Влияние женского цикла на тренировочный процесс

07 Марта
13:00 - 15:00
Суббота
Встреча состоится по адресу:
г. Москва, 5-я Кожуховская, д.10
Влияние женского цикла на тренировочный процесс
Важно

Лекция пройдёт в Клубе Путешественников «Спорт-Марафон»,
07 марта, начало в 13:00.

В преддверии 8 марта предлагаем обсудить, почему результаты у девушек прыгают, а настроение меняется быстрее, чем погода весной?
Поговорим о гормонах:
  • Фазы цикла и самочувствие.
  • Как подбирать тренировки (и стоит ли себя заставлять).
  • Реальные истории из тренерского опыта.
  • Менопауза и перименопауза.
  • Нюансы питания и синдром дефицита энергии.
Приходите разбираться в себе и учиться слышать своё тело. Будет тепло, уютно и очень полезно!

Спикеры

Регистрация

Вы успешно зарегистрировались на эту лекцию.
* - обязательные к заполнению поля

Помещение лектория

Лекторий разделен мобильными перегородками, что позволяет проводить до 3 встреч одновременно или, объединив пространство, организовать крутую вечеринку. Если вы хотите провести в нашем лектории своё мероприятие, напишите нам об этом в форму обратной связи ниже.

Лекторий находится в 164 метрах от магазина “Спорт-Марафон” на 5-й Кожуховской, 10.

Как добраться
3
пространства
300 м2
общая площадь лектория
200+
вместительность
У нас в клубе выступают интересные люди

на актуальные темы. Расписание лекций мы можем присылать вам на почту:
Осталось заполнить:
* - обязательные к заполнению поля
ПРЕДЛОЖИТЬ ТЕМУ
Какую лекцию вы хотели бы посетить?
СТАТЬ ЛЕКТОРОМ
Есть, что рассказать или поделиться знаниями - напишите нам! Наверняка ваш опыт будет многим полезен!
ВСТРЕТИТЬСЯ ТУР. КЛУБОМ
Встретиться с друзьями и коллегами, обсудить предстоящий поход, поделиться впечатлениями