Красные скалы, вершины Гималаев, древние монастыри, яркие фестивали и танцы монахов — всё это можно увидеть в Верхнем Мустанге. В статье расскажу, почему сюда обязательно нужно приехать, чем трек по «запретному королевству» отличается от других непальских маршрутов, как подготовиться к путешествию и что посмотреть в регионе.
Мустанг
— это высокогорный район Непала, расположенный в северо-западной части страны, в
дождевой тени
массивов Аннапурны и Дхаулагири, на границе с Тибетским автономным районом Китая. Он простирается вдоль долины реки Кали-Гандаки — древнего маршрута, соединявшего Тибет и Южный Непал.
Регион долгое время оставался мало доступным для внешнего мира. В отличие от других популярных гималайских районов, Верхний Мустанг официально открылся для иностранных туристов только в 1992 году, но до сих пор продолжает сохранять особый режим посещения с обязательными разрешениями и сопровождением местного гида.
Столица Верхнего Мустанга — Ло-Мантанг, древний город-крепость на высоте около 3800 метров, окруженный массивными стенами и башнями. Здесь время словно остановилось: узкие улицы, монастыри XV века и сохранившийся дворец последнего короля Мустанга делают это место уникальным памятником тибетской культуры. Город был основан в XV веке и оставался важнейшим центром транзитной торговли между Тибетом и Индией по знаменитому Соляному пути. Этот маршрут обеспечивал процветание и богатство королевства за счёт торговли солью, шерстью и зерном.
Жители Верхнего Мустанга — лоба — по сей день сохраняют сильную связь с тибетской культурой. Они говорят на языке лоба, родственном тибетскому, исповедуют тибетский буддизм и религию бон. Эти традиции отражены во множестве древних монастырей,
чортенах
, молитвенных стенах и ритуальных праздниках. Самым известным и впечатляющим культурным событием региона является фестиваль Тиджи, символизирующий победу добра над злом, во время которого монахи в масках исполняют древние танцы на центральной площади Ло-Мантанга.
Танцы монахов на фестивале Тиджи в Ло-Мантанге. Фото: Павел Лактюшкин
Мустанг отличается от других районов Гималаев не только культурой, но и пейзажами. Это трансгималайский регион с суровым климатом и характерной геологией. Склоны покрыты серыми, охристыми и красными слоями породы, выветренными в скульптурные формы — башни, карнизы, «органные трубы». Долины прорезаны глубокими сухими руслами и ущельями, в которых на высоте десятков метров прячутся гроты и пещеры. За каждым перевалом открываются новые панорамы: гладкие песчаники, отвесные стены, широкие террасы. Это пейзаж, в котором почти нет деревьев, но много пространства, цвета и воздуха.
Когда ехать в Верхний Мустанг
В Верхний Мустанг можно ехать в круглый год. Лучшее время для поездки — весна (апрель –май) и осень (октябрь–ноябрь). В эти периоды погода наиболее стабильная, тропы сухие, а жизнь в деревнях продолжается в обычном ритме.
Апрель – начало июня. В марте здесь ещё зима: днём температура редко поднимается выше +5 °C, ночами держится крепкий минус до –15 °C. Апрель — переходный месяц между зимой и активным сезоном. В горах ещё может лежать снег, особенно в тени, но днём воздух прогревается до +10 °C, а ночью редко опускается ниже –5 °C. В мае условия для треккинга наиболее комфортные: солнце, сухие тропы и ясные виды. При этом нужно учитывать ветер, особенно в долине Кали-Гандаки, где порывы часто достигают 50 км/ч.
Весной, чаще всего в мае, в Ло-Мантанге проходит фестиваль Тиджи — одно из главных культурных событий региона.
Июль – август. Несмотря на то, что Мустанг находится в дождевой тени, летом здесь бывают кратковременные ливни. В июле и августе уровень осадков может доходить до 150 мм — это 150 килограммов воды на один квадратный метр, — небо затянуто, видимость плохая, дороги на подходах к региону часто размыты. При этом в самом Верхнем Мустанге температура остается комфортной: днём до +20 °C, ночью около нуля. Туристов в это время мало. Тем, кто едет в Мустанг летом, нужно заранее предусмотреть возможные перебои с транспортом и быть готовыми к капризам погоды.
