0

Разминка в скалолазании

23 Июня 2018
Суббота
Встреча состоится по адресу:
Москва, ул. 5-я Кожуховская, д. 10
Разминка в скалолазании
Мероприятие состоится 23 июня, в субботу, в 16:00
Любой спорт начинается с разминки, которая подготавливает организм к более интенсивным физическим нагрузкам.
Мы поговорим о таких важных вещах, как:
  • последовательности действий;
  • специальные тренажёры для разминки, разминка с резиновыми петлями, лентами, эспандерами, фингербордами;
  • что такое траверс, зачем он нужен, чем его заменить в часы загруженности скалодрома;
  • продолжительность разминки для разных задач и уровня подготовки.

Спикеры

Помещение лектория

Лекторий разделен мобильными перегородками, что позволяет проводить до 3 встреч одновременно или, объединив пространство, организовать крутую вечеринку. Все лекции являются бесплатными, а если вы захотите провести свое мероприятие, то помещение мы предоставим вам также бесплатно!

Чтобы было особенно вкусно, в перерывах между лекциями вы можете выпить чай с печеньями.

Лекторий находится в 164 метрах от магазина “Спорт-Марафон” на 5-й Кожуховской, 10.

Как добраться
3
пространства
300 м2
общая площадь лектория
200+
вместительность
У нас в клубе выступают интересные люди

на актуальные темы. Расписание лекций мы можем присылать вам на почту:
ПРЕДЛОЖИТЬ ТЕМУ
Какую лекцию вы хотели бы посетить?
СТАТЬ ЛЕКТОРОМ
Есть, что рассказать или поделиться знаниями - напишите нам! Наверняка ваш опыт будет многим полезен!
ВСТРЕТИТЬСЯ ТУР. КЛУБОМ
Встретиться с друзьями и коллегами, обсудить предстоящий поход, поделиться впечатлениями
Заметили ошибку? Выделите текст ошибки, нажмите Ctrl+Enter, отправьте форму. Мы постараемся исправить ее.