0

Дыхательные практики как способ расслабления

04 Июля 2022
Понедельник
Встреча состоится по адресу:
г. Москва, 5-я Кожуховская, д.10
Дыхательные практики как способ расслабления
Важно

Мастер-класс пройдёт в Клубе Путешественников магазина «Спорт-Марафон», 4 июля, начало в 19:30.

В современном мире, с его скоростями и уровнем нагрузки на человека, очень важно умение расслабиться.
Мы приглашаем вас на открытый урок по дыхательным практикам, в котором соединятся элементы дыхательной и двигательной терапии.
Научимся снижать уровень стресса и расслабляться с помощью дыхания, поработаем с дыхательной (и не только) мускулатурой, а также сможем познакомиться поближе со своим телом, эмоциями и мыслями с помощью интересной практики.

Приходите в удобной одежде или берите её с собой, у нас будет, где переодеться. Коврики для занятия у нас тоже найдутся!

Спикеры

Регистрация на это мероприятие уже закрыта.

Помещение лектория

Лекторий разделен мобильными перегородками, что позволяет проводить до 3 встреч одновременно или, объединив пространство, организовать крутую вечеринку. Все лекции являются бесплатными, а если вы захотите провести свое мероприятие, то помещение мы предоставим вам также бесплатно!

Чтобы было особенно вкусно, в перерывах между лекциями вы можете выпить чай с печеньями.

Лекторий находится в 164 метрах от магазина “Спорт-Марафон” на 5-й Кожуховской, 10.

Как добраться
3
пространства
300 м2
общая площадь лектория
200+
вместительность
У нас в клубе выступают интересные люди

на актуальные темы. Расписание лекций мы можем присылать вам на почту:
Осталось заполнить:
* - обязательные к заполнению поля
ПРЕДЛОЖИТЬ ТЕМУ
Какую лекцию вы хотели бы посетить?
СТАТЬ ЛЕКТОРОМ
Есть, что рассказать или поделиться знаниями - напишите нам! Наверняка ваш опыт будет многим полезен!
ВСТРЕТИТЬСЯ ТУР. КЛУБОМ
Встретиться с друзьями и коллегами, обсудить предстоящий поход, поделиться впечатлениями
Заметили ошибку? Выделите текст ошибки, нажмите Ctrl+Enter, отправьте форму. Мы постараемся исправить ее.