Весь товар, представленный на сайте Вы можете найти в магазине
по адресу: ул. Сайкина, 4
  • 8 (495) 668-14-97
  • 8 (495) 287-87-97
  • 8 (800) 333-14-41
  • Бесплатный звонок по России
Телеграм чат
Каждый день
Магазин на Сайкина 4
с 10 до 24
Интернет-магазин
с 10 до 22
Присоединяйтесь к нам:

Избранное

Как выбрать треккинговые ботинки?

24.06.2016

Обувь — важнейший элемент вашей экипировки в любой форме пешего туризма. От неё в значительной степени зависит комфортное и успешное прохождение маршрута. Наиболее популярным видом обуви для походов являются треккинговые ботинки, количество разновидностей которых сегодня просто зашкаливает.

Процесс их выбора существенно упростится, если вы честно ответите для себя на следующие вопросы:

  • Насколько сложными будут предстоящие туристические маршруты? Чем сложнее ожидаемый рельеф — тем прочнее должны быть ботинки и выше обеспечиваемая ими поддержка вашим голеностопным суставам и сводам стопы.
  • Каким будет вес переносимого вами рюкзака? Тяжёлый рюкзак создаёт дополнительную нагрузку на голеностопы, повышая риск травмы. Также он сильнее деформирует подошву ботинок, что может негативно сказаться на их сцеплении при движении на сложном рельефе. Поэтому, чем тяжелее носимый рюкзак — тем жёстче и выше должны быть ваши будущие ботинки.
  • Насколько хороша ваша физическая подготовка? Особенно важным в этом вопросе является состояние мускулатуры и связок ног. Чем эластичнее связки и крепче мускулы ног, тем меньше им требуется дополнительная поддержка со стороны ботинок. Поэтому многие опытные и физически подготовленные туристы могут использовать более лёгкие модели обуви.

Отвечая на эти вопросы, вы практически детально опишете будущие условия эксплуатации обуви и сможете легко определить спектр пригодных для этого моделей. Будущая сфера применения определяет конструктивные особенности и подбор материалов для создания той или иной модели треккинговых ботинок.

Виды треккинговых ботинок

Всё их разнообразие можно свести к трём большим классам:

Чтобы вам было проще разобраться, в нашем гиде каждая из перечисленных категорий имеет подробное описание. Указана область применения, которая позволит определить, треккинговые ботинки из какой категории лучше подойдут для ваших задач. Также по каждому классу дано описание его конструктивных особенностей, для того, чтобы вам было проще "узнать" нужную модель в розничном или интернет-магазине.

Ботинки для лёгкого треккинга

Конструктивно многие модели лёгких треккинговых ботинок очень близки к треккинговым кроссовкам и имеют схожую область применения. В англоязычной среде именуются как "hiking boots", т.е. "ботинки для хайкинга" — простых пеших маршрутов и горных прогулок.

Как выбрать треккинговые кроссовки?

Область применения лёгких треккинговых ботинок

Ботинки для лёгкого треккинга — это идеальный выбор для простых туристических маршрутов и походов выходного дня, при условии, что вес рюкзака не превышает 15 кгХорошая физподготовка и/или использование треккинговых палок позволяет увеличить загрузку до 20 кг.. В противном случае голеностопные суставы и колени, особенно слабо тренированные, будут испытывать повышенную нагрузку, что повышает риск преждевременной усталости и травм.

Людям с избыточным весом лёгкие треккинговые ботинки рекомендуется использовать в городской среде или на простом рельефе. Так же стоит поступать людям с низкой физической подготовкой — на сложном маршруте с тяжёлым рюкзаком недостаточная поддержка нетренированного голеностопного сустава может привести к травмам. Существенно снижают нагрузку на суставы ног треккинговые палки.

Использование текстиля и тонкой кожи позволяет добиться в лёгких треккинговых ботинках хорошей вентиляции. Стопы в них дольше остаются сухими, что снижает риск образования мозолей.

Благодаря удобству и относительной прочности, лёгкие треккинговые ботинки широко используются в путешествиях, горных прогулках, а также в качестве городской обуви для сырой и холодной погоды.

