28.01.2020
09.12.2019
Максимально полный список скалодромов Москвы для взрослых и детей. Лазание на трудность и болдеринг, трассы любой сложности и увлекательные фитнес-маршруты по траверсам и аркам. Яркие стенки необычной формы, весёлые названия — и классические стены до 17 метров высотой — среди московских скалодромов каждый найдёт то, что ему по вкусу
15.11.2019
В 2019 году стартовал наш проект — видеогид по скалолазным районам. Самые яркие, разнообразные и интересные места мы стараемся делать ближе и понятнее, рассказывая, как добраться, где жить и, самое главное, какие там скалы
11.11.2019
Рассказываем об урочище Батилиман — одном из популярнейших мест притяжения для скалолазов и альпинистов всех уровней на юго-западном побережье Крыма
22.07.2019
Не всегда путь в спорт начинается с детской спортивной школы, не у каждого с рождения заложены спортивные способности, но упорство, трудолюбие и целеустремлённость могут двигать скалы. Или двигать человека по скалам
12.07.2019
В этой статье мы рассмотрим факторы, влияющие на износ ваших скальных туфель. Надеемся, эта информация поможет продлить их жизнь
21.06.2019
Скалолазание в Крыму отличается многообразием и морем возможностей для скалолазов. Здесь каждый может найти своё любимое место. Сегодня мы поговорим о таких популярных регионах, как Никита и Симеиз
30.04.2019
Начало весны — не повод закинуть молотки на антресоль до осени. Подробно о драйтулинговом лазании в Крыму рассказывает Дарья Минина. Маршруты, логистика, лайфхаки в нашем блоге
27.04.2019
Как самостоятельно построить тренировочный комплекс со скалодромом для подростков скалолазов и не только. Опытом делится редактор блога Мария Веремьёва
18.04.2019
Рассказываем про слэклайн. Классный вид досуга, развивающий координацию и концентрацию. А ещё поднимает настроение и может стать полноценной тренировкой или разминкой для других спортивных дисциплин
12.03.2019
Деление комплексного процесса лазания на простые элементы — движения и хваты — позволяет тренировать каждый из них отдельно, для чего нужен специализированный тренажёр. Одним из таких тренажёров является системборд. Для чего он предназначен, как на нём тренироваться и можно ли сделать его своими руками - расскажем в нашей новой статье
06.02.2019
Основные правила работы ног в скалолазании. Советы начинающим
21.01.2019
Скалодромы и накрученные на них зацепки играют всё большую роль в жизни скалолазов, влияют на их технику и уровень лазания. Из чего делают скалолазные зацепки и какие технологии применяют — читайте в новом материале
