0

Соревновательные кроссовки для бега по асфальту. Обзор моделей

Выбор соревновательной обуви очень важный и тонкий момент. Кроссовки должны быть не только лёгкими, желательно не более 300 грамм, но и удобными, вселяющими уверенность.
Конечно, понятия о скорости прохождения дистанции у каждого свои, и зависят они не только от опыта и физических кондиций, но и просто от личных планов. Одни ставят задачу выбежать марафон из четырёх часов, другие — «заглянуть за трёшку». Первым нужны просто комфортные кроссовки с достойной амортизацией, вторым — облегчённые, с элементами минимализма.
Не так давно кроссовки для скоростного бега представляли собой лаконичные жёсткие модели с максимально низкой подошвой для снижения веса. Такие кроссовки ощущались на ногах атлетов невесомыми, но подходили лишь хорошо подготовленным бегунам с прокачанными ногами и крепким сводом стопы.
Последние годы на рынке беговой обуви наметилась тенденция развития больше в сторону любителей. Так, кроссовки для соревнований стали разрабатываться с более высокими и мягкими подошвами, без набора веса за счёт использования новых технологий и материалов.

Видео по теме

В этом обзоре даём повод основательно призадуматься: в чём воплощать в жизнь свои стартовые планы. Предлагаем рассмотреть десяток моделей, претендующих на звание «быстрые асфальтовые кроссовки».
В первую очередь этот обзор будет интересен бегунам-любителям с беговым опытом более года и весом до 85 килограмм, стремящимся показывать высокие результаты.
В этом обзоре:

В процессе подготовки обзора мы честно перемерили все модели и можем уверенно заявить, что все они обладают схожей посадкой стопы, колодка достаточно комфортная, широкая в области плюсны и с хорошей фиксацией в области пятки.

Mizuno Wave Shadow 3

Кроссовки Mizuno Wave Shadow 3
Модель Вес, г Дроп, мм Пронация
Mizuno Wave Shadow 3 255 10 Нейтральная (без поддержки)
Третье воплощение известной модели — универсальные лёгкие и комфортные кроссовки.
Почему универсальные? Потому что по своим показателям они пригодны как для соревновательной, так и для тренировочной работы.
Тот, кто уже знаком с предыдущими версиями Shadow, сразу отметит, что верх новых кроссовок даже визуально кажется легче и воздушнее. Исчезли детали, которые условно можно обозначить как «лишние», — всё максимально сглажено и подчинено идее надёжной фиксации и обтекаемости форм. Особенно это видно на примере пяточного стакана, на котором теперь нет ни одного выступа.
Инженерная сетка, сплетённая из нескольких нитей различной плотности, хорошо проветривается и обтягивает стопу, отрабатывая функцию стабильного положения и синхронной работы с кроссовкой во время бега.
Показатели амортизации и качества сцепления с поверхностью выше всяких похвал, а износостойкость не требует никаких лишних подтверждений.
Кому подойдут
Спортсменам, которые планируют перейти на более быстрое преодоление дистанции, вплоть до марафонской. Пригодны для использования бегунами весом выше среднего.
Статья Статья по теме
  1. 1О технологии Mizuno Wave
Кроссовки мужские Mizuno Wave Shadow 3 Крас/Бел
скидка 25%
9 490 ₽
Mizuno Кроссовки мужские Mizuno Wave Shadow 3 Крас/Бел
40(1/2) 41 42 42(1/2) 43 44 44(1/2) 45
Купить
Купить

ASICS GEL-DS Trainer 25

Кроссовки ASICS GEL-DS Trainer 25
Модель Вес, г Дроп, мм Пронация
ASICS GEL-DS Trainer 25 255 8 Гиперпронация (с поддержкой)
Можно ли совместить комфортную амортизацию и поддержку стопы с малым весом соревновательной модели? Конечно! И очередное перевоплощение GEL-DS Trainer — тому подтверждение.
В этих кроссовках можно выходить на дистанцию любой протяжённости с уверенностью, что они помогут превратить в минуты и секунды амбиции на покорение личных рекордов.
Новая архитектура бесшовного верха максимально повторяет особенности стопы, а экзоскелет в области пятки завершает общую картину надёжной фиксации.
В свежей версии инженеры и дизайнеры ASICS обновили стельку — теперь стелька более уверенно адаптируется к средней части стопы — и состав пеноматериала подошвы, чтобы она стала ещё мягче и комфортнее.
От прошлых моделей остались показавшие свою состоятельность технологии динамической поддержки Duomax, ударопоглощения GEL и поперечной жёсткости Trusstic.
Кому подойдут
Спортсменам, которые нуждаются в активной поддержке стопы, бегают любым стилем и не ограничивают себя в протяжённости дистанции.
Кроссовки женские Asics GEL-Ds Trainer 25 White/Gunmetal
скидка 25%
9 990 ₽
Asics Кроссовки женские Asics GEL-Ds Trainer 25 White/Gunmetal
38 39 39(1/2) 40 40(1/2) 41(1/2) 42
Купить
Кроссовки мужские Asics GEL-DS Trainer 25 Fiery Red/White
скидка 25%
9 990 ₽
Asics Кроссовки мужские Asics GEL-DS Trainer 25 Fiery Red/White
42 42(1/2) 43(1/2) 44 44(1/2) 45 46(1/2)
Купить