Ботинки для лёгкого треккинга также популярны среди опытных туристов, которые преодолевают технически несложные, но протяжённые маршруты. Они нуждаются в лёгкой и удобной обуви, способной защитить стопу от травм и природных воздействий. На этом поприще лёгкие треккинговые ботинки конкурируют с треккинговыми и трейлраннинговыми кроссовками. Опытные туристы, как правило, хорошо физически подготовлены и используют разумный минимум экипировки — это позволяет им отказаться от дополнительной поддержки голеностопных суставов. Они тщательно планируют свой маршрут, что позволяет им избежать технически сложных участков, где от обуви могут потребоваться хорошая фиксация стопы, жёсткая подошва и высокая износостойкость.

Примеры моделейSalomon COMET 3D GTX, Keen Durand Mid, Hanwag Comox GTX.

Женские лёгкие треккинговые ботинки Salomon Comet 3D GTX

Особенности конструкции

Голенище лёгких треккинговых ботинок невысокое и лишь немного закрывает лодыжку. Вкупе со шнуровкой оно обеспечивает минимальную поддержку голеностопного сустава и скорее защищает от попадания в ботинки мелкого сора. В то же время лёгкие треккинговые ботинки обладают большей высотой голенища, чем большинство треккинговых кроссовок, что делает их более "погодозащищёнными", т.к. снижает риск заливания воды через верх обуви.

В лёгких треккинговых ботинках используются гибкие подошвы с хорошей амортизацией, что делает их очень комфортными для движения по тропам на равнинных участках и некрутых склонах. В качестве амортизирующего слоя в лёгких треккинговых ботинках чаще всего выступает лёгкая пена EVA (этилвинилацетат), которая активно применяется в беговой обуви. Она прекрасно справляется со своей задачей, однако не отличается долговечностью. Промежуточная подошва из EVA сравнительно легко режется острыми кромками камней, а также постепенно продавливается под большим весом, теряя свои амортизирующие свойства.

Для повышения поперечной стабильности стопы на сложном рельефе во многих треккинговых ботинках могут применяться жёсткие суппорты пятки, предупреждающие её подворачивание, способное вызвать травму ахилла и окружающих связок.

Качество сцепления с различными поверхностями напрямую зависит от состава подмётки, а также геометрии и глубины протектора, из-за чего сильно варьируется от производителя к производителю. Как правило, лёгкая треккинговая обувь обеспечивает достаточное сцепление с любыми поверхностями, за исключением мокрых каменистых осыпей, глубокой грязи и очень рыхлого грунта.

Keen Durand Mid — классический пример лёгких треккинговых ботинок

Материалы

Использование мягкой кожи и текстиля с большим количеством деталей кроя и швов позволяет производителям сделать лёгкие треккинговые ботинки удобными "прямо из коробки" — они практически не нуждаются в разнашивании перед походом. К сожалению, такие конструктивные решения не делают их достаточно износостойкими для использования вне подготовленных туристических троп. Осыпи из камней с острыми кромками, постоянная сырость и обилие грязи способны довольно быстро разрушить мягкие материалы и швы.


Классические треккинговые ботинки

В англоязычной среде обозначаются как "midweight trekking boots" или "light backpacking boots". Представляют из себя переходное звено между хайкинговыми и тяжёлыми треккинговыми ботинками.

Область применения треккинговых ботинок средней высоты

Хорошая поддержка голеностопа в сочетании с достаточно жёсткой подошвой и прочными материалами позволяет использовать эти ботинки для протяжённых туристических маршрутов на высотах до 3000 м с умеренно тяжёлым рюкзаком весом до 25 кг. Ботинки для среднего треккинга обеспечивают хорошую боковую поддержку голеностопа и поперечную стабильность стопы на самом разном рельефе. Это позволяет безопасно использовать их людям со слабой физической подготовкой с относительно неразвитой мускулатурой ног.

Прочность и надёжность при относительно небольшом весе сделали эти ботинки довольно популярными среди любителей "тру-хайкинга"True (англ.) - истинный, настоящий, подлинный — прохождения сверхдлинных, технически несложных пеших маршрутов протяжённостью по 2-3 тыс. км.

Ботинки для среднего треккинга пользуются заслуженной популярностью в среде военных. Обладая отличной физической подготовкой, они могут использовать их при переноске даже очень тяжёлых рюкзаков, амуниции и боезапаса. Сравнительно гибкая подошва и низкий вес ботинок позволяют сохранять высокую подвижность, которая может пригодиться как на марше, так и в бою.

