- старт не дальше 350 км от МКАД;
- протяжённость маршрута до 60 км;
- без серьёзных препятствий и протяжённых пеших обносов;
- не нужна специальная физическая подготовка;
- на берегах есть места для стоянок.
Для некоторых рек нужна заброска — когда вас привозят на машине к месту старта, к которому не ездит общественный транспорт или неудобно возвращаться к личному автомобилю на такси с финиша. Для заброски рекомендуем нанять такси или найти частного водителя, который заберёт от остановки общественного транспорта и доставит до стапеля и наоборот. Заброску лучше организовывать от ближайшего города или станции.
Что взять на сплав на байдарках, сапах и пакрафтах
Десна
Пахра
Маршрут Подольск — Павловское
Маршрут Новленское — Володарского
Воря
Клязьма
Маршрут Ногинск — Павловский Посад
Маршрут Павловский Посад — Орехово-Зуево
Маршрут Усад — Омутище
Нерская
Протва
Маршрут Борисово — Верея
Маршрут Оболенское — Чёрная грязь
Киржач
Ока
Осётр

Тьма
Угра
Перед сплавом получите разрешение и оплатите стоянки на сайте Национального парка.
Волга
Если соберётесь в них, не забудьте фонарь, одевайтесь теплее, на голову надевайте каску или шапку и возьмите перчатки. Старайтесь держаться ближе ко входу, чтобы не заблудиться. Двигайтесь осторожно, чтобы не спровоцировать обвал.
Красивая Меча
Жиздра
Рессета
А если вам 50 км по Рессете мало, советуем продолжить сплав по реке Жиздре — Рессета в неё впадает.
Лух
Куда ещё поехать на сплав
- в Ленинградскую область: пройти маршруты в черте Санкт-Петербурга, в Сестрорецком заказнике, Финском и Выборгском заливах;
- на Южный Урал: пройти по Инзеру, Юрюзани, Белой и Зилиму, а ещё побывать в пещерах и подняться на скалы.