0

Как подготовиться к триатлону и тестирование от #TimeToSport

25 Марта 2023
Суббота
Встреча состоится по адресу:
г. Москва, 5-я Кожуховская, д.10
Как подготовиться к триатлону и тестирование от #TimeToSport
Важно

Встреча пройдёт в Клубе Путешественников «Спорт-Марафон»,
25 марта, начало в 12:00.

Приглашаем вас на бесплатную лекцию по триатлону и тестирование.
На лекции ответим на ТОП 5 популярных вопросов:
  • Можно ли самостоятельно подготовиться к триатлону или зачем нужен тренер.
  • Сколько тренеров должно быть, один или по каждому виду дисциплины отдельно.
  • Как начать тренироваться и в чём отличие самостоятельных тренировок от тренировок в группе.
  • Минимальный список необходимой экипировки и оборудования.
  • Как избежать травм.
Какое тестирование вас ждёт:
  • Биоимпеданс = состав тела: определяет соотношение количества жира, жидкости, мышечной и костной массы, уровень метаболизма.
  • МПК = максимальное потребление кислорода: проверка сердечно-сосудистой системы и собственной выносливости.
  • И в конце дадим подробную расшифровку результатов.
Важно

Запись на мероприятие обязательна!

Для получения достоверных результатов в тестировании необходимо выполнение следующих условий:
- за 2 часа до тестирования не принимать пищу
- за 1 час до тестирования не пить воду и другие напитки

Спикеры

Регистрация на это мероприятие уже закрыта.

Помещение лектория

Лекторий разделен мобильными перегородками, что позволяет проводить до 3 встреч одновременно или, объединив пространство, организовать крутую вечеринку. Все лекции являются бесплатными, а если вы захотите провести свое мероприятие, то помещение мы предоставим вам также бесплатно!

Лекторий находится в 164 метрах от магазина “Спорт-Марафон” на 5-й Кожуховской, 10.

Как добраться
3
пространства
300 м2
общая площадь лектория
200+
вместительность
У нас в клубе выступают интересные люди

на актуальные темы. Расписание лекций мы можем присылать вам на почту:
Осталось заполнить:
* - обязательные к заполнению поля
ПРЕДЛОЖИТЬ ТЕМУ
Какую лекцию вы хотели бы посетить?
СТАТЬ ЛЕКТОРОМ
Есть, что рассказать или поделиться знаниями - напишите нам! Наверняка ваш опыт будет многим полезен!
ВСТРЕТИТЬСЯ ТУР. КЛУБОМ
Встретиться с друзьями и коллегами, обсудить предстоящий поход, поделиться впечатлениями
Заметили ошибку? Выделите текст ошибки, нажмите Ctrl+Enter, отправьте форму. Мы постараемся исправить ее.