ASICS Tartheredge

Кроссовки ASICS Tartheredge
Модель Вес, г Дроп, мм Пронация
ASICS Tartheredge 185 10 Нейтральная (без поддержки)
Если предыдущая модель была лёгкая, то эта очень лёгкая!
ASICS Tartheredge — кроссовки, настроенные на скорость, они очень отзывчивые, а свойства амортизации больше напоминают пружину. Скоростные возможности этой модели ограничиваются только физическими кондициями бегуна.
Верх хорошо облегает и очень быстро высыхает, а значит, быстро избавляется от лишних граммов, набранных во время дождя.
Пятка уверенно фиксируется интегрированным экзоскелетом, а сама конструкция позволяет выбирать удобный стиль бега: кроссовки одинаково уверенно работают с пятки, с середины стопы и с носка.
Отдельно можно сказать о подмётке. Она не только гибкая, но и очень цепкая. Элементы, рассчитанные на уверенное сцепление даже с мокрой поверхностью, протянуты по внешней стороне подошвы вплоть до самой пятки. Можно ставить ногу, совершенно не задумываясь о возможности проскальзывания.
Кому подойдут
Быстрым спортсменам с нейтральной постановкой стопы, заряженным на скоростное преодоление протяжённой дистанции спортсменам.
  • Кроссовки мужские Asics Tartheredge Asics Blue/Pure Silver - Фото 1 большая
  • Кроссовки мужские Asics Tartheredge Asics Blue/Pure Silver - Фото 2 большая
  • Кроссовки мужские Asics Tartheredge Asics Blue/Pure Silver - Фото 3 большая
  • Кроссовки мужские Asics Tartheredge Asics Blue/Pure Silver - Фото 4 большая
  • Кроссовки мужские Asics Tartheredge Asics Blue/Pure Silver - Фото 5 большая
  • Кроссовки мужские Asics Tartheredge Asics Blue/Pure Silver - Фото 6 большая
  • Кроссовки мужские Asics Tartheredge Asics Blue/Pure Silver - Фото 7 большая
Кроссовки мужские Asics Tartheredge Asics Blue/Pure Silver
8 990 ₽
скидка 25%
Код товара 1011A544401

Hoka Carbon X

Кроссовки Hoka Carbon X
Модель Вес, г Дроп, мм Пронация
Hoka Carbon X 246 5 Нейтральная (без поддержки)
В самом названии этой модели заложена её конструктивная особенность — интегрированная в подошву карбоновая пластина. Наличие этого элемента прямо говорит и о повышенных амортизационных качествах, и об эффективном энерговозврате в начале каждого следующего шага.
Производитель заявляет Carbon Х как высокоэффективную соревновательную модель, рассчитанную на подготовленных бегунов. В поддержку этого тезиса конструкторы заложили в кроссовки максимум новаций компании Hoka.
Вид их весьма аскетичен: ничего лишнего, только нужные детали. Лёгкая воздухопроницаемая сетка и технологичный язычок, помогающий добиться оптимальной фиксации.
Комбинированная из пен различной плотности подошва Profly — более мягкая в пяточной части — позволяет не задумываться об ударе пяткой, хотя эта модель более подходит для бега с середины стопы или с носка. Расширенная передняя часть колодки одновременно решает задачи устойчивости и комфорта.
Кому подойдут
Подготовленным бегунам с нейтральной постановкой стопы для тренировочного и соревновательного бега на длинные дистанции.
Кроссовки женские Hoka Carbon X Nimbus Cloud/Lantana
скидка 25%
13 990 ₽
Hoka Кроссовки женские Hoka Carbon X Nimbus Cloud/Lantana
37(1/3) 38 38(2/3) 39(1/3) 40 40(2/3) 41(1/3) 42
Купить
Кроссовки мужские Hoka Carbon X Green Ash/White
скидка 25%
13 990 ₽
Hoka Кроссовки мужские Hoka Carbon X Green Ash/White
41(1/3) 42 44(2/3) 45(1/3)
Купить