Середина сентября – ноябрь. После лета — сезона муссонов — погода в Мустанге наиболее устойчива: небо ясное, воздух прохладный, а виды вдаль особенно выразительные. Октябрь — самый благоприятный месяц для треккинга: температура днём около +10 °C, ночью — до –10 °C. Осадков почти нет, но в октябре усиливается ветер. К концу месяца возможны первые заморозки.
Конец ноября – март. Зимний сезон в Верхнем Мустанге — период тишины. Многие местные жители уезжают на юг, поэтому большинство лоджей закрыто. Температура может опускаться до –25 °C ночью, дневные значения редко превышают 0 °C. Из-за сильного ветра, отсутствия инфраструктуры и высоких рисков логистических задержек зимний треккинг здесь подходит туристам с опытом автономных походов.
Что взять с собой
Подробно о том, что взять с собой в путешествие, читайте в статье
«Одежда и снаряжение для треккинга в Непале». В этой статье расскажу о деталях выбора экипировки для маршрута по Верхнему Мустангу весной и осенью.
Туристам в Верхнем Мустанге нужно быть готовым к перепадам температуры, ветру и сухому климату. Треккинг проходит на высоте от 2800 до 4300 метров. Даже в высокий сезон, с апреля по май и с октября по ноябрь, погода может меняться резко: утро — морозное, день — солнечный, вечер — ветреный и холодный.
Обувь. Треккинговые ботинки с хорошей фиксацией голеностопа. На маршрутах много пыли, осыпей, каменных ступеней. В лоджах стоит переобуваться в сменную обувь — кроксы или сандалии.
22 673 ₽
32 390 ₽
Asolo
Ботинки мужские Asolo Fugitive Gtx Truffle/Stone
41(1/3)
42
42(1/2)
43(1/3)
43(2/3)
44(1/2)
45
46
46(1/3)
47(1/2)
26 586 ₽
37 980 ₽
Hanwag
Ботинки мужские Hanwag Tatra II Gtx Asphalt/Yellow
42
42(1/2)
43
44(1/2)
45
46
46(1/2)
47
28 990 ₽
Scarpa
Ботинки мужские Scarpa Rush Trk Gtx Military/Mustard
42
42(1/2)
43
43(1/2)
44
44(1/2)
45
45(1/2)
46
46(1/2)
47
48
24 407 ₽
37 550 ₽
Hanwag
Ботинки мужские Hanwag Tatra Light Gtx Black/Asphalt
43
44(1/2)
45
46
46(1/2)
47
28 990 ₽
Scarpa
Ботинки мужские Scarpa Rush Trk Gtx Pagoda Blue/Mango
42(1/2)
43(1/2)
44
44(1/2)
45
45(1/2)
46
47
22 386 ₽
31 980 ₽
Hanwag
Ботинки мужские Hanwag Tatra Light Gtx Graphite/Light Grey
42
42(1/2)
43
44
44(1/2)
45
45(1/2)
46
47
18 214 ₽
26 020 ₽
Bestard
Ботинки Bestard Breithorn Lite Brown
38
38(3/4)
40
40(3/4)
41(1/2)
42
42(1/2)
44
44(1/2)
45(1/2)
46
46(1/2)
47
Одежда. Одеваемся по теории трёх слоёв: на тело —
термобельё, лучше с шерстью мериноса, затем —
флисовая кофта, поверх —
пуховик. Если ветер, добавляем
мембранную куртку. Не забудьте
тёплую шапку и
перчатки. Возьмите
бафф, чтобы защитить лицо от пыли и ветра.
Статья по теме
Для отдыха в лоджах пригодятся сменная тёплая одежда и дополнительная пара носков для сна.
Спальный мешок. Ночью холодно даже в летний сезон, а лоджи, как правило, не отапливаются. Возьмите с собой спальник с температурой комфорта –5…–10 °C.
20 993 ₽
29 990 ₽
Marmot
Спальник женский Marmot Trestles Elite Eco 30 Long Wheatgrass/Crocodile
левый
правый
29 183 ₽
41 690 ₽
The North Face
Спальный мешок The North Face Blue Kazoo Eco Extralong Banff Blue/Tin Grey
Правый
Рюкзак. Для дневных переходов, если вещи несут портеры или груз едет на внедорожниках, достаточно рюкзака вместимостью
25–35 литров. В него поместится вода,
термос, ветровка, тёплая одежда, перекус, аптечка и камера. Если несёте вещи на себе, выбирайте рюкзак на
60–70 литров.
