«Безопасность на бурной воде» — первый в России полноценный учебник для тех, кто имеет дело с бурными реками. Внутри вы найдёте исчерпывающий набор знаний о том, как определять и контролировать риски, сплавляться безопасно и интересно, вести спасательные работы и выпутываться без потерь из неприятностей, если их не получилось избежать. Наряду с теоретическими знаниями в книге содержатся практические указания, как построить тренировочный процесс и освоить необходимые на сплаве и в спасработах навыки.
Что внутри книги:
• Философия безопасности
• Индивидуальная подготовка атлета
• Прикладная гидрология
• Что нужно знать о реке до того, как оттолкнуться от берега
• Командная работа
• Личное и групповое страховочное снаряжение
• Средства сплава и оборудование судна для сплава
• Просмотры и разведка
• Обнос
• Работа со стрессом и страхом
• Правила и стадии спасательных работ
• Самоспасение
• Броды, застревания и переправы
• Страховка с берега, с воды, живцом
• Взаимодействие с экстренными службами
• Поисковые работы
• Использование горного снаряжения
• Спуск и подъём по закреплённой верёвке
• Первая помощь
• Профилактика ПТСР
Антон Свешников — российский каякер, сертифицированный каяк- и рафтгид, инструктор Международной федерации рафтинга (IRF), обладатель сертификатов Rescue3, WRT Pro и WRT Advanced.
Впервые сел в байдарку в 5 лет с подачи родителей. В четырнадцать пересел на катамаран. Около 10 лет занимался водным туризмом, побывав в таких замечательных местах, как Кольский полуостров и Карелия, Кавказ, Саяны, Алтай, Тянь-Шань, Фанские горы и Памир.
В 2008 году пересел в каяк, что навсегда изменило его жизнь. С тех пор успел поплавать по самым интересным рекам в более чем двадцати странах мира на трёх разных континентах. На его счету несколько первопрохождений рек в Грузии, Гималаях и на юге Индии.
С 2010 года работа автора этой книги связана с организацией туров для каякеров и рафтеров по всему миру и обеспечением безопасности на бурной воде.
В 2018 году Антон разработал курс безопасности на бурной воде — WW Safety School. На момент публикации этой книги провёл около пятидесяти курсов, в которых приняло участие более пятисот каякеров и водных туристов.
Первая книга автора – путеводитель «Бурные реки Алтая» – стала бестселлером в российском бурноводном сообществе. Затем вышла «Безопасность на бурной воде», третье издание которой вы держите в руках.
Издательство: Библиотека Спорт-Марафон
ISBN 978-5-6052826-1-7
240 с.
«Безопасность на бурной воде» — первый в России полноценный учебник для тех, кто имеет дело с бурными реками. Внутри вы найдёте исчерпывающий набор знаний о том, как определять и контролировать риски, сплавляться безопасно и интересно, вести спасательные работы и выпутываться без потерь из неприятностей, если их не получилось избежать. Наряду с теоретическими знаниями в книге содержатся практические указания, как построить тренировочный процесс и освоить необходимые на сплаве и в спасработах навыки.
Что внутри книги:
• Философия безопасности
• Индивидуальная подготовка атлета
• Прикладная гидрология
• Что нужно знать о реке до того, как оттолкнуться от берега
• Командная работа
• Личное и групповое страховочное снаряжение
• Средства сплава и оборудование судна для сплава
• Просмотры и разведка
• Обнос
• Работа со стрессом и страхом
• Правила и стадии спасательных работ
• Самоспасение
• Броды, застревания и переправы
• Страховка с берега, с воды, живцом
• Взаимодействие с экстренными службами
• Поисковые работы
• Использование горного снаряжения
• Спуск и подъём по закреплённой верёвке
• Первая помощь
• Профилактика ПТСР
Антон Свешников — российский каякер, сертифицированный каяк- и рафтгид, инструктор Международной федерации рафтинга (IRF), обладатель сертификатов Rescue3, WRT Pro и WRT Advanced.
Впервые сел в байдарку в 5 лет с подачи родителей. В четырнадцать пересел на катамаран. Около 10 лет занимался водным туризмом, побывав в таких замечательных местах, как Кольский полуостров и Карелия, Кавказ, Саяны, Алтай, Тянь-Шань, Фанские горы и Памир.
В 2008 году пересел в каяк, что навсегда изменило его жизнь. С тех пор успел поплавать по самым интересным рекам в более чем двадцати странах мира на трёх разных континентах. На его счету несколько первопрохождений рек в Грузии, Гималаях и на юге Индии.
С 2010 года работа автора этой книги связана с организацией туров для каякеров и рафтеров по всему миру и обеспечением безопасности на бурной воде.
В 2018 году Антон разработал курс безопасности на бурной воде — WW Safety School. На момент публикации этой книги провёл около пятидесяти курсов, в которых приняло участие более пятисот каякеров и водных туристов.
Первая книга автора – путеводитель «Бурные реки Алтая» – стала бестселлером в российском бурноводном сообществе. Затем вышла «Безопасность на бурной воде», третье издание которой вы держите в руках.
Издательство: Библиотека Спорт-Марафон
ISBN 978-5-6052826-1-7
240 с.