Hoka Evo Carbon Rocket

Кроссовки Hoka Evo Carbon Rocket
Модель Вес, г Дроп, мм Пронация
Hoka Evo Carbon Rocket 218 1 Нейтральная (без поддержки)
По технологической начинке эта модель схожа с предыдущей, но задачи в неё заложены совсем иные. Кроссовки Hoka Evo Carbon Rocket заряжены на быстрый бег в пределах полумарафонской дистанции. Они отличаются минимальным весом и почти полным отсутствием дропа — величина перепада между пяткой и носком равняется миллиметру, а технология Meta-Rocker придаёт стилю бега эффект катящегося колеса.
На этом перечень своеобразных отличий модели завершается. В остальном она повторяет предыдущую — облегчённая сетка, технологичный язычок, расширенная передняя часть и интегрированная в подошву карбоновая пластина.
Кому подойдут
Бегунам с нейтральной постановкой стопы, готовым к достижению максимальных результатов на средних дистанциях.
  • Кроссовки Hoka Evo Carbon Rocket Citrus/Cyan - Фото 1 большая
  • Кроссовки Hoka Evo Carbon Rocket Citrus/Cyan - Фото 2 большая
  • Кроссовки Hoka Evo Carbon Rocket Citrus/Cyan - Фото 3 большая
  • Кроссовки Hoka Evo Carbon Rocket Citrus/Cyan - Фото 4 большая
  • Кроссовки Hoka Evo Carbon Rocket Citrus/Cyan - Фото 5 большая
  • Кроссовки Hoka Evo Carbon Rocket Citrus/Cyan - Фото 6 большая
Кроссовки Hoka Evo Carbon Rocket Citrus/Cyan
12 600 ₽
скидка 25%
Код товара 1100049CCYN

Saucony Kinvara 11

Кроссовки Saucony Kinvara 11
Модель Вес, г Дроп, мм Пронация
Saucony Kinvara 11 250 4 Нейтральная (без поддержки)
Продолжение легендарной серии соревновательных кроссовок, рассчитанных на максимальные скорости.
В достижении своих целей бренд руководствуется ровно такими же тенденциями, что и коллеги по рынку беговой обуви: новая сетка, новая амортизация, новые критерии комфорта. В этой модели минималистичный, лёгкий и воздухопроницаемый верх для большей износоустойчивости усилен полимерными вставками, стелька обладает эффектом памяти, а трёхслойная подошва изготовлена по технологии Formfit и включает новую лёгкую и отзывчивую пену PWRRUN.
Статья Статья по теме
  1. 1Технология Saucony EveRun
Подмётка из кристаллизованного каучука готова к встрече как с сухой, так и с влажной поверхностью. На любой из них она будет выдавать надёжное сцепление, нужное для уверенного, полноценного толчка, а специальные канавки добавят гибкости всей конструкции. Традиционно заниженный показатель дропа помогает скоростной технике бега.
Кому подойдут
Начинающим и продвинутым бегунам для соревнований и тренировок.

Saucony Fastwitch 9

Кроссовки Saucony Fastwitch 9
Модель Вес, г Дроп, мм Пронация
Saucony Fastwitch 9 190 4 Нейтральная (без поддержки)
Схожие по целям и задачам с предыдущей моделью, но рассчитанные на более подготовленного спортсмена, готового к тому, что более высокие скорости будут достигнуты за счёт снижения показателей амортизации. Это уже «марафонки», и этим термином сказано многое.
В этом сезоне обновилась лишь цветовая гамма, технологическая начинка осталась прежней: вес ниже двухсот грамм, облегчённая средняя часть подошвы, минималистичный дизайн.
Спроектированная бесшовной сетка надёжно и уверенно облегает стопу, но при этом не перекрывает доступ освежающего воздуха.
Прочная подмётка PWRTRAC не только исключительно износостойкая, но и уверенно цепляется за поверхность благодаря высокому коэффициенту трения. Уверенно она себя ведёт и при резких поворотах и ускорениях.
Кому подойдут
Опытным бегунам с нейтральной постановкой стопы и предпочитающим низкие показатели перепада между пяткой и носком.