Портерам отдавать груз лучше не в рюкзаке, а в
мягком бауле на молнии — его проще грузить и переносить.
Аптечка и гигиена. Мустанг — солнечный район с сухим, пыльным воздухом. Пригодятся увлажняющие капли для носа и глаз,
солнцезащитный крем и бальзам для губ с SPF 50,
солнцезащитные очки, антисептик и влажные салфетки, индивидуальные лекарства.
Треккинговые палки. Их можно не брать. Но с палками будет проще на длинных спусках и при сильном встречном ветре.
Налобный фонарь. Пригодится в деревнях, где бывают перебои с электричеством. Обязательно берите пауэрбанк: зарядить технику можно не везде, и зачастую за дополнительную плату.
Статья по теме
Фильтр для воды или дезинфицирующие таблетки. Бутилированную воду можно найти не везде, особенно на малолюдных отрезках маршрута, а стоимость её на высоте обычно выше.
Как добраться до Верхнего Мустанга
Путь в Верхний Мустанг начинается в Катманду. От него до Ло-Мантанга, столицы Верхнего Мустанга, примерно 460 километров. Попасть в Ло-Мантанг можно на самолёте или по земле. Каждый вариант имеет свои особенности.
Самый быстрый способ — сначала долететь из Катманду в Покхару (около 25 минут), а затем до Джомсома (ещё 25 минут). Джомсом — небольшой горный аэродром на высоте около 2720 метров на границе Нижнего и Верхнего Мустанга. Перелёт в него часто зависит от погоды: из-за ветра и облачности рейсы задерживают или отменяют.
Второй вариант — по дорогам. Из Катманду едут на автобусе или внедорожнике до Покхары, а дальше — через Бени до Джомсома. Такой путь проделать за один день возможно, но крайне утомительно. Дорогу из Катманду в Покхару часто ремонтируют, поэтому ехать придётся не менее семи часов, затем ещё шесть часов по горному серпантину в сторону Джомсома. В муссоны дорогу до Джомсома могут перекрывать из-за селей и оползней.
Часто путешественники комбинируют варианты, например летят до Покхары, потом пересаживаются на джипы до Джомсома, Кагбени или Ло-Мантанга. Расстояние между Джомсомом и Ло-Мантангом — 90 километров по горной дороге. Его можно проехать за один день, но лучше сделать две остановки на ночёвку: в Кагбени (2810 м) и Гхами (Геми) (3520 м) — атмосферных деревнях с монастырями, ступами и традиционной архитектурой. Ло-Мантанг находится на высоте 3800 метров, а подниматься нужно с 2800 метров, быстрая смена высот может вызвать симптомы горной болезни.
Кагбени на фоне Нилгири Северной (7061 м). Вид на деревню с берега Кали-Гандаки — традиционные дома, красные стены монастыря и заснеженные вершины Гималаев. Фото: Павел Лактюшкин
Старт треккинга — в деревне Кагбени. До неё можно дойти пешком из Джомсома за три часа, а в сухой сезон доехать на автобусе. Путь от Кагбени в Ло-Мантанг занимает примерно пять дней, но их количество может меняться в зависимости от маршрута и того, сколько достопримечательностей вы планируете посетить.
Как идти: самостоятельно или с гидом
Регион относится к категории ограниченных для посещения территорий, и, по действующим правилам, иностранцы должны находиться там с лицензированным гидом, оформив разрешения через турагентство, зарегистрированное в Непале.
Для посещения Верхнего Мустанга необходимо оформить три документа:
- Разрешение (пермит) на посещение ограниченной территории Верхнего Мустанга (Restricted Area Permit) — основной и самый дорогой документ. Стоит 500 долларов с человека за первые 10 дней. За каждый следующий — доплата 50 долларов. Разрешение оформляется только через официальное туристическое агентство, зарегистрированное в Непале. Получить его можно в Катманду или Покхаре. Выдаётся только группам, в составе которых не меньше двух человек. Ещё одно обязательное требование — группу сопровождает лицензированный непальский гид.
- Разрешение на посещение охранной природной зоны Аннапурна (ACAP — Annapurna Conservation Area Project). Стоит 30 долларов, оформляет агентство.