Двое американских рейнджеров на учениях. Слева — ботинки Salomon 4D GTX, справа — ботинки Asolo Fugitive

Сегодня этот класс треккинговых ботинок можно считать наиболее массовым в странах Запада за сочетание удобства, прочности и относительно низкого веса. Этой популярности способствует укоренившаяся в европейском и американском массовом туризме практика прокладывания маршрута по относительно хорошим тропам на высотах до 3000 метров. Здесь на долю ботинок выпадает не так много испытаний. На таких маршрутах не используется объёмный и тяжёлый рюкзак, что позволяет применять более лёгкую обувь.

Примеры моделейSalomon Quest 2 4D GTX, Hanwag Tatra Bunion GTX, Haglofs OXO GT.

Треккинговые ботинки Salomon Quest 2 4D GTX

Особенности конструкции

Ботинки для среднего треккинга обеспечивают хороший охват и достаточную степень фиксации голеностопного сустава, за счёт использования в голенище жёстких пластиковых элементов и дополнительных усиливающих слоёв материала. Высокий верх ботинка хорошо защищает от мелкого сора и заливания воды, позволяя реже использовать гамаши.

В ботинках для среднего треккинга применяются подошвы, которые имеют более износостойкую подмётку и агрессивный протектор в сравнении с хайкинговыми ботинками и кроссовками. Это существенно облегчает движение по раскисшей после дождя или паводка тропе, а также по мягкому и сыпучему грунту. Для амортизации используется более плотная пена EVA, нежели в моделях лёгких треккинговых ботинок и кроссовок. Реже в качестве промежуточной подошвы выступает полиуретан, который отличается долговечностью и упругостью, но в то же время делает подошву менее гибкой. Как и в лёгких треккинговых ботинках, в подошвах часто используются пластиковые шасси и дополнительные стабилизирующие стопу элементы.

Верх, как правило, исполняется из комбинации кожи/замши и износостойкого текстиля, реже — используется цельнокроеный кусок мягкой кожи с минимумом швов. Всё это делает верх обуви достаточно долговечным даже в ситуациях, когда маршрут проходит вне хороших троп и сопряжён с обилием грязи и сыростью. Тем не менее, ботинки для среднего треккинга не рекомендуется использовать в рамках горного туризма и альпинизма. Их маршруты часто изобилуют прохождением подвижных каменных осыпей, способных изрезать швы на обуви.

Большинство ботинок для среднего треккинга не требуют длительного разнашивания и удобны уже после пары часов носки. Однако, перед протяжённым маршрутом всё же рекомендуется поносить их несколько дней, чтобы ботинок лучше сел по ноге. Это поможет снизить риск появления "натоптышей" и мозолей непосредственно в походе.


Треккинговые ботинки для горных или сложных многодневных походов

Эта категория туристических ботинок обладает самыми жёсткими подошвами, особо прочной конструкцией и, как правило, немалым весом.

Область применения тяжёлых треккинговых ботинок

Ботинки для тяжёлого треккинга предназначены для прохождения маршрутов со сложным рельефом, в меняющихся погодных условиях и весом рюкзака более 25 кг. Наиболее полно эти условия проявляются в "классическом" спортивном горном туризме. Надёжная конструкция и высокая прочность позволяет применять ботинки для тяжёлого треккинга в крайне неблагоприятных условиях — повышенной влажности, грязи, на подвижных каменистых осыпях, т.е. вне подготовленных троп и на сравнительно больших высотах.

Высокая износостойкость сделали ботинки для тяжёлого треккинга популярными в среде охотников, рыболовов и егерей. Некоторые модели создаются специально для их нужд — отличительной чертой таких ботинок, как правило, является более высокое голенище, лучше предохраняющее от засыпания внутрь мелкого сора и заливания воды.

Ботинки Hanwag Tyst GTX предназначены для охотников и егерей, однако могут смело использоваться в пешем туризме

Жёсткость подошвы ботинок для тяжёлого треккинга достаточна для того, чтобы использовать кошки с мягким креплением, что существенно расширяет спектр возможных маршрутов. Нога туриста надёжно защищена от внешних воздействий — ботинки имеют довольно жёсткий верх, а также защиту мыска. Они очень хорошо сохраняют свою форму и защищают стопу, благодаря чему в тяжёлых треккинговых ботинках удобно "рубить" ступени в плотном снегу.

