0

Йога-поход как вид outdoor-активности

10 Апреля 2021
Суббота
Встреча состоится по адресу:
Клуб Путешественников: г. Москва, 5-я Кожуховская, д.10
Йога-поход как вид outdoor-активности
Важно

Лекция пройдёт в Клубе Путешественников магазина «Спорт-Марафон»,
10 апреля, начало в 15:00. Пожалуйста, приходите в перчатках и масках.

Как сделать так, чтобы поход был одинаково полезен и интересен туристам и йогам? Сделать его менее интенсивным в плане физических нагрузок и выделить достаточное время на практику йоги. В таких условиях появляется возможность больше внимания уделить себе и созерцанию окружающей природы, общению с единомышленниками, знакомству или углублению практики йоги.
Из лекции вы узнаете:
  • В чём отличие йога-похода от туристического похода.
  • На каких принципах строится физическая и психическая перезагрузка в йога-походе.
  • В чём особенности практики йоги в горах.
  • Почему важно общение с единомышленниками.
  • Как с помощью йоги усилить положительный эффект от нахождения на природе.
А также познакомитесь с тем, как обычно проходит йога-поход на примере прошедших мероприятий в Иорданию, Казахстан, Крым, Киргизию и на Кольский полуостров.

Спикеры

Помещение лектория

Лекторий разделен мобильными перегородками, что позволяет проводить до 3 встреч одновременно или, объединив пространство, организовать крутую вечеринку. Все лекции являются бесплатными, а если вы захотите провести свое мероприятие, то помещение мы предоставим вам также бесплатно!

Чтобы было особенно вкусно, в перерывах между лекциями вы можете выпить чай с печеньями.

Лекторий находится в 164 метрах от магазина “Спорт-Марафон” на 5-й Кожуховской, 10.

Как добраться
3
пространства
300 м2
общая площадь лектория
200+
вместительность
У нас в клубе выступают интересные люди

на актуальные темы. Расписание лекций мы можем присылать вам на почту:
ПРЕДЛОЖИТЬ ТЕМУ
Какую лекцию вы хотели бы посетить?
СТАТЬ ЛЕКТОРОМ
Есть, что рассказать или поделиться знаниями - напишите нам! Наверняка ваш опыт будет многим полезен!
ВСТРЕТИТЬСЯ ТУР. КЛУБОМ
Встретиться с друзьями и коллегами, обсудить предстоящий поход, поделиться впечатлениями
Заметили ошибку? Выделите текст ошибки, нажмите Ctrl+Enter, отправьте форму. Мы постараемся исправить ее.