- Карта TIMS (Trekkers’ Information Management System) — формально обязательна для большинства маршрутов в Непале, но в последнее время её не проверяют. Стоит 15 долларов, оформляет агентство.
Пройти маршрут по Верхнему Мустангу в одиночку — без гида и пермита — не получится: на маршруте есть контрольные пункты, где проверяют разрешения и наличие гида. Первый чекпойнт — за деревней Кагбени, где проходит граница ограниченной территории.
Где жить
На основном маршруте работают лоджи — простые, но вполне комфортные для многодневного треккинга гостевые дома. В высокий сезон — весной и осенью — большинство лоджей открыты, зимой часть из них закрывается. По уровню комфорта лоджи в Верхнем Мустанге уступают тем, что встречаются на популярных маршрутах вроде кольца вокруг Аннапурны или к базовому лагерю Эвереста, но компенсируется это тёплым приемом, тишиной и атмосферой.
Лодж в деревне Дракмар на фоне красных скал и заснеженных пиков. Фото: Павел Лактюшкин
Лодж в Ло-Мантанге. Фото: Павел Лактюшкин
Стандартные номера в лоджах — это небольшие комнаты с двумя кроватями, матрасами, подушками и одеялами. Отопления нет, поэтому нужен тёплый спальник. Коврик — по желанию.
В некоторых лоджах — особенно ближе к Ло-Мантангу — есть простые душевые с горячей водой. Воду греют под солнцем или с помощью газовых бойлеров.
Электричество есть не всегда, бывает, что свет отключают ночью. Розетки обычно есть только в столовой, а за зарядку гаджетов хозяйка лоджа может попросить дополнительную оплату.
Забронировать большинство лоджей самостоятельно практически невозможно, их нет в базах сервисов бронирования. Размещение организует сопровождающий гид или агентство. В высокий сезон или во время проведения фестивалей ночёвки лучше планировать заранее — в Мустанге мало мест. Несмотря на то, что поток туристов ограничен стоимостью пермитов, он всё же существует.
Ночёвка в лодже стоит 10–30 долларов за комнату. Питание оплачивается отдельно: завтрак, обед и ужин заказываются по меню. Средняя стоимость еды в день — от 30 долларов на человека.
В последние годы в Верхнем Мустанге появляются и более комфортные варианты размещения. Такие отели уже есть в Кагбени, Гами, Царанге, Ло-Мантанге. Стоимость проживания в них — от 80 до 250 долларов за ночь за двухместный номер с завтраком. Обычно это небольшие бутик-отели с отдельными ванными комнатами, горячей водой, нормальной постелью и рестораном на территории.
Еда в Верхнем Мустанге похожа на ту, что подают на других треккинговых маршрутах Непала. Однако в стандартных лоджах меню обычно короче, выбор блюд меньше, а подача — скромнее.
Основу меню составляют:
- дал-бат — традиционный непальский комплекс: рис, чечевичный суп и тушёные овощи, самое сытное блюдо, его подают большими порциями, можно просить добавки;
- момо — пельмени на пару, чаще всего с овощами;
- тхукпа — суп с лапшой;
- жареный рис, лапша, картофель — с овощами, яйцом или консервированным тунцом.
Дал-бат в лодже деревни Дракмар: рис, овощи, суп из чечевицы. Фото: Павел Лактюшкин
На завтрак предлагают овсянку, тибетский хлеб, яйца, чай или растворимый кофе. В некоторых местах можно попробовать яблочный пирог или традиционный тибетский чай с солью и маслом яка.
Готовят в лоджах долго, особенно вечером, поэтому лучше заказывать еду заранее.
Треккинговый маршрут по Верхнему Мустангу
Верхний Мустанг открыт для туристов с начала 1990-х годов и до сих пор остаётся одним из наименее посещаемых районов Непала. Сюда приезжают путешественники, которых интересует не столько высота или спортивный вызов, сколько культура, изоляция и необычный ландшафт региона. По данным Департамента иммиграции Непала, в 2023 году Верхний Мустанг посетили 1198 туристов, в 2024 году — 5614. По трекам в районе Эвереста за тот же период прошли почти 50 000 человек.
