0
Оставьте, пожалуйста, отзыв о новом сайте

Блог #Скалолазание

Все статьи блога

30.04.2019

Начало весны — не повод закинуть молотки на антресоль до осени. Подробно о драйтулинговом лазании в Крыму рассказывает Дарья Минина. Маршруты, логистика, лайфхаки в нашем блоге
Дарья Минина
мастер спорта по альпинизму в дисциплине «ледолазание», победитель Кубка России 2016/17, многократный победитель этапов Кубка России, полуфиналист Чемпионата Мира по ледолазанию в дисциплине «трудность», тренер по скалолазанию, амбассадор "Спорт-Марафон"

Все статьи блога

Дарья Минина
мастер спорта по альпинизму в дисциплине «ледолазание», победитель Кубка России 2016/17, многократный победитель этапов Кубка России, полуфиналист Чемпионата Мира по ледолазанию в дисциплине «трудность», тренер по скалолазанию, амбассадор "Спорт-Марафон"

27.04.2019

Как самостоятельно построить тренировочный комплекс со скалодромом для подростков скалолазов и не только. Опытом делится редактор блога Мария Веремьёва

18.04.2019

Рассказываем про слэклайн. Классный вид досуга, развивающий координацию и концентрацию. А ещё поднимает настроение и может стать полноценной тренировкой или разминкой для других спортивных дисциплин

12.03.2019

Деление комплексного процесса лазания на простые элементы — движения и хваты — позволяет тренировать каждый из них отдельно, для чего нужен специализированный тренажёр. Одним из таких тренажёров является системборд. Для чего он предназначен, как на нём тренироваться и можно ли сделать его своими руками - расскажем в нашей новой статье

06.02.2019

Основные правила работы ног в скалолазании. Советы начинающим

21.01.2019

Скалодромы и накрученные на них зацепки играют всё большую роль в жизни скалолазов, влияют на их технику и уровень лазания. Из чего делают скалолазные зацепки и какие технологии применяют — читайте в новом материале

15.01.2019

Леонидио — отличный скалолазный район в материковой части Греции, который российские скалолазы часто обделяют вниманием. О скалолазных трассах, инфраструктуре и достопримечательностях Леонидио читайте в блоге

09.01.2019

Обзор моделей скальных туфель для новичков. Распишем достоинства и расскажем о недостатках

17.12.2018

Простые рекомендации, которые помогут начинающим скалолазам не заблудиться среди магазинных полок и подобрать себе доступную, практичную и одновременно удобную модель скальных туфель

14.12.2018

Как выделить своё снаряжение, чтобы не перепутать его с чужим. Много личного опыта, а также рекомендации и ограничения производителей

07.11.2018

Когда возникает вопрос выбора места для скалолазных сборов, обычно вспоминают Турцию, Западную Европу, греческий Калимнос или Таиланд, однако намного ближе к нам есть страна с потрясающим скалолазным потенциалом!

23.10.2018

Все знакомы с рекомендациями по выбору скальных туфель. Стиль лазания, размер, агрессивность и асимметрия колодки. Но почему мы используем именно эти параметры? Что за ними скрывается? Чтобы ответить на эти вопросы, надо разобраться в том, как устроены скальные туфли и почему

12.10.2018

Предположим, вы решили заняться скалолазанием. С чего начать? Размышляем на тему, как лучше проводить тренировки: самостоятельно, с другом, тренером или инструктором

Если у вас есть вопросы или пожелания по блогу, пишите их нам, мы постараемся учесть.
Если вы в теме и умеете грамотно работать с текстом - у нас есть интересная работа.
Напишите нам, о чём бы вы хотели прочитать в нашем блоге.
Заметили ошибку? Выделите текст ошибки, нажмите Ctrl+Enter, отправьте форму. Мы постараемся исправить ее.