Saucony Type A9

Кроссовки Saucony Type A9
Модель Вес, г Дроп, мм Пронация
Saucony Type A9 170 4 Нейтральная (без поддержки)
Настоящие профессиональные «марафонки», рассчитанные на очень подготовленных спортсменов. Достойный преемник предыдущей версии с обновлённым верхом из воздухопроводящей сетки и интегрированной системой шнуровки, позволяющей чётко фиксировать ногу на любых скоростях.
Основа подошвы осталась прежней. Это облегчённая SSL EVA двойной плотности, способная продуктивно и честно отрабатывать предлагаемые ей нагрузки. Завершается конструкция подмёткой PWRTRAC с материалом из углеродистого каучука по всей длине. Нельзя отдельно не упомянуть о весе этого изделия — всего 170 грамм.
Saucony Type A9 — практически идеальный вариант, позволяющий ставить перед собой самые амбициозные задачи.
Кому подойдут
Подготовленным спортсменам для забегов на длинные дистанции.
  • Кроссовки мужские Saucony Type A9 Citron/Orange - Фото 1 большая
  • Кроссовки мужские Saucony Type A9 Citron/Orange - Фото 2 большая
  • Кроссовки мужские Saucony Type A9 Citron/Orange - Фото 3 большая
  • Кроссовки мужские Saucony Type A9 Citron/Orange - Фото 4 большая
  • Кроссовки мужские Saucony Type A9 Citron/Orange - Фото 5 большая
Кроссовки мужские Saucony Type A9 Citron/Orange
9 390 ₽
скидка 25%
Код товара S29065-1

Adidas Adizero Tempo 9

Кроссовки Adidas Adizero Tempo 9
Модель Вес, г Дроп, мм Пронация
Adidas Adizero Tempo 9 278 10 Нейтральная/гиперпронация (без поддержки)
Adidas Adizero Tempo 9 — кроссовки, подходящие для бегунов с плоскостопием. Но не следует думать, что обувь для гиперпронаторов не годится для счастливых обладателей нейтральной постановки стопы. Уверяем вас, поддержка лишней не бывает никогда, она начнёт работать вам в помощь на длинных километрах, когда опорно-двигательный аппарат изрядно ослаблен и готов сказать искреннее спасибо любым технологическим «подпоркам».
Аскетичный дизайн подчёркивает скоростные качества кроссовок, всем своим видом говорящих: «Мы готовы рассекать пространство! Попробуй и убедись в этом сам!»
Технология изготовления сетки верха с каждым годом достигает всё больших высот, но главное, что от неё требуется в данном конкретном случае, — хорошая воздухопроводимость и комфортное взаимодействие со стопой. И первый, и второй параметр отрабатывается вполне достойно.
Кроме этого, сетка обеспечивает плотную посадку стопы, без чего достижение хоть каких-то скоростных показателей было бы просто невозможным.
Конструкция подошвы кроссовок Adidas последних лет не блещет разнообразием, да это и не требуется — технология Boost столь универсальная, что готова работать практически на любых видах поверхности, меняются лишь подмётки.
А с подмёткой тут как раз всё хорошо — она износостойкая и прекрасно ведёт себя даже на мокрой поверхности. И пусть вас не смущает её «дырявость», через которую просвечивают мягкие и нежные гранулы средней подошвы, — до них асфальт если и доберётся, то очень нескоро. Во всяком случае на век, отведённый кроссовкам, подмётки обычно хватает.
Кому подойдут
Спортсменам, переходящим от уровня просто преодоления дистанций к их скоростному прохождению.