Основные маршруты по району проходят между Кагбени и Ло-Мантангом, столицей бывшего королевства Ло. Вариантов прохождения несколько: пешком в обе стороны, в одну сторону на внедорожнике и обратно пешком или наоборот. В зависимости от количества дней, темпа и интересов, маршрут может занять от 5 до 14 дней.
Чаще всего туристы идут по классическому пути через Кагбени, Челе, Гхами, Царанг и Ло-Мантанг с возвращением тем же маршрутом или через долину Дакмар и Ло-Гекар. Есть и более редкие, но очень живописные варианты: например, кольцевой маршрут с заходом к пещерам Лури и связка через Танге в Тетанг.
В статье расскажу про самый популярный трек, подходящий для первого знакомства с регионом. Он охватывает ключевые деревни, даёт достаточно времени для акклиматизации и включает основные достопримечательности — древние монастыри, пещеры и Ло-Мантанг.
Трек маршрута по Верхнему Мустангу
Старт: деревня Кагбени; финиш: город Ло-Мантанг.
Протяжённость: 63 километра.
Время в пути: 8 дней.
Общий набор высоты: 4160 метров.
Самая высокая точка маршрута: 4230 метров — перевал Чого-Ла.
Старт в Кагбени — небольшой деревне, расположенной на высоте около 2800 метров. Это первое контрольное поселение, где проверяют разрешения на вход в закрытую зону. В деревне сохранились старые дома с деревянными порталами, монастырь XV века и узкие улочки, по которым приятно прогуляться перед началом маршрута. С одной стороны от Кагбени — русло реки Кали-Гандаки, с другой — Муктинатх, священное для буддистов и индуистов место на юге. В хорошую открывается вид на Нилгири (7061 м).
Утро в Кагбени. Женщины собираются в тени старых домов — типичная сцена в деревне на границе Нижнего и Верхнего Мустанга. Фото: Павел Лактюшкин
Вид на Кагбени и Нилгири к северу от Кагбени в районе деревни Тири. Фото: Павел Лактюшкин
Пешие переходы на маршруте занимают от 4 до 6 часов в день и проходят на высотах от 2800 до 4200 метров. В течение дня возможен суммарный набор и сброс до 1000 метров. Из-за разреженного воздуха и сухого климата физическая нагрузка ощущается сильнее, чем на аналогичных маршрутах на малых высотах.
Для трека по Верхнему Мустангу не требуется альпинистская подготовка или специальное снаряжение, но нужны хорошая физическая форма, привычка к походным нагрузкам и готовность к простому быту.
Тропы и дороги в регионе преимущественно грунтовые, с пылью и гравием. В сухой сезон здесь особенно пыльно. Это стоит учитывать при передвижении на транспорте: защищайте кожу от солнца, надевайте бафф или маску. Часть маршрута проходит по пересечённой местности: это срезки через поля, участки с камнями, крутые спуски, русла высохших рек. Много открытых участков — без тени, с сильным ветром.
Тропа в районе деревни Челе. Фото: Павел Лактюшкин
Кагбени — Челе
Тропа и грунтовая дорога от Кагбени чередуются, огибая склоны над руслом реки Кали-Гандаки. Практически сразу открываются характерные для Верхнего Мустанга пейзажи: сухие каньоны и ярко окрашенные скалы.
В четырёх часах ходьбы (10 километров от старта), у деревни Чхусанг (Chhusang, 2980 м), ущелье сужается, а скалы становятся насыщенно-красными. Отсюда можно сделать короткий, но интересный крюк к пещере Ментси Лхаканг (Mentsi Lhakhang) — небольшому скальному храму. Святилище считается одним из самых древних в Верхнем Мустанге. Некоторые исследователи связывают его основание с Падмасамбхавой, а датировка храма уходит к началу 1000-ных годов. Внутри — древние глиняные статуи и фрагменты росписей, предположительно 11-го века.
Ещё через два часа маршрут выходит к заключительному подъёму — крутой зигзагообразной тропе к деревне Челе (Chele, 3050 м).
Челе — Самар
От деревни тропа проходит над руслом реки Мустанг-Кхола. Местами подъём крутой, срезки проложены по краю осыпных склонов. Участок несложный, но требует внимания: будет пыль, ветер, камни под ногами.
Вид с тропы открывается постепенно: на юге видна Нилгири Северная, на востоке — пики Дамодар-Химала и Тиличо.