Толстая подошва и мягкий подклад верха ботинок дают возможность носить их в рамках умеренно низких температур — до -10..-15°C в зависимости от физической подготовки туриста. По этой причине в США и Центральной Европе ботинки для тяжёлого треккинга часто используются круглый год.

Некоторые ботинки оснащаются задним рантом, что позволяет носить их с кошками, имеющими полужёсткое крепление. Такие модели уже стоят на грани между треккинговой и альпинисткой обувью, и существенно менее удобны в рамках длительных пеших переходов.

За последние 20 лет новейшие технологии и материалы позволили современным ботинкам для тяжёлого треккинга заметно "похудеть". Поэтому с некоторыми компромиссами они могут использоваться на длинных пеших маршрутах, в том числе на подготовленных тропах с простым рельефом.

Ботинки для тяжёлого треккинга очень популярны среди российского туристского сообщества за долговечность и возможность использования одной пары на маршрутах самой разной категории сложности. Подобная "универсальность" не прибавляет комфорта во время длительных пеших переходов на несложных участках маршрута, но существенно экономит бюджет. Немалую лепту в популярность ботинок для тяжёлого треккинга в России вносит культура использования довольно тяжёлой и объёмной экипировки, предполагающей большой вес рюкзака.

Примеры моделейHanwag Nazcat GTX, Meindl Vacuum GTX, Scarpa Kinesis Pro.

Ботинки для тяжёлого треккинга Hanwag Alaska GTX

Особенности конструкции

Как правило, верх ботинок для тяжёлого треккинга состоит из цельнокроеного куска толстой кожи/замши/нубука, с минимумом швов. Комбинация с текстильными материалами используется не часто. А ботинки для тяжёлого треккинга, верх которых полностью изготовлен из текстиля — очень большая редкость. В рамках этой концепции на рынке представлена как минимум одна успешная модель — это ботинки от шведской марки Haglofs Grym GTX.

Для дополнительной защиты материала верха от повреждений, ботинок окантовывают резиновой лентой, идущей вдоль стыка с подошвой.

Подошвы ботинок для тяжёлого треккинга отличаются высокой жёсткостью и толщиной. Это даёт туристу возможность вставать на самые мелкие детали рельефа во время подъёма, не опасаясь, что подошва прогнётся под его весом и стопа сорвётся. Для придания жёсткости в промежуточных подошвах используются пластиковые или металлические вставки. Чтобы сделать такие подошвы удобнее при ходьбе, производители используют плавный перекат в передней части ботинка.

В качестве амортизирующего слоя используется плотный полиуретан, который отличается долговечностью и не "проседает" под большими нагрузками, вызванными ношением тяжёлого рюкзака. Шасси из пластика в тяжёлых треккинговых ботинках не используются, однако от стабилизаторов пятки производители не отказываются.

Ботинки для тяжёлого треккинга оснащаются очень износостойкой подмёткой, в задачу которой входит обеспечить приемлемое и предсказуемое сцепление с самыми разными поверхностями — мокрой травой, грязью, рыхлым грунтом, мокрыми камнями и пр.

Жёсткая конструкция верха предполагает довольно длительный срок разнашивания ботинок. Желательно начать этот процесс не позднее чем за неделю до предстоящего похода. За это время кожа ботинка довольно точно "сядет" по стопе и голени, что поможет избежать дискомфорта и мозолей на маршруте. Не стоит покупать треккинговые ботинки в последний момент. Во многих хороших ботинках для тяжёлого треккинга в качестве подкладки используется плотная термоформуемая пена, которой также необходимо некоторое время для "усадки" (пример — ботинки Meindl с технологией MFS).


Мембрана в треккинговых ботинках

Несмотря на то, что многие туристы высказываются против использования мембраны в треккинговых ботинках, рынок отвечает на этот вопрос более однозначно. Сегодня туристических ботинок, в которых не используется мембрана, практически не выпускается. Чаще всего производители используют мембрану Gore-Tex.

Наиболее влагостойкими являются ботинки для тяжёлого треккинга, что достигается также за счёт сокращения количества швов и использования плотной кожи, имеющей собственную высокую влагостойкость. Верх обуви дополнительно обрабатывается пропиткой, которая снижает степень смачивания материалов водой. По мере носки она приходит в негодность, и для её восстановления рекомендуется использовать специальные средства.

Как ухаживать за треккинговыми ботинками?