Adidas Adizero Adios 4

Кроссовки Adidas Adizero Adios 4
Модель Вес, г Дроп, мм Пронация
Adidas Adizero Adios 4 226 10 Нейтральная (без поддержки)
А вот это уже совсем серьёзные «ребята»: в таких кроссовках Деннис Киметто установил в 2014 году рекорд мира в марафоне — 2:02:57! И этот рекорд продержался ровно 4 года! Само название модели в переводе с испанского как бы говорит: «До свидания!» — всем соперникам на трассе.
Модель относится к категории «марафонки», что означает наличие максимальных скоростных качеств, для достижения которых снижаются показатели амортизации и веса.
Минимум мягкого проседания, читай — тормозящего фактора подошвы. Оптимальная конструкция верха, напоминающего своим видом и тактильными ощущениями мягкий облегающий носок. Жёсткая фиксация пятки. Скорость, скорость и ещё раз скорость! Ничего лишнего — кроссовки как продолжение ноги!
Подмётка чётко разделена на две части, и в неё добавлена резина особой прочности.
Кроссовки универсальны, в них можно выходить на соревновательные дистанции от 5 км до марафона и добиваться ровно тех результатов, к которым вы готовы, — Adizero Adios 4 вам в этом помогут.
Кому подойдут
Несмотря на малый вес, эта модель обладает очень неплохой амортизацией и вполне подойдёт для представителей «грузного» бега. Наибольшую пользу от этих кроссовок извлекут бегуны с хорошо подготовленной стопой, которые смогут применить все свойства упругой деформации технологии Boost себе во благо.
  • Кроссовки женские Adidas Adizero Adios 4 Grey Two F17 - Фото 1 большая
  • Кроссовки женские Adidas Adizero Adios 4 Grey Two F17 - Фото 2 большая
  • Кроссовки женские Adidas Adizero Adios 4 Grey Two F17 - Фото 3 большая
  • Кроссовки женские Adidas Adizero Adios 4 Grey Two F17 - Фото 4 большая
  • Кроссовки женские Adidas Adizero Adios 4 Grey Two F17 - Фото 5 большая
  • Кроссовки женские Adidas Adizero Adios 4 Grey Two F17 - Фото 6 большая
  • Кроссовки женские Adidas Adizero Adios 4 Grey Two F17 - Фото 7 большая
Кроссовки женские Adidas Adizero Adios 4 Grey Two F17
7 455 ₽
10 650 ₽
-30%
Код товара EF1457

Сводная таблица характеристик соревновательных кроссовок

Модель Вес, г Дроп, мм Пронация
Mizuno Wave Shadow 3 255 10 Нейтральная (без поддержки)
ASICS GEL-DS Trainer 25 255 8 Гиперпронация (с поддержкой)
ASICS Tartheredge 185 10 Нейтральная (без поддержки)
Hoka Carbon X 246 5 Нейтральная (без поддержки)
Hoka Evo Carbon Rocket 218 1 Нейтральная (без поддержки)
Saucony Kinvara 11 250 4 Нейтральная (без поддержки)
Saucony Fastwitch 9 190 4 Нейтральная (без поддержки)
Saucony Type A9 170 4 Нейтральная (без поддержки)
Adidas Adizero Tempo 9 278 10 Нейтральная (без поддержки)
Adidas Adizero Adios 4 226 10 Нейтральная (без поддержки)
В завершение обзора напоминаем, что выбор стартовой обуви — шаг очень ответственный, способный повлиять не только на ваше настроение, но и на физическое состояние. Следует обязательно учитывать свои физические кондиции и ни в коем случае не идти на поводу каких-то сиюминутных эмоций.
В «Спорт-Марафоне» вам всегда готовы помочь профессиональные консультанты, здесь же можно пройти GAIT-анализ, во время которого с помощью специальной программы выясняется оптимальный для вашего состояния и физиологических особенностей выбор моделей.
Важно

Для бегунов с плоскостопием: диагноз не приговор, и вы вполне можете приобретать кроссовки с нейтральной пронацией — их просто нужно будет слегка «тюнинговать», заменив стельку.

И помните: бегут не кроссовки, а люди. Уровень подготовки купить нельзя, его можно только достичь, а вот грамотно подобранная экипировка вам в этом реально поможет.

Об авторе

Если вам понравилась статья, поделитесь ею со своими друзьями в социальных сетях
Я рекомендую Мне нравится
© Спорт-Марафон, 2020 Данная публикация является объектом авторского права. Запрещается копирование текста на другие сайты и ресурсы в Интернете без предварительного согласия правообладателя — blog@sport-marafon.ru

Товары по теме

Статьи по теме

В рассылке блога мы рассказываем о новых коллекциях
, интересных товарах
и людях
Если у вас есть вопросы или пожелания по блогу, пишите их нам, мы постараемся учесть.
Если вы в теме и умеете грамотно работать с текстом - у нас есть интересная работа.
Напишите нам, о чём бы вы хотели прочитать в нашем блоге.
Заметили ошибку? Выделите текст ошибки, нажмите Ctrl+Enter, отправьте форму. Мы постараемся исправить ее.