От перевала Дажори-Ла (Dajori La, 3735 м) короткий спуск приведёт в Самар (Samar) — деревню на высоте 3660 метров. Здесь есть несколько лоджей, где можно остановиться на ночь.
Самар — пещера Чюнгси Рангчюнг — Гелинг
Это один из самых зрелищных и насыщенных дней маршрута. Придётся потратить чуть больше усилий, чем в предыдущие, зато увидите потрясающие пейзажи и местное святилище.
На этом участке можно пойти по прямому маршруту через перевал Бхена-Ла (Bhena La, 3860 м), но интереснее другая тропа — через пещеру Чюнгси. Путь проходит через несколько глубоких ущелий и участки со значительным набором высоты. Местами тропа узкая и требует осторожности, особенно вблизи скальных стен и на выходе к пещере. На маршруте возможны участки, где потребуется опора и концентрация — особенно на подступах к святилищу. Здесь крутой подъём по узкой тропе с каменными ступенями.
За Самаром: путь через каньоны вдоль обрывов Самаркьюнг-Кхола. Фото: Павел Лактюшкин
Пещера Чюнгси Ранчнюг (Rangchyung Chyungsi Cave), также известная как «самопроявившаяся», — одно из важных святых мест региона. По преданию, здесь в 8-м веке медитировал
Падмасамбхава
. Это место, скрытое в скалах, с вертикальными стенами вокруг. Внутри — простое святилище, где иногда можно встретить монахов и паломников.
После пещеры поднимаемся к деревне Сянгбоче (Syangboche, 3800 м). Здесь можно остановиться на ночь, но лучше пойти дальше в деревню Гелинг, она в часе ходьбы.
Гелинг — Гхами — Дхакмар
Из Гелинга маршрут уходит в сторону перевала Ньи-Ла (Nyi La). Это первый перевал на маршруте выше 4000 метров, подъём к нему длинный, но плавный. Тропа идёт по открытой местности, и перевал виден почти всё время — визуально он кажется ближе, чем на самом деле.
Потом — спуск в долину Гхами (Ghami, Ghemi). Это небольшое поселение: монастырь, пара чортенов и длинная стена
мани
.
Из Гхами до места ночёвки — деревни Дхакмар (Dhakmar, Drakmar, 3820 м) можно дойти двумя путями. Первый — прямая тропа с подъёмом по склону сразу от Гхами, второй — по долине, более длинный, с заходом к стене мани на восточной стороне и выходом к долине реки Дхакмар через серию старых чортенов. Прямая короче и даёт возможность увидеть один из самых эффектных пейзажей региона: отвесные красные скалы, прорезанные «небесными пещерами», разноцветные осыпи, серо-розовые и охристые слои породы. Дхакмар расположен у подножия этих скал. Жилые дома — в нижней части деревни, а лоджи — выше, примерно в получасе ходьбы.
Дхакмар — Гхар Гомпа (Ло Гекар) — Ло-Мантанг
Из Дхакмара нужно идти по тропе вверх. Короткий, но крутой участок выводит выше скальных склонов и красных обрывов, по которым этот район легко узнается. Отсюда можно увидеть Аннапурну I, Тиличо и Нигири Северную.
Статья по теме
Панорама массивов Аннапурны и Дамодар-Химал, вид с тропы выше Дракмара. На снимке обозначены вершины от Якава-Канга (6482 м) до Нилгири Северной (7061 м), включая Аннапурну I (8091 м). Фото: Павел Лактюшкин
На перевале Муи-Ла (Mui La, 4170 м) открывается вид на окрестные долины, в том числе на ущелье Яра.
После Муи-Ла спускаемся к монастырю Гхар Гомпа (Ghar Gompa) — одному из самых значимых в Верхнем Мустанге. Это первый буддийский монастырь Мустанга, основанный в VIII веке по указанию Гуру Ринпоче. Согласно легенде, строительство первого буддийского монастыря Самье в Тибете стало возможным только после закладки Гхар Гомпы — как места, где был побежден демон, мешавший установлению учения Будды.
После Гхар Гомпы трек вновь набирает высоту. Подъём к перевалу Чого-Ла (Chogo La, 4230 м) — один из самых ощутимых по затраченным усилиям на всём маршруте. Наградой станет вид на север: плато Ло и, если повезёт с погодой, силуэт Ло-Мантанга на горизонте.
