Блог

Как отправиться в велопоход по Киргизии. Пример маршрута
31.03.2022
Как отправиться в велопоход по Киргизии. Пример маршрута
Всё самое интересное, что можно увидеть за три недели автономного велопутешествия по долинам и по взгорьям солнечного Кыргызстана
Виктория Рефас
О пищевых добавках в спорте
30.03.2022
О пищевых добавках в спорте
Витамины-глутамины, креатины-карнитины, кофеин и аланин — столько разных добавок и все классные! Или нет? Разберём некоторые популярные пищевые добавки применительно к спорту и активному образу жизни
Как ухаживать за экипировкой и хранить снаряжение. Подборка статей
28.03.2022
Как ухаживать за экипировкой и хранить снаряжение. Подборка статей
Межсезонье — лучшее время, чтобы законсервировать экипировку до следующего сезона и подготовить к новому. Собрали инструкции, советы и рекомендации по уходу за одеждой, обувью, горнолыжным, бивачным снаряжением и «железом» для альпинизма
Про системборд, тренажёр для скалолазания
24.03.2022
Про системборд, тренажёр для скалолазания
Деление комплексного процесса лазания на простые элементы — движения и хваты — позволяет тренировать каждый из них отдельно, для чего нужен специализированный тренажёр. Одним из таких тренажёров является системборд. Для чего он предназначен, как на нём тренироваться и можно ли сделать его своими руками - расскажем в нашей новой статье
Как продлить время работы часов от батареи
23.03.2022
Как продлить время работы часов от батареи
Автономность — одна из важнейших характеристик спортивных часов. Она особенно важна на гонках, когда от спортсмена и от гаджета требуется проявление максимальной работоспособности. Делимся советами, как увеличить время автономной работы часов
Состав аптечки альпиниста
22.03.2022
Состав аптечки альпиниста
Аптечка альпиниста для восхождений на вершины большой сложности. Перечень лекарств, с краткими пояснениями их действия и применения при болезнях и несчастных случаях
Первая помощь в горах. Что нужно знать и уметь
21.03.2022
Первая помощь в горах. Что нужно знать и уметь
Важные советы, которые помогут подготовиться к походу в горы, вовремя оказать первую помощь и правильно среагировать на нестандартные ситуации
Куда сходить в треккинг в Домбае
17.03.2022
Куда сходить в треккинг в Домбае
В Домбае есть «кавказский Маттерхорн», впечатляющие водопады и белоснежные ледники. Говорят, здесь самые вкусные хычины в Карачаево-Черкесии, но это субъективно. А вот с чем точно не поспоришь — здесь совершенно потрясающая золотая осень. Это легко проверить: в Домбае множество однодневных пеших маршрутов для туристов с любым уровнем подготовки.
Как выбрать рюкзак для города?
16.03.2022
Как выбрать рюкзак для города?
В городе хороший рюкзак может стать вашим надёжным спутником и помощником во многих начинаниях. Современные производители предлагают огромный ассортимент моделей городских рюкзаков. Попробуем разобраться в их многообразии
Как и где хранить горные лыжи или сноуборд?
14.03.2022
Как и где хранить горные лыжи или сноуборд?
Как правильно организовать хранение горных лыж и сноубордов? Какие ошибки при этом допускают многие райдеры и как их избежать? Ответы на эти вопросы в нашем материале!
Александр Денисов
Лучшие женские треккинговые ботинки
11.03.2022
Лучшие женские треккинговые ботинки
Выбрали самые интересные и крутые ботинки для туристок. В подборке — обувь для жёстких горных походов и треккинга по Непалу, прогулок за городом и восхождений в альпийском стиле
Зимние походы по Кутурчинскому Белогорью
10.03.2022
Зимние походы по Кутурчинскому Белогорью
Рассказываем о зимних маршрутах к столбам-останцам на Кутурчинском Белогорье в Красноярском крае
Как ухаживать за камусом в походе и что делать, если камус не работает
09.03.2022
Как ухаживать за камусом в походе и что делать, если камус не работает
Полезная инструкция о том, как наносить мазь на ворс и сушить камусы, чтобы они не подвели на маршруте, и как из репшнура и веток смастерить новые, если свои вышли из строя
О консервации горных лыж
02.03.2022
О консервации горных лыж
Минимум, который надо сделать при консервации горных лыж, — наточить канты и закрыть скользящую поверхность парафином. Для чего и как это делается — читайте в нашем блоге
Как хранить, сушить и транспортировать камус
02.03.2022
Как хранить, сушить и транспортировать камус
Как правильно обрезать, транспортировать и хранить камусы, чтобы они прослужили вам максимально долго и эффективно
О чём почитать
Чем заняться
Куда поехать