов.
Расписание работы: с понедельника по пятницу — с 17:00 до 21:00, в субботу и воскресенье — групповые занятия с тренером.
Скалодром РХТУ им. Д.И. Менделеева
Детско-юношеский клуб имени Ю. Визбора
Описание: Клубу больше двадцати лет. болдеринговый зал. Занятия проходят для детей и взрослых. Ведут тренировки Кутькин Сергей Анатольевич и Гладышева Наталия Сергеевна.
Скалодромы Северо-Восточного округа Москвы
Скалодром Climb Lab
Контактный телефон: +7 (495) 023-39-93.
Ближайшая станция метро: «Бутырская».
Дисциплина: боулдеринг.
Аренда снаряжения: есть прокат.
Описание: Climb Lab — один из самых больших и современных скалодромов Москвы, где есть всё необходимое для скалолазания, силовых и функциональных тренировок. Climb Lab — это боулдеринговый зал, более 3 000 зацепок европейских и американских брендов, более 130 трасс всех уровней сложности и спортивная зона. Каждую неделю 25 трасс обновляют опытные скалолазы из Москвы и Санкт-Петербурга.
Для взрослых: групповые или индивидуальные занятия с тренером, самостоятельное лазание.
Для детей: групповые или индивидуальные занятия с тренером для детей с 5 лет.
Расписание работы: ежедневно с 7:00 до 24:00.
Item 1 of 5
Item 1 of 5
Скалодром Tokyo
Контактный телефон: +7 (929) 654-79-12.
Ближайшая станция метро: «Дмитровская».
Дисциплина: боулдеринг.
Аренда снаряжения: есть прокат.
Описание: скалодром спроектирован и построен под руководством Чемпиона мира по боулдерингу Алексея Рубцова. На скалодроме есть изолированные зоны для функциональных тренировок и растяжки, на трассах — европейские зацепы и интересный рельеф.
Для взрослых: групповые и индивидуальные занятия с тренером, самостоятельное лазание.
Для детей: детская спортивная секция для детей с 4 лет, индивидуальные и групповые занятия с тренером.
Расписание работы: в понедельник, среду, пятницу — с 8:00 до 23:30; во вторник и четверг — с 15:00 до 23:30, в субботу и воскресенье — с 9:00 до 22:00.
Скалодром Bigwallsport ВДНХ
Сайт: http://bigwallsport.ru
Адрес: ул. Проспект Мира, 119, стр. 22.
Контактные телефоны: +7 (499) 653-60-30.
Ближайшая станция метро: м. ВДНХ.
Описание: Скалолазный центр Bigwallsport ВДНХ расположился в обновлённом павильоне №22 «Плодоовощеводство». Открытие состоялось 8 декабря 2019 года. Гостям доступен болдеринговый зал, окружённый панорамными окнами, а также стенд для лазания на трудность высотой 13 метров. Высота зала для болдеринга 5 метров, в нём представлено более 60 трасс различной категории сложности — от начального до профессионального уровня. Стенд трудности включает в себя спортивное нависание, стенды для новичков и любителей, стенку из искусственной скалы. Для новичков и тех, кто пришёл без напарника, доступны 9-метровые стены с автоматическими страховками. Всего их около 50, хватит всем! Для удобства посетителей с детьми в центре работает детский развлекательный комплекс FunTopia, а в кафе можно купить еду и напитки.
Для взрослых: Пробное занятие «Start-up», индивидуальные занятия с тренером, персональные тренировки для двоих, групповые занятия с тренером, свободное посещение.
Для детей: На скалодром допускаются дети от 5 лет в сопровождении родителей, занятия в зале болдеринга разрешены с 14 лет в сопровождении родителей/сопровождающего.
Расписание работы: Понедельник-пятница — с 08:00 до 23:00; в выходные — с 10:00 до 23:00.
Зал болдеринга на скалодроме Bigwall ВДНХ и детский комплекс Funtopia
Item 1 of 4
Item 1 of 4
Скалодромы в Зеленограде
Скалодром Элма
Сайт: https://a-a-ah.ru/elma
Адрес: г. Зеленоград, проезд 4922 (Озёрная Аллея), дом 4, строение 3, территория индустриального комплекса «Элма».
Контактные телефоны: +7 (499) 645-56-19, +7 (968) 499-63-17.
Ближайшая станция метро: м. Пятницкое шоссе, м. Тушинская, м. Речной Вокзал.
Описание: Скалодром высотой 7.5 метров. Лазание с верхней и нижней страховкой. Есть болдеринговая зона на отдельной стене. На основной стене — более 100 трасс различного уровня сложности, трассы постоянно обновляются.
Для взрослых: Школа скалолазания, занятия с инструктором и самостоятельное лазание.
Для детей: Детская скалолазная секция, возможны самостоятельные тренировки в присутствии родителей. Организация детских праздников.
Расписание работы: В будние дни с 14:30 до 22:00. В выходные — с 11:00 до 22:00.
Скалодром Элма
Скалодром «Космос»
Контактный телефон: +7 (925) 103-20-42.
Ближайшие станции метро: «Пятницкое шоссе», «Тушинская», «Речной вокзал».
Дисциплина: трудность, боулдеринг.
Аренда снаряжения: есть прокат.
Описание: высота основной стены — 7 метров, ширина — 20 метров, возможно лазание с верхней страховкой. Есть наклонная арка, зона для боулдеринга высотой 5 метров, по ней есть круговые траверсы. На скалодроме около 80 трасс, среди них много трасс для начинающих скалолазов. Есть кроссфит-зона для разминки. На территории спорткомплекса — батуты, верёвочный парк, большая огороженная площадка для малышей (примыкает к скалодрому).
Для взрослых: индивидуальные и групповые занятия с тренером.
Для детей: занятия с инструктором или самостоятельные тренировки в присутствии родителей.
Расписание работы: ежедневно с 10:00 до 22:00.
Скалодром «Космос»
Скалодром в «Панда-Парке» в ТРЦ «Зеленопарк»
Контактный телефон: +8 (800) 500-56-37.
Ближайшая станция метро: «Речной вокзал».
Аренда снаряжения: есть прокат.
Описание: скалодром для лазания с верхней и нижней страховой. Высота скалодрома — 11 метров, площадь поверхности для лазания 600 квадратных метров. 18 дорожек с трассами различных категорий сложности, из них 4 невысокие (до 6 метров) для детей, есть зона для малышей. Несколько дорожек с автоматической страховкой.
Для взрослых: групповые и индивидуальные занятия с тренером.
Для детей: школа скалолазания и индивидуальные занятия с тренером.
Расписание работы: ежедневно с 10:00 до 22:00, касса работает до 21:00.
«Панда-Парк» в ТРЦ «Зеленопарк»
, интересных товарах 
и людях 