Перевал Чого-Ла — высшая точка классического трекингового маршрута по Верхнему Мустангу, расположенная между Дракмаром и Ло-Мантангом. Фото: Павел Лактюшкин
Спуск с перевала Чого-Ла. Пейзаж постепенно меняется — от сухих плато к террасам и пастбищам, окружающим столицу древнего королевства Ло. Фото: Дарья Уфимцева
Последние полтора часа пути — череда небольших подъёмов и спусков через плато. Город появляется не сразу — он скрыт за естественным перегибом рельефа. Только за 20–30 минут до финиша трек выходит к точке, откуда открывается панорама Ло-Мантанга, Намгьял Гомпы и северной границы Мустанга.
Ло-Мантанг
Даже если вы ограничены во времени, в Ло-Мантанге стоит провести как минимум один полный день, а лучше — больше. Это не только столица бывшего королевства Ло, но и центр культурной и духовной жизни Верхнего Мустанга.
Улица в Ло-Мантанге: узкий проход между глинобитными стенами, лестница на крышу, деревянные элементы и ярко окрашенное окно в тибетском стиле. Фото: Дарья Уфимцева
Утро в Ло-Мантанге. Женщина в традиционной одежде подметает узкую улочку города. Фото: Павел Лактюшкин
Первый день уйдёт на знакомство с самим городом. В пределах крепостной стены находятся три монастыря XV–XVIII веков — Джампа, Тубчен и Чоеде. Каждый из них хранит настенные росписи, коллекции статуй и артефактов, тесно связанных с историей тибетского буддизма. Здесь же — старый королевский дворец и группы древних чортенов.
Джампа Лакханг (Jampa Lhakhang) — старейший монастырь Ло-Мантанга, основанный в 1447 году. В нём обязательно посмотрите уникальные росписи — мандалы, покрывающие стены второго и третьего этажей. Центральный трон со статуей Будды Майтрейи XVII века соединяет два этажа. Этот монастырь считается одним из главных хранилищ настенной живописи региона.
Тубчен Гомпа (Thubchen Lhakhang, Thubchen Gompa) — второй по значимости храм Ло-Мантанга, построенный в 1468 году. Особенным его делают самый большой в Мустанге зал собраний, поддерживаемый массивными колоннами, росписи XV века и статуи Будды Шакьямуни, Авалокитешвары, Манджушри и Падмасамбхавы. Архитектура типична для тибетской традиции: толстые глинобитные стены, мощный фундамент, приглушенный свет и тишина.
Чоеде Гомпа (Choede Gompa) — единственный действующий монастырь в Ло-Мантанге. Здесь живут и обучаются более ста монахов, а ежегодный фестиваль Тиджи проводят монахами именно этой гомпы. Внутри монастыря — музей с редкими масками, рукописями и статуями.
Королевский дворец — пятиэтажное здание XV века с девятью углами, возвышающееся над старым городом. Он остается символом монархии и королевства Ло. Дворец построен из глины, дерева и камня, с небольшими окнами в нижней части и выразительными горизонтальными линиями на фасадах. Внутри хранятся редкие тибетские тексты, включая Канджур и Тенджур.
По всему городу встречаются чортены разных форм и размеров. Особенно выделяются две группы к югу и западу от Тубчен Гомпы, предположительно построенные в XIV веке. Южная группа состоит из восьми ступ, каждая из которых символизирует важные события в жизни Будды.
Ло-Мантанг является также центром основных культурных событий региона. Именно здесь проходят два главных фестиваля — Тиджи и Яртунг, каждый из которых отражает живые традиции общины лоба и даёт возможность увидеть Мустанг таким, каким он был веками.
Тиджи — главный религиозный фестиваль Верхнего Мустанга. Он проходит в Ло-Мантанге, как правило, в мае. Точную дату ежегодно определяет лама монастыря Чоеде на основании лунного календаря. Тиджи длится три дня и сопровождается ритуальными танцами монахов в масках на главной площади города. В основе праздника — миф о победе добра над силами разрушения. Танцы, которые исполняют монахи монастыря Чоеде, иллюстрируют эту историю: каждый день они рассказывают разные истории, становясь все более напряженными к финалу. Фестиваль завершатся символическим изгнанием зла из общины.