Советы по примерке и подгонке треккинговых ботинок

  • Не концентрируйтесь на торговой марке ботинок — неважно, что носят ваши друзья или какую модель настоятельно рекомендуют на форумах. Важны ваши личные ощущения во время примерки.
  • Примерять ботинки в магазине лучше вечером — стопа будет несколько шире и больше в объёме, что имитирует её состояние на маршруте.
  • Возьмите с собой или попросите у продавцов две пары носков. Одну потоньше, чтобы определить, как будет сидеть ботинок при движении в жаркую погоду. Вторую — умеренной толщины, чтобы определить посадку обуви в холодных условиях. Выбирайте модели носков, разработанных для треккинга.
  • Перед покупкой постарайтесь примерить как можно больше моделей треккинговой обуви из подходящей вашим целям и задачам категории. Даже внутри модельного ряда одного производителя могут применяться различные колодки. Большой выбор здесь — отличное подспорье, т.к. повысит шансы найти ту пару, которая наилучшим образом подойдёт именно к вашей ноге.
  • Примеряя ботинки, обратите внимание на то, достаточно ли в них свободного места — ваши пальцы стоп не должны касаться носка, когда обувь плотно зашнурована. Недостаточно свободный носок может спровоцировать отёки, мозоли и сбить пальцы на затяжных спусках. Чтобы оценить, достаточно ли свободного пространства перед пальцами, можно слегка расшнуровать ботинок и максимально сдвинуть стопу вперёд до упора. Освободившийся "запас" должен составлять 0.5-1 см у ботинок для лёгкого и среднего треккинга, и 1-1.5 см — для тяжёлого.
  • Если есть сомнения в выборе между двумя близкими размерами-"половинками" — отдавайте предпочтение большему, т.к. во время длительного движения стопа может существенно отекать.
  • Обращайте внимание на положение стоп в зашнурованных ботинках — они не должны смещаться взад-вперёд, пятка не должна "хлябать". Не пытайтесь зафиксировать слишком узкую стопу в широком ботинке, максимально затягивая шнуровку. Крайне желательно, чтобы оставались возможности для её регулировки на маршруте.
  • Процесс подгонки ботинок существенно облегчает хорошая фурнитура и шнурки.
  • Во время примерки пробуйте походить в наиболее удобных для вас ботинках в комбинации с носками разной толщины, дабы добиться точного облегания стопы. Ботинки для тяжёлого треккинга предполагают использование плотных и высоких носков.
  • Походите по магазину в ботинках. Задействуйте лестницы и наклонные тумбы (если они есть) для того, чтобы сымитировать "поведение" стопы в обуви на подъёмах и спусках.
  • Если у вас есть ортопедические стельки — приносите их на примерку. Также "подогнать" ботинки под особенности вашей стопы помогут индивидуально изготовленные стельки. Они обеспечат дополнительную стабильность стопам, сокращая риск появления мозолей и "натоптышей". Также индивидуальные стельки существенно снизят нагрузку на мускулатуру и суставы ног, приведя стопы в анатомически корректное положение.

Дмитрий Евенко о том, как выбрать треккинговые ботинки:

Александр Денисов

Поделиться

Товары по теме:

Статьи по теме:

Как выбрать походный фильтр? Обзор видов и характеристик Вопреки сюжету известной сказки, современные технологии позволяют туристам пить буквально из лужи. Компактные походные фильтры уже стали неотъемлемой частью экипировки многих любителей outdoor за рубежом и пока слабо распространены в России. О том, что они из себя представляют и как их выбрать читайте в нашей статье далее
Самые лёгкие палатки. Обзор Снижение веса экипировки — верный способ получить больше удовольствия от преодоления туристического маршрута. Сегодня в нашем обзоре самые лёгкие палатки далее
Как ухаживать за треккинговыми ботинками В этой статье мы поделимся практическими советами по уходу за ботинками для трекинга. Вы узнаете как ухаживать за недавно купленной обувью, чтобы она служила вам дольше. Мы также расскажем как обновить давно эксплуатируемые ботинки и вернуть им частично утраченные свойства. далее
Как выбрать треккинговые палки Благодаря треккинговым палкам вы сможете существенно снизить нагрузку на мышцы и суставы, а, следовательно, преодолеть больший путь. Кроме того, снижается износ суставов. Т.е. вы сможете ходить не только дальше, но и дольше... далее

Комментарии

comments powered by HyperComments