Жители Мустанга верят, что Тиджи защищает их. Считается, что простое посещение фестиваля принесет благо его наблюдателям. Для туристов побывать на фестивале — это отличный шанс увидеть буддийскую церемонию, которая сохраняется в оригинальной форме и среде с XV века.
Фестиваль Яртунг празднуют в конце лета — августе или сентябре. В Ло-Мантанге и близлежащих деревнях проходят соревнования по верховой езде, праздничные шествия, танцы и подношения богам. Каждый из трёх дней праздника посвящен определенной части общины — мужчинам, женщинам и духовной защите деревни.
Если время поездки совпадает с Тиджи или Яртунгом, стоит включить их в маршрут и добавить дополнительные дни к отпуску.
Если остаетесь дольше, чем на один день, можно отправиться на север, в сторону Чосера. Здесь находятся «небесные» пещеры — многоуровневые комплексы в скалах, которые использовались для проживания, погребения, в качестве места уединения и медитаций для практикующих религию бон и буддистов. Самая крупная — пещера Джонг (Jhong Cave) — пятиэтажный пещерный комплекс, которому около 3000 лет. В этой же долине расположен монастырь Ньипху Гомпа (Nyiphu) в скале.
Чуть дальше находится пещерный храм Кенчоклинг (Könchokling), одна из самых малодоступных и атмосферных святынь региона Ло. Он расположен на высоте около 4000 метров и представляет собой святилище, высеченное в отвесных скалах ущелья. Путь к нему проходит через один из самых впечатляющих пейзажей региона.
Ещё стоит сходить к пастушьим стоянкам выше плато. Летом здесь живут семьи, которые пасут яков и коз. Здесь увидите, как организован быт кочевников и как они ведут хозяйство.
Маршрут по Верхнему Мустангу можно завершить по-разному. Первый вариант — уехать на джипе через Царанг (Tsarang, 3560 м) в Джомсом. В этом случае весь трек займет восемь дней. Такая опция подходит тем, у кого ограничено время или кто устал после насыщенного маршрута. По дороге можно сделать остановку в Царанге — одном из важных исторических поселений Верхнего Мустанга, первой столице королевства Ло. Здесь сохранились остатки крепости и крупный монастырь с богатой коллекцией текстов и росписей, а также характерная застройка с глинобитными стенами и чортенами.
Второй вариант — продолжить маршрут пешком и пройти круговой трек через восточную часть региона. Он включает две ночёвки в Яре (Yara, 3650 м), радиальный дневной выход к пещерному комплексу Лури Гомпа (Luri Gompa, 3880 м) и Таши Кабум (Tashi Kabum), переходы через Танге (Tangye, 3340 м), Тетанг (Tetang, 3040 м), Мухтинатх (Muktinath, 3760 м), и завершить путешествие в Джомсоме. Весь маршрут займет около двух недель.
Радиальный дневной выход из Яры — это один из самых ярких с культурной точки зрения участков всего маршрута. Пейзажи здесь по-прежнему впечатляют: долина окружена скалами и крутыми выходами породы, но основное внимание привлекают пещерные монастыри. Среди них — Лури Гомпа с росписями XI–XIV веков и Таши Кабум, труднодоступное святилище с древней мандалой и фрагментами статуй. Оба храма построены внутри скал и долгое время оставались неизвестными для широкой публики.
Круговой маршрут позволяет не только замкнуть трек, но и пройти через редко посещаемые деревни, пещеры и ущелья, увидеть местную жизнь вдали от туристического маршрута и почувствовать масштаб Верхнего Мустанга во всей его географической и культурной протяженности.
Не самые популярные, но безумно красивые треки в Непале и без толп туристов
- К Каченджанге: для тех, кто ищет неизбитый маршрут и хочет посмотреть на массив с юга и севера, увидеть легендарный пик Жанну, высокогорное озеро и подняться на шеститысячник Дромо Ри.
- Вокруг Манаслу: для тех, кто хочет увидеть самую красивую вершину Гималаев и подняться на перевал Ларкья-Ла.
- Вокруг Дхаулагири: для тех, кто хочет любоваться гималайскими вершинами в одиночестве и готов ночевать в палатке, топить снег и справляться с ветром.
Мне нравится
